Поради

Як бути чуйним і розумним: 30 фраз, яких не потрібно говорити

12 Вересня 2019, 18:39 2371

Депресія — тема, про яку інколи полюбляють говорити, але добре, якщо з нею всерйоз не стикався.

Усвідомлення того, що це справжня хвороба і її потрібно лікувати, в суспільстві поступово зростає. Хоч і надалі залишається чимало помилкових поглядів у цій темі: від примітивно-релігійних («треба більше молитися») до примітивно-побутових («надто гарно живеш, знудився»). Або, як це сформулювала психологиня і психотерапевтка Ангеліка Шеляговська-Миронюк, можливості лікувати депресію «собакою, доброю кавою чи взяттям до роботи».

Підтримка зі сторони близьких людей для тих, хто хворіє на депресію, насправді важлива. Отож варто замість «доброї поради» просто запитати «як я можу допомогти?» або сказати: «Я поруч, ти для мене важливий».

 

Серед фраз, які пацієнти пані Ангеліки чують найчастіше, вона вибрала такі:

«Візьми себе в руки»

«Я завжди восени маю депресію, і вона сама минає»

«З тобою завжди були якісь проблеми»

«Купи собі пса»

«Будь мужчиною!»

«І як ти собі в житті порадиш?»

«Це через ту твою дієту»

«Замало молишся, віддалився від Бога»

«Ти просто лінивий»

«Люди в пожежах домівки втрачають, і нічого, живуть»

«Раніше в людей часу не було на такі дурниці»

«Це гормони ПМС»

«Меса за зцілення допомагає від суму»

«І отак раптом у тебе виявилася депресія?»

«Поговоримо, як ти заспокоїшся»

«Приймай вітамін В12, на форумі писали, це допомагає»

«Нині депресія в моді, всі хочуть її мати»

«Тільки ніяких антидепресантів, це вигадка фармацевтичних концернів!»

«У нашій сім’ї такого не було»

«Пам’ятай, що самогубство – гріх»

«Вийди до людей»

«Був би в тебе чоловік і четверо дітей, не було б коли лежати»

«Психотерапію то і я тобі влаштую»

«Є такий мотиваційний спікер, він тобі допоможе»

«Хоч людям не кажи, що йдеш до психіатра!»

«У тебе ж робота, сім’я, — цінуй це»

«Якийсь басейн, тренажерка — і все буде добре»

«Психолог? Тобі нема куди гроші дівати?»

«Показилися від солодкого життя»

«Я не хочу тебе образити, але, здається, ти перебільшуєш».

 

Якщо ви знайшли у цьому поширеному списку щось із того, що й вам траплялося говорити іншим людям, то подумайте, чи ви говорили те, що було потрібне…

Переклад CREDO за: DEON

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.
Кредит вересень-листопад
Зібрано Залишилося зібрати
29398грн
49697грн
Потрібно зібрати
79095грн
Залишилося
5днів
Розмістити цей блок в себе на сайті

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: