Поради

Як упоратися з тривожністю? Попросіть про допомогу Ісуса в Гетсиманії

29 Березня 2022, 14:38 3617

Архієпископ Фултон Шін одного разу пояснив агонію Христа у Гетсиманському саду як глибоке вираження двох природ нашого Господа: людської та божественної.

«Можна приблизно уявити психологічний жах поступових стадій страху, тривоги та смутку, що виснажували Ісуса ще до того, як Йому було завдано хоча б одного удару. Кажуть, що солдати набагато більше бояться смерті перед годиною початку атаки, ніж у розпал битви».

Кожен, хто стикався зі згаданими емоціями, мабуть, знайомий з образливими коментарями, що їх часто, навіть із добрими намірами, кажуть нам друзі. «Май віру» — завжди боліло мені найбільше, хоча я певна, що ніхто не казав мені цього з недоброзичливістю. Однак із цієї «розради» випливає, що мій страх походить із відсутності віри; або ж, що, коли я буду обдарована достатньою кількістю віри, моя тривога якимось чином зникне.

Ось чому я ніколи не забуду виправдання, яке відчула багато років тому, медитуючи над агонією Христа у Гетсиманії: Ісус мав досконалу віру! Я подумала: «Він знав, що Воскресіння вже близьке, але Його пори все одно сочилися кров’ю!»

Як можна порівняти страждання Ісуса через Його неминуче розп’яття з моїми власними випробуваннями? Очевидно, що Його агонія не була схожою на інші. Але святий Павло описує життя християнина як «розп’ятого з Христом»; він також говорить про те, щоб розділяти з Ним Його страждання і отримувати Його втіху.

Ось кілька порад від нашого Господа тієї ночі, коли Його зрадили, які допоможуть вам упоратися з тривожністю.

 

Заспівайте гімн

У Святому Письмі є лише один уривок, де згадується, що Ісус співав. Це було перед тим, як Його друзі покинули Його: «І, проспівавши, вийшли на гору Оливну» (Мк 14, 26). Сучасні вчені можуть дати нам гарне уявлення про те, що співав би Ісус, на підставі єврейського ритуалу пасхальної трапези. Псалми — це найкращі гімни втіхи. Псалом 42 «Як лань прагне до водних потоків, так душа моя прагне до Тебе, Боже» — той, до якого прикипіла я. Я завжди співаю його при перших ознаках нервозності: тихо, якщо поруч інші люди, але на повен голос у себе в машині. Святий Августин казав, що той, хто співає, молиться двічі, і тому я вважаю цей гімн потужним та надійним якорем для тривожних моментів.

 

Моліться ревніше, особливо про прийняття Божої волі

Є багато різних рівнів молитви для тих, хто хоче насправді молитися безперервно. Я цілий день розмовляю з Богом, часто у цей час миючи посуд або складаючи одяг. Але ніщо не заспокоює мою душу і не налаштовує на нічний сон краще, ніж 15-20 хвилин глибокої медитативної молитви щовечора. Саме тоді мене зазвичай охоплює смуток через минуле, і я переживаю неспокійні думки щодо майбутнього. У ці моменти часто згадую Ісуса в Гетсиманії, який, «повний скорботи та тривоги, ще пильніш молився» (Лк 22, 44).

З цієї причини я ховатимусь від своєї родини за зачиненими дверима. Стану навколішки і відверто говоритиму з Богом своїми словами, перераховуючи кожну дилему, яка мене мучить. Потім, замовкнувши і послухавши Його певний час у тиші, я помолюся Розарій у намірі благодаті прийняття Божої волі: «Отче Мій, якщо можливо, нехай мине ця чаша Мене. Однак не як Я бажаю, лише — як Ти» (Мт 26, 39).

 

Очікуйте Божого ангела, який вас утішить

Є відома картина художника ХІХ століття Генріха Блоха, що зображує ангела, який втішає Ісуса Христа перед арештом у Гетсиманському саду. На цій картині зображено епізод із Євангелія від Луки: «Тоді з’явився Йому ангел з неба, що підкріплював Його» (Лк 22, 43). Господь послав ангела, щоб той утішив Ісуса. Мені подобається багато деталей цієї картини, але зокрема — те, як ангел тримає Його руку, піднімаючи її у молитві. 

 

 

«Пошли мені свого ангела!» Так я благала Ісуса, просячи Його про того, хто втішав Його самого. Я уявила, як мене одразу ж охоплюють дві сильні руки, як зображено на картині. Цей момент був певним проривом, хоча я впевнена, що тривожність — це мій хрест, який я можу нести все життя. Але я не мушу нести його сама. Завдяки Його милості, цей тягар із кожним днем стає легшим.

Переклад CREDO за: Сара Робсдоттір, Aleteia

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.

Поля відмічені * обов'язкові для заповнення.

[recaptcha]

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

The Coolest compilation of onlyfans porn tapes on PornSOK.com Immediate Unity z-lib books Pizzeria Palokka on blogi ruoasta, puutarhanhoidosta ja tee-se-itse -projekteista, jossa jaetaan reseptejä, puutarhavinkkejä ja luovia ideoita. kivi-javihertyo.fi Vinkkejä elämiseen, ruokaan ja siivoukseen - kaikki mitä tarvitset mukavuuteen yhdessä paikassa! Source Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα για κάθε μέρα Poznejte Dumeto, váš průvodce světem domácího designu a dekorací. Inspirujte se trendy a nápady pro krásnější bydlení!