«Медіапіст»: чи готові ви прийняти виклик?
Чи знайоме вам відчуття млявості, виснаженості або тривоги, що виникає після тривалого перегляду медіа? Ви не самотні! Життя у цифровому світі перетворилося на постійний рух від одного екрану до іншого. Іноді нам просто необхідна детоксикація мозку і душі! Як медіапедагог і кінооглядач, я дивлюся багато фільмів і стежу за останніми тенденціями в соціальних мережах і ШІ. Хоча я використовую медіа для свого служіння, іноді я відчуваю негативний вплив екранів на моє духовне здоров’я, енергійність і загальне самопочуття. Одного разу я вирішила зупинитися і об’єктивно оцінити свій час перед...