Поради

Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього тиждень?

05 Лютого 2019, 12:01 871

«The New York Times» опублікував результати опитування, проведеного серед 12 тисяч працівників по всьому світу, згідно з яким 70% опитаних зазначили, що їм не вистачає часу на творче або стратегічне мислення.

Журнал «The Times» повідомив, що 110 разів на день ми перевіряємо наш мобільний телефон. Це в середньому, а в деяких випадках це число в 2-3 рази більше. Однак є й такі люди, які перевіряють свій телефон 900 раз за день, пишуть Мізки.com.

Уявіть, що на вашій могилі напишуть: «Він перевірив електронну пошту». Неприємне відчуття, правда?

Усього сім простих кроків можуть повністю змінити ваше життя. Зробити його цілеспрямованим і осмисленим. Це займе не більше години. І ця одна година може вплинути на кожну наступну годину вашого життя.

Крок 1: Виберіться на природу, де ви зможете відчути природний ритм земного життя, а не гіперактивний і нелюдський ритм сучасної цивілізації.

Крок 2: Запишіть запитання: «Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього тиждень?». А тепер витратьте 10 хвилин на те, щоб відповісти на нього.

Крок 3: Запишіть запитання: «Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього місяць?». І знову витратьте 10 хвилин для пошуку відповіді.

Крок 4: Запишіть запитання: «Що б я зробив, якби мені залишилося жити всього один рік?». Витратьте 10 хвилин на відповідь.

Крок 5: Запишіть запитання: «Щоб я зробив, якби мені залишилося жити всього п’ять років?». У вас є не більше 10 хвилин на відповідь.

Крок 6: Запишіть запитання: «Що б я зробив, якби мені залишилося прожити всього одне життя?». У вас є 10 хвилин на відповідь.

Крок 7: І нарешті, витратьте 10 хвилин на те, щоб перечитати ваші відповіді і поставити собі запитання: «Як я можу спланувати свій тиждень так, щоб бути ближчим до того, що я записав у своїх відповідях?».

Життя сьогодні дуже швидке і повне можливостей. Ускладнюючи його, ми думаємо, що все робимо правильно. Як наслідок, з’являється нескінченне число відволікаючих чинників і у нас немає часу, щоб зупинитися і по-справжньому подумати. Ми маємо зробити інший вибір.

Ми в змозі розрізняти, що нам насправді необхідно, і можемо створити життя, яке справді має значення.

 

Інші статті за темами

СЮЖЕТ

життя час

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: