PL Підтримати

Поради

Головна / Духовність

Діти не бачать вас із книжкою? Це велика помилка!

Діти роблять те, що бачать у своїх батьків, — про це написано багато. Так відбувається особливо у період до статевого дозрівання, адже пізніші відносини значною мірою зумовлені фізіологічними змінами, а вони характерні протестом проти того, чого вчать у родині. Одним із «ворогів», із яким слід боротися, є невігластво. Хоча й маємо сьогодні багато способів і джерел навчання, та попри всі нові можливості книжка залишається якщо не найкращим, то, безумовно, одним із найважливіших інструментів освіти. Читання вчить дитину роздумів, а уява має нескінченні можливості...

17 Жовтня, 11:08 1784 Поради

Ти — не в’язень свого минулого!

Твоя майбутня поведінка базуватиметься на твоїх сьогоднішніх учинках. Те, що ти робиш сьогодні, завтра стане минулим. Рани минулого не повинні постійно кривавити. Треба тільки навчитися нових способів розв’язувати проблеми тут і тепер, аби подолати старі «істини» та уявлення. С. розпочинає десятий рік терапії. В неї було нещасливе дитинство, викликане авторитарним батьком і «мучеництвом» матері. Як єдина дівчинка у сім’ї, С. ще у п’ять років дійшла переконання, що батьки більше люблять і поважають її братів, натомість її постійно...

16 Жовтня, 14:11 1983 Поради

Табу «дорослих тем»

Рано чи пізно це стається. Це має статися у християнській родині. Важка доросла розмова, hard talk. А може, краще не починати?.. Бо це розмова про речі, які колись називали «табу». Непомітно для своїх батьків діти дорослішають, їх починають цікавити «дорослі теми», пов’язані зі статевістю. Більшість батьків хочуть відтягнути цю розмову якнайдалі у часі. Ще краще — узагалі уникнути. Не раз таку розмову між батьками й дітьми з успіхом висміювали в анекдотах, фільмах, книжках… Але все це не позбавляє нас, батьків, обов’язку рано чи...

14 Жовтня, 18:48 2828 Поради

11 шкідливих фінансових звичок, які не варто передавати дітям

Привчити дитину до ощадливості, вміння рахувати й не тринькати гроші не так уже й легко. Одними умовляннями та виховними бесідами не обійтися. Насамперед діти звертають увагу не на слова, а на дії батьків. Тому, щоб привчити дитину до фінансової дисципліни, треба попрацювати над собою. Аналітики радять викреслити зі свого життя кілька поганих грошових звичок, яких діти не повинні перейняти у жодному разі. Шкідлива звичка № 1. Не формувати бюджету. Якщо ви не звикли формувати бюджет, фіксувати витрати, — швидше за все, гроші зникають із вашого гаманця, як вода крізь...

07 Жовтня, 17:29 3613 Поради

Чотири правила розмови з дітьми на тему сексуальності

Чистота дошлюбних стосунків — запорука хорошої сім’ї. Дошлюбна чистота також сприяє формуванню і збереженню добрих стосунків із батьками майбутнього чоловіка чи дружини. Утримування від сексуальної близькості робить людей вільнішими у період заручин — дозволяє легше припинити стосунки, якщо зрозумієш, що «це не твоє». Дошлюбна чистота допомагає становленню безкорисливої любові, всупереч егоїзмові та бажанню діставати фізичне задоволення. Утримування від сексу до шлюбу зменшує ризик фізичного або вербального насильства; сприяє креативності у...

02 Жовтня, 12:49 2523 Поради

10 порад для батьків

Потреба відчуття свободи вибору є закорінена глибоко в людській натурі. Вона з'являється ще у немовлят, які реагують сміхом і радістю на ігри, в яких самі можуть встановлювати правила гри. І це повністю природно, що діти прагнуть до незалежних, самостійних дій. Вони хочуть контролювати те, що з ними і довкола них відбувається. Мій дворічний син дуже любить гру, у якій він великий, сильний і настільки страшний, що при його голосному: «Гав!» мама з татом так бояться, що втікають в іншу кімнату. Якщо ми хочемо, щоб наші діти виросли людьми, які можуть розумно керувати своїми...

01 Жовтня, 10:37 3747 Поради

Простий спосіб навчити дитину не перебивати

Напевне, кожному з батьків знайома ситуація, коли під час розмови з будь-ким маленький син чи дочка смикають за рукав і перешкоджають. Ця техніка, яку я піддивилася в однієї своєї знайомої, допоможе раз і назавжди вирішити цю проблему. Ми сиділи у неї вдома й спілкувалися, коли її трирічний син підійшов і хотів щось сказати. Але замість того, щоб переривати розмову, він лише поклав свою руку на її зап’ястя і чекав. У відповідь, не відволікаючись від розмови, подруга поклала свою руку на руку сина. Закінчивши свою думку, вона повернулась до дитини. Я була у...

28 Вересня, 10:11 3503 Поради

6 помилок виховання, що заважають дітям досягти успіху

Часто батьки навіть не підозрюють, що їх дії напряму впливають на майбутнє їх дітей, а надто на те — чи досягнуть вони успіху в майбутньому. Пропонуємо вам кілька помилок, яких слід уникати, якщо бажаєте своїм дітям самореалізації. 1. Ми не даємо дітям ризикувати. Прибираючи ризик з життя дітей, дорослі породжують у них невпевненість та низьку самооцінку. 2. Ми занадто поспішаємо на допомогу. Надмірна опіка позбавляє дитину можливості шукати свій вихід зі складної ситуації. Діти звикають, що їх завжди хтось рятує, тому ризикують лишитися непристосованими до...

22 Вересня, 13:53 4012 Поради

4 дієві поради, як покинути порнографію

«Оскільки порнографія була приємна і при цьому легко доступна, я сягав по неї щоразу частіше. Мені зовсім не заважало, що це гріх. Так тривало 11 років». Ознайомся зі свідченням Кшиштофа і його чотирма практичними порадами! Я довго думав, чи ділитися публічно своїм досвідом щодо порнографії та онанізму, бо це нелегко, а водночас дуже похвально — визнати, що ти був від чогось залежний. Вважаю, що варто коротко викласти мою історію, бо, може, хтось побачить у ній самого себе. Уже в 9-річному віці я мав контакт із порнографією. Загалом беручи, людиною,...

20 Вересня, 09:48 43148 Поради

Як подолати страх?

Ніщо не викликає у людей такого страху, як… інші люди. Та як це працює? Адже я боюся тих, хто мені просто не подобається, чи не так? Про що ні з ким — навіть із самим собою — я не наважуюсь розмовляти? Невже особи, що нині пробуджують у мені страх, нагадують людей, яких я боявся у минулому? По-перше, часто страх зроджується на ґрунті несвідомих проекцій — люди не усвідомлюють своєї власної агресії: вони не в змозі з нею жити й перекладають її із себе на оточення. Ось приклад: перед тобою сидять; ти починаєш говорити; всі дивляться на тебе і...

17 Вересня, 16:30 5144 Поради

Чоловік мусить відірватися від матері

Невільницький емоційний зв’язок сина з матір’ю призводить до того, що хлопець почувається загубленим і не має впевненості у власній чоловічості, а також стає надто залежним від жінки. Ця залежність вражає чоловічу гордість і породжує внутрішній страх і гнів, який — зазвичай — шукає якихось «виходів». Схильність до зловживання алкоголем, чоловіча брутальність, сексуальне використання жінок, тенденції до гомосексуалізму, примушування жінки до аборту, страх перед дитиною у подружжі — у багатьох чоловіків це прояви конфліктних...

15 Вересня, 15:00 11681 Поради

Не нарікай, а візьми під свою молитву

Тобі мало подобається Церква? Дратують відірвані від реалій священики? Тебе верне від інформацій про скандали з участю духовенства? Хочеш, аби нарешті щось змінилося? Ну то перестань нарікати і почни щось робити. Яка у нас Церква, нібито всі бачать. Не можна сказати, що все прекрасно; ну й не можна сказати, що все безнадійно. Як це часто у житті буває — всього потроху. Є добрі моменти, але є і важкі хвилини. Чи ми замислюємося, чому справи пішли отак, а не інакше? Чи знаємо, звідки беруться злети й падіння нашої Церкви? Чи знаємо відповідь на питання, чому...

06 Вересня, 11:30 16128 Поради

20 заповідей Матері Терези

Мати Терезу називають найвпливовішою жінкою світу, а її життя — найбільшою подією ХХ століття. Досягнення маленької тендітної черниці справді вражають, а її особистість виняткова за значенням для всього людства. Добірки з її висловлювань давно ходять інтернетом. Цю названо її «заповідями». Що ви можете зробити для змінення миру в усьому світі? Йдіть додому і любіть свою сім’ю. Нам не потрібні зброя і бомби. Аби перемогти зло, нам потрібні любов і співчуття. Всі труди любові — це труди заради миру. Легко любити дальніх, але не так уже легко полюбити ближніх. Коли ти засуджуєш людей,...

05 Вересня, 13:14 80271 Поради

10 правил бізнесу від Андрея Шептицького

Викладач соціальної економіки Зеновій Свереда — про соціальне підприємництво У липні минуло 150 років від дня народження митрополита УГКЦ Андрея Шептицького. Він мислив out of the box, мав надзвичайний підприємницький хист і був відкритим до інновацій. Він інвестував у нафтовидобуток, нерухомість у Європі та навіть золоті копальні на о. Суматра в Індійському океані. Доходи від бізнесу спрямовував у майбутнє: освітні, соціальні проекти, чимало з яких працюють і розвиваються тепер (Український Католицький Університет, Народна лічниця, Національний музей і таке інше). Сьогодні, на основі...

03 Вересня, 18:37 4604 Поради

Дві поради від черниці для проституток

…Останнім часом мене зачепили два тексти на тему проституції. Один оповідав історію порнозірки, яка нарікала, що до неї ставляться як до об’єкту жартів, а вона ж гідно виконує свою працю. Другий стосувався студенток, які пишаються тим, що вони вільні й незалежні, під час навчання заробляють «послугами ескорту» як високооплачувані учасниці бізнес-відпочинків. Ці реальні історії дуже зворушили мене. Вони — голос світу, якого я геть не розумію, і в якому жінки добровільно дають топтати свою гідність, і кричать, що це прекрасно. Це настільки мене...

01 Вересня, 17:14 6597 Поради

Неділя це не тільки Євхаристія

Для переважної більшості нинішніх християн святкування неділі завершується обов’язком участі у Святій Месі, ну а решта часу вже має «світський», приватний вимір. Подеколи, аби раніше відбути цей прикрий обов’язок, вони беруть участь у суботній літургії. Тоді всю неділю «мають для себе». Це невелике непорозуміння. Ціла неділя має святковий вимір, не тільки Євхаристія. Неділя це не тільки перерва в праці. Її святковий характер має осяяти весь тиждень, надаючи йому цінності й сенсу. Свято має на меті «зарядити нас» по-іншому. Ми...

30 Серпня, 09:46 4585 Поради

Як полюбити свою роботу та діставати від неї задоволення?

Завдання — не бути «трудоголіком», а сумлінно виконувати обов’язки. Про те, як ставитися до своєї роботи по-християнськи, полюбити її та діставати від неї задоволення, роздумуємо, читаючи уривок із книжки «У спілкуванні з Богом. Молитовні роздуми на кожний день» іспанського католицького священика і богослова Франсіско Карвахала. Праця — це дар Божий і велике благо для людини. Завдяки праці людина олюднюється. Вона облагороджується та зростає у своїй гідності, якщо лиш виконує свою роботу так, як цього вимагає...

27 Серпня, 13:14 3551 Поради

21 правило виховання очима дитини

Перед вами 21 правило виховання дитини, сформульоване насамперед для мам. Вони постали незвичним способом. Ці правила розповідає дитина. А ви можете щось додати? 1. Не потакай мені, адже я знаю, що ти не зобов'язана виконувати кожне моє бажання. 2. Не бійся бути зі мною прямолінійною. 3. Не давай мені звикати до поганих звичок. Відвикати від них мені буде ще важче. 4. Не змушуй мене почуватися так, ніби моя думка не має значення. У такі моменти я поводжуя ще гірше. Ти маєш знати про це. 5. Не виправляй мене в присутності інших людей. Я краще сприймаю інформацію, коли ти...

25 Серпня, 09:30 5001 Поради

48 фраз, які потрібно говорити дітям

Іноді здається, що підтримати дитину можна тільки словами «молодець, добре!» Насправді таких слів куди більше. Саме вони допомагають дитині відчути, що ви її любите, розумієте і приймаєте.  Дитячий та сімейний психолог Катерина Кес уклала список фраз, які сприяють утвердженню дитини. Покажіть дитині, що вірите в неї: «Я тобі довіряю». «Я в тебе вірю». «Я поважаю твоє рішення». «Це непросто, але ти зможеш». «Ти робиш правильно». «Ти все правильно розумієш». «Як...

23 Серпня, 11:03 3619 Поради

Бути авторитетом для дитини. Навіщо? Щоб вести до Бога!

«Шануй твого батька і матір твою, щоб довголітній був ти на землі, що Господь, Бог твій, дасть тобі» (Вих 20, 12). Ці слова зі Святого Письма привносять у стосунки між батьками та дітьми єдність і порозуміння. Людина — творіння рук Божих, і з моменту народження схильна жити у сім’ї. У сім’ї, де її оточують турботою та любов’ю. Ставлення дітей до своїх батьків закладається в дитинстві. Багатьом знайома ситуація, коли дитина (ще зовсім маленька і, як нам здається, не повною мірою усвідомлюючи свої дії) починає кричати, плакати,...

19 Серпня, 18:23 4699 Поради

10 домініканських порад на канікули

1. Перед походом чи поїздкою на канікули попрощайся з батьками, але не з Господом Богом. 2. Не забудь рюкзак, такий, щоб у ньому був молитовник і розарій. 3. Візьми добре взуття, таке, щоб його вистачило дійти до храму на Літургію. 4. У дорозі керуйся компасом і отченашем, тоді не заблукаєш. 5. Шлунок май ситим, а серце — наповненим. 6. Візьми окуляри від сонця, але не заплющуй очі на Господа Бога. 7. По дорозі розкидай не каміння, а усмішки. 8. Не сміти на відпочинках ані у власній душі. 9. Ходи всіма дозволеними стежками,...

08 Серпня, 08:47 2325 Поради

5 способів добре пережити Євхаристію

Ми часто звинувачуємо себе за те, що були недостатньо уважні на Святій Месі. Ми говоримо про це на сповіді і, пообіцявши виправитися, наступного разу докладаємо нелюдських зусиль, аби зосередитися. І що? І нічого! Наші думки, на жаль, наc не слухаються — ми не можемо над ними запанувати. Ось декілька порад для того, аби «поліпшити» нашу участь у Євхаристії. 1. Прочитай удома літургійні читання Напевно, тобі доводилося, відповідаючи на акламацію «Слово Боже», раптово усвідомлювати, що ти й поняття не маєш, про що йшлося у...

06 Серпня, 16:00 2627 Поради

Топ-7 святих, до яких можна звертатися під час сесії

Аби голова не пухла, знання в неї треба вкладати поступово. Тоді й на іспитах полегшає. Однак переживання — це таке людське! І що робити, коли «трусишся»? Звісно — молитися. Ось короткий список святих, до яких можна звертатися особливо в період сесії. 1.  Св. Йосиф Купертинський (Джузеппе Деза)(1603-1663) «Францисканець, якій літає» з дитинства вирізнявся тим, що був дещо розсіяний і заглиблений у власні думки, простіше кажучи — дуже «гальмував». У науці — також: тонкощі...

05 Серпня, 08:04 2954 Поради

Як допомогти пережити втрату бійцю, що повернувся з зони АТО

«Щоб вижити на війні, хлопці були змушені стати кіборгами, а тепер, щоб вони стали людьми, ми маємо залишатися людьми», — каже с.Неля Куцак, психолог, волонтер Вінницького військового госпіталю. «Дуже важливо знати особливості людей, які переносять втрату там, щоби допомогти їм тут. Немає різниці чи це втрата частини тіла чи втрата побратима, вона переживатиметься за однією і тією ж схемою. Ці етапи проходять усі, хто пережив втрату. Тому треба знати що робити і як реагувати, — говорить с. Неля Куцак. — Від того, чи отримають військовослужбовці...

27 Липня, 11:43 2591 Поради

Навертаюся. По кілька разів щодня

Навернення, повернення чи привернення? Щодня я запитую себе про те, що відбувається з моїм життям. Однак найщасливіший я тоді, коли відвертаюся — в сторону Бога. У моїй вірі є чимало істин, що їх я сприймаю як об’явлені. Тобто такі, яких я не до кінця розумію, не до кінця знаю, як вони звершуються; вони бувають узагалі чужі моїй свідомості, але, вірний ученню Церкви, я приймаю їх серцем. Багато з цих істин не вимагають пояснення. Особливо коли вони діються поміж Богом і людиною. Розвиток таких ситуацій тоді диктований виключно любов’ю, а кожен з нас такий...

21 Липня, 14:27 2466 Поради

14 настанов Блаженнішого Святослава для молоді

Побороти ворога чи побороти ненависть? На зустрічі з молоддю в рамках Всеукраїнської прощі до Зарваниці 18 липня 2015 року Глава УГКЦ порадив молоді не плутати фальшивий патріотизм зі справжнім, а почуття ненависті – з любов'ю до Батьківщини. Про ненависть, патріотизм і перемогу Справжнім патріотизмом є ніщо інше, як любов до Батьківщини. Як відрізнити справжній патріотизм від фальшивого? Якщо хтось ненавидить ворогів – він не є справжнім патріотом. Тому що він сьогодні ненавидить ворога, а завтра ненавидітиме свого ближнього, Господа Бога, всіх і себе...

20 Липня, 17:57 2521 Поради

Що повинен робити військовий капелан: 6 порад

Військові капелани – ті, хто несуть промені Божого світла навіть в найвіддаленіші закутки зони бойових дій. В актуальній ситуації вони відіграють чималу роль в підтримці духовного стану військовослужбовців. Поради священикам під час служіння у зоні АТО дає отець-капелан Андрій Зелінський, ТІ. 1. Бути поруч. Бути поруч, аби прихилити до військовослужбовця Небо. Це слова, які є гаслом військового капеланства. На війні дуже сильно цінується вірність, тому найважливіше — просто бути поруч, аби в потрібну хвилину підставити своє плече, допомогти, зробити це...

20 Липня, 17:42 2184 Поради

Посттравматичний стресовий розлад у військових. Як із ним боротись?

«Військові, які повертаються з фронту, здебільшого морально і розумово ще залишаються там. Буває, що спочатку спілкування з солдатом та його поведінка не викликає тривог, та все ж психологічні проблеми у бійця можуть з’явитись через півроку або рік. Тому для повернення його до мирного життя потрібна наша допомога», — розповідає с.Неля Куцак, яка працює психологом у Вінницькому військовому госпіталі. «В роботі з військовими, які повернулись, дуже видно, що для них немає кольорового світу. В них чітко визначені два кольори — чорний та білий, більше...

20 Липня, 08:38 4365 Поради

9 правил виживання на війні і після неї

Практичні поради як допомогти військовим, що повернулися з зони АТО, тим, котрі перебувають на ротації, а також їхнім близьким розповіла с.Неля Куцак, консультант з методів позитивної психотерапії, учасник кризової психологічної служби Вінниці, член Української асоціації фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій. «Війна дуже змінює людей, з фронту вони приходять зовсім іншими. І лише знаючи ці особливості, військових можна врятувати від проблем з собою, від проблем в сім’ї, алкоголізму і, навіть, смерті»,— вважає с.Неля. Військові, які беруть...

16 Липня, 18:25 6349 Поради

Хочу розвиватися, не маю спільноти

«Хочу духовно розвиватися. Що мені робити?» Відповідь насувається сама: «Пошукай спільноту». А що, коли в радіусі кількадесятьох кілометрів жодної спільноти нема? Ніхто з нас не позбавлений спільноти у ширшому значенні цього слова — приходимо ж ми на Святі Меси у свої парафії. Принаймні раз на тиждень можемо зустрітися на молитві з іншими членами нашої парафіяльної спільноти. Питання, що могла би зробити людина, яка хоче більшого. Хоча спільнота дуже допомагає у духовному розвитку, вона не становить неодмінної умови; і попри те, що...

09 Липня, 08:09 3218 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати