Короткий варіант іспиту совісті на підставі тексту о.Едварда Станєка.
І заповідь — «Нехай не буде в тебе інших богів, крім Мене»
*Що я роблю, щоб поглиблювати розуміння істин віри (релігійна література, католицька преса, Святе Письмо, недільні проповіді, реколекції)?
*Чи я не зрікся Бога?
*Чи не було в мене претензій, що Бог мене карає?
*Чи я звертав увагу на визнання своєї віри (утримання від м’ясних страв у п’ятницю, утримання від гучних забав у Піст і Адвент)?
ІІ заповідь — «Не призивай Імені Господа Бога твого надаремно»
*Як часто я молюся?
*Чи моя молитва поєднана з життям і його проблемами?
*Чи я не промовляю імен Господа Бога без поваги?
ІІІ заповідь — «Пам’ятай день святий святкувати»
*Яка моя участь у Євхаристії? Коли я її пропустив і з якої причини? Чи не ускладнював іншим участі у Святій Месі?
*Чи для мене неділя це день відпочинку і чи я даю змогу відпочити моїм ближнім (дружині, матері)?
IV заповідь — «Шануй батька твого і матір твою»
*Чи я люблю батьків?
*Що я роблю, щоб у домі панувало щастя?
*Чи я молюся за батьків (живих, померлих)?
*Чи я не соромлюся батьків через їхню бідність або брак освіти?
*Чи я допомагаю вихователям, старшим?
*Чи на випадок серйозної хвороби або старості я подбав про забезпечення Святих Таїнств для них?
V заповідь — «Не вбивай»
*Як я шанує своє і чуже здоров’я (алкоголь, нікотин, наркотики, мода, уникання лікаря, дантиста…)?
*Чи я сам не вирішував або не радив комусь переривання вагітності?
*Чи я з когось не знущався (чи хтось через мене не плаче)?
*Чи я не носив у серці гніву, ненависті, помсти?
*Чи я не наражав легковажно своє або чуже життя на небезпеку (кермування автомобілем у стані сп’яніння, порушення правил дорожнього руху)?
*Чи я когось не образив?
VI заповідь — не чини перелюбу
*Чи я маю сексуальні гріхи (онанізм, гомосексуалізм, позашлюбні стосунки)?
*Чи я рішуче відкидав близькі нагоди до гріха (погана компанія, порно)?
*Чи я скоїв подружню зраду (з ким, як часто)?
*Чи моє подружнє співжиття згідне з законом Божим (контрацепція, перерваний акт — найчастіший тяжкий гріх)?
*Чи я не ширив поглядів, ніби любов усе дозволяє?
*Чи не шантажував другу сторону тим, що покину, якщо не дасть мені «доказу любові»?
*Чи у своєму подружньому співжитті я рахуюся з психологічним станом дружини/чоловіка?
VII заповідь — «Не вкради»
*Що і в кого я вкрав?
*Чи повернув?
*Як я шаную спільну власність?
*Як я виконую свої обов’язки?
*Що я зіпсував (матеріали на роботі, позичені речі)?
*Чи я завжди був чесний (дотримувався термінів, ставив справедливу ціну за послуги)?
*Чи хтось зазнав втрат через мене?
*Як я виправив заподіяну кривду?
VIII заповідь — «Не свідчи неправдиво проти твого ближнього»
*Кого я оббрехав?
*Чи дотримався таємниці?
*Чи когось обмовив або очорнив?
*Чи не ширив пліток, не снував інтриг?
*Чи я спростував неслушні звинувачення?
*Чи я стараюся пізнавати правду, щоб своїми осудами не скривдити людей?
*Чи я в житті не керуюся антипатією?
*Чи хтось не страждає через мою брехню або мою мовчанку?
ІХ заповідь — «Не пожадай жінки твого ближнього»
*Чи при народженні в мені почуттів я запитував, чи друга сторона вільна?
*Чи пожадання я завжди підпорядковую подружній любові?
*Чи не влаштовую зустрічей зі обставин, які дозволяють забагато?
*Чи я не висміював дівоцтво й чистоту?
*Чи не наражав інших на спокуси (мода, двозначні жарти, задирлива поведінка…)?
*Чи не старався я запобігливо про підтримування еротичних думок або прагнень?
Х заповідь — «Не пожадай нічого, що належить ближньому твоєму
*Чи я не заздрив?
*Чи не планував крадіжки або нищення чужої речі?
*Чи я не привласнив собі чужі заслуги?
*Чи я точно розраховувався в грошових питаннях, у фінансах особистих і суспільних?
*Чи не використовую я посаду або суспільне становище для виманювання грошей?
*Чи я не жадібний?
*Чи я надав допомогу людям, які опинилися в тяжкій ситуації?
Заповіді любові
*Чи я добрий чоловік/добра дружина?
*Чи я живу у згоді з сім’єю?
*Чи я живу у згоді з колегами?
*Чи я роблю людям те, чого хочу, щоб і мені робили?
*Чи я люблю своїх ворогів (чи я за них молюся)?
*Чи я прощаю (розсудливо!) тих, хто мене скривдив?
*Чи я когось не спокусив?
*Чи я не навчив когось грішити (алкоголь, секс, крадіжки, полишення релігійних практик)?
*Чи я не занедбую чогось у професійних справах, сімейних (аліменти), сусідських?
*Як виглядає моя активність у справах громадських, церковних, політичних?
*Чи совість не докоряє мені в чомусь, що не було згадано в цих запитаннях?
Переклад CREDO за: Roman Schulz