Медитація

Медитація – це роздуми над текстом Біблії або іншої духовної літератури. Корисно іноді розмірковувати над ними в тиші і спокої. Роблячи це, ми побачимо, що в текстах ідеться про те, що близьке нашому серцю. Було б дуже добре, якби ми змогли знайти в них також і повчання. Під кінець медитації варто прийняти практичне рішення.

Перш ніж братися до такої молитви, необхідно зосередитися і упокорити своє серце перед Богом, який перебуває з нами і дарує нам свою любов. Попросити Його допомогти нашій молитві. Завершуючи роздуми, ми повинні представити наше рішення Богові, подякувати Йому за благодать перебування з Ним, за те, що Він укріпив нас і просвітив наш розум. Це найпростіший метод роздумів. Медитацію слід попередити такою молитвою:

На початку медитації

В. Прийди, Святий Духу.

У. Наповни серця Твоїх вірних і запали в них
      вогонь Твоєї любові.

В. Зішли Твого Духа, і виникне життя.

У. І відновиш обличчя землі.

Молімося:

Боже, Ти просвітив серця вірних світлом Святого Духа, дай нам у цьому Дусі пізнати, що є істинне, і завжди радіти Його втіхою. Через Христа, Господа нашого.

У. Амінь.

Після медитації

В. Не нам, Господи, не нам.

У. Але Імені Твоєму дай славу.

Молімося:

Всемилостивий Отче, нехай благодать Твоя допоможе нам завжди уважно слухати голос Святого Духа, щоб ми словами та вчинками виконували волю Твою. Через Христа, Господа нашого.

У. Амінь.

З молитовника "Щоденно з Богом"