Поради

Рецепт щасливого життя у 7 порадах

21 Квітня 2023, 16:32 4273

Забігана, перевтомлена, вся у стресі — ось якою часто є людина наших днів. Але і для неї є рецепт, щоби почувалася щасливою! Він складений з порад о. Кшиштофа Ґживоча.

Отець Кшиштоф Ґживоч — доктор теології духовності, популярний духовний керівник, викладач, цінований реколекціоніст, а також екзорцист і терапевт, автор численних публікацій. Він прожив коротке життя (1962-2017), але встиг зробити дуже багато.

Ось його рецепт для щасливого життя.

 

1.Довіряйте своїм хорошим думкам

Життя повного і щасливого — без довіри немає. Довіра приносить плоди у трьох напрямках: щодо Бога, іншої людини та світу, і щодо себе самого.

Де немає довіри, там ми втрачаємо орієнтир. Якщо немає довіри — я не знаю, що таке добро.

Інколи ми повинні дуже глибоко довіряти собі, щоб не згубитися в цьому світі. У нас ж обов’язок довіряти своєму нутру.

Молитва довіри до Бога

 

2.Черпайте з того, що відчуваєте

Є прекрасний текст австрійського поета Райнера Марії Рільке — збірка 10 листів під назвою «Листи до молодого поета». Молодий поет просив Рільке оцінити його вірші. Постало прекрасне листування між ними. Вся ця збірка ґрунтується, власне кажучи, на одному: «Довіртеся собі. Увійдіть у світ вашого дитинства, почуттів, повірте тому, що маєте в собі».

Навіть у найбільш травматичних випробуваннях криється якесь добро, багатство, яке може посприяти зростанню моєї чутливості, розуміння іншої людини, співчуття, мудрості.

Молитва про довіру в час труднощів

3.Живіть просто

Щаслива людина спроможна відмовитися від багатьох другорядних речей, щоб мати час на виконання важливого.

Ми не можемо мати все. Про це легко забути у світі, в якому нині живемо, де все поруч, тільки руку простягни. А хто хоче мати все — зрештою не матиме нічого.

Є такі справи, яких я не можу занедбувати, і речі другорядні, від яких можна відмовитися, такі як новий телевізор чи похід в Альпи. Маймо відвагу жити тим, що в житті суттєве.

Віра, прославлення, подяка

 

4.Не підтримуйте стресу

Коли о. Кшиштоф запитав відомого професора, гуманіста, філософа і психіатра Клауса Дернера, який чинник найбільше шкодить нашій особистості, любові, зв’язкам, найбільше нищить і ослаблює людську психіку, — той без вагань відповів: стрес і надмірний поспіх.

Ця відповідь стала основою для порад о. Кшиштофа для реколекціоністів. Наше життя, наче музика, має свій ритм.

Молитва благословення

 

5.Майте відвагу смакувати буття

Сучасна тенденція — жити занадто швидко. Це призводить до того, що ми не смакуємо життя, — а це викликає загальну «незручність» життя, його «нестравність».

Для цього є дві причини. Перша та, що суспільство нас примушує. А друга причина, на жаль, — та, що ми самі собі цей стрес підтримуємо.

Це наше тонке алібі для того, щоб не смакувати життя, щоб підсичувати нашу недовірливість до нього. Це чудове алібі, щоб не зустрічатися з людьми, не дивитися їм в очі, не смакувати зустрічей з ними, виправдовуючись браком часу і забіганістю.

Але ж ми над усе прагнемо, щоб те, що ми споживаємо, нам смакувало і нас насичувало!

Подяка у недільний та святковий вечір

 

6.Не турбуйтеся про все забагато

Відвідуючи пенсіонерів у домі соціальної опіки, о. Ґживоч запитав одну з жінок: «Пані Яніно, скажіть мені, які Ваші роздуми зараз, наприкінці життя?» На що почув: «У мене було прекрасне життя, але про одне я зараз шкодую. Що я забагато турбувалася про все підряд. Скільки ж чудових світанків я не побачила!»

Прокидаючись уранці та плануючи собі новий день, чи не варто би нам згадати слова цієї жінки?

Про благословенний день

 

7.Допомагайте іншим зростати

Зростати ми можемо тільки у стосунках з іншою людиною. Я зростатиму і дозріватиму біля тебе, а ти — біля мене. Я потребую іншої людини, бо при ній можу побачити, хто я такий, можу пізнати правду про себе.

Людина зріла — це така людина, яка знає, як сильно вона незріла, — і бере відповідальність за це.

Найпростіші жести любові: одне слово, одна молитва, один потиск руки з любов’ю, один теплий погляд, один вечір, проведений з дитиною — мають величезну, незрівнянну міць.

Господи, вчини, щоб я…

Переклад CREDO за: Aleteia

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

Гживоч

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.

Поля відмічені * обов'язкові для заповнення.

[recaptcha]

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

The Coolest compilation of onlyfans porn tapes on PornSOK.com Riisi, peruna vai pasta laihtumiseen? 8 perunamuusin salaisuutta