Метод біблійної медитації, який практикував Шарль де Фуко, полягає в тому, щоб усвідомити в акті віри, що треба робити, а потім — наприклад, після читання уривку з Нового Завіту, — запитати Бога, що Він хоче мені сказати.
Виберіть фрагмент Святого Письма (це може бути хоча б Євангеліє з сьогоднішньої Літургії Слова).
1.Усвідомте, хто ви і перед Ким стоїте.
2.Після того, як прочитаєте текст, запитайте: «Боже, що Ти хочеш мені сказати?»
3.Нічого не кажіть. Будьте в тиші. Вдивляйтеся в Коханого. Зосередьтеся на Його присутності.
Поділіть час, який маєте у розпорядженні, на кілька частин і присвятіть кожну на те, чого Бог очікує від вас на молитві:
- прославляйте Ісуса через події свого життя;
- радійте разом з Ісусом або страждайте разом із Ним;
- усвідомте свій гріх, прийміть пробачення і простіть;
- дякуйте за себе і за інших;
- просіть за себе і за інших.
Переклад CREDO за матеріалами: Stacja7
Читайте також поепередні публікації:
7 способів медитації. Ігнатіанська медитація
7 способів медитації. Lectio divina
фінансово.
Щиро дякуємо!
