Молитва і спортивні навантаження мають схожий вплив на фізичний стан людини і нервову систему. До такого висновку прийшов фахівець з неврології Німецькій вищої школи спорту Кельна Штефан Шнейдер.
Вчений розповів журналістам про свої останні дослідження, однією з цілей яких було зіставлення змін, що відбуваються в нервовій системі людини і на фізичному рівні під впливом бігу і внаслідок молитви. В обох випадках знижується стан стресу. В середньому через 28 хв. молитви люди, які брали участь у дослідженні, починали відчувати себе фізично здоровішими. Разом з тим, спортсмени, пробігши приблизно 45 хв, заявляли, що стан стресу, в якому вони починали тренування, подоланий.
За словами Шнейдера, в ході експериментів потрібно було домогтися рівноваги між напругою і розрядкою, яка є необхідною запорукою гарного фізичного і психічного самопочуття. При цьому не важливо, яким способом це можна зробити. Проте, дослідник уточнив: його висновки не говорять про абсолютно схожу дію молитви і спортивного навантаження на організм: «Багато чого залежить від того, чого людина хоче добитися і що вона готова для цього зробити».
За матеріалами: Седмица.Ru
фінансово.
Щиро дякуємо!
