У день річниці шлюбу чоловік іде грати з друзями у футбол. Він навіть не знає, що поклав чергову цеглину в мур, який відділяє його від дружини. Вона вирішила не казати йому, що він її зранив, — збирається покарати його мовчанням. Тепер вона поклала ще одну цеглину. Мур стає дедалі вищім. За кілька років він стане таким високим, що вони перестануть бачити одне одного…
Як так стається, що двоє закоханих по вуха людей, які щиро обіцяють одне одному любов, подружні вірність і повагу, за кілька років не можуть одне на одного дивитися? До цієї точки доходять поступово. Бо якщо між нами стіна, то хтось її збудував. Проблема в тому, що ми не помічаємо процесу її будівництва. Навіть якщо іноді на нас падає цеглина.
Добра новина така: кожну стіну можна розібрати. Але для цього потрібна співпраця людей обабіч цієї стіни. Як це зробити?
Розібрати стіну
Відомий американський автор, психотерапевт і пастор Гарі Чепмен — автор відомої в Україні книжки «П’ять мов любові» — радить у такій ситуації насамперед визначити, що сталося. Повернутися разом до того моменту, коли шлюб почав давати тріщину. З’ясувати, які події негативно вплинули на подружні стосунки, й поговорити про те, як саме було знищене почуття близькості.
Чепмен каже, що часто таким моментом стає народження дитини, і радить у щирій розмові з’ясувати, що можна було зробити краще, щоб чудо народження не справило негативного впливу на стосунки чоловік-дружина. Іншим поворотним пунктом може бути нова робота чи переїзд, не кажучи вже про такі травматичні переживання, як зрада. Важливо зробити висновки з минулого.
Не ятрити ран
Ідеться про конкретні «цеглини», які відділили подружжя одне від одного крок за кроком. Добре, наприклад, скласти список таких «цеглинок», а потім порівняти їх зі списком свого подруга. Головне в цьому — зробити висновки, а не довести вину чоловіка чи дружини або свою невинуватість. Не йдеться про те, щоб роз’ятрити рани, осудити винного і винести вирок. Навпаки, метою є порозуміння і взаємне пробачення. Як підкреслює Чепмен, «визнання своєї вини і пробачення руйнує мур, який вас розділяє. Після того, які він впаде, можна заново будувати мости подружньої єдності».
Як це зробити? Насамперед, спільно визнати будування єдності пріоритетом щоденного подружнього життя. І щодня намагатися розвивати єдність у п’яти вимірах: єдності інтелектуальної (ділитися думками), єдності емоційної (ділитися емоціями), єдності суспільної (ділитися тими сферами життя, до яких подруг не має безпосереднього доступу), єдності духовної (ділитися духовним життям) та єдності фізичної.
Переклад CREDO за матеріалами: Моніка Анна Ялтушевська, Aleteia
фінансово.
Щиро дякуємо!
