Поради

Декілька порад, як бути терпеливим у подружжі

04 Грудня 2018, 10:15 1476

«Любов — довготерпелива», — пише Новий Завіт. Але терпіння має унікальну особливість: воно здатне набирати різних форм у повсякденному житті.

Гаряча вечеря та прибрана оселя залишаються непоміченими. «Мій чоловік — не Ромео, — всміхається Джулія (але в тій усмішці є щось тривожне), — він радше схожий на Роналдо». Грег, чоловік Джулії, футбольний фанат. Історію розповідає сайт ДивенСвіт.

Раз на тиждень Грег робить закупи. Решта хатніх обов’язків — турбота Джулії. «Я не бездоганна господарка, але з двома маленькими дітьми і восьмигодинним робочим днем навіть мінімум результату вимагає максимум зусиль. Але Грег не бачить цього. Його мати виховала трьох дітей і ніколи не скаржилася. А я? Мені хочеться кричати, навіть жбурляти посудом. (Звісно ж, зрештою все одно доведеться прибирати шматки потрощеного скла самостійно. Тож який у цьому сенс?)».

Становище Джулії знайоме багатьом жінкам. Вони вчаться терпеливості — і щось роблять не так.

«Любов довготерпелива — мій улюблений вірш із Нового Завіту, — каже Джулія. Це рядки з Послання апостола Павла до коринтян. — І мені соромно, що я не можу слідувати цим приписам. Не йдеться про янгольське терпіння, — жінка сумно всміхається. — Хочеться, щоб чоловік допомагав мені трішечки більше, але він вихований інакше. Його батько і досі не знає, у якій шухляді лежить чай».

Але браку терпіння не обов’язково соромитися. Нерівномірний розподіл обов’язків у сім’ї Джулії — це факт. Насправді то цього розподілу немає взагалі. Раз на тиждень Грег перетворюється на хороброго годувальника сім’ї — йде до супермаркету — і звільняється від домашніх справ до наступної суботи. Однак якщо дружина працює — чоловік повинен не тільки «допомагати», а брати на себе таку саму відповідальність за виконання хатніх обов’язків, як і жінка.

 

Терпеливість — це гра в команді, а не мучеництво

Ти живеш із чоловіком, а не працюєш покоївкою. Чоловік і діти — не клієнти у «готелі-ресторані», де дружина — шеф-кухар, адміністратор і пральна машина в одній особі. Іноді хтось накриє на стіл або донесе посуд — і жінка, призвичаєна працювати за всіх, зітхне із виразом блаженного щастя. Однак наступного разу, коли вона почує критику на адресу пересмажених овочів, маленьке зауваження зможе зруйнувати настрій на увесь день. Для людини, яка й не присіла жодного разу протягом дня, критика — це останнє, на що вистачає терпіння.

Така терплячість може призвести до значного стресу і навіть помалу руйнувати сімейні стосунки. Кожен, хто живе у стані постійного напруження, з часом стає більш сварливим. Але замість того, щоб перетворюватись у сварливу жінку — персонажа численних коміксів та телешоу, ти можеш спробувати змінити розподіл обов’язків у сім’ї. Хіба не краще задіяти чоловіка у домашні справи, ніж тихо (чи не зовсім тихо) з цим миритися? Не намагайся грати роль мучениці: тебе вважатимуть тираном. Якщо ти виконуєш більшість справ самостійно, то й більшість рішень приймаєш на власний розсуд.

Терпеливість — це фундамент взаємності у стосунках. Якщо Джулія хоче бачити свого чоловіка партнером, їй потрібно поводитися як партнер. Замість сварок дружина може запропонувати чоловіку нові можливості: нехай він запропонує страву на вечерю або ж вигадає, як реорганізувати простір у під’їзді. Це допоможе йому відчути себе частиною команди.

Ще більше прогресу? Відійдіть від керма управління на цілий день і дайте чоловікові можливість проявити всі свої здібності. Покиньте роль очільника сім’ї, менеджера чи санітарної служби. Кожен потребує короткої відпустки час від часу. Трошки відпочинку і релаксу можуть творити дива у сім’ї.

 

Терпіння — це дозволити керувати іншому

Кожна жінка прагне зменшити число власних обов’язків, але в той же час нам важко зректися постійного контролю і влаштувати демократію вдома. «Залиш це мені», — кажуть жінки, бо впевнені, що зроблять усе швидше і якісніше. Нема коли вчитися — доба має тільки 24 години!

Навчіться відпускати. Пересядьте на пасажирське крісло. Віддайте чоловікові територію, що зазвичай була вашою.

Але майте на увазі: іноді ситуація погіршуватиметься. Ванна «майже» чиста. Чоловік задоволений виконаною роботою: впевнений, що досягнув санітарних норм стоматологічної клініки. Але ванна «чиста» недостатньо, і це видно з твого обличчя. Чоловік відчуває, що зазнав поразки, і більше не схоче допомагати. Пам’ятай: усе не може бути виконано одразу і у той самий спосіб. Дослідники називають це емоційною свободою — згодитися, що ситуація не завжди відповідатиме твоєму баченню. Все може відбуватися повільніше чи гірше, ніж ти очікувала; але якщо є результат, хіба щось іще має значення? Коли ти зрозумієш це, то матимеш менше стресу, менше втоми і кращі стосунки зі своїм чоловіком.

 

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: