Поради

Готуєтеся до подружжя? Порозмовляйте про цінності

14 Січня 2019, 16:45 2817

Заручини — це хороший час глибше придивитися до особистих цінностей і порозмовляти про те, що для кожного з вас важливе у житті.

Вже незабаром ви почнете будувати спільний дім і щодня разом будете приймати різні рішення. Деякі з них матимуть вплив на все ваше майбутнє.

Почніть розмовляти про цінності вже зараз. Ви зможете краще порозумітися, коли настане час важливих рішень. Будьте в цій розмові відкриті й слухайте одне одного — це полегшить взаємопізнання і зрозуміння.

Перш ніж розпочнете розмову, добре було би приготуватися до неї поодинці. Пам’ятаю, що саме так виглядали Вечори для закоханих, у яких ми з нареченим (нині — моїм чоловіком) брали участь. Перед розмовою на певну тему кожне з нас проводило свою внутрішню роботу, і лише потім ми ділилися плодами роздумів.

У цьому разі, як приготування до розмови, я пропоную вам самостійний, поглиблений процес відкривання і порядкування своїх цінностей.

 

Крок 1: моя система цінностей

Поставте собі ці запитання, зазирніть углиб себе і пошукайте щирої відповіді.

1.В які періоди/моменти життя ви почувалися найщасливішими? Згадайте хоч один конкретний, або більше таких моментів… Які важливі для вас цінності повністю реалізувались у вашому житті в той час? Запишіть їх.

2.Якими досягненнями/ чим зробленим у своєму житті ви найбільше задоволені? Що було сенсом тих старань, до яких ви вдалися? Які цінності були вашим орієнтиром, коли ви прагнули до тих цілей?

3.Якій справі/ідеї ви б присвятили себе без вагань, якби мали небмежені засоби і гарантію успіху?

4.Які важливідля вас цінності випливають із вашої віри?

5.Що для вас важливе у близьких стосунках із людьми?

6.Уявіть, що у вас 10-річний син, який повертається зі школи й розповідає: сьогодні на уроці відбулася розмова з учителем про те, чим належить керуватися в житті, й діти охоче висловлювалися на цю тему. Потім син запитує вас: «То чим же потрібно керуватися в житті?» Подумайте, які цінності ви б назвали дитині серед перших.

Погляньте на цінності, які ви записали. Що важливого там ще бракує? Допишіть те, що спаде на думку.

Наступним кроком я пропоную поглянути на викладені нижче списки цінностей. Якщо знайдете там те, що важливе для вас, допишіть до свого списку.

Доповнивши список цінностей, спробуйте створити власну ієрархію. Вишикуйте цінності, надаючи їм номерки. Якщо у вашому списку — понад 15 позицій, то першим кроком виберіть 10 найважливіших. Це полегшить формування ієрархічної драбини.

 

Списки можуть бути різними

Наприклад, такий: «Щирість, безпека, близькість, багатство, хороші розваги, достаток, гнучкість, енергія, гармонія, гумор, інтуїція, інтимність, комфорт, мудрість, любов».

Або: «Мотивація, незалежність, Батьківщина, захоплення, перфекціонізм, краса, допомога, пригоди, дружба, особистісний розвиток, ризик, справедливість, фінансова стабільність, успіх».

А ще: «Повага, щирість, щастя, терпеливість, чесність, вдячність, віра, свобода, чутливість, підтримка, зручність, виклики, забави, довіра, здоров’я».

У моєму списку спеціально немає таких слів, як «сім’я», «друзі», «зв’язок», «гроші», «захоплення» тощо. Вочевидь це все можуть бути для нас важливі пункти, однак у складенні списку цінностей виходимо з того, що можна назвати «головними цінностями». Наприклад, якщо ми кажемо, що для нас важлива сім’я, то задумаймося, які «головні цінності» стоять за цим? Що мені дає сім’я? Що в сімейних стосунках для мене є найвищою цінністю? Можливо, це будуть любов, близькість, безпека, взаємна підтримка. А може, щось інше, що ви назвете по-своєму.

 

Крок 2. Розмова про наші цінності

Розмовляючи про важливі й делікатні справи, постарайтеся:

– слухати другу людину зі справжньою цікавістю,
– ставитися одне до одного із взаємною доброзичливістю,
– не оцінювати,
– не робити припущень: «Я знаю, що він/вона думає».

 

Розповідь про мене, розповідь про тебе

Розкажіть одне одному про свої ієрархії цінностей. Нехай це буде розповідь про вас, про ваш світ. Не бійтеся відкритися, зрештою, ви розмовляєте з людиною, яка має стати вашою другою половинкою, тобто найближчою людиною у вашому житті.

Інколи під певними поняттями кожен може розуміти щось своє, тому замість здогадуватися, варто ставити відкриті питання, щоб поглибити тему. Наприклад:

— Як ти розумієш «повагу до інших людей»?
— Що таке для тебе «щирість»?
— Чому для тебе важлива «безпека»?

Так ви поглиблюєте взаємне розуміння ваших внутрішніх світів і будуєте близькість. Краще розуміння взаємних ціннісних систем допоможе вам спільно шукати розв’язань у тяжких ситуаціях.

 

Розповідь про Нас

Ваші ієрархії цінностей напевно не будуть ідентичними. Та й не про те йдеться, щоб вони були збіжні, оскільки ви — окремі істоти, з власними неповторними історіями. Ваші ціннісні системи формувалися завдяки рокам досвіду, а цей процес розпочався в дитинстві, у рідному домі.

Порозмовляйте про це:

– які є спільні пункти ваших ціннісних ієрархій,
– які в них розбіжності,
– про особисті відчуття кожного з вас стосовно ваших ієрархій цінностей,
– як ви бачите ваше спільне життя.

Попри все, творення щасливого подружжя вимагатиме від вас процесу узгоджування ціннісних систем, вирішування, що для вас обох найважливіше і на чому ви хочете базувати ваше життя. Цей процес варто почати вже зараз, а триватиме він ще довгі роки.

Можете розпочати з дискусії на такі теми:

– як саме ми будемо проводити вільний час? Скільки часу разом, а скільки окремо — кожен у своїх заняттях?
– як саме ми будемо витрачати кошти?
– чи ми хочемо мати дітей? Коли? Скільки?
– як ми поділимося ролями та обов’язками, коли в нас народиться перша дитина (опіка над дитиною, дбання про дім, заробляння)?
– як ми уявляємо стосунки з нашими тестями/свекрами?
– наскільки для нас важливе духовне життя/віра/Бог?

І так далі… Тем для обговорення багато, і варто створювати наступні нагоди для розмов.

Ієрархія цінностей міняється протягом життя, бо ми самі постійно розвиваємося, набуваємо нового досвіду. Деякі, найсуттєвіші цінності, вочевидь можуть залишитися незмінними. Це також питання нашого рішення. У подружжі хорошою практикою є робити подеколи «актуалізації» наших цінностей. Може, наприклад, за нагоди річниці шлюбу чи на Новий рік?

Переклад CREDO за: Малґожата Храпкевич, Aleteia

 

 

Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.

Інші статті за темами

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: