Технології

5 способів, як соцмережі змінюють наш мозок

29 Січня 2019, 17:33 4982

Соціальними мережами уже користується кожен третій мешканець цієї планети. Це дозволяє спілкуватися з людьми по всьому світу. Але що при цьому відбувається з нашим тілом?

Ось 5 способів, як соцмережі змінюють наш мозок, пише Українська правда. Життя.

 

1. Це як наркотик

Не можете змусити себе вийди з соцмереж?

5-10% користувачів інтернету насправді нездатні контролювати, скільки часу вони проводять в онлайні.

На відміну від наркотичної, це психологічна залежність.

Скани мозку цих залежних від мережі людей показують порушення функціонування ділянок мозку, подібне до тих, хто має наркотичну залежність.

Чітко видно деградацію білої речовини в ділянках, що відповідають за емоційну обробку, увагу та прийняття рішень.

Соцмережі дають вам відчуття винагороди тут і зараз за майже непомітні зусилля.

Через це мозок починає змушувати вас бажати цієї стимуляції знову і знову.

 

2. Впливають на вашу здатність фокусуватися

Ви можете думати, що користувачі соцмереж та ті, хто постійно перемикається між сайтами та роботою, кращі у мультизадачності.

Утім, дослідження показали: активні користувачі соцмереж показують значно гірші у результати під час завдань з мультизадачності порівняно з іншими людьми.

Виявляється, підвищена мультизадачність в онлайні знижує здатність мозку фільтрувати перешкоди, а мозок може навіть гірше зберігати інформацію.

 

3. Це дає фантомний синдром вібрації

Це коли телефон вібрує посеред продуктивної роботи.

Хоча, чекайте… Хіба він вібрував взагалі?

Цей синдром – відносно нове психологічне явище.

В одному дослідженні 89% учасників дослідження сказали, що відчували його хоча б кожні два тижні.

Здається, що наш мозок тепер сприймає свербіж як вібрацію смартфона.

 

4. Ваш мозок думає, що це винагорода

Це може здаватись божевільним, але технології почали перезавантажувати нашу нервову систему, і наш мозок подразнюють так, як ніколи раніше.

Соцмережі також викликають вивільнення дофаміну – який викликає хороше самопочуття.

Використовуючи МРТ-сканування, вчені з’ясували, що центри винагороди людського мозку набагато активніші, коли вони говорять про власні погляди порівняно з тим, щоб слухати інших.

 

5. Змінює те, як ми взаємодіємо

Виявляється, що 30-40% розмов віч-на-віч – це комунікація нашого власного досвіду, тоді як близько 80% комунікації у соцмережах – спілкування з самим собою.

Частину мозку, пов’язану з оргазмом, мотивацією та любов’ю,  стимулює використання соцмереж, а ще більше вона стимулюється, коли ви знаєте, що маєте аудиторію.

Наше тіло фізіологічно винагороджує нас за те, що ми самі з собою розмовляємо онлайн.

Дослідження показали, що закохані схильні подобатися одне одному більше, якщо ви вперше зустрічаєтеся онлайн порівняно з зустріччю віч-на-віч.

Інші статті за темами

СЮЖЕТ

соцмережі

ПЕРСОНА

МІСЦЕ

← Натисни «Подобається», аби читати CREDO в Facebook

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Ми працюємо завдяки вашій підтримці
Шановні читачі, CREDO — некомерційна структура, що живе на пожертви добродіїв. Ваші гроші йдуть на оплату сервера, технічне обслуговування, роботу веб-майстра та гонорари фахівців.

Наші реквізити:

pb.ua: 4731 1856 1920 9130

monobank: 5375 4141 1230 7557

Інші способи підтримати CREDO: (Натиснути на цей напис)

Підтримайте фінансово. Щиро дякуємо!
Напишіть новину на CREDO
Якщо ви маєте що розказати, але початківець у журналістиці, і хочете, щоб про цікаву подію, очевидцем якої ви стали, дізналося якнайбільше людей, можете спробувати свої сили у написанні новин та створенні фоторепортажів на CREDO.

Поля відмічені * обов'язкові для заповнення.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: