10 змін на краще, які стануться, якщо вийти з соцмереж
Соціальні медіа можуть бути чудовим засобом для того, щоб підтримувати контакти з людьми, заводити нових друзів і спілкуватися. На жаль, не всі використовують їх саме так. Багато хто з нас заходить у соцмережі, як на роботу: постять щось заради лайків, нескінченно переглядають оновлення стрічки і до одержимості хочуть відразу дізнаватися про все, що діється у світі. Можливо, настав час зробити перерву? Блогер Джо Гінді вважає, що зміни на краще почнуться відразу, щойно ви перестанете проводити в соцмережах більшу частину часу. Ваш мозок перестане бути мертвим...