PL Підтримати

Поради

Головна / Духовність

Холодний душ як ліки від пристрастей. Кілька порад для тих, хто хоче жити в чистоті

Пристрасть охоплює людину зненацька, відключає раціональне мислення і фіксує на відчуттях, особливо коли ти був залежний від порнографії довгий період часу. Перегляд еротичних фільмів, сексіграшки, порнографію подружні пари використовують, коли їхнє статеве життя стає одноманітним і нецікавим. Колись і ми з чоловіком потрапили в цю пастку порноіндустрії. На жаль, тепер наш шлюб визнано недійсним, а чоловік і далі залишився залежним від сексу, постійно змінюючи партнерок. Коли ти полишаєш гріховне життя і Бог рятує тебе від полону тілесності, то з’являється відчуття духовного осмислення...

15 Жовтня, 10:00 2667 Поради

Коли (не) відмовлятися від прийняття Причастя?

  Ми можемо приступати до Причастя також і тоді, коли наше сумління обтяжують повсякденні «легкі» гріхи. Більше того! Євхаристія ці гріхи усуває! У Євангелії Ісус каже дуже чітко: «Якщо не будете споживати Моє Тіло, не будете мати життя в собі» (Йн 6,53). Це зовсім не якийсь образний вислів. Тут ідеться про життя! Самі, навіть якнайбільшим зусиллям, ми не зродимо в собі Божого життя. Єдиний спосіб — це прийняти його від Христа, годуючись Його Тілом. Чому ж тоді люди так часто відмовляються від Причастя?   Двоє до Причастя Літургія Хрещення двох дітей. У храмі — сім’я, знайомі,...

13 Жовтня, 17:09 5139 Поради

15 обітниць Богородиці для тих, хто молиться Розарій

Одна з найкращих молитов, про які лиш чув світ. Нею користувалися такі великі святі, як Людовік Гріньйон де Монфор і Падре Піо. Святий о.Піо так казав про Розарій: «Любіть Марію і робіть усе, що можете, аби люди любили Її. Читайте на її честь Розарій. Робіть це завжди (…) Припадіть до Розарію. Виражайте вдячність Марії, бо то Вона дала нам Ісуса. Розарієва молитва — це синтез нашої віри, опора нашої надії, жар нашої любові». Розарієву молитву ініціював св. Домінік, засновник Ордену Проповідників. Удосконалив її, майже витягнув із забуття і активно поширював інший домініканець — блаж. Ален...

12 Жовтня, 18:20 48809 Поради

Сіль землі та світло світу. Як християнам не піддатися «спокусі карантину»

Ми живемо у дуже непростому світі й часі, повному життєвих труднощів, усе нових і нових викликів, на які не завжди знаємо, як правильно реагувати. Часто людина, стикаючись із життєвими «хрестами», щоденними випробуваннями, хоче опустити руки, сховатися десь далеко і не мати жодних справ з ніким і з нічим. Всі ці ситуації часто доводять до розпуки, зневіри, розчарування і людина не хоче брати на себе жодних відповідальностей і ніяких зобов’язань. Такий стан можна порівняти з «осіннім» похмурим настроєм душі, з «хмарністю» і «дощовитістю», з короткочасним денним світлом, яке не допомагає...

11 Жовтня, 11:20 3825 Поради

Як подолати дитячі ревнощі. Діти як друзі, а не суперники

Ми з чоловіком — єдині діти у своїх батьків, а отже не маємо жодного досвіду спілкування між братами і сестрами. Тому, очікуючи на другу доньку, ми дуже переймалися тим, як це сприйме перша. Розуміючи, що поява нового члена сім’ї — це завжди стрес, уникнути якого не вдасться, ми прагнули зробити усе для того, щоб він минув максимально безболісно. Зараз ми можемо впевнено сказати, що наші дівчатка одна одну обожнюють і стоять одна за одну горою, незважаючи на дрібні конфлікти й суперечки, без яких життя сиблінгів неможливе взагалі. Що ж робити, щоб виховати дітей як друзів, а не як постійних...

10 Жовтня, 10:12 2520 Поради

Витрачати гроші теж треба вміти. Як цього навчитися?

Гроші цікавлять усіх, бо без них неможливо обійтися в житті. Нас цікавить, зокрема, як їх заробити; але ми робимо це для того, щоби потім їх витрачати. Всупереч тому, що можна припустити, витрачання грошей пов’язане з різноманітними труднощами — від скупості до марнотратства. Обидві ці постави погані; через них ми можемо втратити щось важливе у житті, а також викликати негативне ставлення до себе.   Як бути щедрим? Ще Аристотель зазначав, що гроші розпалюють уяву, а це, своєю чергою, викликає різноманітні спокуси; тож щоб ними правильно розпоряджатися, потрібна чеснота щедрості. Вона...

06 Жовтня, 13:27 5091 Поради

Як пробачити собі?

Деколи нам легше пробачити ближньому, ніж собі, бо ми завжди хочемо бути кращими, ніж є насправді. Іноді ми самі себе розчаровуємо. І це непогано, що ми не миримося зі своїми гріхами, немочами і є вимогливими до себе. Про це сказав Глава Української Греко-Католицької Церкви Святослав Шевчук, відповідаючи на питання молоді про те, як собі пробачити, повідомляє Департамент інформації УГКЦ. Як собі пробачити? «Це справді непросте завдання духовного зцілення, яке ми відчуваємо як необхідний крок у духовному житті кожного віруючого християнина», – сказав Глава УГКЦ. Він відзначив, що деколи ми...

06 Жовтня, 13:17 2482 Поради

З чого не потрібно сповідатися?

Ми часто сповідаємося з того, що не є гріхом. Дізнайтеся, про що не варто говорити в конфесіоналі. Деякі запитують нас, священників, з чого сповідатися, про що говорити в конфесіоналі, а про що — ні. Домовимося так: кожен добре знає, з чого сповідатися, натомість, є такі речі, з яких ніколи не можна сповідатися. Ніколи. Такі речі — це мої емоції й почуття. З цього ніколи не потрібно сповідатися. Бо емоції та почуття — це якісь автомати в мені, які з’являються самі. Ні емоції, ні почуття ніколи не підлягають моральній оцінці. Немає чогось такого, як добрі почуття і погані почуття. І ці...

06 Жовтня, 12:39 23880 Поради

Розарій — медитація на важкі часи

Декого дивує, що Розарій ми молимося перед виставленими Пресвятими Дарами, а не, наприклад, перед образом Богородиці. Всупереч тому, що видається, Розарій є, однак, молитвою, яка зосереджується не довкола Неї самої, а довкола Доброї Новини про нашого Спасителя. Непорозуміння, пов’язані з визначенням, чим є Розарій, імовірно, виникли через певні випадковості. Колись він мав різні форми, його навіть звали Псалтирем Пресвятої Богородиці. Проте символіка цієї молитви корениться у Біблії, а головна тематика медитації зосереджується довкола сцен, пов’язаних із життям і смертю Ісуса Христа,...

03 Жовтня, 12:40 9969 Поради

10 порад виборцям-християнам

У жовтні в Україні відбудуться місцеві вибори. «До громадянських обов’язків належать участь у виборах, сплата податків, захист власної країни від агресора, загальна законослухняність, солідарність та взаємоповага між членами суспільства» (Катехизм УГКЦ, 965). Як поводитися християнину перед виборами? За кого голосувати? На що варто звертати увагу? Часто парафіяни звертаються з такими запитаннями до священників. 10 порад виборцям-християнам дає о. Йосафат Бойко, ВС: 1. Відповідально ставитися до виборів – готуватися до них, цікавитися процесом виборів і брати в них участь – це наш...

02 Жовтня, 12:53 1932 Поради

Як молитися увесь день? Простий спосіб для кожного

Про багатьох святих говориться, що вони майже постійно молилися, — але не були членами споглядальних орденів, просто діяли з розмахом. У моїх думках прояснилося: я ж теж так можу!   Мій «молитовний набір» Спало мені якось на думку: а чому б не налаштувати в телефоні будильник на 12.00 і 15.00, щоб, окрім ранкової та вечірньої молитви, завжди пам’ятати про «Ангел Господній» і Коронку до Божого милосердя? Потім додався десяточок Розарію в межах «Розарієвих груп заступників дружин», а під кінець то ще один десяточок у наміренні, як то кажуть у храмах, «Богу відомому». Такий «набір»...

02 Жовтня, 12:22 11861 Поради

Середньовічні поради студентам, які живуть поза домом

Від «що їсти» до «як підтримувати форму» — в стилі XIV століття. Більшість батьків не можуть утриматися, щоб не надавати своїм дітям безліч порад, коли ті виїжджають на навчання кудись за сотні чи тисячі кілометрів від дому. А діти просто ігнорують усі ці цінні крихти материнської мудрості, поки зрозуміють — часто запізно, — що мама зрештою мала рацію. Ця проблема — стара, як світ, і має небагато спільного з питанням, відомим як «ох, ця нинішня молодь!» Достатньо зазирнути в Біблію, щоби знайти кілька оповідань за участі дітей, які не зважають на поради старших (згадаймо хоч блудного сина),...

