PL Підтримати

Духовність

Як їздити, коли слизька дорога: 5 порад

Зима потроху настає, і не тільки в календарі — насамперед проблеми виникають у водіїв на слизьких дорогах. Коли мокрий сніг перетворюєтьсяся на кригу, стається найбільше аварій, бо водії не встигають пристосуватися до нових дорожніх умов. Ось п’ять порад, які допоможуть не потрапити в ДТП у цей проблемний час.   Уникайте різких стартів На слизькій дорозі чи паркувальному місці на дворі автомобіль може забуксувати ведучими колесами. Може бути й гірша ситуація: після 30-секундної пробуксовки машину несподівано викине вбік.   Автомобіль повинен їхати «в натяг» Аби зменшити силу...

01 Грудня, 09:35 8595 Поради

Як не треба бути начальником: 5 застарілих практик

Майбутнє — це певні зміни. Але не завжди потрібно на них чекати, інколи треба самим починати щось змінювати. Наприклад, можна позбутись цих п’яти офісних практик, які уже застаріли, і не приносять нікому ні користі, ні задоволення. Є речі, що стають застарілими, і все. Це трапляється і з методами управління. Їм на заміну приходять нові, інноваційні й елегантніші рішення. Тож аби не відставати, потрібно вже сьогодні впровадити зміни у своєму офісі. Почати можна з того, щоб позбавити себе і своїх підлеглих від таких п’яти «раритетних» методів управління.   Ієрархія Раніше...

30 Листопада, 09:35 2858 Поради

Не здогадуйся — запитай!

Сучасність принесла нам купу нових понять, відповідника яким ми не знаємо, а тому пишемо як запозичили: наприклад, нетворкінг. Це не про «не-творчість», це якраз про творіння: стосунки, взаємини, спілкування. І їх використання для різних справ. Для нетворкінгу людські зв’язки це головне. А фундамент людських зв’язків — це прозоре й однозначне повідомлення про свої потреби та думки. Інколи ми забагато про що здогадуємося замість того, щоб запитати.   Урок нетворгінку в перукарні Пані Зося — перукарка. Вона знає всіх у своїй околиці, а крім того, вона файна і богобійна...

29 Листопада, 14:50 3070 Поради

Найкраща гра — від поразки

Найліпша метафора гріха — це поразка. Ми виявляємося неспроможні відповідати нашим власним ідеалам. Псуємо лад не так Богові, як насамперед самим собі. Я асоціюю з гріхом відчуття зазнаної поразки. Ми всі його добре знаємо. Занепадає проект, у який ми вклали стільки старань і серця. Не отримуємо омріяну роботу. Малі діти неслухняні, а дорослі припускаються життєвих помилок. Друг перестає бути другом. Подружжя розпадається… Хтось сказав, що гра у бейсбол — це прекрасна підготовка до життя, бо у бейсболі все крутиться навколо поразки. Гравці мусять здобути по три аути в кожному турі — мінімум...

29 Листопада, 08:00 1822 Поради

Музика, що допомагає працювати. Яка саме?

  На сьогодні музика стала невід’ємною частиною нашого буття. Чимало хто, щоби сфокусуватися на виконанні роботи, вмикає улюблених виконавців. Однак не вся музика годиться для цього. Музика вважається одним із досягнень людської діяльності. Але чи допомагає вона творити? Зважаючи на те, що музика дедалі частіше стає частиною робочого процесу, це запитання варте уваги. Коли протягом дня багато годин працюєш за комп’ютером, музика може стати одним зі способів урізноманітнити рутинну діяльність. Аби краще зрозуміти її вплив на продуктивність, ознайомтеся з цим...

28 Листопада, 08:00 7298 Поради

Як прожити разом 50 років і залишитися щасливими

Дедалі популярнішими стають різноманітні тренінги про побудову міцних стосунків: як знайти свою половинку, як не помилитися у виборі, як навчитися чути одне одного. Однак чи не найбільш ефективними порадами можуть поділитися ті, в кого за плечима — довге спільне життя. Як їм вдається, переборовши усі труднощі, досі йти пліч-о-пліч? Разом Анатолій та Лариса — уже 57 років. Троє дітей, шестеро онуків, п’ятеро правнуків. Їм під вісімдесят. Попри не найкраще самопочуття, вони усміхнені й досить активні. День у день вони просто разом і досі роблять це. Спілкуються. З ранку до вечора вони...

25 Листопада, 09:32 3807 Поради

«Я — дочка зґвалтованої черниці…»

Минуло вже три роки з дня, коли я довідалася, що була зачата за таких обставин. І вперше хочу розповісти про це відкрито. Спочатку я намагалася це відкинути (а принаймні не думати про це більше!). Перше враження струсонуло мною: насправді я не існувала у планах нікого з моєї сім’ї, а найменше — у планах моєї мами! Вона запланувала собі зовсім інакше життя, ніж те, яке нині провадить зі мною…   Бог об’являвся у людях В момент зґвалтування вона була черницею. Довічні обіти склала п’ятьма роками раніше. Знаю, що вона була чудовою черницею і мала (й надалі має) ментальність, типову для...

24 Листопада, 09:00 14201 Свідчення

4 поради для щасливого шлюбу від єпископа Леона Дубравського

Єпископ Кам’янець-Подільської дієцезі Леон Дубравський, який взяв участь у ІІ Всеукраїнській зустрічі осіб, задіяних у душастирство родин, розповів CREDO про те, як вирішувати проблеми в родині:   Які проблеми мають молоді подружжя, що приходять і приносять заяву до суду, аби визнали шлюб недійсним? Чому після року чи двох спільно життя вони не можуть знайти спільної мови?  Сьогодні люди матеріально краще живуть, ніж раніше, за часів Сталіна або Хрущова. Пережили голод, холод, війну, репресії, а добро пережити не можуть. Як вирішити сімейні проблеми сьогодні?      1....

22 Листопада, 16:18 10694 Поради

Не від жалощів, а з любові

Сьогодні Церква вперше відзначає Всесвітній день убогих. Це рішення Папи Франциска, який хотів ще раз, ще більше привернути нашу увагу до всіх людей, хто опинився в потребі. Ісус нагадує нам, що бідних ми будемо мати завжди. Але також, дивлячись на них, потрібно пам’ятати: все, що ми маємо, є даром від Бога: моя праця, здоров’я. І те, що я маю гроші, які можуть допомогти бідним, — це також дар Божий. Завжди, коли я щось комусь даю, маю пам’ятати, що це не моє, це я отримав від Творця і маю це тільки передати. Важливо, коли ми щось віддаємо бідним, не очікувати на подяку від них, тому що коли...

19 Листопада, 11:42 2208 Роздуми

Допоможи безпритульному — запитай його

Багато хто боїться бездомних, оминають їх і не відгукуються на їхні прохання. Певно, люди не знають секрету, який приносить незвичайну метаморфозу… Ніхто не хотів би бути в шкурі бехзатченка, ніхто би собі такої долі не вибрав. Ми цінуємо зручність і тепло домашнього затишку. Інколи так до цього призвичаюємося, що вже й не розуміємо, як це — встати рано і не прийняти душ. Або хоч би не почистити зуби, бо… щітки немає. Як це — не мати чистого одягу, сніданнячка, хвилинки тиші та молитву… Поруч із нами живе чимало тих, хто вже дуже давно — або й ніколи — цього не мав. Можна сказати: ну і що...

17 Листопада, 14:19 2147 Поради

Нейробіолог про 4 ідеї буття щасливим

В інтернеті безліч порад про те, як «стати» щасливим. Але насправді люди й гадки не мають, про що говорять. Довіряйте нейробіологам. Вони цілими днями займаються вивченням мозку і знають, що може принести людині відчуття щастя. Визначати для себе щастя кожен може по‑своєму А от відчуваємо щастя ми переважно однаково, бо людський мозок діє так, як влаштований, незалежно від ідей та поглядів свідомості. Що варто робити, аби почуватися щасливим, радить дослідник із Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі Алекс Корб.   1. Поставте собі...

15 Листопада, 15:10 3633 Поради

Кандидатка на Міс Перу — про зґвалтування і аборти

Через соцмережі кандидатка на титул Міс Перу отримала чимало слів підтримки і подяки за свою відвагу висловитися на захист життя безвинних. Молода перуанка Джесіка МакФарлейн — 26‑річна модель, одна з претенденток на титул «Міс Перу 2017». На конкурсі її запитали, зокрема, чи жінка, яка стала жертвою зґвалтування, має право зробити аборт. Джесіка дала безсумнівну відповідь за захист життя ненароджених. Питання їй поставила Дебора де Суза, міс Перу 1993 року: «Чи в нещасливій ситуації, коли жінка стає жертвою зґвалтування, вона має право...

14 Листопада, 15:48 2281 Свідчення

Чашка кави, яка врятувала життя

…Потім Кейсі розгорнула зім’ятий чек. Прочитавши, що там було написано, вона завмерла… Чи ти колись відчував, що мусиш щось зробити, сам не знаючи, чому? Така ситуація трапилася студентці Кейсі Фішер. Вона побачила безпритульного, який жебрав дрібні, збираючи на каву. Якоїсь миті Кейсі впіймала себе на тому, що нав’язливо крутиться біля нього, намагаючись привернути його увагу. «Йшла сьогодні від Dunkin’ Donuts і побачила бездомного хлопця, що сидів на узбіччі і жебрав дрібні. Зрештою зустріла його, як він походжувався вулицею. Коли він...

11 Листопада, 11:38 6257 Свідчення

Про священиків і гроші: 10 пунктів, які варто пам’ятати

Час від часу виникають дискусії (або й просто мережеві сварки) на тему «священики і гроші». Отож я вирішив поділитися 10 пунктами, які, може, хоч трохи допоможуть упорядкувати ці справи у нашому сприйнятті.   1. Необхідно розрізняти орденських і дієцезіальних священиків. Дієцезіальні священики не складають обіту вбогості, а отже, у матеріальних справах мають принципово такі само права та обов’язки, як і кожний християнин.   2. Священики живуть у пастирській заохоті Церкви «жити як їхні парафіяни». Те, що...

11 Листопада, 09:20 10712 Поради

10 висновків про життя без крику на дітей

Батькам далеко не завжди вдається контролювати свої емоції — і, на жаль, часто вони вважають, що просто не мають іншого виходу, крім як переходити на крик. Інакше діти їх не чують і не сприймають їхні вимоги всерйоз. Якщо розмова з дітьми часто відбувається на підвищених тонах, грубо і надто емоційно, то це негативно позначається на всій сім’ї. Але насамперед страждають діти, які вчаться відповідати агресією на агресію, почуваються пригнічено і невпевнено. Батьківський гнів, виражений за допомогою крику, психологи вважають вербальним насильством. При...

10 Листопада, 08:36 6293 Поради

Як переживати час жалоби

Існують п’ять фаз переживання втрати. Сьогодні про них багато хто знає завдяки популярним статтям із психології. Поговоримо про них детальніше. Мій тато помер, коли мені був 21. Він мав хворе серце і перспектива чергового, вже смертельного інфаркту висіла над нашим домом роками, як Дамоклів меч. Зрештою настав день, коли обірвалась волосина, на якому цей меч був підвішений — тато відійшов. Як то сердечники: раптово, без попереджень, хоча ще мить тому був сповнений надії, що і цього разу вислизне з рук смерті. Він був для мене кимсь дуже важливим. Мої відчуття...

08 Листопада, 18:16 2977 Поради

5 порад, аби ранок був добрим

Час протікає крізь пальці. Потік обов’язків спадає на нас кожного нового ранку, немов лавина. Не становить таємниці, що те, з яким наставленням ми підводимося з ліжка, впливатиме на подальший перебіг дня. А отже — яка твоя перша думка після пробудження? Як зробити, аби цей ранок був насправді добрим? Ці вказівки можуть допомогти.   1. Молитва, коли спізнився на автобус Безумовно найкраща річ, яку ти можеш зробити одразу після сну, це ввірити себе і новий день Господу Богу. Якщо маєш аж стільки часу, щоб помолитися...

07 Листопада, 08:00 4717 Поради

Інші

«Після того призначив Господь і інших Сімдесят, і послав їх по двох перед Себе до кожного міста та місця, куди Сам мав іти». (Лк. 10,1-9) Це, здавалося б, прості, інформативні слова насправді є словами нормативними — принципом для впорядкування думок і дій кожної людини, яка відкликається на Божий заклик для участі у євангелізаційній місії. У якості першої, дисциплінуючої істини особа повинна відкрити факт того, що Господь кличе «й інших» до того ж самого діла. Ця істина/принцип — повторюю — важлива для кожного. І найбільше —...

06 Листопада, 16:56 2066 Роздуми

Людина-Павук на вівтарі. І це серйозно

Одна вчителька початкової школи в містечку Ґуаякіль (Еквадор) знайшла іграшку в «неналежному» місці… У нетиповому місці — на вівтарі шкільної каплиці — лежала пластикова іграшка, Людина-Павук, він же Спайдермен. Учителька вже почала зітхати про непоштивість своїх учнів, коли за мить зорієнтувалася, що фігурка має папірець під пахвою. Жінка дістала його і розгорнула. Це виявився лист до Господа Бога. «Божечку, я тобі дарую мого Спайдермена, але вилікуй мого дідуся від раку». Ох ці...

04 Листопада, 12:13 4241 Свідчення

Куди бігти, кого просити? Ось 5 підказок

Кожний, хто виріс у католицькому домі, напевно знає «своїх людей», до яких треба звертатися Туди, коли маєш якусь потребу. Всім відоме прибігання до Антонія Падуанського, аби допоміг знайти щось загублене. А які ще є «дірки у паркані» для короткого католицького шляху? Вочевидь надмірна зацикленість на темі заступництва святих інколи може переходити у забобони. Відколи я вступила в орден, працюю у нашому паулінському видавництві Pauline Books та мережі книгарень Media. Люди постійно приходять до наших магазинів, просячи продати статуетку св. Йосифа,...

04 Листопада, 09:42 1551 Поради

25 років тому папа реабілітував Галілео Галілея

Минуло вже чверть століття по тому, як Йоан Павло ІІ урочисто реабілітував Галілея, який, за словами папи-поляка, «багато вистраждав від людей та інституції Церкви». Йоан Павло ІІ під час пленарної сесії Папської Академії Наук визнав, що засудження Галілея за його теорії стосовно будови Всесвіту було помилкою. Це сталося 31 жовтня 1992 року, на завершення роботи спеціальної комісії, яку папа скликав ще 1981 року. Керував нею французький кардинал Поль Пупар. Про значення цього рішення говорив нині вже 95‑річний кардинал Сабіно Маффео, італійський єзуїт, який 25 років тому був директором...

02 Листопада, 17:19 3034 Свідчення

Життєві правила від психолога: 10 пунктів

10 спостережень із життя від Бориса Херсонського. Людина заслуговує на довіру, доки не доведе протилежного, — переконаний психолог та психіатр Борис Херсонський. Живе в Одесі. З 2011 року очолює Спілку психологів і психотерапевтів України. 27 жовтня 2017 р. став ректором Київського інституту сучасної психології та психотерапії. «Малим я бачив диво. Поряд із моїм дитячим ліжечком стояла китайська троянда. Якось прокинувся, а вона розквітла», — каже Борис Григорович. Ось короткий виклад його власних життєвих...

02 Листопада, 11:17 10941 Поради

Коли дитина розпещена:
12 ознак

Розпещеність може додати безліч неприємних моментів дитині, яка виростає. У дорослому житті ніхто не буде постійно нею захоплюватися, вирішувати всі її запити «за помахом чарівної палички». Звідси — крах надій і глибоке розчарування в людях, що її оточують. Давайте розглянемо найяскравіші та відмінні риси дитячої розпещеності.   1. Дитина категорично відмовляється ділитися.  Розпещені діти егоцентричні, адже вони можуть мати все, що забажають, на першу вимогу. Іграшки, солодощі, вашу увагу — не дивно, що...

30 Жовтня, 16:46 26908 Поради

Сталлоне: голлівудський «блудний син» повернувся до Батька

Мегазірка Сильвестр Сталлоне завжди сам виконував трюки в кіно, що іноді закінчувалося зламаними кістками і госпіталізацією. Віра цього італійця в Христа також пережила багато ударів — поки, нарешті, голлівудський «блудний син» (як він сам каже) не повернувся до Господа. «Я зростав у християнській родині, — розповів Сталлоне в інтерв’ю для «Dove Foundation». — Мене вчили віри, і я намагався вірити, наскільки міг, поки одного разу не потрапив у так званий реальний світ. Я зіткнувся з різними спокусами і збився зі шляху. І зробив багато поганих виборів». Сталлоне (йому зараз 71 рік)...

29 Жовтня, 12:10 6275 Свідчення

Про добрі наміри, якими відомий шлях встелений

…На початку було співчуття. Так було з комунізмом. Спершу йшлося про належну оплату праці, можливість мати вихідний, існування профспілок, заборону викидати будь-кого на вулицю з роботи, про те, щоб діти не працювали і так далі. Але швидко з’явилася спокуса «нового світу», в якому вже більше не буде самої можливості експлуатації робітника власником, бо вже не буде власника, а все належатиме всім. Треба було тільки зробити кілька маленьких кроків: забрати власність у власників, а тих, хто не бажав належати до пролетаріату, — винищити. Ну і...

28 Жовтня, 15:54 3750 Роздуми

Як починати заново:
11 прийомів

Підприємець і письменник Джеймс Алтачер пояснює, як «перезавантажити» своє життя. Останні шість років я ставив багато складних запитань. Я ставив їх людям, яких зустрічав. Книжкам, які читав. Собі.  Я починав кар’єру заново 14 разів. Пройшов шлях від необхідності зводити кінці з кінцями, займаючись справою, яку ненавидів, до того, щоб любити роботу, яку виконую щодня. Після розмов із сотнями людей, прочитання близько двох тисяч книжок у спробах з’ясувати, як люди починають життя заново, щоб досягти мети, я сам написав книжку, яку...

28 Жовтня, 09:58 4920 Поради

8-річний хлопчик, який навчив маму вірити

«Мамо, коли я подумаю, скільки Ісус вистраждав на хресті, моє страждання видається мені нічим». Ось зворушлива розповідь італійської мами про хворобу її сина, який помер від раку, але був щасливий, що відійшов із «дорогою Матінкою Божою», яка супроводжувала його до кінця.   Додаткова канапка для голодних Антоніо Терранова народився 2004 року в Палермо (Італія). Відійшов 23 лютого 2013 року. Йому було тільки 8 років. Можна сказати, що в день його народження Ісус зійшов із неба. Дитина була жвава і здорова, світлокоса з блакитними очима, які мірою його дорослішання ставали дедалі...

26 Жовтня, 09:22 7882 Свідчення

Хрест на Евересті. Історія одного фото

Ця історія сталася під кінець минулого століття і розлетілася по всьому світу. Першими на Еверест узимку піднялися двоє поляків. Було 17 лютого 1980 року, 6:20 на годиннику. Лешек Ціхи і Кшиштоф Вєліцкі з’єднуються з базою і повідомляють, що за хвилину штурмуватимуть найвищу вершину світу. Вони вибирають коротший, але небезпечніший шлях. Уже сама думка вирушити взимку на Еверест — скажена, їм потрібно сильно економити кисень. О 14:25 вони благополучно піднімаються на вершину. Їх охоплює радість і вдячність. Вони — перші зимові підкорювачі найвищої гори планети! Серед альпіністів у Гімалаях...

25 Жовтня, 08:56 4420 Свідчення

Яким буде майбутнє моїх дітей? Три поради о.Ростислава Пендюка

  Не бійся жити, не бійся творити, не бійся бути собою. Виступ голови Патріаршої комісії у справах молоді УГКЦ на конференції TEDxUCU. Ми з дружиною та дітьми часто говоримо про минуле, про те, де і як зародилась наша сім’я. Одним із найцікавіших є момент, коли я розповідаю, як ми спілкувалися. Перші чотири роки писали листи: на папері, в конверті з маркою. Власне, коли я кажу про це своїм дітям, середущий син жартома запитує: «Тату, а ти динозаврів бачив?» Раніше люди жили доволі традиційно. Їхній побут, обставини життя були однаковими з...

23 Жовтня, 10:10 8617 Поради

Жовтень сидить у кав’ярні

Столик, на який подали замовлення, ще вологий. Туман не розвіявся на світанку, натомість рясно натрусив довкола крапель. Осінніх, прохолодних крапель. Майже дощових. На тротуари, свіжопофарбовані парканчики, руде березове листя і пологі дахи будинків, на цей вишуканий столик просто неба, де так швидко холоне кава. Жовтень цілком задоволений із власних старань. Легенький ранковий туман, сувої жовтого й мідного листя, дрібка осіннього тепла, нетривкого, як тінь останніх сподівань. Усе, як і планував. Він не обіцяв багато.  Жовтень замовив лате без цукру. Бо що за...

23 Жовтня, 09:13 19012 Притчі

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати