Захоплення людей новітніми засобами спілкування переростає у паталогію: деякі люди не лише вдень не випускають з рук смартфон, але продовжують спілкуватись навіть уві сні.
За словами доктора Джоша Вербера, вчені спостерігають збільшення кількості людей, які користуються телефоном під час сну, а вранці нічого не пам’ятають. Інколи це призводить до кумедних ситуацій, а також до проблем зі здоров’ям.
23-річна Меган в інтерв’ю американському телеканалу CBS 2 розповіла, що надсилає вночі повідомлення друзям і родичам, але, прокинувшись, нічого не пам’ятає. При цьому, її нічні «пригоди» зафіксовані в історії переписки.
Пригоди в буквальному значенні – телефон дівчина на ніч кладе для підзарядки на столик в іншому куті кімнати. Тобто, дівчина встає, йде до столика, відправляє смс, повертається – можливо, іноді робить це не один раз за ніч. Меган каже, що регулярно посилає такі «сомнамбулічні» повідомлення о 3-4 годині ранку.
Лора Хойя розповіла телеканалу схожу історію. Вона часто у півсні встає посередині ночі, йде на кухню або в душ, а потім бере телефон. У цей момент вона себе не пам’ятає і не контролює. Вранці жінка встає невиспана, у розбитому стані. Лора найбільше переживає, що може вночі щось не те написати своїм клієнтам по роботі.
Загалом, експерти радять вночі тримати телефон якнайдалі від ліжка або взагалі відключати його – щоб підсвітка від прийнятого повідомлення не будила.
На думку доктора Девіда Канінгтона з Мельбурнзького центру порушень сну, до таких розладів найбільше схильні ділові люди, в яких регулярно перевантажений день – у такий спосіб вони і вночі відчувають необхідність «бути на зв’язку».
За матеріалами: dailymail / zik.ua
фінансово.
Щиро дякуємо!
