14 порад, як допомогти літнім людям у спеку
Прості поради, підготовлені Спільнотою Святого Егідія та Програмою опіки над літніми людьми. Літні люди завжди повинні з уважністю ставитися до свого здоров’я, але влітку потрібна особлива обережність. Спека та вологість повітря піддають суворому випробуванню і без того ослаблений організм. Для захисту від зневоднення й теплових ударів, особливо, якщо Ви страждаєте від хронічних хвороб і вживаєте різні ліки, можна слідувати декільком простим порадам. Трохи змінивши свої звички, Ви зможете легше переносити літню спеку. Ось деякі основні...