Що спільного у святої Терези з Лізьє з соціальними мережами? Таке поєднання може здатися дуже дивним. Але у тому, щоби застосовувати життєву науку Малої Квітки до користування соцмережами, є своя логіка.
Якщо взяти до уваги той факт, що свята Тереза жила життям, повним віри, смирення і почуття вдячності за найменші речі, можна зрозуміти, як черниця-кармелітка може бути джерелом натхнення для практики смирення і щирості у цифровому просторі.
Ось шість порад користувачам соціальних мереж, натхненних святою Терезою з Лізьє:
1.Опирайтеся прагненню ідеальності
Свята Тереза не хотіла виглядати ідеальною; фактично, вона ставилася до своїх недосконалостей як до можливостей для зростання і благодаті. У середовищі соціальних медіа, яке часто виглядає зацикленим на досконалості, можна практикувати смиренність, чесно говорячи про свої недосконалості.
Цілком нормально ділитися не тільки радощами, а й труднощами — чи йдеться про безлад у домі, чи про важкий день на роботі чи про невдалу стрижку. Коли ви чесно ставитеся до свого життя, це дозволяє іншим робити те саме і сприяє більш глибоким та справжнім зв’язкам.
2.Робіть публікації з наміром, а не для схвалення
Перш ніж ділитися чимось в Інтернеті, подумайте, чому ви це робите. Ви шукаєте схвалення від інших чи щиро висловлюєте щось значуще? Свята Тереза нагадує нам, що навіть маленькі, непомічені вчинки мають значення.
Спробуйте застосувати це мислення до своїх соціальних мереж і робити публікації з певним наміром. Замість того, щоб гнатися за кількістю вподобайок або підписників, прагніть ділитися вмістом, який відображає вашу справжню сутність, ваші цінності і те, що вас справді хвилює — чи то справа, близька вашому серцю, чи просто момент вдячності.
3.Хваліть інших, не порівнюючи з собою
Свята Тереза вміла знаходити радість в успіхах і щасті інших. У соціальних мережах легко потрапити у пастку порівняння і заздрощів до, як нам здається, ідеального життя інших людей.
Практикувати смирення означає хвалити інших, не відчуваючи приниження через їхні досягнення. Наступного разу, коли ви будете гортати свою стрічку, спробуйте дякувати за благословення у вашому власному житті, радіючи успіхам інших. Це зміщує фокус із конкуренції на спільноту.
4.Обмежте свій час онлайн
Свята Тереза присвячувала велику частину свого часу молитві, роздумам і малим актам служіння. Хоча не кожен може дозволити собі розкіш монастирської тиші, можна вжити заходів, щоб обмежити свій час у соціальних мережах.
Встановлення обмежень, як-от щоденний ліміт часу в Інтернеті або періодичні перерви, допоможе вам залишатися у реальному світі. Використовуйте цей додатковий час для тихих роздумів, молитви чи важливих занять, які наближають вас до Бога і ближніх.
5.Служіть іншим на своїх сторінках
Життя святої Терези відзначалося маленькими, прихованими актами любові. Хоча соцмережі іноді можуть здаватися простором самореклами, їх також можна використовувати як інструмент для надання послуг іншим.
Ви можете поділитися вмістом, який надихає, підбадьорює або допомагає іншим. Маленькі вчинки любові, такі як ласкаве слово, молитва чи підтримка чиєїсь справи, можуть мати потужний ефект хвилі. Використовуйте свої сторінки як місце для підтримки інших, а не просто для демонстрації себе.
6.Радійте потаємності
Одна з найбільших наук святої Терези — це радість робити добро, не шукаючи визнання. У світі, який часто заохочує нас транслювати кожну свою мить, ви можете наслідувати її приклад, прийнявши силу тихої доброти.
Не всім потрібно ділитися. Робіть добрі справи, не афішуючи їх. Незалежно від того, чи це прояв доброти, молитва за когось у потребі чи маленький жест любові, такі приховані моменти живлять душу і формують смирення.
фінансово.
Щиро дякуємо!