01 Жовтня, 16:04 2253 Поради

Як покращити пам’ять — 5 порад

Дати днів народження, PIN-код кредитної карти, слова пісень… Щоб уникнути прогалин у пам’яті, треба постійно стимулювати свій мозок. Ось кілька практичних вправ для того, щоб мобілізувати наші нейрони у повсякденному житті. Пам’ять погіршується лише тоді, коли ми нею не користуємося. Ось кілька порад, щоб кожного дня залучати її до роботи, від доктора Сесіль Метр.   Як працює пам’ять? Пам’ять дозволяє отримувати, зберігати і відтворювати одержану інформацію. Ці три етапи йдуть один за одним, по черзі. Насамперед, ми маємо сенсорну пам’ять, ультракоротку, в якій беруть участь усі...

28 Вересня, 16:00 3862 Поради

Папа Франциск про сатану. 12 цитат-вказівок

Ці 12 цитат показують, що Святіший Отець думає про сатану і про те, як із ним боротися.   1.Князь цього світу не хоче нашої святості Князь цього світу, сатана, не хоче нашої святості, не хоче, щоб ми наслідували Христа. Можливо, дехто з вас скаже: «Отче, Ви старомодний. Хочете говорити про диявола в ХХІ столітті!» Але будьте обережні! Сатана тут… навіть у ХХІ сторіччі! І ми не можемо бути наївними, правда? Маємо вчитися з Євангелія, як боротися з сатаною.       2.Диявол діє, але Бог сильніший! Достатньо розгорнути газету, щоб побачити, що навколо нас присутнє...

25 Вересня, 14:13 31568 Поради

10 професій, ідеальних для католиків

Є багато шляхів і багато професій, які можуть привнести велику цінність у наше життя, і в життя інших. Ось кілька з них. Чи дивилися ви коли-небудь на свою професію з думкою: відповідає вона тим талантам, які дав мені Бог, чи ні? Це може бути дуже просто, якщо ви маєте покликання до богопосвяченого життя, працюєте в Церкві або в організації з християнською місією. Але переважна більшість людей має дійти до цього самостійно і відповісти на запитання: як свою віру втілити у свою працю? При цьому ще залишається сумнів: чи не пасує мені краще якась інша професія — та, яка додасть ще більше сенсу...

24 Вересня, 18:09 8029 Поради

Як подолати страх? — зробити те, чого боїшся!

  Коли ми закриваємося від прийняття чогось, що було болісним, і натягаємо маску хорошого настрою, бо нам занадто болить, — то раніше чи пізніше це щось до нас повернеться. І відіб’ється якщо не на нас, то на людях, яких ми найбільше любимо. «Я починаю думати про все те, що хотіла би зробити й ніколи не зробила, про всі мрії, спихнуті на дно серця (…), про всі прагнення, від яких я відмовилася, бо знала, що вони ніколи не збудуться», — пише К’яра Паренті у книжці «Мистецтво сягати зірок».   Крізь терни до зірок Коли люди довкола тебе бачать, як ти реалізуєш свої прагнення, — ти даєш...

24 Вересня, 13:28 3603 Поради

«Якщо тебе на це стане, здобудеш величезне щастя». Про що казав о. Йоахим Бадені?

«Якщо тебе на це стане, здобудеш величезне щастя», — казав о.Йоахим Бадені. Його слова згадує о.Кшиштоф Пались ОР. Мої прабатьки походили з села. Дитиною я часто туди їздив. Пам’ятаю, що серед тих мудрих і смиренних життям людей був звичай, щоби про вроду говорити пошепки, а про характер — уголос. Це випливало з глибокого народного переконання, що врода — це щось минуще і від людини не залежне, а характер — сталий і залежить від людини. Запитали отця Йоахима Бадені, який би він вказав юнакові шлях до щастя. Отець тоді відповів: — Я би тому молодому чоловікові сказав, що шлях до щастя...

18 Вересня, 17:39 1828 Поради

Що робити, коли щоденна молитва стала для нас тягарем?

Ви відчуваєте, що ваш зв’язок із Богом став гірший? Ви постійно щось собі постановляєте, але не можете цього дотримати? Розв’язання підказує священник-єзуїт. Як визнає Кшиштоф Дзєньковскі SJ, молитву ми часто сприймаємо як обов’язок або як дорікання собі за численні гріхи й осуджування за них. Тож нічого дивного, що в такому зіставленні молитва нам пов’язується з чимсь тяжким і неприємним!     — Скажу кілька слів про молитву, бо знаю цей клопіт із власного досвіду. Буває, ви думаєте, що погано молитеся, що вам ну так уже «не хочеться», ви собі щось твердо вирішуєте — а нічого...

17 Вересня, 13:30 2089 Поради

4 неочевидні способи подолати перфекціонізм

Мейли, що постійно надходять, нескінченний обмін інформацією в соцмережах, дзвінки, які ми обіцяли, і справи, які не можуть чекати. Чому це все служить і куди нас провадить? Настає такий момент, коли ми виявляємо, що не є пупом світу і не маємо монополії на правду. Життя — коротке, й те, що ми можемо встигнути зробити, — це полюбити себе і працювати над собою, щоби нам і супутникам нашої життєвої дороги було з нами добре. Як це зробити? Ось кілька пропозицій від Даріуша Пюрковського SJ, автора книжки «Ти не мусиш бути досконалим. Християнський спосіб упоратися з перфекціонізмом», видавництво...

16 Вересня, 15:42 2762 Поради

Коронка до Семи скорбот, якої хотіла сама Діва Марія

Святій Єлизаветі Гессенській сам Господь Ісус, за переданням, об’явив обітниці, пов’язані з молитвою цієї Коронки. Про молитву цією Коронкою нагадувала також Божа Матір під час об’явлень у руандійському Кібехо. Там Вона також просила, щоб Коронку до Семи скорбот вірні молилися у визначені дні тижня.   Свято Божої Матері Страждальної Колись Церква протягом літургійного року відзначала два свята, пов’язані зі стражданнями Марії. Перше з них народилося в Кельні 1423 року й було встановлене як відшкодування за профанації, скоєні гуситами. Відзначали його у п’ятницю третього Великоднього...

15 Вересня, 17:10 6869 Поради

Відмінності — не те, що заважає подружжю бути вдалим. Їх просто треба вміти сприймати

Кажуть, що протилежності притягуються; але деяким парам буває складно знайти спільну мову, бо в їхньому зв’язку відмінностей виявляється забагато. Ось кілька порад, як прийняти співподруга в його відмінності. Подружжя зі своєю копією — точним повторенням того, хто ми такі і як мислимо, — безсумнівно небажане. З іншого боку, жити з кимсь, хто дуже сильно від нас відрізняється, може бути болісним, якщо ми не присвятили достатньо часу, щоб познайомитися і зрозуміти те, що нас ділить. Як зробити, щоб відмінності стали нас збагачувати, замість того щоб віддаляти одне від...

14 Вересня, 14:17 1525 Поради

Постійно бракує часу? Допоможе мудрість святих

Святий Бернард колись казав: «Немає речі, дорогоціннішої за час, але і немає речі так мало шанованої і більш зневаженої, ніж час». З одного боку, ми живемо в епоху, коли навчилися економити час. Маємо спеціальні машини, які виконують за нас багато роботи, читаємо книжки, які навчають організації часу, готуємо миттєві страви, щоб не витрачати багато часу на кухні... З іншого боку, ми часто поводимося так, ніби не знаємо, що з цими дивовижно збереженими хвилинами робити. Ми витрачаємо їх на автоматичне прокручування стрічки новин у смартфоні, безглузде витріщання в телевізор або повторення...

13 Вересня, 17:44 6542 Поради

Як зростати духовно? 12 порад від святих

У стосунках із Богом ми теж потребуємо вчителів, а хто може краще порадити, ніж ті, хто вже досяг святості? Вони вже пройшли той шлях, на якому ми зараз стоїмо, тому варто використовувати їхню мудрість. Іноді дивує те, що люди, які жили за кількасот років до нас, мають так багато що нам сказати, і які цінні їхні поради. Із цитат нижче ви можете дізнатися, що потрібно зробити, щоби уникнути молитов, які схожі на лиття води в дірявий горщик, — це необхідно для безперервного розвитку душі; як підготуватися до життя в раю, так, щоби не створювати проблем ангелам; що насправді відволікає нас від...

12 Вересня, 14:00 14824 Поради

Здоров’я та хвороба. Свята Гільдеґарда підказує, як зберегти рівновагу

Ця монахиня вважала, що хвороба — не провина ані кара, а шанс щось змінити в своєму земному житті. Раніше джерелом інформації на тему здоров’я і хвороб були монахи, які застосовували цілісний підхід до всього організму, звертаючи увагу не лише не на тіло, а й на розум та душу. Лікували травами, довіряли силі, прихованій у рослинах, що виникли завдяки Творцю, який постійно пильнує за людьми. Вірили, що саме природа і є Божою аптекою, тому звертали увагу на природу і вірили в її цілющу силу. Свята Гільдеґарда, що мала широкі знання на цю тему, залишила по собі багато цінних книжок, написаних...

04 Вересня, 15:08 2488 Поради

5 цитат із Біблії на початок навчального року

Кожний новий етап у житті, а отже, і початок нового шкільного року, пов’язаний зі стресом. І в цій ситуації з допомогою приходить… Святе Письмо! Ось вам п’ять наснажливих цитат.   1 Розумне серце шукає знання, уста ж безумних живляться дурнотою. Прип 15,14 Господи Ісусе, прошу Тебе про розумне серце!   2 Мудрість пресвітла й нев’януща, — легко ті її лицезрять, які люблять її, і знаходять її ті, які її шукають. Хто її прагне, тим вона наперед дає себе пізнати. Хто вранці вибирається до неї, той не буде трудитись: сидьма її застане під дверима своїми. Мудр 6,...

03 Вересня, 14:57 7189 Поради

Як упоратися з настроями інших людей?

Одні мають такі вразливі радари, що поглинають емоції інших, як губка, другі — зовсім не усвідомлюють, який стан вони викликають у своїх близьких через те, що переживають самі. Ми постійно впливаємо одні на одних. Що можна зробити, щоби цей вплив не був деструктивним? Якщо в повному людей приміщенні хтось почне злитися і метушитися, то інші, швидше за все, теж відчують напруження. Коли хтось жартує і починає сміятися — велика ймовірність, що інші також усміхнуться.   Емоції інших Отець Кшиштоф Ґживоч казав, що люди налаштовуються одні на одних. Є такі, чиї слова і вчинки можуть нас...

27 Серпня, 14:06 1814 Поради

Релігійна криза: загроза відступництва чи шанс навернення?

Знеохота до молитви та інших релігійних практик, нав’язливі сумніви щодо істин віри, різке і тривале погіршення настрою, відчуття покинутості, спустошеність… Не поспішайте записувати себе до невиправних безбожників! Можливо, вас просто навідала релігійна криза. «Діагнозу» цього лякатися не треба. Зазвичай це визначення сприймають у негативному контексті, як щось таке, що пригнічує, позбавляє сили, викликає депресію, має відтінок безвиході. Певна слушність є і в такому баченні; але головне, щоб ним картина релігійної (та й будь-якої іншої) кризи не обмежувалася. Адже є ще й інший бік медалі,...

25 Серпня, 10:01 2346 Поради

Три речі, яких нас вчить святий Бернард

20 серпня Церква згадує святого Бернарда з Клерво. Вчитель Церкви і абат до сьогодні залишається свідченням віри та безкінечної Божої любові. Чого можемо навчитися від нього сьогодні ми?   1.Любов до Марії Велике богослужіння до Божої Матері св.Бернард розпочав після смерті своєї матері. Саме йому приписують авторство прекрасної молитви, відомої шанувальникам Пресвятої Діви. І хоча сучасні вчені вважають, що св.Бернард не міг її написати, та він безсумнівно дав міцну основу для її створення, бо окремі терміни і звернення до Марії можна знайти в його творах. «Пам’ятай, о Пресвята...

20 Серпня, 17:02 3379 Поради

8 пасток, які можуть привести до самотності. Як перестати в них потрапляти?

Інколи життя точиться так, що замість бути ближчими собі та людям, ми відчуваємо пустку, безглуздість і самотність. Ці почуття сигналізують, що стосунків, у яких ми перебуваємо, нам замало. Ми створені для будування глибоких зв’язків з іншими людьми. Однак стосунки не завжди задовольняють вимогу цієї глибинності. А справжня проблема починається тоді, коли самотність перетворюється у хронічний стан, спихаючи нас у безпорадність. Що ж нас затримує в пастці самотності? І як із неї вийти?   Пастка № 1: «розраховуй тільки на себе» Моніка мала 33 роки, хорошу роботу і задоволення від...

20 Серпня, 15:00 9654 Поради

Як пережити смерть, хворобу чи іншу важку ситуацію? 5 кроків

Що може бути важчим за сходження на круту вершину? Важче — робити це без дороговказів… Бо коли знаєш маршрут, легше розподілити сили під час стрімкого сходження і запланувати відпочинок. Жалоба, хвороба чи втрата роботи — важкі ситуації мають схожу схему. Не знати її — це як не мати в горах карти.   П’ять етапів Елізабет Кюблер-Росс (1926-2004) — американська лікарка швейцарського походження. Багато років вона працювала з невиліковно хворими людьми, які дізнавалися про свою близьку смерть. На підставі своїх спостережень лікарка описала п’ять етапів (і показала їх на кривій зміни...

20 Серпня, 13:39 2711 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати