PL Підтримати

Архів записів

Відпочинок для тіла і духу: три поради від єпископа Дубравського

«У мене цьогоріч немає і не буде відпустки. Кожний день розписаний, тому я не маю часу на відпочинок».  На запитання CREDO відповідає ординарій Кам’янець-Подільський єпископ Леон Дубравський. Загалом, якщо говорити про відпочинок, особисто я хочу піти десь або в пустельню, або в монастир, замкнутися там і молитися. Піст і молитва для мене — найкращий відпочинок. Звісно, я не можу радити всім людям, особливо мирянам, проводити відпустку саме так. Але я вважаю, що відпочинок має бути насамперед активним: чимось більшим, ніж просто лежати собі десь на сонці і лінуватися. Варто брати приклад...

25 Серпня, 14:09 2510 Поради

Єпископ Кривицький: «Відпустка — це час оновлення стосунків із Богом та ближніми»

Сезон відпусток поступово завершується, і настав час підбити підсумки свого літнього відпочинку. Єпископ-ординарій Київсько-Житомирської дієцезії Віталій Кривицький розповів CREDO про те, як він відпочивав цього літа, які духовні плоди від цього отримав, і про що варто поміркувати людям, які планують відпустку. Кожна людина повинна зупинитися у праці для того, щоб зібрати свої сили, подумати, чи все вона робить згідно з Божою волею, трохи поміркувати і побути на самоті.  Тому для свого відпочинку я обрав два напрямки. По-перше,  на тиждень поїхав до батьківської хати, щоб побути разом зі...

23 Серпня, 14:22 2346 Поради

«Відпочинковий демон». Чого варто остерігатися під час відпустки

Спільна загроза, яка чекає на кожного відпочивальника, — це марнування одного з найцінніших дарів, який ми отримали від Бога.   Духовне життя не зносить бездіяльності Після десяти місяців очікування, нарешті настала відпустка. Це дуже бажаний час відпочинку для багатьох із нас. Ми маємо можливість відновити сили і робити те, на що часто не вистачає часу протягом року. Більшість із нас проводять відпустку (або канікули) подорожуючи, відвідуючи цікаві місця і насолоджуючись повсюдними розвагами. Так само, як будь-яка діяльність людини, час відпустки може бути гарною нагодою для фізичного і...

16 Серпня, 12:04 8749 Погляд

У духовному житті відпусток не буває

Літо – прекрасна пора, коли можна розслабитися та з головою пірнути у відпочинок під час відпустки чи канікул. Господь дарує нам цей час, щоби ми набралися сил, відновилися, як фізично, так і духовно, а опісля знову повернулися до звичного способу життя, виконуючи свої обов’язки. Це час, даний нам, аби більше побути з родиною, сім’єю, можливо, відвідати когось із рідні та відкрити для себе щось нове та досі непізнане. Водночас все частіше помічаю, коли на сповіді люди зізнаються, що саме під час перебування у відпустці занедбували своє духовне життя: молитву, читання Святого Письма, участь у...

13 Серпня, 14:21 1575 Поради

У відпустку з Богом: 5 порад для християнського відпочинку

Відпустки і канікули змінюють ритм нашого життя. Це може стати викликом для збереження нашої життєвої рівноваги, а отже — і для збереження гармонії у вірі.  Ми постійно відволікаємося від повсякденних справ, наші будинки повні галасу, а дні дуже насичені. Ось кілька порад, які допоможуть нам насолоджуватися відпусткою, не випускаючи Бога з поля зору.   1.Покладіть Бога у свою валізу     Домашній молитовний куточок протягом року допомагає родині збиратися разом на молитву. Чому б не подбати про те, аби мати його з собою і на відпочинку? Якщо ви залишаєтеся вдома під час...

05 Серпня, 16:22 2537 Поради

Літній відпочинок — час навчитися жити разом

Сім’я — це місце, де діти передусім здобувають досвід життя з іншими. Варто використати час відпустки, щоб показати їм, у чому полягає взаємодопомога, повага і згода. Пропонуємо кілька підказок, як це зробити. Літній відпочинок — це особливий час, коли можна навчитися спільного життя з близькими чи друзями. Кожен знає, що таке навчання може бути дуже вимогливим: нелегко щодня пристосовуватися до ритму двоюрідних братів і сестер, який відрізняється від нашого, або жити під одним дахом із родиною, стиль життя якої кардинально інший! Але Бог очікує від нас саме цього, саме в цьому місці Він...

04 Серпня, 12:00 2761 Погляд

Китайгород. Відпочивати з користю для душі й тіла

Другий рік поспіль при парафіяльному храмі в селі Китайгороді, що за 25 кілометрів від Кам’янця-Подільського, на березі річки Дністер, відбуваються реколекції для молоді. В них беруть участь головно молоді люди з Кам’янець-Подільської дієцезії, але також з-поза її меж. Ці реколекції організовує о.Микола Бистрицький, відповідальний за формування молоді в Кам’янець-Подільській дієцезії, а допомагає йому о.Ростислав Грабовський. Цього року два відпочинкові тури відбуваються разом із 12 по 25 липня. Молодь роздумує та вчиться, як правильно любити себе, бо саме таку тему обрано для...

29 Липня, 11:17 1985 Від читачів

Відпочинок: 5 кроків

«Підіть трохи відпочиньте» — так Ісус звернувся до своїх Апостолів. Позбутися втоми це спосіб відсвіжити тіло — але також і духа. Спосіб перезарядитися, набути нового погляду й набратися сил. Однак чи він аж такий уже суттєвий? Чи потрібна нам перерва?   Текст на підставі проповіді о.Войцеха Венґжиняка   По-перше: люди Життя буває різним, але і сприйняття його в людини буває різним. Утома, яка допадає робочу людину, може бути викликана багатьма чинниками. Ми можемо втомлюватися через людей. Так багато людей приходило і йшло, що «навіть хліба з’їсти не мали часу», — але також і...

22 Липня, 11:14 2460 Поради

10 ідей для плідного сімейного відпочинку

Літо — радісна пора. Це період, коли ми проводимо більше часу з родиною, беремо участь у різних заходах, подорожуємо, відпочиваємо і розважаємось. Але відпочинок стане набагато приємнішим, якщо ми будемо пам’ятати про здоров’я душі і тіла, і в першу чергу — про Бога. Хоча минулий рік був дуже нетиповим, давайте використаємо залишок літа 2021 року з користю. Нехай наша віра не йде у відпустку!   1.Милуйтеся природою     Немає кращого місця для спілкування з Богом ніж місце посеред Його творіння. Цього літа скористайтеся можливістю відвідати парк, озеро або пляж. Знайдіть...

12 Липня, 17:18 2987 Поради

Як виглядає справжній відпочинок?

Прочитайте це, перш ніж вирушати у відпустку, після якої ви потребуватимете ще однієї відпустки! Чи ви коли-небудь після відпочинку почувалися не відновленими? Іноді упродовж відпустки я так сильно зайнята або мій час так погано спланований, що це зрештою залишає мене виснаженою, «на межі» та спустошеною, — точнісінько як і до того, як я вирушила в цю відпустку. Однак же тільки тому, що ми не знаємо, як відпочивати по-справжньому, не потрібно здаватися. Бог відпочивав на сьомий день, тож у нас є прецедент — і причина бути певними, що ми маємо приділяти час тому, щоб відпочити й наповнити...

05 Липня, 12:44 3228 Поради

10 святих, з якими ваша відпустка стане кращою

Настала пора відпусток, і кожен із нас прагне бодай ненадовго відірватися від звичного ритму життя і просто відпочити. Комусь не терпиться вирушити у подорож, хтось мріє про активний відпочинок у горах, а хтось хоче просто полежати на березі водойми з книжкою. Але яким би не був ваш відпочинок — не варто забувати про свої християнські обов’язки. Перед вами — 10 святих, які допоможуть вам не лише провести відпустку приємно і цікаво, а й поставитися до неї з відповідальністю.   1.Вирушайте у мандри зі святим Хосе Ґабріелем дель Розаріо Брохеро (1840 — 1914)     Цей...

26 Червня, 10:11 5484 Погляд

Безпритульні відпочивають на морі — від імені Папи Франциска

Завдяки ініціативі Апостольської елемозинарії, римські безпритульні мають змогу відпочити на морі та провести час разом не тільки на вулицях міста. Кардинал Конрад Краєвський розповів, що поїздки невеликими групами відбуваються майже щодня в робочі дні, коли морське узбережжя неподалік Рима не переповнене відпочивальниками. Бідних від імені Папи там ще запрошують на піцу. Відпочинок відбувається з дотриманням норм санітарної безпеки. «Вони по-справжньому радіють. Це великий подарунок, бо в цих людей немає іншої можливості побачити море. Ми не маємо ніякої програми, на відміну від політиків,...

03 Вересня, 08:50 948 Світ

Яким має бути справжній і здоровий відпочинок?

Блаженніший Святослав,  Глава УГКЦ, ділиться думками та рекомендаціями щодо справжнього відпочинку, що особливо актуального під час відпусток у літню пору. Також Глава УГКЦ порушує таке важливе питання, як святкування святого дня. Департамент інформації УГКЦ пропонує П'ятнадцять думок Блаженнішого Святослава про справжній і здоровий відпочинок: Справжній відпочинок покликаний відновити наші сили. Здоровий відпочинок не має на меті виснажити наші психічні, духовні й фізичні сили чи кишені. Він має на меті нас відновити. У ньому віднаходимо гармонію. Той, хто правильно відпочиває,...

05 Серпня, 18:26 1714 Поради

Трансформація любов’ю: шлях до себе. Безпритульні насолоджувалися Карпатами

П’ятий рік поспіль «Карітас-Спес Україна» організовує виїзні відпочинки для безпритульних. Цьогоріч такі семиденні реколекції для 44 учасників пройшли в мальовничих Карпатах. Духовний отець, Сергій Панченко зі згромадження Облатів Непорочної Марії, з яким співпрацює Місія для служіння бездомним, надав групі духовний супровід. «Ми багато говорили з людьми за цей час. І навіть глибокі, довірливі розмови відбувалися не під час конференцій чи ділень; люди більше відкривалися під час походів у гори. Важко оцінити, як вплинуть реколекції на їхнє подальше життя. Хтось, наприклад, вважає успіхом те,...

05 Серпня, 11:46 1296 Україна

Як відпочивати, щоб відпочити?

Як відпочивати, щоб насправді відпочити? Над цим питанням замислюються в час відпусток і канікул чимало людей. На переконання психолога, на це немає готового рецепту, і нікому не треба нав’язувати, як він має відпочивати. Кожен має сам подумати, чого потребує, що може і насамперед — що він хоче для себе зробити. На думку Йоанни Рашковскої-Рогач з Інституту психології Лодзького університету, не варто розпочинати планування відпочинку з роздумів, як відпочивають інші люди, що роблять близькі, чого очікують чоловік, жінка чи діти. Треба спитати себе самого, що нам потрібно в цей період. Для...

03 Серпня, 15:24 18410 Здоров'я

Папа влаштував сюрприз: прийшов до ватиканського літнього табору

Щоби по-справжньому розважатися, це треба робити разом. Із таким заохоченням Святіший Отець звернувся до дітей та підлітків, що стали учасниками дитячого табору, організованого у Ватикані, несподівано завітавши до них під час сніданку, повідомляє Vatican News. Протягом липня різні частини внутрішньої території Держави-міста Ватикану перетворилися на дитячий літній табір. З ініціативи Папи Франциска, Губернаторство Держави-Міста Ватикану за співпраці з салезіянцями та волонтерами організували дозвілля для дітей працівників Ватикану та Святого Престолу. Осередками проведення різних заходів...

21 Липня, 15:36 511 Ватикан

Яким має бути справжній відпочинок?

Справжній відпочинок не має на меті виснажити наші психічні, духовні й фізичні сили чи наші кишені, він має на меті нас відновити. Той, хто правильно відпочиває, повинен знайти гармонію не тільки між працею і відпочинком, а й між молитвою та іншими видами своєї діяльності. На цьому наголосив Блаженніший Святослав, Глава УГКЦ, у коментарі для Департаменту інформації УГКЦ.     На думку Глави УГКЦ, питання праці і відпочинку є одним із важливих питань Божого об’явлення. «Від самого початку створення світу ми чуємо, що Господь Бог сьомого дня спочив. У такий спосіб і ми отримуємо...

21 Липня, 14:14 1786 Коментарі

Як відпочивали святі? 12 прикладів

Святі — наші вчителі у молитві, самозреченні та служінні ближнім. У них також можемо повчитися активно відпочивати. Сам Господь казав своїм учням піти і відпочити після проголошення Євангелія (пор. Мк 6, 30-34). «Чи ви, отже, їсте, чи п'єте, чи щонебудь робите, усе робіть на славу Божу!» — пише святий апостол Павло у Першому посланні до Корінтян (1 Кор 10, 31). Апостол народів заробляв на життя виготовленням наметів, не знаємо, як відпочивав, однак можна з певністю сказати: подорожувати він любив точно. Пропонуємо дізнатися, чим займалися святі у вільний час.     1. Святий Йоан...

10 Липня, 15:00 13234 Погляд

6 речей, яких ви навчитеся у відпустці

З огляду на те, що протягом останніх 10 років у нашій родині улітку хтось одружувався чи виходив заміж, спільної відпустки у нас не було. Я навіть встигла забути, яким важливим є цей час для всієї сім’ї. Цьогоріч нам все ж вдалося відпочити разом, тому прагну поділитися тим, чого вас може навчити лише відпустка. 1. Відпустка подарує нову перспективу «От, нове творю все», — каже Господь у Книзі Одкровення, де Йоан описує видіння «нового неба та нової землі» (пор. Одкр 21, 1-8). Відпустка часто має таку ж цілющу дію! Ми провели її в будинку наших друзів, розташованому в Скелястих горах...

09 Липня, 14:50 3833 Погляд

10 єзуїтських порад, як упоратися з тривожністю в сучасному світі

Останні дослідження показують, що рівень психічних захворювань, тривожності й депресій серед людей «покоління-2000» безпрецедентно високий. Це може бути пов’язане з тиском на роботі при будуванні кар’єри або під час навчання, з невпевненістю у завтрашньому дні, зі стресом, що випливає з життя у світі, зосередженому на соцмережах… Попри те, що стосунки, вплив ровесників і прийняття з їхнього боку відіграють центральну роль — хоч як парадоксально, використання соціальних мереж часто стає основним фактором, який призводить до появи проблем із психічним здоров’ям, таких як депресія, тривожність...

07 Березня, 08:32 4211 Поради

Ти трудоголік? То цей духовний обов’язок — для тебе!

Ми відпочиваємо не тільки тому, що цього вимагає тіло. Це також і наш духовний обов’язок! Відпочинок — це умова праці, виконуваної у нашій свободі, й Бог нам його показує. Так бо написано: «І благословив Бог сьомий день і освятив його; того бо дня спочив Бог від усього свого діла, що творячи зробив був» (Бут 2,3). Бог відпочиває не тому, що Він змучився, а тому, що якби не відпочив, то став би невільником своєї праці. Це справджується також і в нашій ситуації. Для християнина відпочинок має бути не звичайною перервою для того, щоб зайнятися своїм хобі. Це щось глибше, духовніше й набагато...

04 Березня, 17:26 1948 Погляд

Яким має бути відпочинок?

Що говорив про відпочинок Блаженніший Любомир Гузар? Слухайте в записі.      «Три дороги» — бесіди Глави Української Греко-Католицької Церкви у 2001-2011 роках Блаженнішого Любомира Гузара з журналістами. Трилогія містить аудіокниги «Дорога до себе», «Дорога до ближнього» і «Дорога до Бога». Представляємо першу аудіокнигу «Дорога до себе»: Цінності. Слухайте попередні записи з аудіокниги «Дорога до себе»: Вступне слово Мирослава Мариновича Радянська спадщина Міграція Бізнес, гроші та підприємці...

19 Вересня, 16:52 3277 Подкасти

Чому так важливо святкувати неділю на державному рівні?

Отець Юрій Блажиєвський, головний редактор журналу «Скинія», представляє цикл відеокатехиз під назвою«Декалог+», присвячений поясненню Божих Заповідей на базі молодіжного катехизму Youcat. Сьогодні отець завершує роздуми над третьою заповіддю: «Пам'ятай день святий святкувати». Чому важливо, щоби держава включилася в охорону неділі, як святкового дня? Дивіться про це у відео:  Дивіться попередні відео: Декалог+. Заповіді — не заборона, а можливості  Заповіді. Гра за правилами  10 заповідей: у житті найважливіші стосунки  «Я є Бог твій». Що означає Перша заповідь?  Навіщо...

08 Вересня, 10:32 1597 Відео

Останній день запису до Сваляви!

Для молоді 13+ Дорога молоде! Як ваше життя? «На максимумі»? Запрошуємо на День молоді у Сваляві! 16-18 серпня Початок о 16.00 Цікаві конференції, веселі програми, нові знайомства. Останній день запису – 12 серпня!   Контакти: (099) 407-16-87 Евеліна (095) 121-63-64 Віка   З собою взяти намет, каремат, спальник.  ...

12 Серпня, 10:15 1910 Анонси подій

Молодіжний табір «Жити любов’ю»: «Найбільше щастя — бачити, як люди міняються»

Мотиваційний табір «Життя в любові/ Life in Love» уже шість років поспіль збирає молодь зі всієї України. Четвертий рік їх приймає табір «Надія» Релігійної місії РКЦ в Україні «Карітас-Спес», у Зарічанах Житомирської області. Цьогоріч табір зібрав 67 молодих людей, також і з прифронтової зони. Дванадцятеро дітей приїхало з сіл, які опинилися безпосередньо поблизу лінії бойових дій: Гнутового, Піонерського, Приморського, Нової Григорівки, Сопіна. Це села, в яких уже п’ять років війну можна не тільки почути, а й відчути. Наприклад, село Нова Григорівка знаходиться за 800м від лінії зіткнення,...

30 Липня, 18:06 2895 Україна

Самодисципліна — вираження любові чи автоагресія?

Донька-підліток проказала мені додаток в своєму телефоні, назва якого перекладається як «ліс». У ньому можна виставити таймер на будь-яку кількість хвилин, і на екрані починає з маленької рослинки рости дерево. Якщо за цей час користувач увімкне іншу програму — дерево засохне. Я подумала, що це якась близька мені метафора самодисципліни. Самої сили волі, яка виражається в самодисципліні, замало. Я вважаю, що для того, щоб зробити наше життя повним сенсу і щасливим для нас і наших близьких, ми потребуємо внутрішньої сили. Можемо черпати її з відчуття того, що Бог нас любить і запрошує до...

08 Липня, 11:48 2620 Роздуми

Відпочинок із Богом під опікою Дона Боско

У парафії святих Кирила і Методія в Івано-Франківську (Крихівцях) відбувся незабутній тиждень літнього Ораторію Дона Боско, який ще можна назвати «Веселі канікули з Богом». Тема цьогорічного Ораторію: «Родина — Домашня Церква», бо ж протягом цього року ми роздумуємо над цією темою сім’ї та сімейних цінностей. Участь зустрічах протягом цього тижня щоденно брали понад 100 дітей. Їх поділили на чотири команди: «Віра», «Надія», «Любов» і «Софія». Щодня діти мали змогу брати участь у Службі Божій, слухати науку про Святі Таїнства, працювати в групах, змагатися між командами, сценізувати біблійні...

20 Червня, 14:46 4704 Від читачів

Чому «жінка з дітьми на морі, а я відпочиваю» — це погана ідея

У численних фільмах і повістях літні романи (або спокуси до романів) розвиваються, коли подружжя проводять відпустки окремо одне від одного. Чи це тільки вигадка? Якщо подумки проглянути прочитане і побачене на тему подружніх зрад, то напевно виявиться, що чимало таких історій починається зі схожої ситуації. Жінка їде у відпустку з дітьми, чоловік залишається вдома — і раптом відкриває, що колега на роботі ну просто  неймовірно приваблива, і ноги в неї фантастичні… Або жінка зустрічає в санаторії красеня, з яким їй так добре розмовляється, ну як ні з ким іншим. «Сверблячка сьомого року»,...

19 Червня, 15:45 5000 Погляд

Як святкувати святий день?

Отець Юрій Блажиєвський, головний редактор журналу «Скинія», представляє цикл відеокатехиз під назвою«Декалог+», присвячений поясненню Божих Заповідей на базі молодіжного катехизму Youcat. Сьогодні отець розпочинає роздуми над третьою заповіддю: «Пам'ятай день святий святкувати». Ми потребуємо відпочинку, але не це найважливіше у святий день — це день установлення відносин.      Дивіться попередні відео: Декалог+. Заповіді — не заборона, а можливості  Заповіді. Гра за правилами  10 заповідей: у житті найважливіші стосунки  «Я є Бог твій». Що означає Перша...

14 Червня, 18:56 2370 Відео

5 способів по‑справжньому відпочити на маївку. Поради психолога

Що зробити, аби насправді відпочити? Які існують прості способи для того, щоби наші втомлені розум і тіло могли успішно відновитися? Психологія дає нам кілька конкретних відповідей! Маївка триває — дехто вже давно вирішив, що робитиме в цей час, а інші сердяться на себе, що вкотре нічого не запланували. Треті просто вважають ці дні звичайними або просто працюють. Зрештою — це справжня можливість добре відпочити й «підзарядити наші батарейки» на наступні місяці роботи.   1. Плануйте Цей простий метод — планування — підвищує шанси реалізації вашої ідеї відпочинку в кілька разів....

01 Травня, 12:42 3492 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати