Чому необхідно обмежити час користування гаджетами для малюків?
Команда дослідників з університету Айови дійшла висновків, що на сьогодні до 90% дворічних дітей в Америці вже користуються планшетами.
Звісно, з одного боку, це непогано: різні корисні ігри та головоломки для малюків можуть позитивно впливати на дітей, але вчені все-таки рекомендують обмежувати час користування гаджетами для малюків. І на це у них є серйозні причини.
1. Це негативно впливає на здатність дитини до соціалізації.
У віці від 0 до 2 років мозок дитини збільшується втричі. Голос батьків, їхні дотики, спільні ігри допомагають дитині сформуватися саме таким чином, аби потім встановлювати нормальні емоційні зв’язки з іншими людьми.
Але у малюків, які вже змалечку мають доступ до гаджетів, постійно дивляться мультфільми, все трохи інакше. Їхня нервова система починає гірше розвиватися, а це погано впливає на концентрацію уваги і сприйняття людей довкола.
Коли вони дорослішають, їм стає важче побудувати нормальні гармонійні відносини з іншими людьми.
2. Діти більше схильні до залежності від гаджетів, ніж дорослі
«Технології залучають людей тим, що у віртуальному світі можна нескінченно пробувати щось нове. Дуже складно відмовитися від їх використання саме тому, що немає ніяких обмежень у задоволенні своїх бажань», — каже доктор Гері Смолл, професор психіатрії та директор Центру довголіття при Каліфорнійському інституті неврології.
Одним натисканням на кнопку дитина може отримати бажане. Але технології не можуть навчити дитину поміркованості. Саме тому вона звикає до смартфона моментально, але, на відміну від дорослої людини, не завжди може контролювати і обмежувати себе.
3. Пристрасть до планшетів і гаджетів провокує істерики
«Якщо ці пристрої стають головним інструментом, щоб заспокоїти і вгамувати маленьких дітей, то як розвиватимуться їхні власні внутрішні механізми саморегуляції?» — запитує доктор Дженні Редескі.
Якщо у дитини з’являється прихильність до чого-небудь, вона починає плакати і злитися, коли у неї це намагаються забрати. Але якщо ваш малюк починає істерику через гаджет, не поспішайте знову давати йому планшет тільки заради того, щоб заспокоїти. Це не вирішить проблему, а лише посилить її.
Краще постарайтеся заспокоїти дитину добрим словом і розрадити її обіцянкою сходити погуляти, або якоюсь цікавою історією.
4. Постійні ігри сприяють порушенням сну
Доведено, що використання електронних пристроїв у вечірній час несприятливо впливає на якість сну і погано позначається на емоційному та фізичному стані на наступний день.
Нервова система людини відпочиває в період 21:00 — 1:00. Однак чимало підлітків нехтують цим відпочинком, замінюючи його на більш захопливе проведення часу. І, на жаль, менш корисне.
5. Надмірне захоплення гаджетами позначається на навчанні та успішності
На думку багатьох дослідників, смартфони, планшети та інші гаджети негативно позначаються на здатності дітей навчатися, бо постійно відволікають їхню увагу та роблять їх розсіяними.
«Ці пристрої часом замінюють практичну діяльність, необхідну для розвитку сенсомоторних і візуально-рухових навичок, важливих для навчання», — каже доктор медичних наук Бостонського університету Дженні Редескі.
Крім іншого, відео- та онлайн-ігри здатні загальмувати творчу уяву дитини. І не варто лякатися того, що дитині, можливо, зараз нудно. Якщо їй нудно — значить, є привід щось придумати. Саме так у дітей розвивається здатність творчо мислити.
6. Планшети впливають на здатність дітей замислюватися про наслідки своїх дій
Спілкуючись наживо, людина навчається стежити за реакцією співрозмовника на свої слова, і в цьому їй допомагають інтонації, вираз обличчя, тембр голосу, загальна поведінка. Але якщо дитина спілкується тільки онлайн, вона не чує інтонації, не бачить мови тіла, виразу обличчя. Вона не може відчути змін у настрої людини. Тим часом усі ці навички є основою для встановлення людських взаємин.
«Технології здатні зробити процес спілкування простішим», — каже шкільний психолог із Бостона, доктор Кейт Робертс. «Але, коли ми маємо необмежений доступ до такого виду спілкування, то починаємо забувати про живі зустрічі. Деякі діти взагалі намагаються уникати природних проявів людської натури, бо їм так набагато легше ».
Дитині необхідно постійно наживо спілкуватися зі своєю сім’єю, з однолітками, адже тільки так вона зможе навчитися проявляти співчуття, розуміти інших людей. Тільки живе спілкування навчить її почуватися невимушено в компанії інших людей, що дуже стане в нагоді у дорослому житті.
7. Надмірне захоплення гаджетами може сприяти психічним розладам
За твердженням експертів, що більше діти проводять часу за планшетами і гаджетами, то вищий ризик розвитку у них дитячої депресії, тривожності, відсутності прихильності до батьків та рідних братів і сестер. Також у них може розвинутися синдром дефіциту уваги, психози і можуть з’явитися проблеми з поведінкою та послухом.
8. Захоплення гаджетами впливає на фізичну активність
Звичка сидіти в інтернеті або грати на планшеті безпосередньо пов’язана з загрозою появи зайвої ваги і навіть виникнення ожиріння, вважають експерти. Адже найчастіше, граючи, спілкуючись або просто проводячи час онлайн, ми не тільки не рухаємося, але при цьому ще й щось жуємо. Ризику набрати зайву вагу в такому разі зазнають не тільки дорослі, а й діти.
Деякі експерти навіть стверджують, що діти XXI століття стануть першим поколінням, яке не зможе пережити своїх батьків через проблеми, пов’язані з ожирінням.
9. Захоплення гаджетами підвищує рівень дитячої агресії
Чимало сучасних дітей фактично не вміють проявляти співчуття. Особливо це стосується тих, чиї батьки ніяк не обмежують часу їхнього перебування онлайн. Таким дітям набагато спокійніше і комфортніше в ілюзорному світі інтернет-ігор, де жорстокість і вбивства — цілком нормальне явище.
Надмірне захоплення такими іграми призводить до того, що дітям починає здаватися, ніби бути злими і жорстокими — це нормально, і що бити і вбивати — це адекватний спосіб вирішити проблеми.
10. Гаджети можуть спровокувати соціальну тривожність і непристосованість
Величезний потік інформації, часом зайвої та шкідливої, навіть дорослу людину може зробити нервовою і неспокійною. Що ж тоді говорити про дітей, які менш стійкі до різних хвилювань? Хтось щось написав у соцмережі, можливо, сказав щось образливе чи принизив — і все: дитячий спокій порушено.
Адже набагато легше написати, аніж сказати в обличчя, а отже, збільшується і ймовірність виникнення таких ситуацій, що є величезним стресом для підлітків. У результаті вони можуть замкнутися і зовсім перестати спілкуватися в реальному житті з реальними людьми.
Розвиток соціальних навичок — ось що особливо важливо для кожної дитини. Якщо діти занадто нервують через невміння чи небажання спілкуватися і взаємодіяти з іншими людьми — це, в кінцевому підсумку, може перешкодити їхньому особистісному розвитку і зростанню.
За матеріалами: Тутка
фінансово.
Щиро дякуємо!
