Метод Отців пустелі для захисту від негативних думок
Думки самі собою не є поганими, але деякі з них можуть ними бути, коли стають нав’язливими або поневолюють. Як їх контролювати? Ось метод отців-пустельників: захист серця, який певним чином близький до сучасної медитації. Отці пустелі — християни, які між III і VII століттям ховалися у пустелях Месопотамії, Єгипту, Сирії, Палестини і провадили там відлюдницьке життя в хатинах і печерах, шукали усамітнення, ручної праці, тиші, споглядання, хотіли таким чином зростати духовно. Переконані в тому, що існує тісний зв’язок між тілом, душею і розумом, Отці пустелі (яких можна...