PL

Поради

Як сповідатися?

Перед сповіддю можуть виникати різні питання. Кілька порад від отця Ришарда Федерчика, багаторічного духовного отця в семінарії Святого Духа, духівника Кам’янець-Подільської дієцезії:   Як часто потрібно сповідатися? Коли ми втрачаємо спокій – потрібно йти до cповіді. Ісус встановив Таїнство Покаяння та Примирення в контексті передання миру. Мир Христовий настає після сповіді, коли людина має в собі спокій, починає жити для Бога. Вона відчуває глибоке Боже щастя і ніщо не може в неї це забрати.   З чого потрібно сповідатися? 1. Смертельні гріхи – гріхи, які людина чинить свідомо й...

22 Жовтень, 16:02 1193 Поради

Святий Папа Йоан Павло ІІ про Батьківщину, свободу і любов

З нагоди спомину св. Йоана Павла ІІ пропонуємо 10 його найкращих висловів про Батьківщину, свободу і любов: 1. Не бажайте Вітчизни, яка вам нічого не коштує. 2. Свободу неможливо тільки мати, її неможливо використовувати. Її потрібно постійно заново здобувати і творити її правдою. 3. Цивілізація, яка відкидає беззахисних, заслуговує на ім’я варварської. 4. Немає більшого багатства в народі, ніж розумні громадяни. 5. Сильна Богом сім’я стає силою людини і народу. 6. Народ гине, коли розбещує свій дух, і народ зростає, коли його дух щоразу більше очищується, і жодні зовнішні сили не...

22 Жовтень, 14:45 3962 Поради

Як знайти духовного керівника?

Поради від отця Ришарда Федерчика, багаторічного духовного отця в семінарії Святого Духа, духівника Кам’янець-Подільської дієцезії:   Як знайти і розпізнати свого духівника? Потрібно молитись і просити, а Бог дасть. Коли звертаємось за допомогою до духовного керівника, головним наміром має бути бажання стати кращим учнем Христа. Щоб перевірити себе, можна поставити собі такі питання: «Чи добре це керівництво?», «Чи він мене розуміє як людину, розуміє мої проблеми?», «Чи я його розумію?», «Чи його поради допомагають мені служити Богу?». Якщо духовний отець здаватиметься близьким,...

21 Жовтень, 17:49 513 Поради

Як боротися з лінивством? Приклад святих

Поради від тих, хто подолав шкідливі звички, можуть надихнути нас на досягнення наших цілей і виконання наших завдань. Дуже легко впасти у лінь, бездіяльність, відкладання або навіть нехтування своїми обов'язками. Наша увага може розпорошуватися багатьма способами. Достатньо всього лише одного клацання мишки або дотику до екрану! Наш смартфон завжди під рукою, готовий відволікти нас повідомленнями, СМС, мейлами, іграми, твітами та багато чим іншим. Як тільки ми чуємо сповіщення, ми реагуємо, часто навіть не усвідомлюючи цього. Навіть якщо ми противимося спокусі поглянути на екран, наша увага...

20 Жовтень, 10:25 10407 Поради

Чим зайняти дітей на канікулах? Мультфільми для натхнення

  З 19 жовтня 2020р. в Україні починає діяти новий поділ регіонів на рівні епідеміологічної небезпеки. Тож у багатьох областях дітей відправили на канікули, які в деяких містах триватимуть до 30 жовтня. Чим зайняти дітей у цей час? Пропонуємо два мотивуючих мультфільми.   «Подарунок» Це зворушливий  мультфільм про підлітка і дуже цуцика. На підставі коміксів бразильського художника Фабіо «Коали» Кавальканті його створили аніматори Якоб Фрей і Маркус Кранцлр, коли навчалися кіномистецтва у кіноакадемії Баден-Вуртемберґ у Німеччині.      «Стеж за своїми...

19 Жовтень, 14:15 1056 Поради

Молоко і цигарки. Звільнення від залежностей

Звільнення від залежності — нелегкий шлях зміни своїх звичок. Насправді, всі предмети залежності можна замінити на корисні звички. Колись, ще студенткою, я почала палити у колі друзів, тому що це була спільна діяльність для творчого проведення часу. Такий собі «ритуал спільноти». Палила я небагато, лише при наших зустрічах. Коли закінчила інститут, то звичка залишилася — і повторювалася при зустрічах з людьми, які теж палять. Проблема виникла, коли я почала відвідувати фітнес. Було важко дихати на заняттях, та й цигарки дорожчали з дня на день… Кинути палити мене навіть не зупиняла робота з...

17 Жовтень, 08:45 471 Поради

11 способів упоратися зі стресом, що пов’язаний із пандемією

Зосереджуватися на тому, що можеш контролювати, замість того, чого не можеш, — це приносить потрібний оптимізм. Пандемія змінила наші плани. За одну добу ми можемо втрапити у протилежні ситуації: нагальну потребу організувати шкільне навчання дітей, не виходячи з дому, а потім — зупинити все на час карантину; біжимо за покупками, щоб мати вдома багато їжі, а потім можемо вийти раз на кілька днів, щоб докупити найнеобхідніше… Це як їзда гірською дорогою, з дня в день, із місяця в місяць. Цей рік позначений змінністю, а окремі труднощі стали дуже поширеними: хвороба, можливість заразитися,...

15 Жовтень, 14:50 595 Поради

Холодний душ як ліки від пристрастей. Кілька порад для тих, хто хоче жити в чистоті

Пристрасть охоплює людину зненацька, відключає раціональне мислення і фіксує на відчуттях, особливо коли ти був залежний від порнографії довгий період часу. Перегляд еротичних фільмів, сексіграшки, порнографію подружні пари використовують, коли їхнє статеве життя стає одноманітним і нецікавим. Колись і ми з чоловіком потрапили в цю пастку порноіндустрії. На жаль, тепер наш шлюб визнано недійсним, а чоловік і далі залишився залежним від сексу, постійно змінюючи партнерок. Коли ти полишаєш гріховне життя і Бог рятує тебе від полону тілесності, то з’являється відчуття духовного осмислення...

15 Жовтень, 10:00 1272 Поради

Коли (не) відмовлятися від прийняття Причастя?

  Ми можемо приступати до Причастя також і тоді, коли наше сумління обтяжують повсякденні «легкі» гріхи. Більше того! Євхаристія ці гріхи усуває! У Євангелії Ісус каже дуже чітко: «Якщо не будете споживати Моє Тіло, не будете мати життя в собі» (Йн 6,53). Це зовсім не якийсь образний вислів. Тут ідеться про життя! Самі, навіть якнайбільшим зусиллям, ми не зродимо в собі Божого життя. Єдиний спосіб — це прийняти його від Христа, годуючись Його Тілом. Чому ж тоді люди так часто відмовляються від Причастя?   Двоє до Причастя Літургія Хрещення двох дітей. У храмі — сім’я, знайомі,...

13 Жовтень, 17:09 2968 Поради

15 обітниць Богородиці для тих, хто молиться Розарій

Одна з найкращих молитов, про які лиш чув світ. Нею користувалися такі великі святі, як Людовік Гріньйон де Монфор і Падре Піо. Святий о.Піо так казав про Розарій: «Любіть Марію і робіть усе, що можете, аби люди любили Її. Читайте на її честь Розарій. Робіть це завжди (…) Припадіть до Розарію. Виражайте вдячність Марії, бо то Вона дала нам Ісуса. Розарієва молитва — це синтез нашої віри, опора нашої надії, жар нашої любові». Розарієву молитву ініціював св. Домінік, засновник Ордену Проповідників. Удосконалив її, майже витягнув із забуття і активно поширював інший домініканець — блаж. Ален...

12 Жовтень, 18:20 15976 Поради

Сіль землі та світло світу. Як християнам не піддатися «спокусі карантину»

Ми живемо у дуже непростому світі й часі, повному життєвих труднощів, усе нових і нових викликів, на які не завжди знаємо, як правильно реагувати. Часто людина, стикаючись із життєвими «хрестами», щоденними випробуваннями, хоче опустити руки, сховатися десь далеко і не мати жодних справ з ніким і з нічим. Всі ці ситуації часто доводять до розпуки, зневіри, розчарування і людина не хоче брати на себе жодних відповідальностей і ніяких зобов’язань. Такий стан можна порівняти з «осіннім» похмурим настроєм душі, з «хмарністю» і «дощовитістю», з короткочасним денним світлом, яке не допомагає...

11 Жовтень, 11:20 1621 Поради

Як подолати дитячі ревнощі. Діти як друзі, а не суперники

Ми з чоловіком — єдині діти у своїх батьків, а отже не маємо жодного досвіду спілкування між братами і сестрами. Тому, очікуючи на другу доньку, ми дуже переймалися тим, як це сприйме перша. Розуміючи, що поява нового члена сім’ї — це завжди стрес, уникнути якого не вдасться, ми прагнули зробити усе для того, щоб він минув максимально безболісно. Зараз ми можемо впевнено сказати, що наші дівчатка одна одну обожнюють і стоять одна за одну горою, незважаючи на дрібні конфлікти й суперечки, без яких життя сиблінгів неможливе взагалі. Що ж робити, щоб виховати дітей як друзів, а не як постійних...

10 Жовтень, 10:12 645 Поради

Хочете, щоб ваші діти полюбили Розарій? Покажіть їм, що він не нудний!

Жовтень — місяць, присвячений молитві Розарію. Як зробити, щоб наші діти полюбили її? «Шануючи свободу Божих дітей, Церква рекомендувала і постійно рекомендує вірним деякі практики з особливою турботою і наголосом. Серед них варто відзначити молитву Розарію». В жовтні, який називають «місяцем Розарію», не буде зайвим нагадати запрошення Йоана Павла ІІ, який нагадував, що 1974р. написав папа св.Павло VI: «Без сумніву, Коронку Пресвятої Діви Марії треба зарахувати до найпрекрасніших і найефективніших “спільних молитов”, до яких покликана християнська родина». Розарій — молитва дуже проста....

09 Жовтень, 15:46 1428 Поради

Адорація — перевірений засіб від осіннього погіршеного самопочуття

Йоан Павло ІІ писав про адорацію: «Це прекрасно — затриматися біля Нього і, як улюблений учень, схилити голову на Його груди, відчути доторк безконечної любові Його Серця… Скільки ж то разів я переживав цей досвід, і отримував завдяки ньому сили, розраду й підтримку!» Короткі похмурі дні не налаштовують на оптимізм. А ще коли додаються вітер і дощ — багато хто починає мріяти про теплу ковдрочку, смачний чайок і добру книжку в затишку і хатньому теплі. На жаль, обов’язки не дозволяють так досидіти до весни… Отож що робити? Порадники підказують численні способи: від вживання вітаміну D,...

07 Жовтень, 16:53 1337 Поради

Витрачати гроші теж треба вміти. Як цього навчитися?

Гроші цікавлять усіх, бо без них неможливо обійтися в житті. Нас цікавить, зокрема, як їх заробити; але ми робимо це для того, щоби потім їх витрачати. Всупереч тому, що можна припустити, витрачання грошей пов’язане з різноманітними труднощами — від скупості до марнотратства. Обидві ці постави погані; через них ми можемо втратити щось важливе у житті, а також викликати негативне ставлення до себе.   Як бути щедрим? Ще Аристотель зазначав, що гроші розпалюють уяву, а це, своєю чергою, викликає різноманітні спокуси; тож щоб ними правильно розпоряджатися, потрібна чеснота щедрості. Вона...

06 Жовтень, 13:27 1280 Поради

Як пробачити собі?

Деколи нам легше пробачити ближньому, ніж собі, бо ми завжди хочемо бути кращими, ніж є насправді. Іноді ми самі себе розчаровуємо. І це непогано, що ми не миримося зі своїми гріхами, немочами і є вимогливими до себе. Про це сказав Глава Української Греко-Католицької Церкви Святослав Шевчук, відповідаючи на питання молоді про те, як собі пробачити, повідомляє Департамент інформації УГКЦ. Як собі пробачити? «Це справді непросте завдання духовного зцілення, яке ми відчуваємо як необхідний крок у духовному житті кожного віруючого християнина», – сказав Глава УГКЦ. Він відзначив, що деколи ми...

06 Жовтень, 13:17 620 Поради

З чого не потрібно сповідатися?

Ми часто сповідаємося з того, що не є гріхом. Дізнайтеся, про що не варто говорити в конфесіоналі. Деякі запитують нас, священників, з чого сповідатися, про що говорити в конфесіоналі, а про що — ні. Домовимося так: кожен добре знає, з чого сповідатися, натомість, є такі речі, з яких ніколи не можна сповідатися. Ніколи. Такі речі — це мої емоції й почуття. З цього ніколи не потрібно сповідатися. Бо емоції та почуття — це якісь автомати в мені, які з’являються самі. Ні емоції, ні почуття ніколи не підлягають моральній оцінці. Немає чогось такого, як добрі почуття і погані почуття. І ці...

06 Жовтень, 12:39 14876 Поради

Розарій — медитація на важкі часи

Декого дивує, що Розарій ми молимося перед виставленими Пресвятими Дарами, а не, наприклад, перед образом Богородиці. Всупереч тому, що видається, Розарій є, однак, молитвою, яка зосереджується не довкола Неї самої, а довкола Доброї Новини про нашого Спасителя. Непорозуміння, пов’язані з визначенням, чим є Розарій, імовірно, виникли через певні випадковості. Колись він мав різні форми, його навіть звали Псалтирем Пресвятої Богородиці. Проте символіка цієї молитви корениться у Біблії, а головна тематика медитації зосереджується довкола сцен, пов’язаних із життям і смертю Ісуса Христа,...

03 Жовтень, 12:40 8074 Поради

10 порад виборцям-християнам

У жовтні в Україні відбудуться місцеві вибори. «До громадянських обов’язків належать участь у виборах, сплата податків, захист власної країни від агресора, загальна законослухняність, солідарність та взаємоповага між членами суспільства» (Катехизм УГКЦ, 965). Як поводитися християнину перед виборами? За кого голосувати? На що варто звертати увагу? Часто парафіяни звертаються з такими запитаннями до священників. 10 порад виборцям-християнам дає о. Йосафат Бойко, ВС: 1. Відповідально ставитися до виборів – готуватися до них, цікавитися процесом виборів і брати в них участь – це наш...

02 Жовтень, 12:53 945 Поради

Як молитися цілий день? Простий спосіб для кожного

Про багатьох святих говориться, що вони майже постійно молилися, — але не були членами споглядальних орденів, просто діяли з розмахом. У моїх думках прояснилося: я ж теж так можу!   Мій «молитовний набір» Спало мені якось на думку: а чому б не налаштувати в телефоні будильник на 12.00 і 15.00, щоб, окрім ранкової та вечірньої молитви, завжди пам’ятати про «Ангел Господній» і Коронку до Божого милосердя? Потім додався десяточок Розарію в межах «Розарієвих груп заступників дружин», а під кінець то ще один десяточок у наміренні, як то кажуть у храмах, «Богу відомому». Такий «набір»...

02 Жовтень, 12:22 9325 Поради

Середньовічні поради студентам, які живуть поза домом

Від «що їсти» до «як підтримувати форму» — в стилі XIV століття. Більшість батьків не можуть утриматися, щоб не надавати своїм дітям безліч порад, коли ті виїжджають на навчання кудись за сотні чи тисячі кілометрів від дому. А діти просто ігнорують усі ці цінні крихти материнської мудрості, поки зрозуміють — часто запізно, — що мама зрештою мала рацію. Ця проблема — стара, як світ, і має небагато спільного з питанням, відомим як «ох, ця нинішня молодь!» Достатньо зазирнути в Біблію, щоби знайти кілька оповідань за участі дітей, які не зважають на поради старших (згадаймо хоч блудного сина),...

01 Жовтень, 16:04 774 Поради

Як покращити пам’ять — 5 порад

Дати днів народження, PIN-код кредитної карти, слова пісень… Щоб уникнути прогалин у пам’яті, треба постійно стимулювати свій мозок. Ось кілька практичних вправ для того, щоб мобілізувати наші нейрони у повсякденному житті. Пам’ять погіршується лише тоді, коли ми нею не користуємося. Ось кілька порад, щоб кожного дня залучати її до роботи, від доктора Сесіль Метр.   Як працює пам’ять? Пам’ять дозволяє отримувати, зберігати і відтворювати одержану інформацію. Ці три етапи йдуть один за одним, по черзі. Насамперед, ми маємо сенсорну пам’ять, ультракоротку, в якій беруть участь усі...

28 Вересень, 16:00 717 Поради

Папа Франциск про сатану. 12 цитат-вказівок

Ці 12 цитат показують, що Святіший Отець думає про сатану і про те, як із ним боротися.   1.Князь цього світу не хоче нашої святості Князь цього світу, сатана, не хоче нашої святості, не хоче, щоб ми наслідували Христа. Можливо, дехто з вас скаже: «Отче, Ви старомодний. Хочете говорити про диявола в ХХІ столітті!» Але будьте обережні! Сатана тут… навіть у ХХІ сторіччі! І ми не можемо бути наївними, правда? Маємо вчитися з Євангелія, як боротися з сатаною.       2.Диявол діє, але Бог сильніший! Достатньо розгорнути газету, щоб побачити, що навколо нас присутнє...

25 Вересень, 14:13 25274 Поради

10 професій, ідеальних для католиків

Є багато шляхів і багато професій, які можуть привнести велику цінність у наше життя, і в життя інших. Ось кілька з них. Чи дивилися ви коли-небудь на свою професію з думкою: відповідає вона тим талантам, які дав мені Бог, чи ні? Це може бути дуже просто, якщо ви маєте покликання до богопосвяченого життя, працюєте в Церкві або в організації з християнською місією. Але переважна більшість людей має дійти до цього самостійно і відповісти на запитання: як свою віру втілити у свою працю? При цьому ще залишається сумнів: чи не пасує мені краще якась інша професія — та, яка додасть ще більше сенсу...

24 Вересень, 18:09 4364 Поради

Як подолати страх? — зробити те, чого боїшся!

  Коли ми закриваємося від прийняття чогось, що було болісним, і натягаємо маску хорошого настрою, бо нам занадто болить, — то раніше чи пізніше це щось до нас повернеться. І відіб’ється якщо не на нас, то на людях, яких ми найбільше любимо. «Я починаю думати про все те, що хотіла би зробити й ніколи не зробила, про всі мрії, спихнуті на дно серця (…), про всі прагнення, від яких я відмовилася, бо знала, що вони ніколи не збудуться», — пише К’яра Паренті у книжці «Мистецтво сягати зірок».   Крізь терни до зірок Коли люди довкола тебе бачать, як ти реалізуєш свої прагнення, — ти даєш...

24 Вересень, 13:28 1022 Поради

«Якщо тебе на це стане, здобудеш величезне щастя». Про що казав о. Йоахим Бадені?

«Якщо тебе на це стане, здобудеш величезне щастя», — казав о.Йоахим Бадені. Його слова згадує о.Кшиштоф Пались ОР. Мої прабатьки походили з села. Дитиною я часто туди їздив. Пам’ятаю, що серед тих мудрих і смиренних життям людей був звичай, щоби про вроду говорити пошепки, а про характер — уголос. Це випливало з глибокого народного переконання, що врода — це щось минуще і від людини не залежне, а характер — сталий і залежить від людини. Запитали отця Йоахима Бадені, який би він вказав юнакові шлях до щастя. Отець тоді відповів: — Я би тому молодому чоловікові сказав, що шлях до щастя...

18 Вересень, 17:39 952 Поради

Що робити, коли щоденна молитва стала для нас тягарем?

Ви відчуваєте, що ваш зв’язок із Богом став гірший? Ви постійно щось собі постановляєте, але не можете цього дотримати? Розв’язання підказує священник-єзуїт. Як визнає Кшиштоф Дзєньковскі SJ, молитву ми часто сприймаємо як обов’язок або як дорікання собі за численні гріхи й осуджування за них. Тож нічого дивного, що в такому зіставленні молитва нам пов’язується з чимсь тяжким і неприємним!     — Скажу кілька слів про молитву, бо знаю цей клопіт із власного досвіду. Буває, ви думаєте, що погано молитеся, що вам ну так уже «не хочеться», ви собі щось твердо вирішуєте — а нічого...

17 Вересень, 13:30 1300 Поради

4 неочевидні способи подолати перфекціонізм

Мейли, що постійно надходять, нескінченний обмін інформацією в соцмережах, дзвінки, які ми обіцяли, і справи, які не можуть чекати. Чому це все служить і куди нас провадить? Настає такий момент, коли ми виявляємо, що не є пупом світу і не маємо монополії на правду. Життя — коротке, й те, що ми можемо встигнути зробити, — це полюбити себе і працювати над собою, щоби нам і супутникам нашої життєвої дороги було з нами добре. Як це зробити? Ось кілька пропозицій від Даріуша Пюрковського SJ, автора книжки «Ти не мусиш бути досконалим. Християнський спосіб упоратися з перфекціонізмом», видавництво...

16 Вересень, 15:42 1024 Поради

Коронка до Семи скорбот, якої хотіла сама Діва Марія

Святій Єлизаветі Гессенській сам Господь Ісус, за переданням, об’явив обітниці, пов’язані з молитвою цієї Коронки. Про молитву цією Коронкою нагадувала також Божа Матір під час об’явлень у руандійському Кібехо. Там Вона також просила, щоб Коронку до Семи скорбот вірні молилися у визначені дні тижня.   Свято Божої Матері Страждальної Колись Церква протягом літургійного року відзначала два свята, пов’язані зі стражданнями Марії. Перше з них народилося в Кельні 1423 року й було встановлене як відшкодування за профанації, скоєні гуситами. Відзначали його у п’ятницю третього Великоднього...

15 Вересень, 17:10 1766 Поради

Відмінності — не те, що заважає подружжю бути вдалим. Їх просто треба вміти сприймати

Кажуть, що протилежності притягуються; але деяким парам буває складно знайти спільну мову, бо в їхньому зв’язку відмінностей виявляється забагато. Ось кілька порад, як прийняти співподруга в його відмінності. Подружжя зі своєю копією — точним повторенням того, хто ми такі і як мислимо, — безсумнівно небажане. З іншого боку, жити з кимсь, хто дуже сильно від нас відрізняється, може бути болісним, якщо ми не присвятили достатньо часу, щоб познайомитися і зрозуміти те, що нас ділить. Як зробити, щоб відмінності стали нас збагачувати, замість того щоб віддаляти одне від...

14 Вересень, 14:17 820 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати