Технології

5 способів, як соцмережі змінюють наш мозок

29 Січня 2019, 17:33 1295

Соціальними мережами уже користується кожен третій мешканець цієї планети. Це дозволяє спілкуватися з людьми по всьому світу. Але що при цьому відбувається з нашим тілом?

Ось 5 способів, як соцмережі змінюють наш мозок, пише Українська правда. Життя.

 

1. Це як наркотик

Не можете змусити себе вийди з соцмереж?

5-10% користувачів інтернету насправді нездатні контролювати, скільки часу вони проводять в онлайні.

На відміну від наркотичної, це психологічна залежність.

Скани мозку цих залежних від мережі людей показують порушення функціонування ділянок мозку, подібне до тих, хто має наркотичну залежність.

Чітко видно деградацію білої речовини в ділянках, що відповідають за емоційну обробку, увагу та прийняття рішень.

Соцмережі дають вам відчуття винагороди тут і зараз за майже непомітні зусилля.

Через це мозок починає змушувати вас бажати цієї стимуляції знову і знову.

 

2. Впливають на вашу здатність фокусуватися

Ви можете думати, що користувачі соцмереж та ті, хто постійно перемикається між сайтами та роботою, кращі у мультизадачності.

Утім, дослідження показали: активні користувачі соцмереж показують значно гірші у результати під час завдань з мультизадачності порівняно з іншими людьми.

Виявляється, підвищена мультизадачність в онлайні знижує здатність мозку фільтрувати перешкоди, а мозок може навіть гірше зберігати інформацію.

 

3. Це дає фантомний синдром вібрації

Це коли телефон вібрує посеред продуктивної роботи.

Хоча, чекайте… Хіба він вібрував взагалі?

Цей синдром – відносно нове психологічне явище.

В одному дослідженні 89% учасників дослідження сказали, що відчували його хоча б кожні два тижні.

Здається, що наш мозок тепер сприймає свербіж як вібрацію смартфона.

 

4. Ваш мозок думає, що це винагорода

Це може здаватись божевільним, але технології почали перезавантажувати нашу нервову систему, і наш мозок подразнюють так, як ніколи раніше.

Соцмережі також викликають вивільнення дофаміну – який викликає хороше самопочуття.

Використовуючи МРТ-сканування, вчені з’ясували, що центри винагороди людського мозку набагато активніші, коли вони говорять про власні погляди порівняно з тим, щоб слухати інших.

 

5. Змінює те, як ми взаємодіємо

Виявляється, що 30-40% розмов віч-на-віч – це комунікація нашого власного досвіду, тоді як близько 80% комунікації у соцмережах – спілкування з самим собою.

Частину мозку, пов’язану з оргазмом, мотивацією та любов’ю,  стимулює використання соцмереж, а ще більше вона стимулюється, коли ви знаєте, що маєте аудиторію.

Наше тіло фізіологічно винагороджує нас за те, що ми самі з собою розмовляємо онлайн.

Дослідження показали, що закохані схильні подобатися одне одному більше, якщо ви вперше зустрічаєтеся онлайн порівняно з зустріччю віч-на-віч.

Інші статті за темами

СЮЖЕТ

соцмережі

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

ПІДТРИМАЙТЕ CREDO
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ми з вдячністю приймемо Вашу допомогу. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, роботу веб-майстра та гонорари фахівців. Переказ через ПриватБанк: Пожертвування можна переказати за такими банківськими реквізитами:

5168 7427 0591 5506

Благодійний внесок ПРИЗНАЧЕННЯ ПЛАТЕЖУ: Добровільна пожертва на здійснення діяльності часопису CREDO.

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Щиро дякуємо читачам за жертовність усім, хто нас підтримує!
Підпишіться на розсилку
Кожного дня ми надсилатимемо вам листи з найважливішими та найцікавішими новинами.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: