Роздуми

Як наша родина впливає на стосунки 

11 Червня 2024, 17:19 1166

У родині, з якої ми походимо, сформувався наш спосіб мислення, переживання, перебування у відносинах. Через власний досвід та досвід інших членів родини ми пізнавали, що означає бути разом. Чи бути разом безпечно, чи потрібно захищатися? 

Пропонуємо уривок із книжки «Шляхи любові. Про те, як будувати тривалі та щасливі стосунки». 

 

Криза у відносинах?

— Те, як ми створюємо стосунки і як у них живемо, багато в чому пов’язане з тим, що відбувалося в родині, з якої походить кожен із нас. Існує досить поширена ілюзія, що одне з іншим не має багато спільного. Це допомагає жити в ілюзії, що багато речей, які відбуваються у стосунках, ми можемо контролювати і що, маючи трохи доброї волі, можна подолати все. Ситуація змінюється, коли з’являються перші труднощі, коли, незважаючи на зусилля, виникають сильні негативні емоції, перед якими ми стаємо просто безпорадними. “Прокидаються демони”. Словом, криза.

— Кожна пара в більшій чи меншій мірі проходить через своєрідну кризу. Важливо вміти якось із неї вийти. Уміння справлятися з кризою здається незамінним. Щоб краще розуміти те, що відбувається в наших стосунках, і краще розуміти себе, добре поглянути на свою модель сім’ї, тобто на сім’ю, з якої походимо.

— У певному сенсі треба сказати: “Я є своєю моделлю сім’ї” (“Я є сім’єю, з якої походжу”), більше, ніж: “Я маю свою модель сім’ї” (“Я маю сім’ю, з якої походжу”). Перше речення акцентує, що модель (сім’я) живе далі разом зі мною і може мати на мене вплив, хоча я не мушу цього усвідомлювати. А вживання теперішнього часу акцентує, що вплив триває й досі, незалежно від того, чи ми діти, чи вже дорослі і створили власну сім’ю. Така перспектива, здається, найкраще відображає динаміку родини.

— Як це можливо, що родина має такий вплив на стосунки?

— У сім’ї, з якої походимо, сформувався наш спосіб мислення, переживання, перебування у відносинах. Ми пізнавали через власний досвід та досвід інших членів родини, що означає бути разом. Чи це безперечно, чи потрібно захищатися? Чи можна довіряти близькій людині і наскільки, чи її слова пусті? Що справжнє, а що обман? Що надійне? Що таке зрада, а що — повага? Чи життя є хорошим, чи ні? Як проявляється любов? Який сенс має вірність, відданість, чесність? І так далі. Загалом можна сказати, що сім’я формує наше сприйняття світу та свого місця у ньому. На рівні свідомості йдеться про наше знання та усвідомлення дійсності. На рівні підсвідомості йдеться про все, чого ми не усвідомлюємо, але що, незважаючи на це, має великий вплив на наше життя.

Сім’я дає нам багаж знань і досвіду, який ми приносимо у доросле життя, подобається нам це чи ні. Частина цього багажу може бути піддана рефлексії та верифікації, але велика частина — ні. З одного боку, це дозволяє якось орієнтуватися у світі, з іншого створює своєрідну кальку, яку ми несвідомо накладаємо на реальність, не бачачи цієї реальності зовсім. У традиції психології, у системній терапії, існує спосіб погляду на родину як на систему.

Родина — це система, а система нагадує окремий організм, який діє за своїми вищими законами. Члени цієї системи, окремі особи, є її елементами. З одного боку, вони співтворять її, з іншого — підпорядковуються вищим законам цієї системи. Ця друга частина зазвичай не є усвідомленою.

Будь-яка зміна одного елемента повинна викликати зміни у всій системі. Не можна змінитися індивідуально, незалежно — не викликавши одночасно змін у всій родинній системі. Прагнучи індивідуальної зміни, ми мимоволі викликаємо зміну в іншому місці. Тим самим впливаємо на інших членів родини, на спосіб їх функціонування та взаємодії між собою. Наслідки, які може нести одинична зміна, дуже часто є непередбачуваними як з точки зору індивіда, так і всієї системи. Тобто, з одного боку, якщо ми хочемо індивідуальної зміни, то тиснемо на цілу систему, а з іншого боку, система тисне на нас, щоб підпорядкувати її законам і інтересам.

 

Що піде на користь стосункам?

— Можна сказати, що через функцію, яку ми виконуємо в ній, родинна система визначає нашу поведінку, спосіб мислення, переживання, можливості прийняття рішень чи життєвий вибір, який робимо. Це значною мірою триває до кінця життя.

— Твій партнер або ти можете зустрітися з серйозними труднощами через те, що жоден із вас не буде достатньо рішучим, щоб вкладати енергію у ваші стосунки, оскільки це могло б загрожувати серйозними проблемами у родинах, з яких ви походите. Таким чином система може мати потужний вплив на поточні стосунки. Якщо, виконуючи важливу функцію в родині, з якої походимо, ми хочемо від неї піти, ніхто з членів родини не мусить і, ймовірно, не буде усвідомлювати, що буде ускладнювати цей відхід. Проте система в цілому може чинити на тебе величезний тиск.

Ніхто також не мусить безпосередньо це висловлювати чи щось робити у цій справі. У родині, натомість, з’являються певні “симптоми”. Наприклад, загострюється криза між батьками, і раптом вони не можуть уявити собі, щоб далі бути разом. Хтось може впасти в депресію. Хтось починає хворіти. Хтось починає більше пити. Родина здригається до основ. Все заспокоюється, коли особа з важливою функцією повертається на своє місце.

—  Як дитина може виконувати якісь функції?

— Приклад розвитку ситуації міг би бути такий: у шлюбі без дітей виникла сильна криза. Чоловік і жінка все частіше думають про розлучення, до якого, однак, не доходить, принаймні на тому етапі. У той час з’являється дитина. Дитина поглинає увагу, енергію, час батьків настільки, що невирішені питання кризи відходять на другий план. Минають дні, тижні, роки. Чим менше дитина поглинає увагу батьків, тим більше проявляється криза. Ситуація відносно стабілізується, коли дитина починає поглинати більше уваги. Родина, як одне ціле, функціонує далі. Своєрідна рівновага — статус-кво. Ця система буде визначати ролі, спосіб поведінки, мислення всіх її членів. У цьому випадку через невирішену кризу між батьками.

Вирішення кризи змінило б організацію цієї системи або спричинило б її розпад. Можна сказати, що в цьому випадку, через свою поведінку, дитина виконує важливу функцію збереження системи. Значна частина поведінки дитини буде підпорядкована функції, яку вона виконує в цій системі. Ми можемо робочо визначити, що її функція реалізується через поглинання уваги решти системи перед загрозою її розпаду. Це лише один із прикладів.

Яцек Ридлєвскі та Анна Палюшак, Wydawnictwo Sensus
Переклад: Дарина Янчук, CREDO

 

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

За матеріалами: Aleteia

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.

Поля відмічені * обов'язкові для заповнення.

[recaptcha]

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

The Coolest compilation of onlyfans porn tapes on PornSOK.com Immediate Venture Miksi sinun kannattaa ehdottomasti peittää lautasellinen ruokaa yöllä: Muista nämä keittiön taikauskot Noki on helppo pestä pois liedeltäsi: kokeile näitä hyväksi havaittuja puhdistusmenetelmiä Kaalin versot kasvavat isoiksi ja vahvoiksi: muista tämä hoito Yksinkertainen temppu, jolla saat pidettyä tuoreet hedelmät keittiössäsi pitkään.Laita tämä päälle Puutarhurin niksi siitä, miten herukoita voi parhaiten lisätä Avattu suolakurkku on turvassa homeelta: muista tapa suojata suolakurkkuja Slovakiassa kävi hyvin huonosti.Nämä ovat maailman onnellisimpia maita Sinulla on sitä keittiössäsi, mutta et tiedä, että se on yksi terveellisimmistä mausteista.Se suojaa sydäntä ja tukee vastustuskykyä Keittiösi tuoksuu aina hyvältä: 5 niksiä kokeneilta emänniltä Munakokkelista tulee hämmästyttävän herkullista: noudata 3 yksinkertaista sääntöä Onko slovakkeja uhkaamassa uusi vero? Maksaa valtiolle tilisiirroista ja pankkiautomaattinostoista Pannukakut paistuvat mukavan rapeiksi: kokeile lisätä tätä ainesosaa taikinaan Pasta kiehuu kiinteäksi ja mehukkaaksi: muista, miten ruokalaji keitetään oikein Charlotte kypsyy täydellisen mureaksi ja maukkaaksi: muista 3 tärkeintä kokin salaisuutta Hikitahrat vaatteissasi eivät jätä jälkiä: kokeile tätä nestemäistä jauhetta Mikä ilmastointilaite sopii kotiisi: muista nämä asiantuntijoiden vinkit Cât rezistă ouăle de țară vs.de cumpărat la frigider? Când nu mai trebuie consumate Miten valurautaiset keittotasot puhdistetaan tehokkaasti Hirssipuuro kiehuu ihanan mureaksi ja herkulliseksi: muista nämä niksit Miten kokeneet emännät pesevät rasvaa kylmässä vedessä: muista 3 yksinkertaista temppua Miksi kokeneet emännät pakastavat leipää: muista nämä hyödylliset kulinaariset niksit Älä heitä kertynyttä muovipulloa pois: 10 tilannetta, joita voit käyttää kotona ja keittiössä Miksi tieltä löytyneitä rahoja ei kannata noutaa: viisi vaarallista seurausta Miten puhdistaa kylpyamme nopeasti: 6 tapaa käyttämällä kansanhoitoa Miten muuten käyttää paperiliittimiä: käsityöläisemännät ovat keksineet 9 uutta tapaa kotiin ja keittiöön Valkosipuli lopettaa kellastumisen: muista nämä 3 tehokasta hoitoa Älä heitä vanhoja muoviastioita pois: 9 tapaa käyttää niitä kotona ja keittiössä Kylpyamme pääsee nopeasti eroon kalkista: muista nämä 2 puhdistusliuosta WC-kulho lakkaa vuotamasta vettä: muista tämä vianetsintämenetelmä Et itke sipulia: kolme tapaa käsitellä epämiellyttävää haittaa Miksi riisivettä ei tarvitse kaataa pois: 4 tapaa käyttää sitä kotona Älä heitä vanhaa paistinpannuasi pois: 5 mielenkiintoista käyttötarkoitusta kotitaloudessa Älä heitä vanhoja tavaroita pois: 8 esinettä, jotka tulevat tarpeeseen kotona ja keittiössä Perunan säilyvyys pitenee: Näin säilytät perunat oikein tasaisissa olosuhteissa Näin muut ovelat emännät käyttävät mikroaaltouunia: 12 vinkkiä kotiin ja keittiöön Hoover kestää paljon pidempään: miten laitetta ei saa käyttää siivouksen aikana Laattojen välissä olevat rikkaruohot häviävät: kokeile tätä ruiskutusliuosta Uunin luukku kiiltää valkoisena: yksinkertainen liuos poistaa nopeasti rasvan ja saostumat lasista Miksi kokeneet puutarhurit eivät istuta auringonkukkaa vihannespuutarhaan: Kasvi vaikuttaa negatiivisesti maaperään Miten muut tajuavat emännät käyttävät vanupuikkoja: 6 hyödyllistä kauneus- ja kotitalouselämän hakkeria Lasit eivät enää huurru: 5 todistettua tapaa shampoon ja saippuan avulla Käytä sitruunahappoa keittiön ulkopuolella: 4 hyödyllistä kotitalouden lifehackia Froteepyyhkeistä tulee poikkeuksellisen herkkiä: kirjoita ylös näiden pesuliuosten koostumus Älä heitä vanhaa lapiotasi pois: 8 tehokasta tapaa käyttää sitä kotona ja maaseudulla Mitä jokaisen kokin tulisi tietää: 4 yleisintä virhettä keittiössä Tuholaiset eivät koske sipuliisi: muista tämän puutuhkaliuoksen koostumus Omenahillo maistuu tavallista paremmalta: muista tämä maukas karpalolisäys Miksi kokeneet puutarhurit eivät istuta lintukirsikkaa talon lähelle: vahingoittaa hedelmäpuita ja vihannespuutarhaa Miten muuten kokeneet kotiäidit käyttävät muovipulloja: 5 tapaa kotiin ja mökille Aamiaisruoat, jotka pitävät sinut virkeänä koko päivän, on nimetty Kanafileestä tulee hämmästyttävän herkullista: kokeile lisätä ruokaan tämä kastike PERFEKTNÍ těsto na veškeré pečivo, které není třeba hníst: Recept mám od slavného pekaře, peču už jenom z něj! Pečení bude vzdušné a křehké: pamatujte na základní pravidlo přípravy těsta Nalévám obyčejné SALKO s ořechy a dělám to na každou oslavu: výsledek vás potěší (RECEPT)! Tyto přísady v kávě z ní dělají jed.Většina Slováků ji tam dává Domácí hnojivo na ibišek je lepší než to z obchodu.Vyrábím ho ze tří ingrediencí.Sousedé mi závidí mou zahradu Odtrhněte několik listů a vložte je pod těsnění.Problém zmizí a pračka bude jako nová Jak ochladit byt v horkém počasí? Ani nápad otevřít okna! Odstraňte jednu věc Nevylévejte vodu po uvaření brambor: 3 užitečné způsoby, které využijete doma i v kuchyni Nejen levandule.Tyto rostliny zaženou komáry z vašeho balkonu Palačinky se upečou pěkně křupavé: zkuste přidat tuto přísadu do těsta Přidejte do vody a vaše okna budou zářit jako nová Mají také 40 květů a kvetou nepřetržitě půl roku: Pěstitelka nejkrásnějších orchidejí prozradila, jak získat takovou nádheru! V horkém počasí nastavte termostat na „pět“.Čeká vás příjemné překvapení Proč byste si měli na noc rozhodně přikrýt talíř s jídlem: pamatujte na tyto kuchyňské pověry Proč zkušené hostitelky zmrazují chléb: pamatujte na tyto užitečné kulinářské triky Těstoviny se uvaří pevné a šťavnaté: nezapomeňte, jak pokrm správně uvařit Mrkev bude sladká a velká: pomůže jí jednoduché hnojení Bez klimatizace se byt rychle ochladí: pamatujte na těchto 5 účinných pravidel Míchaná vajíčka budou úžasně chutná: dodržujte 3 jednoduchá pravidla Knedlíky se při vaření nerozpadají: pomůže jedna lžíce této přísady Takto se připravuje ovoce ke zmrazení.Nebude se lepit ani drolit Jak najlepiej zagęścić gulasz? Zapomnij o ziemniakach, TO jest o wiele lepszy sposób! Irytują Cię nowe plastikowe nakrętki do butelek? Oto prawdziwy powód, dla którego nie można ich rozdzielić! Jedz garść dziennie, a twoje jelita będą działać jak nowe.Słowacy o tym zapominają Krem francuski: Niesamowicie lekki i delikatny, pasuje do każdego deseru!