Поради

5 повсякденних звичок святого Бенедикта, які покращать ваше життя

11 Липня 2020, 10:36 3619

Свої правила життя святий Бенедикт поклав в основу спільноти, заснованої в Суб’яко.

Ними стали спільна обов’язкова молитва Годин, читана та співана, яка чітко ділила день і була строго виконувана, інтелектуальні заняття та фізична праця.

Святий надавав глибокого морального значення ручній праці.

Написані сотні книг, які аналізують духовність святого та описують його вплив на формування європейської цивілізації. Його називають Патріархом монашого життя на заході.

Мимоволі, однак,  закрадається думка: «усе це було давно і неправда», та й сучасні святі — набагато переконливіші. Правила святого Бенедикта допоможуть навести й у вашому житті!

 

1. Молися палко до Бога

«Передовсім, як щось добре маєш намір учинити, спершу молися палко до Отця, аби Він сам це до кінця допровадив», — пише св. Бенедикт у пролозі Статуту.

Звернення до Бога з нашими малими і великими справами допомагає нам усвідомити, що ми не залишаємося сам-на-сам з нашими проблемами. Люблячий Отець завжди поряд. А «тим, які люблять Бога, — покликаним за його постановою, усе співдіє на добро» (пор. Рим 8, 28).

 

2. Золота середина 

Головною рисою бенедиктинського уставу є розумна поміркованість. В усьому належить дотримуватися «золотої середини». Це правило, насправді, допоможе врегулювати кожну сферу нашого життя, наше ставлення до себе й оточення. 

 

3. 8 годин сну, 8 годин праці, 8 годин молитви

Такий тайм-менеджмент притаманний бенедиктинським спільнотам. Він гарно ілюструє правило розумної поміркованості. Під час годин, призначених на працю, монахи виконували обов’язки у спільноті, навчалися. Ми знаємо: треба молитися, багато читати, а лінь, за словами св. Бенедикта, — «ворогом душі». Та треба також подбати про сон, а це чи не найскладніше!

 

4. Lectio divina

Це один із найстаріших способів читання Святого Письма і молитви ним. 

Lectio divina складається з чотирьох етапів: 1.lectio (читання); 2.meditatio (роздуми); 3.oratio (молитва); 4.contemplatio (споглядання). Слово Боже супроводжує монаха протягом усього дня. Кожний наступний етап дозволяє заглибитися в Божу присутність.

Ми беремо короткий фрагмент Святого Письма і спочатку його читаємо, далі — роздумуємо над Словом, шукаючи ключ до розуміння. Потім ми дозволяємо цьому Слову молитися в нас: славити, просити, дякувати чи перепрошувати. Сontemplatio — етап, коли ми триваємо перед Богом у спогляданні.

Святий Бенедикт глибоко увійшов у споглядання Бога у Біблії. Це ми можемо побачити, коли розгорнемо Статут, який, по суті, складається з фрагментів Святого Письма.

 

Читайте також: 7 способів медитації. Lectio divina

 

5. Щоб ваші серця не обтяжувалися ненажерством та п’янством

Бенедикт давав дуже чіткі настанови стосовно їжі. Людина — це цілісність. Те, що і скільки ми їмо, впливає на якість нашого життя і молитви, вважав святий. «Уважайте ж на себе, щоб ваші серця не обтяжувалися ненажерством та п’янством, і життєвими клопотами», — читаємо в Святому Письмі (Лк 21, 34). Протягом перших п’яти століть м’ясні страви у монастирі могли споживати лише хворі.

Бенедикт забороняв монахам вживати «м’ясо чотириногих», адже воно підживлює пожадання, вино, натомість, дозволялося на свята. На кожного щодня припадав буханець хліба вагою приблизно 600 грам. Монахи мали один прийом їжі на день — обід. Він складався з двох гарячих страв, додатково подавали сезонні овочі та фрукти.

Влітку, коли день довший, абат дозволяв на додатковий прийом їжі. Пиво монахи пили щодня, адже це було безпечніше за тих часів, аніж пити воду.

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.
Кредит червень-липень
Зібрано Залишилося зібрати
38266грн
50742грн
Потрібно зібрати
89008грн
Залишилося
7днів
Розмістити цей блок в себе на сайті

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

св. Бенедикт

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

pb.ua: 4731 1856 1920 9130

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: