PL Підтримати

Архів записів

Що каже Біблія про раннє вставання?

Хто рано встає, тому Бог дає — цю приказку не раз і не два чув чи не кожний із нас. Історії святих і великих людей показують, що у цьому твердженні є велика доля правди. А що про раннє вставання каже Біблія? Я сама після порції ранкових завдань, сніданку і кави помічаю, що вже по 12-й, хоча могла би бути тільки 9-та.   1.Щоб рано встати, треба… спати «Дарма устаєте рано, засиджуєтеся допізна:усе ж їсте загорьований хліб! Господь дає його у сні своїм любим» (Пс 127,2). Може здатися дивним починати поради щодо раннього вставання від поради «спати». Але сам Ісус каже своїм учням, щоб...

22 Березня, 13:05 13261 Поради

12 біблійних порад про гроші та матеріальні блага

Якщо хочете розумно розпоряджатися своїми грошима і майном — читайте Біблію, вона дає нам цінні поради.   1.Живіть своєю працею, а не за рахунок інших «Бо коли ми були у вас, ми вам це наказували: як хтось не хоче працювати, хай і не їсть! Та проте чуємо, що деякі у вас живуть у ледарстві й не роблять нічого, тільки байдикують. Таким то наказуємо і велимо Господом нашим Ісусом Христом спокійно працювати і споживати хліб ,що самі заробили» (2Сол 3,10-12).   2.Добре плануйте свої видатки та інвестиції «Хто бо з вас, коли захоче збудувати башту, не сяде перше й не порахує...

13 Березня, 10:03 10525 Поради

7 способів плідно пережити Великий Піст і не відмовлятися від їжі

Зміна дієти або відмова від певних продуктів тобі не до снаги? У цій статті знайдеш цікаві альтернативні способи гідно пережити Великий Піст. 1.Будь творчим Намалюй картину, створи блог, заспівай, скомпонуй музику для молитви прослави, займись доброчинністю і т.п. Господь наділив тебе талантами, почни їх використовувати, аби привести ще більше людей до Бога. Може, ти саме починаєш відкривати свої таланти або ж повертаєшся до них після перерви. Постанови під час посту відкрити або ж розвивати в собі Богом дані здібності й вміння.   2.Пробачай А ви один до одного будьте ласкаві,...

07 Березня, 12:20 10744 Роздуми

Післяпологова депресія: тихий убивця

Спад настрою після пологів — річ природна. Але коли він затягується, молодій мамі, певно, таки потрібна допомоги психолога. Часто, однак, близьким складно помітити, що з мамою немовлятка щось коїться: або вони хочуть, щоб вона «взяла себе в руки», або вона добре маскує прояви проблеми перед ними. У розмові з Юстиною, матір’ю двох маленьких донечок, — про історію її життя з післяпологовою депресією. — Як у тебе розпізнали післяпологову депресію? — Вагітність розвивалася правильно. Окрім маятника настроїв і гормональної гойдалки, все було добре. Проблема почалася після народження першої...

05 Лютого, 10:12 4716 Інтерв’ю

10 порад святого Франциска Сальського для мирян

Його практичними порадами вже чотири століття успішно користуються католики — і не тільки. Мені подобається святий Франциск Сальський не тільки тому, що він — покровитель журналістів. Окрім цього, він має багато інших заслуг і достоїнств, першим розробив мову жестів, усе життя боровся без власною вибуховою вдачею і так її приборкав, що став відомий своєю лагідністю. Був співзасновником згромадження сестер-візиток, а його єпископською столицею була Женева: в ті часи — центр протестантизму в Швейцарії. Він був там таким небажаним, що мусив виконувати свої обов’язки в іншому місці. Мене він...

01 Лютого, 16:13 2889 Поради

Дивовижна інструкція для батьків, які приходять до храму з дітьми

Передивляючись Фейсбук, я наткнувся на непересічний постинг. Його розмістила мама, яка отримала листа від когось, хто нарікав на поведінку її дитини під час Святої Меси. «Пишу цього листа від імен всіх парафіян, які беруть участь у Святій Месі о 10.45. Я б воліла не писати цих слів. Однак вважаю, що повинна показати Вам, як сильно поведінка Вашої дитини може заважати під час літургії. Ваш син заважав так сильно, що багато учасників Святої Меси не почули ні першого, ні другого читання. Можливо, Ви не читали душпастирських оголошень, коли о.Роберт радив, щоб у таких випадках виходити з дітьми...

17 Січня, 14:35 13789 Погляд

12 продуктів, які варто їсти, щоби зігрітися

Коли ми хочемо зігрітися, вдома чи на роботі, ми зазвичай п’ємо щось гаряче. А виявляється, аби відчути тепло, треба їсти, щоби дати можливість організмові виробляти достатню кількість теплової енергії. Ці 12 продуктів, які сприятимуть термогенезу організму:   1. М'ясо Червоне і біле м’ясо, птиця, риба, печінка, яйця, сир містять білок тваринного походження. Вони посилять теплопродукцію організму.   2. Бобові Привчайте себе та своїх рідних до квасолі, нуту, сочевиці, бобів та гороху. Бобові — це джерело рослинного білка та гарантія відчуття ситості впродовж дня.    3....

17 Січня, 09:11 7089 Здоров'я

Чого не казати жінці, щоб не плакала

У твоєму оточенні є жінка, якій, наприклад, 30 років і вона ще не стала матір’ю. Сім’я і знайомі постійно запитують: ну і чому ти ще не маєш дітей? І додають: ну вже давно пора! Її реакція щоразу інша, але найчастіше ще вимушена усмішка, напруженість, поєднана зі стриманістю. Вона відповідає: «Ну, ще ні». Інколи на її обличчі з’являється нервова гримаска, жести виявляють розчарування і змішання. «Ти ж не збираєшся чекати до безконечності? Знаєш, що біологічний годинник цокає. Шанси з року в рік менші. Подивишся, почнуться проблеми, коли нарешті вирішиш… Щоб не було запізно!» — повчає...

07 Січня, 17:16 5505 Погляд

Новорічні постанови, які варто впровадити в життя

Раз на тиждень — прогулянка з Господом Богом. Щоранку — склянка води (наприклад, з лимонним соком). Увечері — ванільна свічка… Час на маленькі рішення! Щоразу, як минають наступні 12 місяців, ми обмінюємося побажаннями — щоб новий рік був кращий за попередній. Думаємо: от я почну ходити в тренажерну залу, буду правильно харчуватися, вивчу нову мову… Дехто навіть всерйоз купує абонемент на тренажери, викидає цукор і білу муку з хати і записується на перший-ліпший курс, хоч би й китайської. Через кілька тижнів надходить жаль за змарновані кошти. Бо цілі — великі, а запал — солом’яний. Складно...

07 Січня, 14:49 3495 Поради

У новому році я постановила… любити себе!

Любити Бога, любити ближнього, а також себе. Хто б міг подумати, що саме це, останнє, може так окрилити. Відмінність між журналістикою та літературою мені дуже перешкоджає. Вона мене розриває. А має тримати під контролем. Коли сідаю писати, моє «Я» прагне до цих двох форм одночасно. Тоді складно думати про наслідки, про узгодженість, про можливість відповіді на запитання: «що пишеш?»   Прийняти те, що для мене важко Одного грудневого ранку, сівши за клавіатуру, я подумала, що, може, пора прийняти свою дивну схильність, це своєрідне роздвоєння, яке роздирає мою творчу душу й тіло, що...

03 Січня, 11:02 4008 Поради

3D-зірка, яку не треба клеїти

Серед цікавих (і доволі простих) прикрас для різдвяних і новорічних свят є ще така зірка з об'ємним ефектом, яка не потребує склеювання. Свята тільки розпочалися, і канікули тривають, і є чим зайнятися маленьким і великим непосилючкам. Наприклад, попрактикуватися у вирізанні та відповідному вигинанні паперової зірки з 3D-ефектом. Власне, для неї не потрібно нічого, крім аркуша достатньо цупкого паперу! А ще знадобиться підставка (дошка), на якій можна різати, не боячись її прорізати, і канцелярський ніж із гострим носиком. А також, звісно, знадобиться багато уваги і старанності. Тому що...

01 Січня, 13:18 1785 Поради

Як стати святим? 10 практичних порад від американського блаженного

Блаженний Франциск Ксаверій Зеелос пропонує простий путівник, як стати святим. Франциск Зеелос із дитинства хотів вести богопосвячене життя і стати священиком. Якось, коли його мати читала про життя святого Франциска Ксаверія, маленький Франциск сміливо сказав: «Колись я буду другим Франциском Ксаверієм». Сеелос був добросовісним німецьким юнаком, який чудово вчився і вступив до мюнхенського університету Людвіга-Максиміліана, де студіював філософію. На третьому році почав вивчати теологію і тоді знову відчув покликання до священства. Франциск знав, що у Північній Америці дуже потрібні...

31 Грудня, 10:01 5249 Поради

Наступає — армія, а свята — надходять!

Передсвятковий період (незалежно, чи це вже Різдво, чи «тільки» Новий рік, а «Різдво потім») позначений в Україні щораз то сильнішим спротивом виразу «з наступаючими святами». Тому що, справді, у нашій співочій солов’їній «наступає» тільки хтось комусь на ногу, ну або війська наступають… добре, щоб наші визвольні. Отож, попри зиму і сніг, настає гаряча пора для виправлення найпоширеніших мовних помилок. Саме на це звертає увагу Coma.in.ua, уклавши топ-10 найпоширеніших помилок у мові наших сучасників.     1.Добрий день чи доброго дня Вітаючись (або прощаючись), ми можемо...

23 Грудня, 13:40 3663 Культура

Їжа для вагітних: основні правила харчування та поради від МОЗ

Найважливіше у харчуванні вагітних – їжа має бути різноманітною та збалансованою, пояснює очільниця МОЗ Уляна Супрун. За її словами, рекомендації МОЗ та Центру громадського здоров'я з харчування для дорослих чудово підходять майбутнім мамам, пише Українська Правда. Життя. Ось іще шерег специфічних порад:   Перший триместр На початку вагітності раціон може не відрізнятись. Хоча при виборі їжі в цей період характерна поява «дивацтв» – коли хочеться солоного, кислого, солодкого. У вагітних через гормональні зміни змінюється і поріг чутливості до солоного, солодкого та гіркого. У...

18 Грудня, 15:38 4861 Здоров'я

Кілька способів успішно спланувати 2019 рік

Раніше я ніколи не вірила, що планування насправді може сприяти спокійному, радісному життю, тому досі я ставилася до цього несерйозно. В 2019 році хочу зробити це вперше. Запрошую вас запланувати свій наступний рік разом зі мною. Відтоді, як я зрозуміла, що планування — це мистецтво відмовлятися, мій погляд на життя різко змінився. Я хотіла б одночасно зробити багато речей, але реалізувати вдається мало. Цього року я вирішила включити в планування все, чого я навчилася в минулому. Я прийняла рішення, що в 2019 році хочу зосередитись на сферах, які здаються пріоритетними. В їхніх межах я...

18 Грудня, 12:52 3122 Поради

Вже пора готувати ялинку!

Спитаєте, чи ще не рано? Отож ні, саме час братися!  Ялинку можна зробити подарункову. Комусь на свято. Або й собі на робочий стіл. Свята ж хочеться! А велика ялинка не вміститься туди, де стоїть все, і все — потрібне... Отож можна зробити таку суперову міні-ялинку. Аж на цілу одну іграшку. Діти, звісно, можуть зайнятися цим як підготовкою подарунків для старших, батьків, бабусь-дідусів, друзів чи родичів, із якими зустрічатимуться на Свята... А для батьків це, окрім усього, ще одна можливість дати своїм чадам гарну ідею, щоб вони гарненько сопіли носиками і різали-клеїли, аж мило...

16 Грудня, 11:53 2079 Поради

Що їсти взимку: 8 порад дієтологів

Зима може бути сповнена радості від новорічних та різдвяних свят, сніжок і зимових прогулянок. Але вона також приносить і холодну погоду, збільшуючи ймовірність застуди та грипу. Щоб уникнути болячки, варто не лише добре кутатись у теплий одяг, але й правильно харчуватись, пише Українська Правда. Життя Як зменшити негативні впливи зими на наше тіло, радять дієтологи. 1. Червоний перець Вітамін C зменшує втому, водночас зміцнюючи імунну систему. А це дуже важливо впродовж холодних місяців. Цитрусові вважають найефективнішими продуктами, які підвищують рівень вітаміну С і захищають від...

14 Грудня, 17:49 6530 Здоров'я

8 приправ, які за Біблією мають бути у вашій кухні

Біблія — особлива книга. Ми гортаємо її сторінки у пошуках мудрості й конкретних відповідей. Звісно, як і кожна інша книжка, Біблія має свого Автора і Головного героя. Зрештою, у випадку Святого Письма це одна і та сама Особа — Бог. Тут можна віднайти різні поради, деякі з них стосуються... спецій. Пропонуємо вам дізнатися, які приправи рекомендує Святе Письмо для вашої кухні.   1. Цинамон Фото: Uriel Soberanes на Unsplash Поприскала я ліжко моє міррою, алое, цинамоном (Прип 7, 17) Цинамон, або кориця, має антимікробні та антиоксидантні властивості. Цікаво, що приправу добувають...

14 Грудня, 16:21 6515 Погляд

Рученьки-ніженьки… Або як зробити наймиліший подарунок у світі

Наближаються Різдвяні свята, і багато хто (чи то в рамках Адвенту як підготовки, чи то просто так для підготовки) вже починає думати про подарунки. Зокрема, ця невеличка добірка дасть батькам чудову ідею, як легко і просто зробити наймиліший у світі подарунок — насамперед своїм батькам (тобто бабусям-дідусям), але також і одне одному, самим собі... сімейному архіву і, зрештою, своїм дітям, коли вони виростуть. Немає нічого простішого, ніж зробити відбитки пальчиків, долоньок і ніжок. Чиї долоньки й ніжки достатньо маленькі для листівки, робіть їх. Хто вже трохи виріс, той хай малює...

08 Грудня, 10:46 2419 Поради

7 причин, чому книжка — це найкращий подарунок

Уже розпочався Адвент, час очікування на прихід Спасителя. Перша частина цього літургійного періоду, зокрема — щоденні біблійні читання, спонукають нас замислитися про вічне. Однак, нас чекають численні буденні, звісно менш суттєві справи: вибір подарунків, приміром. Дозволимо собі пораду: даруйте рідним книжки. Це майже ідеальний подарунок на свята. Чому? Ось кілька аргументів:   1. Їх можна купити в інтернеті Тобто майже все можна купити в інтернеті, але у разі вбрання, іграшок, біжутерії та більшості речей, які ми купуємо у подарунок, все ж краще їх побачити «уживу»: обдивитися з...

04 Грудня, 10:14 2662 Поради

10 рішень, про які ви пошкодуєте через 10 років

«Якби ж то...» — ці слова утворюють одну з найсумніших фраз, які нам доводиться чути чи говорити. Ось десять наших рішень, наслідком яких вони можуть стати; а також кілька порад, що, сподіваємося, допоможуть їх уникнути.   1.Носити маску, щоб справити враження на інших Якщо обличчя, яке ви завжди показуєте світу, — це маска, то коли-небудь може трапитися так, що під нею не виявиться нічого. Оскільки, якщо ви проводите занадто багато часу, концентруючись на тому, як же всі інші вас сприймають, або ким хочуть вас бачити, ви, врешті-решт, забуваєте, хто ви насправді. Не бійтеся осуду...

02 Грудня, 11:07 7352 Поради

10 настанов на Різдвяний піст

У греко-католиків і православних 28 листопада розпочався Різдвяний піст; римо-католики розпочнуть приготування до Різдва вже найближчої неділі. «Піст — це насамперед духовне приготування», — вважає владика Венедикт, єпископ єпархії святого Миколая УГКЦ з осідком у Чикаго (США). Його думки та поради стосовно того, як варто провести Різдвяний піст, — читайте у статті, яку пропонує Дивенсвіт. 1. Для Церкви існує дві найбільші події в житті Ісуса Христа: Його Воскресіння, через яке Він нам подарував вічне життя, а також Його народження, тобто воплочення Сина Божого. Так само, як християни...

29 Листопада, 11:50 5203 Поради

Як одягатися, що їсти і пити у морозну погоду

Як уникнути переохолодження та обмороження? Що одягати, чого не варто робити на морозі та як харчуватися? Кілька порад від Міністерства охорони здоров'я, які допоможуть вберегти себе у морозні дні, подає Українська правда. Життя. Що одягати у морозну погоду При мінусовій температурі важливо не спітніти. Одне з правил – "багатошаровість". Замість одного теплого светра, надягайте кілька більш легких. Ви зможете зняти один з них, якщо вам стане спекотно. Уникайте тісного одягу та взуття, щоб зберегти тепло і уникнути обмороження. Рукавички, шапка, шарф, піднятий комір – обов’язкові атрибути...

29 Листопада, 08:37 5414 Здоров'я

Як зберегти сім’ю, якщо чоловік невіручий? 5 порад

Ви плачете. Ви молитеся. Ви дивуєтеся, як довго вам вдається триматися. Ви наполегливо боретеся з почуттями провини і самотності. Ви дивитеся на інші християнські пари зі заздрістю… Коли ваш чоловік (чи дружина) не християнин — вам, як віруючому, щодня доводиться стикатися з проблемами особливого роду, пише сайт ДивенСвіт. Хоч би який був духовний статус вашого чоловіка, вам усе ще потрібно розбиратися з іншими секторами вашого сімейного життя: спілкування, близькість, гроші, законодавство, діти і багато іншого. Ви можете бути спокушені вірою в те, що іншим парам, де обоє — і чоловік, і...

27 Листопада, 18:02 3238 Поради

Нежить, суха шкіра, хандра та плюс кілограми: чому це з нами відбувається взимку

Насувається зима – і ми запасаємося носовичками. Буває, чомусь із носа тече, щойно вийдеш на холод. А ще ці сльози від морозу та потріскані губи, зимова хандра, плюс кілька кілограмів, сухі руки та ще, ще і ще купа неприємних моментів. Виявляється, так наш організм пристосовується до похолодання і оберігає нас від хвороб, пише Українська Правда. Життя. Медичний журналіст Джон Неш для The Daily Mail розповів про це детальніше.   Тече з носа До 90% людей потерпають від нежитю з настанням холодів. По-медичному це холодовий риніт. У США його ще називають "носом лижника", бо такий...

26 Листопада, 17:03 3541 Здоров'я

Три уроки молитви від святого Павла

Коли я ловлю себе на тому, що мені бракує слів для щирої молитви, — я звертаюся до молитов апостола Павла. Він не говорив просто: «Я молюся за тебе», а писав прекрасні молитви й розповідав молодим вірним, як саме він молиться за них, пише ДивенСвіт. Його листи розпочинаються чудовими молитвами: «Щоб Бог Господа нашого Ісуса Христа, Отець слави, дав вам дух мудрості та об’явлення, щоб його добре спізнати; щоб він просвітлив очі вашого серця, аби ви зрозуміли, до якої надії він вас кличе, яке то багатство славної спадщини між святими, і яка безмірна велич його сили для нас, що повірили, за...

23 Листопада, 15:27 2717 Поради

«Потім» — синонім слова «ніколи»

Нещодавно я прочитала роман Наріне Абгарян «З неба впали три яблука». До глибини душі була вражена історією чоловіка, який купив на базарі туфлі. Він хотів одразу їх взути, проте його дружина вперлася: не жартуй! Одягнеш на недільну службу! Старий дуже образився, але дружина наполягала на різниці між святковою та буденною одежею. Літня пара повернулась додому, і поки на плиті грівся наваристий борщ, він ліг відпочити й одразу помер. Вона поховала його, але нові туфлі не взула. Навіщо — вони ж нові. Покійник приходив до неї щоночі й дорікав у скупості. Довелося чекати на смерть дружини,...

23 Листопада, 10:53 4079 Поради

Хочеш нарешті осягнути мету? Є засіб

На нинішньому інформаційному ринку можна знайти чимало порадників про те, як бути щасливим, як діяти, щоби надати життю сенсу, і ще про багато більш чи менш перевірених порад. Я їх давати не хочу. Замість цього я вам розповім, які ідеї та вирішення вироблено на підставі психологічної практики і результатів добрих наукових досліджень (не тільки «британські вчені відкрили»). Сподіваюся, що це допоможе вам знайти власний шлях і вибрати розв’язання, найвідповідніше для вас.   Насамперед ідеться про визначення цілей Мені близька метафора життя як подорожі або паломництва. І я глибоко вірю...

22 Листопада, 13:59 1622 Поради

А ви що робите, коли хочеться плакати?

Нещодавно бачила таку картинку. Стоять одна навпроти одної дві дівчинки і розмовляють. «Як мені хочеться плакати, то я співаю. А ти що робиш, як тобі хочеться плакати?» — запитує одна. «Плачу», — відповідає друга. Мене вразила мудрість цієї малечі. Я пожартувала, щось буркнула у відповідь, смикнула кутиком вуст. Тільки одним, бо не люблю надмірності. Виразом обличчя просигналізувала, що зі мною нічого не сталося, що злостиві слова в одне вухо влетіли, в інше вилетіли, що спостерігач не відзначить суму на моєму обличчі, так добре контрольованому. Хоч я прозора як целофан, а те, що у мене...

19 Листопада, 18:54 3284 Погляд

Навчіть дитину простих правил, які вберігають від хвороб

Дотримання правил гігієни — чи не найпростіший і водночас дуже ефективний метод профілактики різних захворювань, від кишкових інфекцій до грипу. Радимо батькам, про що і як говорити з дітьми, щоб убезпечити їх від хвороб, пише сайт Міністерства охорони здоров’я.   Як попередити інфекційні захворювання Через недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання слизової оболонки ротової порожнини, ясен...

06 Листопада, 08:05 3305 Здоров'я

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати