Людина, яка молиться терезіянським методом, не сама роздумує над певною істиною, а разом із Богом. Ця медитація створена не для того, щоб зробити з нас філософів або теологів: її створили, щоб запалитися Господом. Бог постійно прагне встановити з нами стосунки. Хоче брати участь у нашому житті.
Виберіть фрагмент Святого Письма (це може бути, наприклад, Євангеліє з сьогоднішньої Літургії Слова).
Знайдіть таке місце, щоб вам ніщо не перешкоджало, і приготуйте серце для інтимної розмови з Тим, хто вас любить.
Попросіть святу Терезу від Ісуса, щоб допомогла вам у цій зустрічі: «Свята Терезо, Вчителю Церкви, молися за мене!»
Вступ
Молитва
Станьте перед Богом у короткій молитві своїми словами: «Ось стою перед Тобою, Господи, який любиш мене, і зізнаюся Тобі в моїй покірній любові, повній довіри…»
Усвідомте собі Його присутність і любов: «Усвідомлюю ще раз мету цієї медитації: щоб ця наша зустріч розуму, серця і волі допомогла мені зробити крок уперед у дружбі з Тобою, мій Господи і Вчителю; щоб завдяки зростанню нашої дружби я міг діяти сьогодні в людській родині за своїм вподобанням… як Ти діяв через дружбу з Твоїми великими друзями: Авраамом, Мойсеєм».
Читання
Придивіться до Божого діяння в історії і у вашому житті.
«Пригадую, в моєму перечитуванні Святого Писання, Твої Слова і справи, які Ти сказав і зробив також і для мене… тема нашої сьогоднішньої розмови…»
Центральна частина
Роздуми
Старайтеся зрозуміти тему читання.
«В сердечній вірі стаю в присутності Твоєї пресвятої Людськості, Господи Ісусе, і покірно питаю: як маю розуміти те, що прочитав? Чи хочеш, Господи, мені це сказати? Що, Господи, хочеш, щоб я зараз зробив?»
Розмова
Розмовляйте з Богом.
«Я намагаюся рефлективно заглибитися в зміст вибраної сцени з Твого Євангелія, Господи, або у Твоє вибране Слово, запитуючи Тебе: у чому проблема? Яке моє ставлення до цієї проблеми — було і є? Яким воно має бути відсьогодні?»
Розкажіть Богові про свою любов, вірність і довіру. «Хочу сердечно поговорити з Тобою, Господи, словами душі й роздумів у трикратному діалозі поглядів, сердець і бажань…»
Закінчення
Подяка
Подякуйте Богові: «Дякую Тобі, Господи, за дари благодатей: загальних…окремих…»
Жертвування (постанова)
Жертвуйте Богові: «Жертвую, Господи, всі мої сили Тобі на служіння; сьогодні… в деталях дня…»
Зробіть постанову: «З цією метою я вирішую… Чому я це постановляю?… Як я це реалізую?…»
Прохання
Усвідомлюючи свої недоліки, просімо про допомогу для себе та інших.
Вибираю думку дня, девіз і покірно прошу про необхідну допомогу для реалізації своїх рішень: Бога, Марію, святих покровителів і янголів. Амінь.
Переклад CREDO за матеріалами: Stacja7
Читайте також попередні публікації:
7 способів медитації. Ігнатіанська медитація
7 способів медитації. Lectio divina
7 способів медитації. Метод блаженного Шарля де Фуко
7 способів медитації. Францисканський метод
7 способів медитації. Намет зустрічі
7 способів медитації. Кармелітська молитва