Анонси подій

Семінар для дівчат «Харчування і тренування для здоров’я та краси»

31 Жовтня 2016, 15:12 1622
Дієта

Сестри Катехитки Святої Анни запрошують дівчат на тренінг «Харчування і тренування для здоровᶦя та краси», який відбудеться 7 листопада у Львові.

 

Структура тренінгу

1. Базові принципи здорового харчування

Ми поговоримо про те, як за допомогою незначних змін у своєму раціоні досягати значних результатів. Які саме продукти та напої слід виключити з раціону, аби зберегти здоров’я та красу якомога довше і чому саме ці продукти. Також  ми обговоримо вплив того, що ми їмо на наш вигляд і самопочуття.

2. Дієти – так чи ні?

В другій частині тренінгу ми обговоримо недоліки і переваги дієт та їх вплив на здоров’я.  Зрозуміємо, чому все ж дієти мають велику популярність і малий ефект. Ми  довідаємось про принципи правильного та безпечного схуднення – тривалість, підходи, і основні правила.

3. Тренування як засіб досягнення довголіття.

У третій частині тренінгу ми з’ясуємо, для чого нам потрібні тренування, як вони впливають на наш організм, чи можна втратити вагу за рахунок самих лише тренувань, як потрібно тренуватись для схуднення , набору  чи підтримання ваги. Крім того,визначимо найкращі способи підтримання належної фізичної форми у будь-якому віці.

Тренер: Дана Кушнір.

Місце проведення: м. Львів, вул. Городоцька, 32.

Час проведення: 7 листопада, 18:30 – 20:00 год.

Реєстрація по телефону: 098 000 23 00 (с. Анна) або  098 068 24 95 (с. Вікторія).

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Інші статті за темами

СЮЖЕТ

здоров'я

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

Львів
← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook
Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.

Поля відмічені * обов'язкові для заповнення.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

The Coolest compilation of onlyfans porn tapes on PornSOK.com

.

Якщо ви шукаєте платформу для азартних ігор з якісним сервісом, Вавада казино пропонує відмінний вибір ігор та бонусів, що зробить ваш досвід захопливим і прибутковим.

martian wallet is a trusted crypto wallet providing secure storage for digital assets. It offers multi-token support and an easy interface for hassle-free transactions. .

Вавада дарит 100 фриспинов! Нажмите на ссылку, чтобы получить бонус и попробовать свои силы в лучших азартных играх.

Need a reliable activator for Windows 11, 10, 8 or Office? Get KMS Pico now and enjoy seamless activation for all your software!

Unlock the full potential of your Windows and Office software with KMSPico.

slot online