PL Підтримати

Архів записів

Аромотерапія — при безсонні, тиску, проти стресу…

Аромотерапія, мистецтво використання ефірних олій, — така ж складна дисципліна, як і будь-які інші. Але вам не потрібна спеціальна освіта, щоб отримати користь від цілющих властивостей ефірних олій, тому що сьогодні ми запропонуємо вам шість способів: для чого та коли варто їх використовувати. Кожен рано чи пізно стикається з проблемою безсоння чи сильного головного болю, а час від часу всі ми шукаємо натхнення і все одно не знаємо, з чого почати ту чи іншу справу. Однак, виявляється, вирішити ці проблеми можна дуже просто. Треба «впустити» в своє...

06 Грудня, 18:23 13575 Здоров'я

Це мав бути жах. Лікар не раз радив робити аборт

При кожному візиті лікар пропонував зробити аборт, поки ще не занадто пізно. А народилася пара прекрасних хлопчиків. Подвійне щастя.   Щастя ходить парами Малгося й Адам хотіли дитину від самого початку шлюбу, раніше, ніж у них буде красивий будинок із показним метражем, сучасний автомобіль та стрімка кар’єра. Вони були відкриті. Не вираховували. Але минув рік, і нічого не сталося.   Пакунок від Господа — І тоді ми поїхали до Ченстохови просити Божу Матір про дитину, — згадує Адам. Зрештою, лікарі...

04 Грудня, 16:10 2980 Свідчення

10 смачних альтернатив спокусі ранкової кави

Якщо ви не мислите ранку без чашки міцної кави, але все ж таки хочете зменшити кількість кофеїну, то ця стаття вам стане у пригоді. Грейпфрутово-яблучний фреш із корицею Один грейпфрут, одне солодке яблуко, пучка кориці, 100 мл води. Такий фреш допоможе прокинутися зранку, зберегти бадьорість на кілька годин.   Гарячий шоколад зі спеціями Зварити гарячий шоколад зранку дуже доречно, а ще можна додати сюди спеції. Чорний перець, гвоздика, мускатний горіх, кардамон, кориця. Це смачно. А крім улюбленого шоколадного смаку, ви отримаєте...

20 Листопада, 09:20 4346 Здоров'я

6 порад, як уберегтися від наслідків морозу

Зима прийшла несподівано. Раптове зниження температури може мати неприємні наслідки для непідготовлених людей. МОЗ нагадує елементарні правила, які допоможуть вам уникнути обмороження: За матеріалами: Українська правда. Життя...

16 Листопада, 18:34 1801 Здоров'я

Алла Мазур стала покровителькою важкохворого хлопчика

Ведуча ТСН допомогла зібрати гроші на лікування українського хлопчика в Італії. У понеділок, 7 листопада 2016 р., ведуча «ТСН. Тиждень» Алла Мазур, яка потрапила до рейтингу найвпливовіших ведучих України, приїхала в аеропорт Бориспіль, аби провести 16‑річного Ваню Вереха до італійської клініки на підготовку до операції. У Вані діагностовано рідкісний синдром. Єдиний шанс на життя — це зробити пересадку кісткового мозку за кордоном, адже в Україні не роблять трансплантацій від нерідних донорів. Алла Мазур разом із небайдужими людьми та фондом...

09 Листопада, 12:45 4634 Суспільство

Стоматологія на фронті — так! Завдяки львів’янам

Сьогодні, 8 листопада 2016 р., львівська римо-католицька парафія святого Антонія (францисканці) передала на східну Україну обладнання для оснащення стоматологічного кабінету. Повний комплект сучасної медичної техніки з Німеччини, а разом із нею іншу допомогу для українських військових відправляють зі Львова у Сєвєродонецьк уже цього тижня. Особисто супроводжує цінний вантаж о. Едуард Кава OFM Conv, делегат Провінції конвентуальних францисканців в Україні, заступник керівника відділу військового капеланства Римо-Католицької Церкви в Україні. «Це повний комплект...

08 Листопада, 12:12 2880 Україна

Семінар для дівчат «Харчування і тренування для здоров’я та краси»

Сестри Катехитки Святої Анни запрошують дівчат на тренінг «Харчування і тренування для здоровᶦя та краси», який відбудеться 7 листопада у Львові.   Структура тренінгу 1. Базові принципи здорового харчування Ми поговоримо про те, як за допомогою незначних змін у своєму раціоні досягати значних результатів. Які саме продукти та напої слід виключити з раціону, аби зберегти здоров’я та красу якомога довше і чому саме ці продукти. Також  ми обговоримо вплив того, що ми їмо на наш вигляд і самопочуття. 2. Дієти – так чи...

31 Жовтня, 15:12 1798 Анонси подій

У Вінниці відкрили Реабілітаційний центр святих Людовіка і Зелі Мартен

Учора, 18 жовтня, в у спомин св. Луки, Євангеліста ординарій Кам’янець-Подільскьї дієцезії єпископ Леон Дубравський освятив Реабілітаційний центр свв. Людовіка і Зелі Мартен, який відкрили парафіяни парафії Пресвятої Діви Марії Ангельської Олег і Оксана Самойлюки. Про те, як виникла ідея створення такого закладу, розповідає п. Оксана: «Працюючи як масажист, я відчувала, що можу зробити для людей більше, ніж робила тоді. Крім того, як мати одинадцяти дітей, я не з чужих слів знаю яким тягарем для батьків може бути хвороба їхньої дитини. Тому головна мета, яку ми ставимо...

19 Жовтня, 18:13 4882 Україна

6 корисних звичок для профілактики грипу

Рекомендації МОЗ України: 1. Уникайте близького контакту Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, які хворіють на застуду, мають нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію поруч з іншими, щоб вберегти їх від хвороби.   2. Захворіли — лишайтеся вдома Якщо можливо, то візьміть вихідний з роботи або навчання. Грип швидко передається іншим, тож ваше перебування в людних місцях сприятиме поширенню інфекції.   3. Прикривайте ніс та рот Під час кашлю та чхання грип...

18 Жовтня, 18:53 2280 Здоров'я

10 причин забрати у дітей телефони і планшети

На початку 2000‑х р.р., на зорі розвитку мобільних технологій, лише кожен третій користувався послугами мобільного зв’язку, причому значну частину користувачів становили дорослі. Статистичні дані свідчать про те, що сьогодні, приміром, у США 92% дорослих, 85% дітей середнього шкільного віку та переважна більшість молодших школярів користуються мобільними пристроями. Батьки у своєму прагненні бути турботливими та сучасними водночас квапляться забезпечити дитину якимось модним ґаджетом. Рішення придбати дитині новий мобільний або планшет завжди пов’язане з...

11 Жовтня, 12:10 10085 Здоров'я

Коли йти на психотерапію і як добре вибрати терапевта?

Разом із думкою піти на терапію зазвичай з’являється шерег сумнівів. Як мудро оцінити, чи ця форма підтримки вам підходить і, водночас, впоратися з сумнівами? Якщо ми вміємо назвати свої емоції та розповідати про них, то це справді наш великий успіх; але іноді здається, що ми не можемо собі з ними порадити. Вони стають величезним тягарем для нас, ми душимо їх у собі й не хочемо нікого ними обтяжувати. Може статися так, що невиражені емоції призводять до депресії, тривоги, втоми, необґрунтованого браку мотивації та багато іншого. У стані відчаю може виникнути думка,...

06 Жовтня, 10:44 2205 Здоров'я

15 порад, як встигати більше протягом дня

Інколи нам хочеться, щоб у добі було більше годин. Та, на жаль, це неможливо. Ми не можемо контролювати час; зате кожен з нас може контролювати власну продуктивність протягом дня. Ось кілька порад, як можна це зробити. Аби протягом дня встигати більше, потрібно бути обережним із тим, як ви проводите свій час. Прокидайтеся раніше, займайтеся спортом, складайте список справ, які необхідно зробити, — і це сприятиме правильному використанню кожної хвилини. Тому якщо ви хочете бути продуктивнішим, дотримання цих простих порад допоможе вам.   1....

04 Жовтня, 10:27 4659 Поради

Як відрізнити натуральний продукт від синтетики. 9 прикладів

Сучасна хімія досягла неймовірних успіхів — може, навіть більших, ніж індустрія електроніки. Ви коли-небудь замислювалися, як може ковбаса коштувати дешевше м’яса? І чим «масло» відрізняється від «спреду»? Фактично всі великі виробники продуктів харчування обманюють споживачів: замість натуральних продуктів підсовують їхні замінники, а щоби продукт пахнув, виглядав і навіть на смак був як «справжній», у нього додають найрізноманітніші хімікати. Ми детально вивчили це питання і знайшли для вас способи відрізнити...

20 Вересня, 14:04 7902 Здоров'я

Він подолав рак і здобув золоту медаль у Ріо

Аргентинський яхтсмен, 54-річний Сантьяго «Санті» Ланге, який стартував на Олімпійських іграх в Ріо-де-Жанейро разом з Сесілією Карранса Саролі в класі «Накра17», здобув золоту олімпійську медаль через рік після встановлення йому діагнозу - рак та резекція легень. Ланге, також на сьогоднішній день найстаріший золотий медаліст в Ріо, зізнався, що після оголошення результатів не міг оговтатися. «Я не знаю, скільки разів плакав», — сказав спортсмен, який здобув перше золото на своїй шостій Олімпіаді. Для аргентинця воно цінніше...

17 Серпня, 15:19 2416 Світ

Подружжя з мами і тата — найкраща форма розвитку людства

[caption id="attachment_162141" align="alignnone" width="600"] Гомосексуалізм — тема, яка не втрачає гостроти. Навколо тільки самих теорій походження гомосексуальності тривають палкі дискусії. Ми вирішили запитати у науковця, як узагалі формується гомосексуальна орієнтація. Юрій Мончак, директор лабораторії молекулярної діагностики, професор медичного факультету Макгільського та Монреальського університетів у Канаді, відповідає на це запитання з погляду науки, моралі та віри. — Поясніть, будь ласка, що таке статевість? — Жіноча і чоловіча...

21 Липня, 14:00 3788 Інтерв’ю

Пріоритети

Якось син відомого архітектора запитав у батька: — Тату, як правильно розкласти пріоритети? — А чому питаєш? — Бо є багато людей, які не є щасливі: одні бідні, іншим важко жити фізично чи морально, ще комусь, як він вважає, не щастить в житті. Мені здається, що вони мало працюють і тому нічого не вдається. Як правильно має бути? Чоловік відвів хлопця до робочого кабінету, з полиці, з поміж великих згортків паперу, витягнув один, розклав на пульмані. На папері хлопець побачив олівцем розкреслений план будівництва будинку. —От...

13 Липня, 12:50 4000 Притчі

Терміново потрібна допомога Василеві Гоцку

У чудового хлопця, талановитого музиканта лікарі цими днями діагностували тяжку хворобу серця, яка потребує складної, дорогої операції та тривалої реабілітації. Зараз Василь бореться за життя. Родичі, друзі, колеги та шанувальники музичного гурту «Холодне Сонце», лідером якого він є, вже зібрали частину коштів. Але коли йдеться про лічені дні і про сотні тисяч гривень, цієї допомоги може виявитися замало. Отже, кому небайдужа доля Василя, поширюйте це повідомлення з хештегом #тримайсявасиль. Дякуємо усім! Разом ми втримаємо Василя на цій...

24 Червня, 15:42 19247 Благодійність

Батько хворого сина: «Нехай дивляться на нас обох!»

У восьмирічного Габріеля була пухлина мозку. Після операції залишився великий шрам. Хлопчик через нього почувався «потворним». Його батько, Джош Маршалл, не тільки побрив голову, але й витатуював на ній такий само шрам, аби допомогти синові прийняти свій вигляд. — Я йому сказав, що якщо вже люди мають дивитися, то нехай дивляться на нас обох, — заявив люблячий батько. Вони удвох виграли фотоконкурс St. Baldrick’s Foundation — організації, яка допомагає дітям у боротьбі з раковими захворюваннями. — Ми...

24 Червня, 14:01 4886 Суспільство

Літо, спека, що робити

Джерело: Укрінформ...

22 Червня, 10:43 5466 Поради

Якщо ви п’єте каву щоранку, обов’язково прочитайте цю статтю!

Чи існують ті, хто хоч би раз у житті не пив кави?Для більшості людей це обов’язковий ритуал, із якого починається ранок. Адже без кави нам неймовірно складно прокинутися... Завдяки вченим є хороші новини для всіх любителів кави! Ось10 вагомих причин, аби пити ароматний напій щодня.   1. Кава — основне джерело антиоксидантів. Людське тіло вбирає більше антиоксидантів із кави, ніж з овочів та фруктів.   2. Запах кави має антистресовий ефект. Корейські дослідники виявили, що аромат кави особливим...

20 Червня, 08:03 6258 Здоров'я

11 порад від брата-боніфратра: здорове харчування — проти раку

Рак зазвичай розвивається довго й повільно, тому його можна подолати. Проте цю боротьбу треба розпочинати достатньо швидко — від профілактики і ранньої діагностики. Це дає шанс прожити здоровішим. Для пацієнта онкологічне захворювання найчастіше розпочинається допіру в час появи симптомів; однак відомо, що процес, який провадить до захворювання, загалом беручи, триває роками. У більшості випадків це відбувається потай, зазвичай безсимптомно. В онкологічних захворюванням велику роль відіграє генетична схильність, але мають свою вагу також стиль життя...

10 Червня, 09:18 3901 Здоров'я

5 способів покращити пам’ять

Лікар-невропатолог Тетяна Майкова розповідає, яким чином можна покращити пам’ять. Декілька простих порад допоможуть зберегти та покращити вашу пам’ять.   1. Проводьте більше часу на природі та рухайтеся. Дослідження вчених показали, що прогулянки та заняття спортом покращують орієнтацію в просторі завдяки росту нервових клітин у відділі мозку, що відповідає за пам'ять. 2. Пийте сік чорниці. Дослідження медичного центру штату Огайо показали, що за три місяці вживання корисного напою в людей похилого віку...

07 Червня, 18:04 4018 Здоров'я

Як правильно почати ранок?

Хтось щоранку програє нерівну битву з будильником, а хтось устигає на спорт, уроки іноземної мови і багато іншого — і все це до початку робочого дня. Журналістка BBC Capital дізнавалась про секрети ефективного ранку. Тім Пауелл — геть не жайворонок. Тим більше дивує той факт, що зазвичай він прокидається раніше шостої ранку. У будні дні, коли більшість із нас ще додивляються солодкі сни, він встає з ліжка о 5.45, робить зарядку, збирається на роботу і виїжджає в офіс. Перш ніж зайти до свого кабінету, Тім робить маленький моціон місцевим парком,...

07 Червня, 11:10 3544 Здоров'я

100-річний атлет: цікавість спонукає мене жити

Джузеппе Оттавіані народився 20 травня 1916 року в Італії. Джузеппе — не професійний спортсмен. Усе життя він працював кравцем, а тренуватися почав наприкінці 1980‑х, тобто коли йому було далеко за сімдесят. Нещодавно чоловік відсвяткував свій 100‑річний ювілей. З цієї нагоди він зустрівся з Папою. У такому поважному віці Джузеппе продовжує активно займатися спортом, зокрема бігом на короткі дистанції та стрибками у довжину. На його рахунку кільканадцять національних рекордів, приміром, у 95 він виконав потрійний стрибок на...

02 Червня, 16:41 1833 Ватикан

Згода на вирощування людських ембріонів

Міністерство здоров’я Нідерландів проголосило вчора, що має намір виразити згоду на вирощування людських ембріонів, виключно для дослідницьких цілей. Досі законодавство допускало тільки досліди на ембріонах, не використаних у рамках процедури in vitro, за згодою батьків. «Міністр здоров’я Едіт Шіпперс прагне дозволити виникнення ембріонів для наукових п треб — і на дуже суворих умовах, — аби дати людям шанс (мати) здорових дітей», — сказано в обіжнику. Із цієї заяви випливає, що вирощування ембріонів буде допущене тільки у разі досліджень, які стосуються лікування безпліддя, штучних...

28 Травня, 12:22 2715 Суспільство

Випадок — це «псевдонім» Святого Духа

Журналістка Дорота Лосєвіч — про Анельку та п’ятнадцять інших чудес. Оливка — пристосована до життя, розумна шестирічна дитина і ходить у підготовчий клас. Миттєво запам’ятовує віршики і любить співати. Неврологи, які її обстежують, не можуть повірити, дивлячись у її медкарту. З обстежень же випливає, що внаслідок неповного формування мозку дівчинка повинна бути косооким «овочем», а в найліпшому разі — сидіти на інвалідному візку. Реальна картинка веселої, захеканої від бігу Олівії не має нічого спільного...

12 Травня, 09:30 2285 Свідчення

Історія львів’янина з ДЦП — успішного перекладача і щасливого батька

40-річний львів’янин Андрій Маслюх страждає на ДЦП. Але хвороба не заважає йому жити повним життям. Він — відомий у літературних колах перекладач з англійської та італійської, а ще кавоман, жартівник та вболівальник футбольної команди «Карпати».  Андрій звик вважати себе абсолютно звичайною людиною, а колишні проблеми та комплекси подолав завдяки підтримці батьків, друзів та коханої дружини. Далі — від першої особи.   Книжкова дитина Коли я народився, мій стан здоров’я начебто питань у...

10 Травня, 13:31 4537 Суспільство

Куріння – гріх?

Військовий капелан, настоятель гарнізонного храму Апостолів Петра і Павла о. Степан Сус відповідає на питання про те, чи куріння — гріх . Розмова відбувається на «Радіо Сковорода» у рамках спецпроекту «Великий Зміст»....

30 Квітня, 00:20 6947 Подкасти

Хочеш схуднути «по-католицькому»?

Наше тіло — не таке, як би нам хотілося. Це позбавляє нас упевненості в собі. Може, тобі вдасться схуднути, змінити спосіб життя, а при нагоді ще й зробити щось добре? Напівсерйозно, напівжартома, але, може, ти візьмеш із цього тексту хоч одне добре слово. Спробуймо змінити наше мислення. Дорогі дівчата! Кожна з вас прагне добре почуватися у своєму тілі. Інколи йдеться не про те, щоби позбутися зайвих кілограмів, просто маємо такі дні, місяці чи й навіть довший час, коли нам просто тяжко бачити себе у дзеркалі. Не про те йдеться, що по нас видно, як ми...

22 Квітня, 10:48 2705 Поради

7 способів добре виспатися

Тільки й мрієш про те, щоби добре виспатися? Постійно прокидаєшся втомлений? Застосуй ці сім порад, і якість твого сну та самопочуття значно покращаться! 1. Не наїдайтеся перед сном. Організм під час сну повинен відновлюватися, а не перетравлювати їжу. Тому зроби все, щоби не ласувати вночі смаколиками. Краще нічого не їсти за 4 години до сну. Також важливо не змішувати напої та їжу (найкраще пити через півгодини після їжі), позаяк це значно збільшує час травлення. 2. Створіть відповідну атмосферу для сну Зручне ліжко і комфортна...

10 Квітня, 10:38 8258 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати