PL

Архів записів

Хочете жити спокійно і щасливо? Вивчіть цю вправу

До вдячності себе інколи потрібно примушувати. Я знаю, що кажу, якщо вже пишу цей текст через хвилину після того, як оса мене вкусила в око. Скажений темп, у якому ми живемо, робить так, що ритм диктують нам далекосяжні цілі. До дій нас підганяють думки про майбутнє, а почуття щастя нам мають дати великі, переламні події, що мають настати. Ось тільки вони ніколи не настають. Не стають частиною сьогодення. Ми будемо щасливими, коли вже достатньо натрудимося: візьмемо шлюб, збудуємо дім, видамо книжку чи отримаємо підвищення на роботі — однак сьогодні ми все ще стоїмо в тамбурі. Коли ми так...

21 Жовтень, 15:38 1445 Поради

Проблеми гендерної психології

«Проблеми гендерної психології» — конференція отця Анатолія Постоловича. Конференція була виголошена під час симпозіуму «Гендерна ідеологія і Церква. Питання і виклики сучасності», що відбувся в Інституті Богословських Наук у Городку.     Дивіться також інші конференції «Чоловіком і жінкою сотворив їх…». Гендерна ідеологія та біблійна антропологія Гендерна ідеологія всередині Церкви. Актуальний стан і виклик «Розуміння дійсності в гендерній ідеології і християнтсві. Збіжності та різниці...

20 Жовтень, 18:31 516 Відео

Психолог, психотерапевт, духовний керівник. До кого і коли звернутися по допомогу?

У вас проблема, з якою ви не даєте собі ради? Шукайте допомоги! Ну так, але… до кого піти? Психолог, психотерапевт, психіатр… А, може, сповідник чи духовний керівник? Це ж бо не все одно. Ось короткий гід по «фахівцях із душі й тіла».   ПСИХОЛОГ Хто він? Випускник 5-річного магістерського навчання за напрямком «психологія». Чим займається? Передусім — має повноваження у царині психологічного діагнозу: тільки він може використовувати діагностичні тести й надавати висновки та психологічні засвідчення. Сфера його діяльності широка і залежить від спеціальності, яку він вибрав під час...

20 Жовтень, 16:40 1086 Поради

Розлади харчової поведінки. Хвора людина не знає, чому робить те, що робить

На шляху до одужання потрібно багато терпеливості й витривалості. Лікування найчастіше займає кілька років. Це пов’язано з тим, що розлади харчової поведінки — це не лише сукупність симптомів, які полягають у різних формах нищення свого тіла; це глибокий розлад особистості пацієнта. Розлади харчування скеровують увагу на тіло. Саме воно стає об’єктом нищення. Хвора людина його ненавидить. Зневажає його і нехтує ним. Тоді як ця хвороба взагалі не про тіло, а радше про поранену та змучену душу. На шляху до одужання потрібно заглянути саме туди, щоб віднайти втрачене й відбудувати...

18 Жовтень, 10:15 1072 Погляд

Щось не так із мужністю? Пояснює Джордан Пітерсон

«За тисячоліття чоловіки й жінки зуміли підвестися з повного багна завдяки спільним діям. Називати це століттями пригнічення жінок чоловіками це повністю негожа, ідеологічна спроба переписати історію заново». Джордан Пітерсон пояснює, в чому полягає падіння людства й чому чоловіки зовсім не становлять загрози для жінок. Джордан Пітерсон — професор університету в Торонто, клінічний психолог. Окрім цього, він оратор, ютубер, а його записи на Youtube переглядають мільйони користувачів інтернету. Цей професор психології часто пише та говорить на тему нинішніх чоловіків та їхніх якостей. Могло...

15 Жовтень, 17:54 1596 Погляд

Як допомогти близькій людині, що має проблеми в особистих стосунках?

Коли особисті стосунки між людьми стають проблемними, вздовж їхнього шляху часто з’являються «попереджувальні знаки». Нерідко буває, що їх помічають друзі та знайомі, зауважуючи, що щось не так. Що ви можете зробити якщо помітили ці «червоні прапорці»? Як ви можете допомогти близькій людині, яка не усвідомлює чи не визнає, що щось у її стосунках іде не так? Психотерапевт Маріанна Тейлор у бесіді з Aleteia розповіла про п’ять важливих стратегій поведінки, яких варто дотримуватися, якщо вас турбують особисті стосунки близької людини.   1.Не давайте непроханих порад Перший крок —...

14 Жовтень, 17:58 899 Поради

День втраченої дитини допомагає усвідомити цінність життя, нехай навіть короткого

13 жовтня, напередодні Всесвітнього дня втраченої дитини, у Львові відбулася пресконференція представників ГО «Слід Життя». Це громадське об’єднання опікується сім’ями, що пережили втрату дитини (на різних термінах вагітності та після народження), а також займається просвітницькою діяльністю серед лікарів і медперсоналу. «Слід Життя» організовує щорічний День пам’яті дітей, що передчасно залишили цей світ.     Представники медичних закладів Львова, які взяли участь у зустрічі з журналістами, розглядали тему обізнаності про перинатальну втрату, про зміни, які необхідно...

14 Жовтень, 12:58 607 Україна

«Йди за голосом серця». Ви що, серйозно?!

Частина чоловіків (чи хлопців), із якими ти познайомишся, одразу тебе захопить, але ти знатимеш, що для сталого зв’язку вони не пасують. І ось чому не завжди варто «слухати серце». Інколи я чую: «Чи ж насправді я мушу описувати, якого подружжя прагну або яким має бути мій коханий? Зрештою, як я його зустріну, то знатиму! Описувати це так неромантично… Краще йти за голосом серця». Серйозно??? А коли ви на когось розлютилися й охоче придушили б його просто в цю саму мить, то ви теж хочете піти за голосом серця? Бо ж це воно закликає вас до миттєвих дій. Чому ж ви повинні його слухати тільки...

12 Жовтень, 15:05 1319 Поради

Маленька дівчинка в дорослій жінці

Якщо ми її не чуємо, то висуваємо багато вимог до себе та інших. Якщо не бачимо її сліз — кричимо на дітей, коли вони плачуть. Якщо не відчуваємо в собі биття її серця, то стаємо байдужими до краси світу. «Внутрішня дівчинка» — дуже важлива. Турбота про неї веде нас до зрілості. «Внутрішня дівчинка» — це емоційна пам’ять нашого дитинства. Вона охоплює різний досвід. І той, коли нас переповнювала радість життя (і охоплювали цікавість і безтурботність), і той, який викликав почуття самотності, болю та браку підтримки. Тоді якась частина нас затримується в страху та смутку цього досвіду, немов...

11 Жовтень, 09:27 1507 Поради

Три поширені помилки, які заважають вам приймати гостей у своєму домі

Чи бувало у вашому житті таке, що ви б хотіли запросити до свого дому нових людей, але не мали достатньо впевненості, чи готовності зробити це? Звісно, не кожен може дозволити собі приймати гостей. Можливо, ви живете в чужому помешканні або разом із кимось, чиї потреби роблять неможливим прийом гостей. Це теж своєрідний хрест — любити запрошувати гостей, але не мати змоги робити це через людей, із якими ви живете. Якщо це так — треба почекати і, можливо, щось колись зміниться. Але більшість із нас насправді може запрошувати гостей до себе додому; просто нас стримує наша невпевненість. Ось...

05 Жовтень, 17:54 1542 Поради

«Забагато маминих синків, коханців, утриманців, а замало батьків, подругів, справжніх чоловіків»

«Останнім часом я зустрічаю хороших дружин, яким не пощастило з чоловіками. Вони просто недостатньо мужні, щоб узяти на себе повну відповідальність за своє життя й життя своїх близьких», — написав у своєму блозі о. Леон Кнабіт. Цей допис — уривок із книжки відомого бенедиктинця «Припини нарікати, почни жити. Частина 4». На початку своїх роздумів о. Леон Кнабіт згадує історію про нещасливе подружжя. «Жили собі один дуже добрий чоловік і дуже недобра дружина. Сварлива, лінива, любила заглядати в чарку… Її запитали: “Чому ваш чоловік такий добрий, а Ви така мегера?” “Бо я, — відповіла жінка, —...

28 Вересень, 11:23 4829 Погляд

Шкідливі батьківські сценарії, що руйнують життя дітей

Кожна сім’я хоче виховати щасливих дітей. Батьки завжди бажають добра своїм дітям, але бачать це добро кожен по-своєму. Є батьківські сценарії, що шкодять дітям та обмежують їхнє майбутнє. Добре, коли у підлітковому віці можна виявити шкідливий сценарій і довести це до відома батьків. Але часто буває, що вже доросла людина залишається нереалізованою, не знає своїх потреб — бо сформувався стиль поведінки, вигідний для одного з батьків чи для всієї родини. А в дорослому віці вже доводиться докласти максимуму зусиль, щоби змінити своє життя… Розглянемо декілька найпоширеніших шкідливих...

19 Вересень, 15:02 3215 Погляд

Не бійся обіцяти Господу

Навіть якщо твоя віра — постійні падіння і тільки надія на визволення, не бійся обіцяти Господу, що ти будеш старатися на шляху спасіння. Навіть якщо це триває десятки років. Найнебезпечніша пастка диявола криється в тому, щоби впевнити вас у марноті наших зусиль та безнадійності справи. Не будьте гордими і не впадайте у крайність «я найгірший», бо це теж прояв егоїзму та погорди. Ваша слабкість — це можливість проявитися Божій силі. Варто підготуватися до складання обіцянки Господу, щоб це були не просто слова чи добрий, але пустий намір «з понеділка зроблю». Бажано присвятити цю подію до...

17 Вересень, 11:24 1334 Поради

Як переписати своє життя заново

Я певна, що не всі люди з гордістю можуть похвалитися всіма подіями свого життя. В багатьох на шляху трапляються неприємні, а часом жахливі речі, творцями яких часто є ми самі. Деякі жінки з жалем час від часу пригадують зроблений аборт, деякі чоловіки дуже само шкодують про зраду дружині. Якщо людину спіткало горе чи просто почався складний період життя, вона здатна понівечити себе та своє життя. Зазвичай залежність від алкоголю не виникає просто так, на порожньому місці. Те ж саме стосується залежностей від порнографії, невмотивованої агресивності чи безладного статевого життя. Завжди є...

14 Вересень, 15:23 1738 Здоров'я

Роздуми про сексуальність. Психологія очима священника

Отець Григорій Рассоленко в прямому ефірі CREDO веде програму «Психологія очима священника».   https://youtu.be/G1npl3iKefc   Дивіться попередні відео з циклу: Психологія очима священника Як диявол знаходить доступ до серця людини? Близькість і зрілість у відносинах Відповідна психологічна дистанція очима священника Звідки беруться зранення і як лікує молитва? Роздуми про страх...

01 Вересень, 19:16 2530 Відео

Співзалежність чи служіння ближньому?

Питання: Сьогодні багато говорять по співзалежність як про певний хворобливий стан родичів хімічно залежної людини: наркомана, алкоголіка… Невже це й справді певна стереотипна «ненормальна» поведінка, яка потребує корекції? А як же служіння ближньому? Адже «ніхто неспроможен любити більше, ніж тоді, коли він за своїх друзів своє життя віддає». Відповідає Vatican News: Святий Августин у своєму «Слові про любов до Бога і ближнього», розмірковуючи про цю єдину заповідь, додає: «Якщо ти любиш Господа Бога свого всім серцем, усією душею і всім розумом, то в тобі не залишається нічого, щоб любити...

01 Вересень, 11:33 1714 Питання-відповідь

Ти народилась, щоб літати! Нащо стараєшся бути невидимою?

Вір чи ні, але відчуття, що ти не така, як усі, це одне з найнормальніших відчуттів у світі. А якщо через свою інакшість ти інколи почуваєшся самотньою, то знай, що й це теж нормально. Поки я зростала, часто говорила дурнуваті зауваження, через які всі навколо сміялися. Я говорила перш ніж думала, виявляючи цим, чого я не знаю, і наражаючись на кпини. На щастя, я була хорошою ученицею. Якби не мала хороших оцінок, то мене би точно назвали дурною. А замість цього казали, що в мене знання книжкові, але я наївна, зелена, непридатна для життя; інколи мене ще називали свіжим вітерцем. Подружки...

30 Серпень, 18:36 1767 Поради

Переживаєте подружню кризу? Будьте уважні до сторонніх порад

Якщо ви переживаєте труднощі у шлюбі, вам треба бути дуже уважними до чужих порад. Деякі з них можуть радше нашкодити, ніж допомогти ситуації. Погана порада в умовах подружньої кризи може призвести до розриву та розлучення. Біль, який відчувають люди у такі моменти, робить їх особливо вразливими, коли вони шукають розради й допомоги. Тому не всі поради можуть бути корисними, навіть якщо вони доброзичливі та зроблені зі щирим наміром допомогти. Кризи дають нам можливості змінюватися і зростати, але часто вони вимагають правильного і професійного підходу. Варто спробувати різні підходи, перш...

30 Серпень, 17:22 1676 Поради

Щоб бути справжнім лідером, треба вміти бути людяним

Ви хочете стати добрим керівником, якого всі люблять? Навчіться прищеплювати своїм співпрацівникам впевненість у собі. Напевно дехто з нас уже вистраждав участь у різних курсах, тренінгах, усілякого роду лекціях на тему мистецтва бути лідером. Першим, що впадає в око, є та риса лідерів, яка викликає чимале роздратування: синдром успішної людини, яка приваблює і… пригнічує інших. Однак років 15 тому мені зрештою вдалося зрозуміти, в чому полягає справжнє лідерство.   Помітити людину Мистецтво буття лідером полягає насамперед у баченні іншого як людини. Бувши членом комітету...

24 Серпень, 16:20 1857 Поради

Живи на міру свого потенціалу, або Про вроджені риси

«Не питай про те, що потрібне світові. Питай про те, що дає тобі повноту життя, і дій згідно з цим. Бо світові потрібні люди, повні життя» (Говард Турмон). Хто я, який я, чого я прагну і як маю цього досягти? Періодично ми знову і знову шукаємо відповіді на ці запитання. Розпитуємо друзів, користуємося різноманітними тестами, прагнемо довідатися про свої сильні та слабкі сторони, щоб їх правильно використовувати. Сьогодні ми зазирнемо у книжку Даніеля Офмана, нідерландського тренера і консультанта у сфері керування, який говорить про вроджені риси. Як вони можуть стати у...

20 Серпень, 13:16 1379 Поради

Що робити з людьми, які не хочуть вибачитися?

Якщо хтось залишив у твоєму серці подряпину. Якщо ти ніяк не можеш її позбутися. Якщо чекаєш на перепросини, яких нема і нема, попри те, що час минає… Це може означати, що ініціатива лежить у твоїх руках. Є щонайменше чотири способи, щоб нею скористатися. Один — напрочуд малоефективний…   Винуватці Чому «винуватці» — люди, на чиє вибачення ми чекаємо, — не квапляться нас перепросити? Чи вони аж такі товстошкірі або так виховані? Радше ні. Вочевидь інколи така людина не помічає, що має за що перепросити. Зазвичай вона не помічає, що сталося щось, що вимагає...

17 Серпень, 14:10 1268 Поради

«Жінка обмежує мою свободу» — чи чоловік хоче уникнути житейських обов’язків?

Мережею досить давно шириться реклама захисту прав людей у стосунках, на робочих місцях, у родинах. Стрічки новин переповнені стражданнями нещасних жінок, із яких знущаються чоловіки-тирани. А чоловіки повсякчас нарікають, що стервозні вимогливі дружини з дня на день обмежують їхню свободу. Звісно, є випадки, коли у родині чи на роботі люди справді зазнають морального та фізичного насильства, обмеження своїх прав і навіть фізіологічних потреб. Наприклад, коли начальник позбавляє працівника обідньої перерви, несправедливо зменшує заробітну платню. У сім’ях жінки та чоловіки можуть страждати...

16 Серпень, 17:13 1673 Поради

Токсичні зв’язки. Чому ми в них залишаємося?

  Проводячи час з іншою людиною, ми призвичаюємося бути разом, навіть якщо спільний час — далеко не найприємніша штука. Ви помічаєте, що якісь стосунки випалюють вас, а обірвати їх не можете? Відчуваєте, що та людина вас не поважає і не хоче цього змінити, а попри це хочете проводити з нею час? Постійно живите сподівання на те, що отримаєте турботу й зацікавленість, хоча вже довго не відчуваєте безпеки та близькості у стосунках, не можете розвиватися й почуватися любленими?   Через що ви не почуваєтеся добре? Можете себе запитати, що вам заважає добре почуватися в цьому...

16 Серпень, 14:10 3606 Поради

Спілкування у подружжі: три найчастіші помилки

Дуже багато подружніх пар визначають свої проблеми як труднощі у спілкуванні. Ці труднощі можуть випливати з численних помилок, які з’являються в ході розмов. У цій статті я представлю не тільки три помилки в подружній комунікації, але й розкажу про суттєву помилку, якої часто припускаються пари.   Як ти бачиш проблеми у вашому зв’язку Як терапевтка пар, я часто чую, що найперша і основоположна проблема, з якою до мене приходять подружні пари, це так звана «комунікація в подружжі». Найчастіше пари додають, що «у нас все добре. Ми тільки трошки не можемо домовитися». Я не кажу, що...

10 Серпень, 15:50 3700 Поради

Зневага в подружжі — як їй протидіяти?

Коли хтось запитує, чи є рецепт щасливого подружжя, важко вказати якусь одну практику. Але є те, без чого неможливо зрушити з місця: треба просто любити одне одного. Зневага — це «почуття дуже сильного презирства, зазвичай поєднане з почуттям власної вищості щодо когось». Що привело мене до такого моменту в подружжі, аж я відчуваю зневагу до свого подруга? Чи ще можна це змінити? Чи наш шлюб іще може бути щасливим? Джон Ґоттман, науковець, який досліджує подружжя, професор психології, координатор Інституту сім’ї та шлюбу в Сіетлі стверджує, що — так. Він розробив комплекс вправ, які є...

09 Серпень, 09:14 2330 Поради

«Я багато пережила, але можу бути щасливою». Про життя з сенсом

«Відкрийся на життя, йди за ним так далеко, як тільки можеш! Не піддавайся умовностям, страхам, звичкам. Адже твоє життя про щось. У ньому йдеться про тебе — про те, щоби світ став твоїм домом». Що вам сьогодні потрібно, щоби почуватися добре в тому місці, де ви зараз перебуваєте? Що відділяє вас від життя, якого ви хочете? Зробіть один маленький крок у тій сфері, яка вас не задовольняє. Ви не висипаєтеся? Спробуйте затемнити кімнату, почитати перед сном замість того, щоб дивитися серіал, випити чай із меліси або послухати спокійну музику. Ви не можете схуднути пори те, що дотримуєтеся...

04 Серпень, 13:58 1320 Роздуми

Літній відпочинок — час навчитися жити разом

Сім’я — це місце, де діти передусім здобувають досвід життя з іншими. Варто використати час відпустки, щоб показати їм, у чому полягає взаємодопомога, повага і згода. Пропонуємо кілька підказок, як це зробити. Літній відпочинок — це особливий час, коли можна навчитися спільного життя з близькими чи друзями. Кожен знає, що таке навчання може бути дуже вимогливим: нелегко щодня пристосовуватися до ритму двоюрідних братів і сестер, який відрізняється від нашого, або жити під одним дахом із родиною, стиль життя якої кардинально інший! Але Бог очікує від нас саме цього, саме в цьому місці Він...

04 Серпень, 12:00 2216 Погляд

Молитва — це боротьба за себе, за своє справжнє «я»

Це найглибший сенс моїх зусиль на молитві. Водночас — це справжня боротьба за себе. «Де ти?» — запитав Бог чоловіка, коли той після первородного гріха сховався від Нього посеред дерев. Це запитання постійно лунає в серці кожної людини, донині. Однак це «де» не стосується місця перебування на землі, воно глибоко екзистенційне. «Де ти?» — ти як особа, де будуєш свою особистість, на що покладаєш свою життєво важливу надію?   Бог запитує: «Де ти?» Отець Юзеф Тішнер, пишучи колись про «я», зазначив, що в нас є різні «я», залежно від того, з чим ми солідаризуємося. Це може бути «я» емоційних...

29 Липень, 18:06 1322 Роздуми

Суд виправдав психолога за терапію для гомосексуалістів

Іспанський суд виправдав психолога Елену Лоренцо, яку 2019р. автономна громада Мадрида оштрафувала на 20 тис. євро за проведення терапії для гомосексуалістів. Іспанка, яка проводила тренінги в царині сексуальності, заплатила штраф 2020р. завдяки щедрості благодійників — як приватних осіб, так і громадських організацій, зокрема католицьких. У своєму рішенні Верховний суд Автономної громади Мадрида (TSJM) скасував санкції, зазначивши, що Елена Лоренцо не порушила законодавства. Суд також вказав на шерег незаконних дій із боку влади регіону Мадрида, які призвели до покарання психологині....

29 Липень, 13:45 1205 Світ

7 речей. Як убиває порнографія (лекція онлайн)

  П’ятниця 30 липня 2021р. о 19:00   Порнографію сьогодні ліві сили позиціонують як навчальний продукт, який можна і навіть потрібно показувати дітям. Однак порнографія провадить до психологічних розладів, узалежнень, гріховних падінь, розвалу сімей, використання жінок і дітей у сексуальному рабстві та до деградації суспільства загалом. Особливо вона небезпечна для дітей і підлітків, які мають безконтрольний доступ до інтернету. Блоґер і психолог Іван Федорич розповість про 7 руйнівних наслідків порнографії в духовному, психологічному, суспільному та інших вимірах, а також — як...

27 Липень, 09:31 3663 Анонси подій

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати