PL Підтримати

Архів записів

Папа до дітей: Бог дивиться на серце, а не на твій смартфон

Лев XIV зустрівся з молоддю, яка брала участь у ватиканському літньому таборі «Estate Ragazzi» (Літо молоді). Відповідаючи у залі Павла VI на запитання учасників табору, Папа застеріг від того, щоб нас поглинали екрани і смартфони. Коли люди збираються разом, вони часто дивляться у свої телефони замість розмовляти! Потрібно навчитися проживати життя разом, — цитує Папу Vatican News.     "Ісусе Христе, Ти — моє життя". Папа співає разом з дітьми   Гра «Без телефону» Федеріко розповів Папі про одну з ігор у таборі — «Без телефону», яка йому дуже сподобалася. «Протягом...

22 Червня, 18:31 839 Поради

«Медіапіст»: чи готові ви прийняти виклик?

Чи знайоме вам відчуття млявості, виснаженості або тривоги, що виникає після тривалого перегляду медіа? Ви не самотні! Життя у цифровому світі перетворилося на постійний рух від одного екрану до іншого. Іноді нам просто необхідна детоксикація мозку і душі! Як медіапедагог і кінооглядач, я дивлюся багато фільмів і стежу за останніми тенденціями в соціальних мережах і ШІ. Хоча я використовую медіа для свого служіння, іноді я відчуваю негативний вплив екранів на моє духовне здоров’я, енергійність і загальне самопочуття. Одного разу я вирішила зупинитися і об’єктивно оцінити свій час перед...

07 Березня, 13:44 1446 Поради

В Австралії заборонили доступ до соцмереж дітям до 16 років: що кажуть католики?

В Австралії нещодавно ухвалили зміни до Закону про безпеку в Інтернеті, згідно з якими неповнолітнім віком до 16 років тепер заборонено мати облікові записи у таких соцмережах, як Facebook, Instagram, Reddit, Snapchat, TikTok і X.  Прихильники цієї заборони стверджують, що соцмережі завдають дітям і підліткам різноманітної шкоди: від розладів харчової поведінки до суїцидальних схильностей. Нове законодавство покладає на медіакомпанії відповідальність обмежити використання соцмереж особами, молодшими за 16 років. Католицькі експерти, що цікавляться технологіями і соціальними медіа, у...

16 Грудня, 15:49 1270 Суспільство

Революція в користуванні соцмережами — перша з країн світу хоче запровадити жорсткі вікові обмеження

Заборона користуватися соцмережами до досягнення 16‑річного віку та верифікація віку через біометричні дані або державні інституції — такі зміни планує запровадити Австралія. Це один із найсуворіших законів щодо віртуального простору. «Соцмережі завдають шкоди нашим дітям, і я кажу: досить», — заявив прем’єр-міністр Австралії Ентоні Албанезе на пресконференції 7 листопада 2024 року. Він оголосив, що уряд Австралії має намір ухвалити закон, який забороняє дітям віком до 16 років користуватися соцмережами. «Я хочу, щоб діти перестали сидіти в телефонах;, я хочу бачити їх на стадіонах,...

14 Листопада, 12:50 1297 Здоров'я

Як використовувати технології з користю?

Технології відіграють важливу роль майже у кожній сфері нашого життя. Наші телефони гудять від сповіщень і електронних листів, затягуючи нас у нескінченний вихор відповідей і реакцій. Ми часто опиняємося в епіцентрі цього вихора.  Але що, коли є інший спосіб використання технологій — спосіб, який сприяє наміру та меті, а не відволіканню? Перехід від необдуманого до свідомого використання технологій може стати шляхом як до духовної, так і до особистої реалізації. Католицька віра закликає нас жити свідомо, тобто розглядати свій вибір у світлі того, що наближає нас до Бога. Цей спосіб мислення...

08 Листопада, 14:56 999 Поради

Як подолати залежність від смартфонів у своїй родині?

«Залипання» у смартфони стає дедалі більшою проблемою у наш час. Люди часто ігнорують інших людей на користь своїх ґаджетів, обмінюючись повідомленнями, гортаючи стрічку соцмереж або граючи в ігри. Ця проблема стосується не лише кола друзів чи знайомих. Насправді це може бути ще більш поширеним у родинному колі, бо серед членів сім’ї ми почуваємося вільніше і легше нехтуємо соціальними нормами. Спільні трапези і вечори — найкраща нагода, щоб спілкуватися одне з одним, але натомість кожен член родини часто перебуває у своїй віртуальній «бульбашці», не звертаючи уваги на інших.   Чи...

07 Липня, 15:14 2919 Поради

Як побороти залежність від новин

Що робити з неконтрольованим споживанням інформації? Для кого новини становлять реальну шкоду? І чи можливо визначити оптимальну міру споживання новин? Про базові правила інформаційної гігієни дивіться розмову Альони Нестеренко з Ольгою Голуб, магістеркою психології, психотерапевткою в методі когнітивно-поведінкової терапії, схема-терапії....

25 Серпня, 19:44 2172 Відео

Чи можуть ґаджети зруйнувати подружнє життя?

«Це для роботи!» «Мене це розслабляє!» «Я обов’язково мушу відповісти на цей лист!» Є незліченна кількість виправдань для того, щоб не випускати з рук телефона, навіть коли ваш чоловік чи дружина перебуває поруч із вами. Незважаючи на те, що ґаджети несуть певну користь, варто переконатися, що їхня постійна присутність не шкодить вашим стосункам. Дуже важливо не втрачати пильності, бо залежність від екранів — це тихий і поступовий процес. У кінцевому підсумку подружжя може жити у двох різних світах, забувши, що діалог, обмін думками та спілкування — це те, що необхідно, щоби стосунки...

26 Грудня, 10:29 8269 Поради

Як відкласти смартфон і присвятити час справді важливим речам? 5 порад

Як часто ви чули як хтось скаржиться: «У мене просто немає на це часу»? Так, у сучасному швидкоплинному світі нам стає все важче приділяти час речам, які справді мають значення. Але якщо поглянути глибше, стає зрозуміло, що ця поширена скарга виглядає доволі порожньою. Правда така, що ми маємо саме стільки часу, скільки хочемо мати, якщо робимо розумний вибір щодо того, як ним керувати. Що, коли ми маємо справді багато часу? Що, якби ми могли спати вісім годин на добу, займатися фізичними вправами п’ять днів на тиждень і вчитися грі на фортепіано, не жертвуючи роботою, часом, проведеним із...

04 Серпня, 15:55 2665 Поради

Святий Престол: право на приватність дітей не суперечить правам батьків

Беручи участь в інтерактивному діалозі зі спеціальним доповідачем ООН із питань права на приватність Джозефом Каннатачі, представники постійної місії Святого Престолу при ООН у Женеві вказали на важливість уникати протиставлення «прав батьків» та «прав дитини», пам’ятаючи, що всі права людини мають служити гідності людської особи. Право на приватність (privacy) принципово важливе для автономії та повноцінного розвитку людей протягом усього їхнього життя. Значну перешкоду для дотримання цього загальнолюдського права становлять новітні технології. На цьому наголошувалося під час інтерактивного...

17 Липня, 13:39 1573 Світ

У штаті Юта розглядають законопроєкт про автоматичне блокування порнографії на всіх мобільних пристроях

Губернатор штату Юта розглядає можливість підписання законопроєкту, згідно з яким програмне забезпечення, що блокує порнографію, буде автоматично встановлюватися та вмикатися на всіх мобільних пристроях, які продаються на території штату. Законопроект вимагатиме від виробників смартфонів автоматично вмикати на пристроях, активованих у штаті Юта, фільтри, які завадять користувачеві «отримувати доступ або завантажувати шкідливий для неповнолітніх матеріал», включно з порнографією. Дорослим, які цього захочуть, буде видаватися окремий пароль для дезактивації фільтрів. Якщо законопроєкт...

18 Березня, 13:35 1352 Світ

Пандемія робить підлітків більш залежними від азартних ігор

Обмеження через пандемію та карантини провадять, зокрема, до більшої залежності від азартних ігор. Це проблема, яка стосується дедалі більшої кількості сімей, пише Vatican News. «Спортивні ставки онлайн — це головна причина, через яку наші підлітки та молодь потрапляють у цю залежність», — підкреслив кардинал Хуан Хосе Омелья з Барселони. Згідно з першими квартальними звітами за 2020р., які надало Генеральне управління азартних ігор Міністерства споживачів, чистий прибуток від азартних ігор в інтернеті з січня по червень минулого року дав суму понад 420 млн євро. В першому кварталі...

25 Січня, 14:47 1085 Світ

Кіноогляд: Соціальна дилема

Сьогодні розглянемо кліп гурту Найтвіш "Шум", та документальний фільм 2020 "Соціальна дилема". ...

19 Січня, 18:51 4759 Відео

EXODUS-90. Інтернет-залежність. День 4

    Дивіться також: 90-денні католицькі духовні вправи для чоловіків. День 1 Мотивація. День 2 Аскетизм. День 3...

08 Січня, 17:36 1610 Відео

Чи заборонять смартфони у школах?

Схожий законопроєкт оку був відхилений відповідним комітетом Верховної Ради у січні 2020 року. Народні депутати пропонують заборонити користуватися у школах смартфонами та іншими гаджетами, що мають доступ до інтернету. Про це говориться в законопроєкті №4226, який зареєстрував народний депутат Олексій Гончаренко, повідомляє MediaSapiens. На думку автора, гаджети забирають у дітей багато часу, який вони могли б витрачати на навчання або спілкування. «Діти не повинні витрачати час на смартфони або планшети. Очевидно, що інтернет дає величезні переваги. Але якщо діти перебувають у соціальних...

27 Жовтня, 13:41 1687 Суспільство

7 смертних гріхів у цифровому вимірі

Інтерактивний проект Guardian досліджує, які моральні дилеми принесла ера інтернету. Гнів, ненаситність, лінь, заздрість, хіть, жадібність і гординя — як вони проявляються в часи «Фейсбука», «Твітера» та онлайн-ігор? Яким чином інтернет вплинув на мораль людей у ХХІ столітті? Чи змушують соціальні мережі грішити по-новому? Кажуть, що людська природа в усі століття залишається однаковою. Однак додаються нові обставини, а інтернет сьогодні — суттєва складова життя багатьох людей. Як сильно вона впливає на наші цінності? Мабуть, на таке питання неможливо відповісти об’єктивно. Тому проект...

11 Серпня, 13:05 17750 Суспільство

Інтернет-залежність, або
Дар, який може стати прокляттям

Про інтернет-залежність розповідає Катерина Катращук, психіатр, психотерапевт-інтерн.   Дивіться попередні відео: Як боротися зі страхом? Емоційне вигорання: ознаки і причини Емоційне вигорання: що робити? Як реагувати, коли тебе кривдять? Як страх і тривога впливають на наше життя Як прийняти себе? Як побудувати здорові стосунки? Базові психологічні потреби дитини Усвідомлення — жити тут і тепер Вправи для мозку: усвідомлення Як полюбити себе? Як виникає низька або нездорова самооцінка? Із чого розпочати роботу для покращення своєї самооцінки? Як перестати погано...

21 Квітня, 15:26 2195 Відео

То не інтернет убиває сімейні зв’язки!

Про виховання найкраще говорить практик. Бо він знає, що каже. Один із таких практиків, який себе називає «Зух» (тобто «молодець, сміливець»), веде під цим ім’ям блог про батьківство. Ось його роздуми і поради на тему інтернету (і нарікань на нього). Людей можна, грубо беручи, поділити на дві групи. Тих, хто за свої невдачі винуватить себе, і тих, хто шукає винуватих повсюди, окрім себе. Щодо першої категорії, то тут не йдеться про бідкання над собою чи про якесь саморуйнування, — тільки про звичайні реалістичні роздуми над своїм життям і своїми рішеннями. Приклад: я не отримав найвищого...

22 Січня, 16:42 2083 Роздуми

Спокуси інтернету. (Ні, не ті, інші.) Як їх уникнути?

Я вже деякий час практикую «відключення від мережі» у святково-канікулярний час. Для того, щоби струсити з себе віртуальні омани і повернути рівновагу в серці. Години, проведені у розмовах, колядуванні і (так!) спанні, дають більше позитивної енергії та натхнення.   FOMO (страх перед відключенням від інтернету) в кожного Я далека від демонізування інтернету — зрештою, не для того я взялася вести блог, щоб розмахувати тут віртуальною шабелькою і долучитися до хору нарікань на кінець людських стосунків. Однак відвикання від мережі щоразу дозволяє мені помітити, що в цій царині лукавий...

14 Січня, 15:15 3992 Роздуми

Цифровий безмір і аскетизм

Коли спалахнув безгучний вибух мільярдів сліпучих моніторів, візії та мрії, що снуються в темряві зоряної ночі, зблякли й поволі згасли. Далеке уявне – щезло. І виявилося, що коли все досяжне на відстані кількох кліків, то людина опиняється на безплідній землі. Бо ж земля безплідна не тоді, коли всього обмаль і його доводиться достворювати самотужки. Земля безплідна, коли всього з надлишком і дедалі вище підіймаються води другого, інформаційного потопу, коли дух техніки захоплює людину, опановуючи й перетворюючи її мислення, світовідчуття, поведінку на власний копил, роблячи з живої істоти і...

19 Вересня, 13:39 1701 Погляд

Цифровий безмір і аскетизм

Коли спалахнув безгучний вибух мільярдів сліпучих моніторів, візії та мрії, що снуються в темряві зоряної ночі, зблякли й поволі згасли. Далеке уявне — щезло. І виявилося, що коли все досяжне, на відстані кількох кліків, то людина опиняється на безплідній землі. Бо ж земля безплідна не тоді, коли всього обмаль і його доводиться достворювати самотужки. Земля безплідна, коли всього з надлишком і дедалі вище підіймаються води другого, інформаційного потопу, коли дух техніки захоплює людину, опановуючи й перетворюючи її мислення, світовідчуття, поведінку на власний копил, роблячи з живої істоти...

15 Вересня, 16:59 2213 Погляд

Чи телефон може зупинити дитячу істерику?

Використовуєте мобільний телефон, аби заспокоїти свою дитину? Так вона ніколи не заспокоїться! Уявімо, що мобільний телефон —  це «електронна цукерка», i ось кілька причин чому вона не діє. Якщо ми кожного разу будемо намагатися заспокоїти дитину за допомогою, ґаджету вона ніколи не навчиться давати собі раду з емоціями. Це так, наче сказати їй: «Ми вважаємо, що ти не можеш нічого кращого зробити, тільки з’їсти цю “цукерку”, щоби заспокоїтися. Таким чином ти даш нам спокій, а ми тобі ще раз доведемо: ти не вмієш сам бавитися або ж просто вгамуватися». Дитина могла б відповісти: «Ви мене...

13 Вересня, 17:00 2074 Погляд

Цифрова деменція. Тривожне явище, яке не дозволяє будувати нормальні стосунки

Якось я їхала в поїзді, у справах, і почула розмову молодого подружжя. Мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, про що йдеться. Куди ми йдемо? До знищення себе і своєї свободи. Дивлячись на сучасний світ, я щораз частіше помічаю: більшість нашого суспільства одержима цифровими ґаджетами, тобто смартфонами, старт-годинниками, планшетами та іншими технологічними винаходами. Мене лякає вигляд молодих людей, які їдуть у поїзді й більшу частину дороги тупо дивляться у свої телефони. Що ж, я б назвала їх не поколінням Йоана Павла ІІ, а поколінням он-лайн. Так само лякають мене батьки, які не...

01 Лютого, 09:48 4389 Суспільство

5 корисних додатків та функцій для цифрового детоксу

  Хочете менше користуватися гаджетами та менше часу безцільно сидіти в інтернеті? Почати можна з оцінки масштабів проблеми, а змінити свої звички допоможуть спеціальні додатки та функції, вбудовані в самі операційні системи. Одна з причин, яка спонукає людей обмежувати користування гаджетами, — це FOMO, або синдром втрачених можливостей. Гортання стрічок у соцмережах формує відчуття того, що в усіх інших життя цікаве й насичене, а своє власне здається повним розчаруванням. Британська дослідниця Хлоя Комбі дійшла висновку, що відчуття FOMO особливо добре знайоме поколінню міленіалів....

05 Грудня, 12:37 14994 Технології

Сіті залежності можна розірвати. Конференція про залежності у Ватикані

Під час міжнародної конференції у Ватикані фахівці з 63 країн обговорюватимуть проблеми різних форм залежності з наукової, правової, соціологічної та душпастирської перспектив. Не тільки наркотики, але й азартні ігри, психологічна залежність від інтернету, порнографії та сексуальна залежність — це сіті, в які людина може легко потрапити в хвилину слабкості й депресії; але ці сіті можна розірвати. Про це говорив отець Сеґундо Техадо Муньйос, заступник секретаря Дикастерію сприяння цілісному людському розвиткові. Він представив міжнародну конференцію «Наркотики й залежності — перешкода...

27 Листопада, 14:00 2014 Ватикан

Італійський мер погрожує відключити інтернет, щоби відновити життя в місті

Мер міста Селлія на півдні Італії погрожував вимкнути доступний для всіх інтернет, якщо він і надалі використовуватиметься надмірно. Керівник міста пояснив, що хоче, аби молодь відірвалася від смартфонів і провадила соціальне життя. Давиде Ціккінелла, педіатр і мер містечка в Калабрії, провів дослідження серед мешканців, ясно показуючи, що діти і молодь проводять більше часу в інтернеті, зокрема, в соціальних мережах, ніж у скверах і на майданах, пише Gość Niedzielny. Унаслідок цього опитування він видав розпорядження, в якому попередив: якщо і надалі будуть зареєстровані пікові моменти,...

19 Серпня, 10:00 1776 Світ

У Франції учням заборонили користуватися телефонами

У Франції ухвалено новий закон, який забороняє учням користуватися мобільними телефонами в школі. Правила застосовуються до дітей віком до 15 років і набирають чинності з вересня. Закон, який забороняє використання мобільних телефонів у школах, був однією з обіцянок нинішнього президента Франції Еммануеля Макрона. Основна мета закону — запобігти зростанню серед дітей і молоді залежності від електронних пристроїв, таких як смартфони і планшети, що становить сьогодні серйозну проблему, пише Gość Niedzielny. Згідно з новим законом, з вересня учні французьких шкіл не зможуть використовувати...

02 Серпня, 17:32 2079 Суспільство

Привіт, синдроме втрачених можливостей!

«Я пощу, лайкаю і шерю – отже, я існую», — десь такий лейтмотив має цифрова ера. Не маєш акаунта у Facebook та Instagram? То тебе немає в принципі. А якщо є — ти у великій халепі. Дослідження показують, що ще 2013-го третина користувачів соцмереж гортали свої сторінки новин, щойно прокинувшись; а сьогодні абсолютна більшість людей із синдромом втрачених можливостей страждають на нещастя.   Океан можливостей, у якому… тонеш Facebook рекомендує безліч подій, про які без нього ми б, скоріш за все, так ніколи й не дізналися. Часто вони відбуваються одночасно. Очі розбігаються від...

17 Квітня, 17:20 12491 Технології

Хворобливі ігри

Залежність від комп’ютерних ігор може потрапити до Міжнародної класифікації хвороб. На думку деяких фахівців, проблема переходить уже на рівень епідемії, а це стає суспільною загрозою. Аби нова залежність була вписана до числа захворювань, вона має «помітно і негативно впливати на особистий, сімейний, суспільний, освітній та професійний виміри здоров’я особи». Перелічені критерії вже давно сповнені. Суспільна ізоляція, порушення концентрації, тривожні коливання рівня емпатії, порушення дії почуттів (зокрема апетиту) — ось найчастіше відзначувані наслідки залежності від світу цифрових...

14 Лютого, 11:30 3261 Здоров'я

5 причин відмовитися від соцмереж

Контакти, фейсбуки чи однокласники стали неодмінними атрибутами життя пересічного українця. Завдяки їм люди знайомляться з новими друзями, знаходяться своє кохання, а ще мільйони осіб не відстають від загального ритму життя. То ж чому варто від них відмовлятися?   1. Соцмережі роблять нас залежними від думки інших. Не секрет, що основна мета появи соціальних мереж — це надати змогу кожному вповні виразити свою особистість, інтереси, навчити спілкуватися. Одним словом — зробити людей більш відкритими, вільними та комунікабельними....

20 Лютого, 16:36 9472 Погляд

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати