Поради

Як підтримувати стосунки, якщо один із подругів часто їздить у відрядження

15 Березня 2019, 11:46 760

Доволі складно підтримувати стосунки, якщо ваш чоловік чи дружина часто їздять у відрядження. Пропонуємо кілька порад експертів та подружжів, які розповідають, як впоратись із такою особливістю роботи вашого подруга та використати її на користь для вашої сім’ї.

Через 34 дні відрядження чоловік Лізи повернувся додому з простим проханням: «Мені потрібно відіспатися». Виснажена від роботи, домашніх справ та піклуванням про малюків, які занедужали, жінка почувалась пригніченою від почутого. Чоловікові потрібно бодай один-два дні, щоб відновитись після поїздки, але мені також потрібен відпочинок. Збагнувши бажання дружини, Ігор зібрав дітей та відвіз їх на кілька днів до бабусі й дідуся. Аби дружина перепочила, змогла почитати, подивитись улюблений фільм чи погуляти із подругами, пише Інформаційний ресурс «Сім’я» .

Коли один із подругів часто їздить у відрядження, це створює додаткові навантаження на сім’ю, особливо, якщо в подружжя є маленькі діти.

Брак спілкування та сну, порушений розподіл домашніх обов’язків — все це виснажує подруга, який залишається вдома. Він починає злитись, гніватись та провокувати конфлікти.

Соціальний працівник та консультант із питань стосунків Гері Діренфельд каже: це не означає, що стосунки приречені. Проявивши розуміння та емпатію, постійно спілкуючись, ви зможете впоратися з труднощами, які виникають тоді, коли ваш чоловік чи дружина у відрядженні. Ба навіть використати їх на користь для вашого подружжя.

Як впоратись із труднощами, які накладають на сім’ю часті відрядження одного з подругів?

 

Заздалегідь обговоріть деталі відряджень вашого подруга

Як часто їздитиме у відрядження? Наскільки тривалими будуть ці поїздки? Де зупинятиметься? Щоб уникнути наростання гніву та невдоволення, подруги мають бути обізнаними в особливостях роботи свого чоловіка чи дружини.

Також потрібно зрозуміти, наскільки ці відрядження важливі для вашого подруга. Приміром, вони допоможуть у кар’єрному зростанні, принесуть більше доходів родині, або ж, наразі, це єдина можлива для нього чи неї робота. Розуміння причини частих відряджень, допоможе сім’ї легше пристосуватись до нових викликів.

 

Не ідеалізуйте відрядження чоловіка чи дружини

Якщо ви ніколи не їздили у відрядження, то можете лише хибно уявляти як це безтурботно та цікаво. Вечері у висококласних ресторанах, ночівлі у затишних готелях, постійні екскурсії та дегустації, багато вільного часу та можливість зайнятись улюбленими заняттями. Все це, звісно, звучить фантастично, але на практиці, — далеко від реальності. Насправді, під час відряджень вкрай рідко з’являється можливість просто прогулятися містом, робота та ділові зустрічі виснажують, а ви почуваєтесь самотньо.

Чоловік Стефані часто буває за кордоном по роботі. Хоча він буває у Мілані, Лондоні, Сіднеї та інших красивих містах, єдине, що він бачить, — це вигляд з офісних вікон. Він майже цілі дні поводить на конференціях чи ділових зустрічах. Навіть під час вечері у ресторані йому не вдається розслабитись, адже він постійно обговорює важливі питання із колегами.

Ліза визнає, що іноді вона зумисне ідеалізує відрядження чоловіка. Особливо, коли в неї поганий настрій чи видався не найкращий день. «Час від часу я думаю, як йому добре. Він кілька годин працює, смачно вечеряє та відпочиває. А я мушу самостійно займатись домашніми обов’язками та допомагати дітям з уроками», — розповідає жінка. Та замість того, щоб злитися, Ліза змушує себе подумати про те, як важко її чоловікові проводити вечори наодинці. «Він перебуває так далеко від нас, сумує за дітьми і часто пропускає важливі події в їхньому житті. На жаль, він не зміг побувати на останньому виступі нашої доньки та не почув, як наш синочок сказав своє перше слово».

