Чи потрібні християнам психологи? Як знайти хорошого спеціаліста і не стати жертвою шарлатанів? Як під час війни в Україні зберегти рештки здорового глузду? Як правильно дбати про своє психічне здоров’я?
Дивіться про це у розмові головної редакторки CREDO Юлії Завадської з психологинею Лілією Кучер.
00:00 Вступ
01:05 Стереотип: християнам не потрібно йти до психолога
04:43 Як обрати хорошого психолога, психотерапевта чи психіатра?
10:17 Чому люди часто потрапляють до шахраїв-цілителів?
20:12 Ґазлайтинг щодо переживання емоцій у християн
23:40 Як правильно співчувати?
26:44 Як проявляти злість у конструктивний спосіб?
29:16 Як нормально проживати гнів і образу?
34:47 Чи можуть стосунки з Богом зменшити тривожність?
37:34 Як слідкувати за психічним здоров’ям під час війни?
43:23 Від чого з’являються психічні хвороби?
48:48 Стереотип: пари, які проходять сімейну терапію, частіше розлучаються
51:36 Чи залежить результат терапії від поглядів і цінностей психолога?
53:44 Як реагувати на «війни» в коментарях?
55:39 Як зберегти здоровий сон, особливо під час війни?
59:37 Як працювати із психічною травмою, яку завдала війна?
1:02:43 Як не з’їхати з ґлузду в умовах війни?