Попереду Великий Піст — 40 днів молитви, посту й діл милосердя, які готуватимуть нас до Великодня.
Що зробити зараз, щоб цей час не застав нас зненацька?
1.Подумайте, що означає Великий Піст
Великий Піст це 40‑денне приготування до свята Воскресіння Спасителя. Число 40 має символічне значення у Святому Письмі. Ісус постував стільки днів, перш ніж розпочати свою прилюдну діяльність. Ізраїльтяни 40 років мандрували пустелею, йдучи до Обіцяної землі, а Бог використав цей час для виховання свого народу.
Хоча пустеля це місце загалом несприятливе, а процес постування — справа складна, однак Бог у своєму слові запрошує нас увійти на цю дорогу. В Книзі Осії читаємо: «Ось чому я її заманю і заведу її [«дочку Ізраїля», Вибраний народ] у пустиню, і буду їй до серця промовляти» (Ос 2,16). А Господь Ісус своїм змученим працею учням каже: «Ідіть самі одні осторонь, десь насамоту, та й відпочиньте трохи» (Мк 6,31). Для ізраїльтян пустеля означала місце, де промовляє Бог. Гебрейське מִדְבָּר (мідбар), пустеля, означає «місце слова».
Перш ніж розпочати Великий Піст — подумайте, чим він є особисто для вас. Як ви хочете його використати.
2.Навіщо мені постанови?
Прийнялося у практиці Церкви робити собі різні постанови на Великий Піст: відмовляти собі в чомусь, більше молитися або давати якусь конкретну милостиню. Зі своєї практики знаю, що не раз ми ці постанови приймаємо в останню мить, просто щоб мати почуття, що ми щось зробили у Великий Піст. Тому варто замислитися, що ці постанови означають.
Передусім, це крок до осягнення мети, яку ми собі визначаємо. Наприклад, моєю метою може бути схуднення на кілька кілограмів. Тому я вирішую бігати тричі на тиждень, з’їдати два салати на тиждень і повністю відставити смажене м’ясо. Якщо мені не вдасться виконати якусь постанову, то я її модифікую, але не відмовлюся від своєї мети.
Чи у вашому духовному житті (або у стосунках) є конкретна мета, яку ви хочете осягнути? Може, це пізнання Божої волі стосовно вашого життя? Може, відкриття свого покликання? Може, ви хочете навчитися розмовляти з Богом? Краще займатися дітьми, поновити близькість зі своєю дружиною, чоловіком? Знаючи мету, можна щось постановити більш відповідне меті, ніж просто «не їсти цукерок 40 днів». А час Великого Посту допоможе вам виконати своє рішення у конкретно визначений час.
Треба тільки пам’ятати, що Піст — це «час від Бога», в якому Він сам діє.
3.Великопісна молитва
Молитва — одна з трьох практик на Великий Піст. Здається, що це передусім діяння людини: то ми вибираємо форму і час. Приступаючи до молитви в цей період, варто вже ж таки пам’ятати, що то Бог є тим, хто прагне молитися з нами і в нас. То Він хоче до нас промовляти, слухати нас і бути при нас. Молитва — це передусім зусилля відкритися на діяння Бога, який перемінює нас ефективніше, ніж наші постанови.
Як увійти в молитву? Я раджу медитацію Божого Слова. Це може бути Lectio divina, «мисленна молитва» св. Альфонса, «образна молитва» Лойоли або кармелітська медитація за св. Терезою Авільською. Інколи також достатньо просто розгорнути Святе Письмо — і читати. Бог буде поруч і промовлятиме до душі. Вже зараз можна визначитися, який метод вам пасує найбільше.
Читайте також:
Де ти? Вступ до медитації. Слово шукає тебе
4.Класичні великопісні молебні
З Великим Постом невідривно пов’язані два молебні: Хресна дорога та Гіркі жалі. Участь у них дозволяє усвідомити, що ми перебуваємо в іншому, ніж зазвичай, періоді. Щоб не пропустити ці молитви, варто ще до початку Великого Посту вписати їх у свій календар і виставити нагадування. Так само можна зробити і з великопісними реколекціями.
5.Більше роздумів
На Великий Піст багато хто постановляє обмежити час, проведений із телефоном, біля телевізора чи комп’ютера. Але йдеться не про саме обмеження: варто правильно розпорядитися часом, який ми завдяки цим обмеженням отримаємо, і вибрати собі духовне читання. Пропозицій майже безліч! Врахуйте, що треба не стільки «прочитати певну кількість сторінок», скільки обдумати прочитане і зрозуміти, як цією духовністю ми можемо жити в наших конкретних умовах.
А якщо ви любите читати з екрану, то можна вибрати рубрику «Роздуми» і знайти відповідний текст, або ж за тегом «Великий Піст», який дає список усіх статей цієї тематики.
6.Менше «я». Діла милосердя
Досі ми зосереджували увагу на тому, що можна зробити протягом Великого Посту для себе. Окрім молитви і посту, важливою практикою, в цей період — особливо, є милостиня, яку ми також можемо назвати «ділами милосердя».
Милостинею безсумнівно буде призначення якоїсь суми грошей для доброї мети, і це буде ділом милосердя. Однак сьогодні багато людей страждають від браку контактів. Може, варто — ще на порозі Великого Посту — подумати про когось із нашого оточення, хто самотній. Тоді великопісним ділом милосердя буде підтримування зв’язку з такою людиною і жертвування їй свого часу.
7.Піст і умертвіння
Римо-Католицька Церква має цілих два дні суворого посту на рік: Попільна Середа і Велика П’ятниця. Великий Піст — це час, коли ми можемо відчувати брак чогось. У храмах бракує барвистості, немає квітів і урочистого «Слава во вишніх». У наших меню часто немає кави, солодощів чи алкоголю. Немає розваг і танців. Чи брак цього нас іще якось зачіпає? Чи схиляє до роздумів?
Перед Великим Постом варто обдумати, без чого — або принаймні як ми вважаємо, без чого — ми не можемо зручно функціонувати. Чи це справді кава, чи телефон, чи плітки, вульгаризми, ігри абощо. До речі, це може бути і щось цілком добре або нейтральне саме по собі, і те погане, чого би ви хотіли позбутися. Коли ви вже визначитеся, то можна свідомо відмовитися від цього чогось на Великий Піст — але слідкувати за собою, оцінюючи, як живеться. Чи краще, чи гірше. Досвід браку чогось може показати, за чим ми тужимо у серці. Пустеля може відкрити перед нами те, що насправді необхідне для життя.
Кожний із запропонованих способів підготовки не становить мети самої в собі. Це тільки знаряддя, яке може нас наблизити до глибшого розуміння любові Бога та нашої відповіді на цю любов. У цей час винятково важливою є готовність до внутрішньої переміни, до переживання Великого Посту не як обов’язку, але як дороги, що провадить до нашого воскресіння з Христом.
Переклад CREDO за: Даріуш Дудек, Aleteia
фінансово.
Щиро дякуємо!
