Ти дивився порнографію. Вперше за довгий час, або всоте протягом останнього місяця. Ти знаєш, що слід робити: йти до сповіді. Ти потребуєш Божої благодаті, аби рухатись уперед і дати собі раду з цим усім.

Одна річ може стати на заваді: з цього сповідатися якось дуже «незручно». Найрізноманітніші думки можуть приходити тобі до голови: «Що він (священик) про мене подумає?»; «Я належу до молодіжної спільноти, священик навіть у мій бік більше не гляне…»; «Я вже стільки разів із цього сповідався, Господь залишив мене сам‑на‑сам із цією проблемою…»; «Це справді треба говорити???» Розслабся та не ускладнюй! Сказати на сповіді, що ти дивився (дивилася) порнографію — не так уже й незручно, ніяково, соромно, як нам інколи здається. Ось кілька пунктів, які допоможуть тобі підготуватися до сповіді та порадити собі з цим гріхом.

1. Знати, навіщо

Одна з найбільших перешкод полягає у тому, що часто ми не розуміємо, навіщо це взагалі робити.

Отже, тобі потрібно визнати цей гріх, адже мовчання не допоможе. Бажання сховати його від усіх лише поглиблюватиме залежність. Коли ми говоримо про щось уголос, ми певною мірою здобуваємо контроль над цією дійсністю. Але це лише додаток, бонус, так би мовити. Під час сповіді діється щось набагато важливішео: Христос дарує нам свою благодать, укріплює наші сили у боротьбі з гріхом, чинить здатними встояти перед спокусами та уникати нагоди до гріха.

2. Бути конкретним

Якщо ти йдеш до сповіді, бо дивився порнографію, — визнай цей гріх першим. Не намагайся представити усе якось так гарно, підбираючи «правильні слова» на зразок: «Ну, я дивився картинки на комп’ютері…»; «Я дивився щось в інтернеті». Тобто «щось», це так насправді що? Що мається на увазі? Картинки? Які? Котики у ніжних капелюшках? Цікаві GIF‑ки з Кені Вестом? Пам’ятай, мовчання лише все посилює. Настав час зірвати маски!

3. Назви конкретне число

Називати конкретну кількість гріхів — важливий аспект Таїнства примирення. Знову ж, усе це не для того, аби тебе «добити», показуючи, що ти нічого не вартий. Усе для того, аби позбавити гріх влади над тобою. До того ж це дозволить священикові уділити тобі духовні поради. Адже хтось дивився порно двічі за останній місяць, а хтось — 10 разів протягом останнього тижня. Ці дві ситуації вимагають різного підходу.

4. Будь послідовним

Велика спокуса для людей, які намагаються боротися з порнографією, — постійна зміна сповідників. Отож якщо протягом останнього року ти сповідався у 12 священиків, це про тебе. Знаєш, тебе це стосується, якщо, чекаючи у черзі на сповідь, ти робиш поворот на місті, коли бачиш священика, в якого сповідався минулого разу. Мати постійного сповідника — не лише хороша практика; саме це допоможе тобі перемогти порно. Сповідник зможе тебе заохотити і підбадьорити, але також ставитиме тобі конкретні вимоги, яких треба дотримуватися. Приміром, минулого місяця ти дивився порнографію 10 разів, цього місяця лише один раз. Ти почуваєшся дуже погано, адже знову впав. Однак сповідник допоможе побачити інший бік дійсності у цій ситуації.

5. Сповідайся частіше

Зроби усе, аби сповідатися регулярно, принаймні раз на місяць. Якщо ти хочеш боротися з гріхом порнографії у своєму житті, сповідайся навіть щотижня; йди до сповіді, щоразу, як відчуватимеш потребу. Це нормально! Регулярна сповідь допомагатиме тобі не лише «здати звіт» з останнього періоду та контролювати своє життя. Вона «забезпечить» тебе благодаттю, аби боротися та йти далі.

А також пам’ятай — гріх набридає!

Усі гріхи насправді схожі. Коли ти говориш свої гріхи, визнаєш свої гріхи перед священиком, він не засуджує тебе. Найбільше він очікує моменту, коли ти почнеш жаліти про свої гріхи, аби учинити над тобою знак хреста і промовити: «Я розрішаю тебе від гріхів твоїх. В ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа». Не дозволь страхові стати тобі на перешкоді. Гріх набридає! Ти гідний бути вільним та жити «на повну». Будь вільним!

Джоел Степанек

За матеріалами: LIFE TEEN