Самопідтримка для тих, хто вижив. Що робити далі?
Як жити і що робити після того, як вижити в страшній ситуації таки вдалося? Ось один із методів самопідтримки.
Коли вдалося фізично вижити після трагічних подій, залишається відчуття, наче ти не живеш, а лише спостерігаєш за довколишнім світом. Таке враження, ніби твоє вміння «жити нормально» — відчувати, радіти, відпочивати — зникло назавжди. Світ не існує більше так, як було до трагічних подій. Світ існує десь там, за прірвою жаху, яка назавжди відгородила теперішнє від минулого.
Щоби зробити перший крок до зцілення душі, а потім збудувати міст над цією прірвою емоцій, думок, усвідомлень,...
13 Квітень, 14:31
1071
Поради