10 способів відчути справжню радість
Радість — це щось більше, ніж задоволення чи щастя. Радість дарує нам цілісність. Вона торкається нашого тіла, серця та духа; вона змушує нас танцювати, співати та сміятися. Радість розфарбовує наш світ різними барвами. Не можна змусити себе радіти, але розвивати в собі відповідне ставлення до світу й людей ми можемо. Деякою мірою наш психоемоційний, фізичний та духовний стан залежить від нас. Ось кілька способів віднайти радість — які безперечно можуть стати альтернативою безкінечному бурчанню. 1. Відкрити серце Відкрити своє серце означає бути готовим бачити...