Господи,
дай мені мир серця.
Віддали від мене гнів, ненависть,
прагнення відомститися.
Молюся за тих,
хто зранив мене словом,
учинком,
байдужістю,
нерозумінням.
Також прошу Тебе за тих,
кому я завдав (завдала) болю.
Допоможи мені якнайшвидше стати
на шлях примирення,
без драматизування ситуації
і формулювання звинувачень.
Дай мені сили вміти прощати.
Ісусе, який сказав «блаженні тихі»,
втишуй мої внутрішні бурі
і допоможи мені
краще розуміти себе.
Амінь.