Сестра Ірина Мащицька CSA розповідає про те, як переживати піст пророка Даниїла і готує смачну та корисну страву на третій день посту.
Меню на третій день посту
Сніданок
- Морквяний сік (півсклянки)
Салат
- Квашена капуста
- Свіжий буряк
Салат
- Редька
- Яблуко
- Лимон
На гяряче
- Варена морква з зеленою петрушкою
Напій:
- Буряковий квас.
ІІ Сніданок
- Яблуко або яблучний мус із корицею.
Обід
На початок
- Половинка грейпфрута
Салат
- Капуста броколі
- Морква
- Квашений огірок
- Листя салату
- Помідор
- Цибуля
- Часник
- Яблучний оцет
Гаряче:
- Запечений кабачок цукіні з приправами.
- Цибулевий суп.
Підвечірок
- Яблуко або ківі.
Вечеря
- Томатний сік (півсклянки)
Салат
- Білокачанна капуста
- Болгарський перець
- Квашений огірок
- Цибуля
Салат
- Селера
- Яблуко
- Апельсин
Десерт:
- Запечене яблуко з родзинками.
Медитації на піст Даниїла дивіться у Літургійному календарі.
Попередні дні посту Даниїла:
Як підготуватися до посту Даниїла
Піст Даниїла. День 1
Піст Даниїла. День 2
фінансово.
Щиро дякуємо!