Подруги, які не їздять у відрядження, не повинні вдавати, що їм легко впоратись із домашніми обов’язками самостійно. Попри те, що вони залишаються в своєму затишному будинку, збільшення кількості завдань дається взнаки. Людина почувається виснаженою та пригніченою. Відтак, вкрай важливо знати, що її роботу та жертовність цінують.

«Коли подруги перестають бути вдячними одне одному за те, що вони роблять для сім’ї, вони втрачають почуття солідарності та починають конкурувати між собою. Вони починають працювати не одне для одного, а всупереч, і цим руйнують взаємини»,— розповідає тренер з побудови стосунків Дебра Маклеод.

 

Будьте гнучкими у розподілі сімейних обов’язків

Коли один із подругів часто перебуває у відрядженнях, гнучкість у розподілі домашніх обов’язків є ключовою. Можливо, поки чоловіка чи дружини не буде у місті вам доведеться частіше замовляти доставку піци, коли з’являться невідкладні справи — просити сусідів, родичів чи, зрештою, няню побути із дітьми. Подекуди у вас не вистачатиме сил та часу, аби навести в домі лад, вигуляти собаку чи полити квіти.

Легко засуджувати, коли ви перебуваєте далеко від родини. Розуміння, спокійне, виважене ставлення до всього, що відбувається в домі поки ви відсутні, — ключ до щасливого життя сім’ї.

Працівник телебачення в Торонто Кен Куперс, буває впродовж кількох місяців у відрядженнях. «Поки я на зніманнях, сім’я опиняється в незвичних обставинах. Їм доводиться самостійно справлятись з різними викликами, а зі мною спілкуватись лише через соцмережі чи по телефону. Тому, коли я повертаюсь та помічаю в домі якісь зміни, не роздуваю з мухи слона, а пристосовуюсь до життя, яке зручне моїм рідним», — Кен Куперс.

 

Виділіть час для щоденного спілкування

Подруги мають спілкуватись щодня. Навіть якщо це коротка переписка у соціальних мережах, вона все одно важлива. «Інколи, коли я їду у відрядження, я так заклопотана всіма цими діловими переговорами, що просто забуваю виділити кілька хвилин на спілкування з рідними. Я відчуваю, як це впливає на комунікацію з чоловіком та дітьми після повернення додому», — ділиться Ірена.

Ліза погоджується, що щоденне спілкування має важливе значення для її подружжя: «Конфлікти та невдоволення лише зростають, якщо ми не виділимо бодай 5-10 хвилин на спілкування одне з одним». Не новина, що брак спілкування руйнує стосунки, незалежно від того, їздять подруги у відрядження чи ні.

 

Несподівані переваги частих відряджень подруга

Соціальний працівник та консультант із питань стосунків Гері Діренфельд розповідає, що інколи відстань може піти на користь подругам. Із цим також погоджується тренер Дебра Маклеод: «Якщо почуття пари щирі, вони знають мову любові одне одного, а відтак, вміють правильно прощатись, очікувати на зустріч та вітатись, то відрядження лише наповнять їхні почуття новими емоціями».

Чоловік Тетяни, Данило, перебуває у робочих поїздках приблизно три місяці в році. Вона залишається вдома сама із трирічним сином та п’ятирічною донькою. Відтак, Тетяна хотіла б, щоб її чоловік якомога менше часу проводив у поїздках. Попри те, що жінці складно самій залишатись з дітьми, вона зауважує позитивні моменти від розлуки: «Ми отримуємо можливість скучити одне за одним, отож, коли зустрічаємось, то відчуваємо, як нас переповнюють почуття та вдячність за те, що ми обоє робимо для нашої сім’ї».

 

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: