«Спотворене середовище соціальних медіа завдає шкоди багатьом дітям», — наголошує, посилаючись на результати останніх досліджень, доктор Вівек Мурті.
Доктор Мурті отримав міжнародне визнання як призначений у жовтні 2022 р. представник США у ВООЗ. Ще раніше він був співголовою Консультативної ради США з питань COVID‑19 і продовжує виконувати функції голови служби охорони здоров’я США. З огляду на його посаду і репутацію, слова доктора Мурті щодо впливу соцмереж на підлітків викликали у Сполучених Штатах дискусію на національному рівні.
«Особисто я, на підставі даних, які я бачив, вважаю, що 13 років — це зарано… Це час, коли справді важливо замислитися, що [підлітки] думають про свою самооцінку та стосунки. Оманливе й часто спотворене середовище соціальних медіа завдає шкоди багатьом дітям», — сказав науковець у розмові з CNN у відповідь на запитання про оптимальний, на його думку, вік, коли підліткам можна дозволити користування соцмережами.
Як слушно зауважив доктор Мурті, останні роки дали шерег досліджень, які серйозно припускають, що зловживання соціальними медіа може згубно впливати на розвиток і психічне здоров’я дітей. Розглянемо деякі найголовніші з цих публікацій.
1.47% американців мають залежність від мобільних телефонів
Пересічний дорослий мешканець США користується мобільним телефоном… 262 рази на день, проводячи з ним у середньому 2 години 54 хвилини на добу. 74% американців відчувають тривогу, коли їхнього смартфона немає поблизу, а 35% користуються ним за кермом. 45% вважають, що телефон — це найцінніша річ, яку вони мають (джерело).
У коментарі до цього дослідження творець додатку Пітер Мезик зізнався, що додатки для телефонів створені так, щоб виробити у користувача якомога сильнішу звичку користування ними. Для цього необхідні три критерії: мотивація, дія і тригер.
2.45% американських підлітків заявляють про майже постійну присутність в інтернеті
Молоді американці (13-17 років) мають 97% акаунтів принаймні в одній із популярних соцмережі. Водночас 24% з них визнають, що соцмержі діють на них здебільшого негативно.
Серед головних мінусів зловживання соцмережами підлітки називають, зокрема, кібербулінг і поширену мову ненависті, труднощі з налагодженням стосунків у реальному житті, створення неправильного образу себе та проблеми з концентрацією, які впливають на навчання.
Працюючи із залежною молоддю, клініка Майо в коментарі до цього дослідження додала до списку «побічних наслідків» такі симптоми, як порушення сну і настрою, депресія та почуття страху. При цьому особливо чутливими до наслідків кібербулінгу виявилися дівчата-підлітки.
3.Екранні медіа порушують розвиток мозку у дітей…
Діти 3-5 років, які користуються екранними ґаджетами понад годину щодня, мають нижчий рівень розвитку білої речовини. Ця область відповідає за розвиток мовних навичок, зокрема читання та письма, а також когнітивних здібностей.
Недорозвиненість білої речовини призводить до поведінкових розладів і проблем із концентрацією у малюків. У цих дітей пізніше розвиваються мовні навички й частіше спостерігаються проблеми зі сном та негативні харчові звички.
«Мозок найшвидше розвивається протягом перших п’яти років. Мозок тоді дуже пластичний і вбирає все, створюючи міцні зв’язки, які тривають усе життя», — наголошує автор дослідження, доктор Джон Гаттон, педіатр і клінічний дослідник дитячої лікарні в Цинциннаті.
4….і підлітків
У пізніші періоди життя користування новими медіа також не залишається для мозку без наслідків. Підлітки, які частіше переглядають соцмережі, виявляють більшу нервову чутливість у таких частинах мозку, як мигдалеподібне тіло.
«У молоді, яка регулярно переглядає свої соцмережі, мозок змінюється таким чином, що з часом стає чутливішим до зворотного соціального зв’язку», — пояснює головна авторка дослідження, доктор Ева Телзер, доцентка кафедри психології та нейробіології в університеті Північної Кароліни, Чепел Гілл.
Така «підвищена чутливість, своєю чергою, може пізніше призвести до компульсивної поведінки в соцмережах», — додає дослідниця. Простіше кажучи, підлітки стають щораз більш залежними від інтернет-компліментів і щораз гірше витримують критику в мережі.
«Залишати підлітків сам-на-сам із Big Tech [технологічними корпораціями — Прим. ред.] — це просто нечесна боротьба. (…) Ми маємо одних із найкращих дизайнерів і творців продуктів у світі, які запроєктували їх, щоб гарантувати, що люди максимізують кількість часу, який вони проводять на цих платформах. І якщо ми кажемо дитині, щоб вона використовувала силу волі для контролю часу, який вона там проводить, то ставимо її перед найбільшим проєктантом продуктів у світі», — підсумовує доктор Вівек Мурті, закликаючи законодавчо обмежити користування дітьми соціальних мереж. Важливо, що цей науковець сам є батьком двох дітей.