Популярна психологія і трошки Святого Духа

Чи варто слухати світських психологів? Але ж чи варто їх не слухати. Святе Письмо каже шукати поради в «кожного мудрого» (ширше див. Тов 4, 1‑21). Якщо школа конкретного психолога не стоїть на якихось там «марксистсько-ленінських» або відверто гендерних позиціях, то… чому би й ні.

Психологія хоч і розходиться з наукою віри щодо мети і засобів своєї діяльності, та все ж таки певний стосунок до людської душі має. Принаймні, якщо взяти хороший психологічний тест і спробувати його провести, прикликаючи на допомогу Духа Божого, який усе знає, то можна дізнатися чимало корисного про себе і близьких. «Подружні вікенди» застосовують деякі з цих практик, аби сімейні пари краще пізнавали одне одного, поверталися до початків свого порозуміння, втомленого чи втраченого з роками.

Пропоновані тут запитання склав психолог Артур Арон. 20 років тому він провів експеримент, мета якого вельми нагадувала відомий фільм «Формула кохання»: викликати любов у лабораторних умовах між повністю незнайомими чоловіком та жінкою. Його «формула» містила 36 запитань, які за кілька годин роботи над ними приводили людей до того ступеню відвертості, який, буває, досягається роками. На завершення експерименту ці двоє мали дивитися одне одному в очі протягом близько 4 хвилин.

Експеримент був напрочуд вдалим. Ступінь близькості навіть незнайомих людей неймовірно зростав, а в однієї пари усе навіть завершилося весіллям. «Фокус» тут, звісно, дуже простий, однак водночас і дуже складний, бо в нашому світі найпростіше стало таким важким до виконання… Треба бути щирими. Коли люди щирі — між ними виникає зв’язок, бо «душа розкривається». Для подружжів, а навіть і для закоханих та заручених, така вправа була би цілком корисною. Те, що люди належать до якоїсь парафії, далеко не завжди гарантує їхнє вміння відкриватися…

Можна провести цей тест самому і подивитися на свою реакцію, оцінити себе і трошки відсторонено побачити свою оцінку теперішнього і минулого. Близькість людини з самою собою, ступінь незабріханості, теж варто виявляти і «прочищати» за потреби. Бо проблеми починаються не тоді, коли хтось обманює священика на сповіді. Це вже фінал. Проблеми починаються тоді, коли хтось обманює себе самого. Потім — ближнього. Потім — звісно, самого Бога.

Варто «зіграти» в ці питання і самому, і з тим, кого любиш. Попри весь галас мас-медій, розумні люди давно знають, що любов — це далеко не миттєва закоханість, яка звалюється на голову і перевертає все життя догори дриґом. Любов — це співіснування у довірі. До себе, іншого і Бога як найбільшого Іншого.

Ось питання. І нехай погляд Доброго Бога допомагає тим, хто захоче провести таку подружню анкету.

1. Вибираючи з усіх людей на світі, кого б ви запросили в гості на обід?
2. Ви б хотіли бути знаменитим? У якій галузі?
3. Перш ніж подзвонити, ви коли-небудь тренувалися, що саме маєте сказати? Чому?
4. Яким ви уявляєте ідеальний день?
5. Коли ви востаннє співали самі для себе, наодинці? А для когось іншого?
6. Якби ви могли дожили до 90 років і зберегти або розум, або тіло 30‑річної людини в останні 60 років свого життя, то що б ви вибрали?
7. У вас є потаємне передчуття того, як ви помрете?
8. Назвіть три спільні риси, які є у вас і вашого партнера.
9. За що у своєму житті ви відчуваєте найбільшу вдячність?
10. Якби ви могли щось змінити у процесі свого виховання, що б це було?
11. За 4 хвилини розкажіть вашому партнеру історію свого життя так детально, наскільки це можливо.
12. Якби ви могли прокинутися завтра, набувши нової якості або здібності, то якої саме?
13. Якби кришталева куля могла розказати правду про вас, про ваше життя, про майбутнє чи про щось іще, — про що б ви захотіли дізнатися?
14. Чи є щось, що ви мріяли робити протягом довгого часу? Чому ви не зробили цього?
15. Яке найбільше досягнення вашого життя?
16. Що ви найбільше цінуєте в друзях?
17. Який ваш найзаповітніший спогад?
18. Який ваш найстрашніший спогад?
19. Якби ви знали, що протягом року ви раптово помрете, ви би щось змінили у своєму житті? Чому?
20. Що для вас означає дружба?
21. Яку роль у вашому житті відіграють любов і прив’язаність?
22. По черзі назвіть позитивні якості вашого партнера. Загалом п’ять пунктів.
23. Наскільки близькі члени вашої сім’ї? Чи вважаєте ви, що ваше дитинство було щасливішим, ніж у інших людей?
24. Що ви думаєте про свої стосунки з матір’ю?
25. Складіть три правдиві речення, які починаються з «ми». Наприклад, «Ми обоє у цій кімнаті відчуваємо…»
26. Доповніть речення: «Мені б хотілося розділити з кимось…»
27. Якби ви збиралися стати близьким другом для вашого партнера, — розкажіть, що, на вашу думку, він повинен про вас знати.
28. Розкажіть своєму партнеру, що вам у ньому подобається; будьте гранично чесні, говоріть те, чого б ви не змогли сказати малознайомій людині.
29. Поділіться з вашим партнером неприємним моментом вашого життя.
30. Коли й через що ви востаннє плакали?
31. Розкажіть вашому партнеру про те, що вам уже в ньому подобається.
32. Що надто серйозне, над чим не варто шуткувати?
33. Якби ви мали померти цього вечора, не маючи змоги поговорити з кимось, — про що несказане йому ви шкодували б найбільше? Чому ви ще не сказали їм цього?
34. Ваш дім з усім майном спалахнув. Після спасіння близьких і хатніх тварин у вас є час забігти в будинок ще раз і врятувати ще одну річ. Що б це було? Чому?
35. Смерть кого із членів вашої сім’ї вас зачепила би найбільше? Чому?
36. Поділіться особистою проблемою і порадьтеся з вашим партнером, як він чи вона впорались би з цим. Потім попросіть партнера розповісти, що він думає з приводу вашого вибору проблеми.

За матеріалами: Сноб