PL Підтримати

Поради

Головна / Духовність

Як будувати стосунки з жінкою — 6 чоловічих порад від св. Йосифа

Святе Сімейство — Богородицю Марію, Йосифа-опікуна та Дитя Ісуса — кого, як не їх, ми повинні згадати для наслідування в день усіх закоханих? Неможливо заперечувати, що саме постать Йосифа-опікуна чимало вплинула на виховання Ісуса, попри те, що Він — Син Божий. Коли ми наслідуємо Ісуса, ми також наслідуємо певні риси святого Йосифа. Зустрічаючись, будуючи стосунки, роздумуючи про шлюб і початок майбутньої сім’ї, ми повинні надихатися чоловіком, який став «опорою сімей» (так ми його називаємо у літанії). Отже, розглянемо шість чоловічих чеснот святого Йосифа: праведність, чистоту, силу,...

14 Лютого, 09:08 2221 Поради

Як по-католицьки провести День святого Валентина?

Здається, 14 лютого — це не суто християнське свято. Однак християнські пари мають кілька хороших ідей, як провести «День закоханих».     Мені було цікаво, як закохані планують побачення з близькою людиною, чим хочуть здивувати і чи взагалі те, що вони віруючі, має якийсь вплив на святкування цього дня. Про це я запитав учасників групи на Facebook. Відповіді були різні. Дякую всім, хто допоміг у написанні цього тексту. Отже, як можна провести День святого Валентина?  1.Із самотніми людьми, які потребують нашої уваги і тепла. «Валентинів день» — так, це насамперед день...

13 Лютого, 16:00 6490 Поради

Як добре посповідатися?

Як добре прожити саму сповідь, як визнати сповідникові свої гріхи — розповідає о. Адам Шустак. До сповіді потрібно добре приготуватися. Зокрема, зробити добрий іспит совісті, розпізнати свої гріхи та щиро розкаятися.   1.Помоліться Перед сповіддю треба прийти раніше і знайти час на молитву в тиші. Навіть коли ви стоїте в черзі до конфесіоналу, достатньо щиро сказати: «Святий Духу, будь зі мною. Святий Духу, веди мене. Вчини, щоб усе, що я приготував, було добре, щоб ця сповідь тобі сподобалася, щоб відкрила моє серце перед Тобою».   2.Привітайтеся! Почніть із хресного...

10 Лютого, 17:04 7397 Поради

13 біблійних цитат, які допоможуть вам ставити цілі та досягати їх

Кілька років тому я припинила робити новорічні постанови. Натомість я почала зосереджуватися на цілях на весь рік. Коли мені важко досягти їх, я оцінюю ситуацію і щоразу помічаю, що у ній не вистачає найважливішого компонента — Бога. Щоб досягти своїх цілей, нам потрібна стратегія, але, що важливіше, ми повинні запросити Бога у свої плани — щоб Він вирівняв наші стежки. Ось рядки зі Святого Письма, над якими варто поміркувати, запрошуючи Бога у свої життєві плани.   1.«Шукайте перше Царство Боже та його справедливість, а все те вам докладеться. Не журіться, отже, завтрашнім днем;...

10 Лютого, 15:13 27257 Поради

Спілкування у подружжі: 4 принципи, що допомогли нам упорядкувати щоденні розмови

Вочевидь, ніщо не відбувається автоматично. Ми вчимося цих принципів і даємо собі право попервах про них забувати. Важливо, щоб ми обоє добре усвідомлювали: ми прийняли ці принципи й готові їх дотримуватися, навіть якщо в якомусь емоційному пориві вони здаватимуться безглуздими.   Насамперед — голос ізсередини Емоції, емоції, емоції… Вони багато про нас кажуть (це можна використати, безумовно для позитивного), але здатні й нищити. Вони завжди виникають із чогось. За ними загалом стоять якість страхи, прив’язаності, безсилля. Коли емоції почали панувати в моєму шлюбі, я побачив, як...

08 Лютого, 13:15 6038 Поради

Почуваєшся самотнім? Запроси на вечерю Отця!

У світі дуже багато самотніх людей. Є самотні, які не можуть виходити на вулицю через стан здоров’я, через посттравматичний синдром або страх перед пандемією. Є люди, що пережили розрив стосунків. Є багато інших самотніх, яким немає з ким повечеряти. Наявність супутника — це частина Божого плану майже для кожного, хто не має покликання бути відлюдником. Цим супутником може бути чоловік, дружина або просто друг. У багатьох людей немає взагалі нікого; хтось зрідка має відвідувачів; а для когось єдині відвідувачі — це кур’єри і поштарі. Деякі люди живуть на вулиці, сплять на холодному тротуарі...

07 Лютого, 16:14 3219 Поради

Як молитися, щоб відчути передсмак вічності на землі

Святий Іриней Ліонський навчав, що людина покликана прославляти Господа, оскільки була сотворена для того, щоб бути причасником Його слави. Щоб це покликання сповнилося, Бог обдаровує людину різноманітними благодатями, перемінює її серце та погляд на світ. Розглянемо декілька важливих аспектів молитви прославлення й подяки, які змінюють нас, наше життя, ставлення до обставин і людей довкола.   Молитва прослави — передсмак вічності У книзі Одкровення можемо прочитати опис Неба та момент прославлення і величання Бога: «Чотири ті істоти мають кожна собі по шість крил; навколо і всередині...

06 Лютого, 10:54 2751 Поради

5 практичних порад від капелана на випадок війни у вашому місті

Зараз усі посилено моляться за усунення загрози зовнішньої збройної агресії з боку Росії. Адже на кордонах України сконцентровано і розгорнуто значне угрупування федеральних військ. Про те, що, крім молитви, ми можемо робити тут і тепер, — як готуватися, як забезпечити собі спокій та мир у разі бойових дій, розповів військовий капелан Анатолій Кушнірчук.   1.Фільтрувати інформацію Люди перенасичені потоком негативної інформації. Однозначно, її потрібно фільтрувати. Якщо ви вразливі до інформації — знайдіть людей, які би вам повідомляли правду, об’єктивну інформацію без занепокоєння...

04 Лютого, 15:16 6059 Поради

Як визначити, що для нас є корисним?

У посланні Павла до коринтян читаємо: «Усе мені можна, але не все корисно» (1 Кор 6, 12). Як розпізнати речі, які нам можуть бути корисними, — розповідає доктор морального богослов’я о. Руслан Михалків.   Приємність Не все, що є приємним, добре для нас. Найбільш показовим прикладом є ліки, які не завжди для нас є приємними та смачними, але в період хвороби — дуже корисними. І навпаки: часом може здаватися, що алкоголь чи наркотики є добрими для нас; але ця тілесна приємність не є корисною для нашого здоров’я. Тому на саму приємність ми спиратися не можемо.   Стати дитиною...

04 Лютого, 09:33 2574 Поради

6 простих кроків для полегшеного читання Біблії

Читати Святе Письмо — завдання не з легких. Хто гадає, ніби у Біблії все просто, той просто дуже мало що в ній розуміє… Церква заохочує вірних до щоденного особистого читання Біблії. Хоч за читаннями літургійного календаря, хоч за певними темами, дібраними, скажімо, у рамках реколекцій. Багато вірних старанно читають Біблію щодня, однак далеко не всім це дається просто, і нерідко буває, що, розохотившись на реколекціях, у щоденному життя людина мало-помалу втрачає запал і переконується, що Біблія — складне писання, й потихеньку занедбує цю практику. Пропонуємо 6 простих порад щодо читання...

01 Лютого, 14:55 13218 Поради

Як подолати нетерпеливість?

Насправді йдеться про встановлення пріоритетів. Я роками опрацьовувала стратегію терпеливості в стресових ситуаціях. Емоційне напруження Коли у нас немає чітких пріоритетів, брак терпеливості може призвести до емоційного напруження. Від перших днів материнства терпеливість була для мене боротьбою. Діти, зокрема немовлята і зовсім маленькі, не живуть за графіком дорослих. Вони вимагають уваги у якнайбільш невідповідні моменти. Наприклад, їм потрібно змінити памперси саме тоді, коли вже виходиш до лікаря. Я завжди знала, що я не дуже терпелива, але материнство показало, як сильно мені...

01 Лютого, 08:55 4317 Поради

Як (не) свідчити своїм життям про віру

Безперечно, ви багато від кого чуєте, що бути свідком Ісуса Христа у щоденному житті — це завдання не тільки для єпископів, священників чи богопосвячених, але також і для мирян. Легко сказати, тяжко зробити!   Іронічні поради Заяложений принцип ясно каже, що коли хочеш щось змінити у світі, то мусиш почати з себе. Насамперед потрібно подбати про своє читання. Всі книжки, не пов’язані безпосередньо з християнською вірою, в домашній бібліотеці абсолютно зайві! Християнин повинен читати тільки житія святих і побожну літературу, оскільки будь-яке інше читання може звести людину на...

31 Січня, 14:25 2498 Поради

Як дисциплінувати дітей: 7 побожних вказівок св. Дона Боско

Одне з найскладніших питань у вихованні дітей — це знати, як і коли їх прикликати до порядку. Що мають зробити батьки (або вчитель), коли дитина пречудово вміє поставити виклик найтяжчого калібру і здається, що жодні засоби не діють? Ми звернулися до святого Йоана Боско. Можна його називати Дон Боско, на знак поваги. Дон Боско прекрасно знає, через що ти зараз проходиш, бо він присвятив усе своє життя формуванню характерів молодих збунтованих хлопців. Він приймав сотні вбогих підлітків, виховуючи їх і віддаючи всю свою енергію, аби перемінити тих хлопців у людей праведних, які би служили...

31 Січня, 09:42 88571 Поради

Таро, нумерологія, езотерика — втеча в казку чи втеча від Бога?

Всі ми в дитинстві полюбляли фільми про добрих та злих фей, гномів, чарівників. Це додавало казковості й легкості у розумінні життя. Так. Дитина має казковий тип мислення, має потребу оперувати зрозумілими поняттями та висновками у повсякденному житті. Дитяча психіка занадто слабка і проста для того, щоб осягнути складний світ причин і наслідків. У дітей зло обов’язково має бути покаране, для дій необхідно мати чарівні предмети, для подорожей — підказки, для підтримки — чарівну всесильну істоту. Чому варто починати цю розмову зі спогадів про чарівний світ дитинства? А саме тому, що до...

30 Січня, 14:10 10955 Поради

5 засобів від смутку від святого Томи Аквінського

Пропонуємо 5 засобів із порад святого Томи Аквінського для подолання смутку.      Глибокий смуток, що проникає в людське серце, трапляється тоді, коли людина відходить від Бога. Прикладом цього є багатий юнак із Євангелія: він вірно дотримувався десяти заповідей, але відійшов від Ісуса сумний, оскільки не хотів звільнитися від свого багатства. У нас теж буває свій смуток, який бере початок від різних наших «багатств», таких як гріхи й пороки. Ці «багатства» — гординя, жадібність, заздрість, нечистота, обжерливість, гнів або лінь — гальмують нас на шляху єднання з Богом....

28 Січня, 19:47 16539 Поради

Св. Тома Аквінський — учитель мовчазного слухання

Святий Тома був студентом університету, в якому викладав святий Альберт Великий — і мав там не дуже добру репутацію. Він був надзвичайно тихим не тільки на уроках і під час дебатів, а й у вільний час. Через його примітну мовчазність і кремезну статуру інші студенти висміювали його і прозвали «тупим волом». Коли святий Альберт почув про це, він сказав: «Ви називаєте його тупим волом; а я скажу вам, що одного разу цей віл зареве так голосно, що його почує весь світ». Його слова виявилися пророчими. Тома Аквінський став одним із найяскравіших письменників та філософів, яких коли-небудь знав...

28 Січня, 17:23 3692 Поради

Св. Тома Аквінський та його «ліки» від болю і смутку

Іноді, мандруючи Інтернетом, можна зустріти досить втішну фразу: «Скорботу і смуток можна полегшити гарним сном, ванною та келихом вина», яку приписують святому Томі Аквінському. Це справді може здатися чудовим поєднанням. Келих вина перед ванною або після неї може допомогти більшості з нас краще спати — спитайте про це своїх середземноморських друзів, якщо сумніваєтеся. Однак… це не те, про що насправді казав святий Тома.  Аквінат пише про засіб боротьби зі смутком у своїй «Сумі теології». Питання під назвою «Ліки від скорботи чи болю» вказує на те, що про нього потрібно читати саме тут. І...

28 Січня, 10:17 2894 Поради

Не відчувати болю — не відчувати радості

Доволі природним для усіх людей є небажання відчувати біль. Саме тому ми різними способами намагаємось себе захистити й ізолювати від різних небезпек та прикрих ситуацій. Проте чи справді це завжди йде нам на користь? Пропонуємо вам на цю тему роздуми рабина Гарольда С. Кушнера з книжки «Коли всього, що ти маєш, не досить».    Жити — значить відчувати біль; втеча від болю зменшує душу! Коли я намагаюся захистити себе від втрати близького приятеля (бо він може вмерти, розлучитися з дружиною або просто змінити місце проживання), намагаючись не дозволяти собі прив’язуватися до інших...

26 Січня, 15:28 2372 Поради

Бракує мотивації? Ось 10 біблійних цитат, що стануть вам у пригоді

Якщо вам бракує мотивації, гарне читання може пробудити ваш інтелект і дати ту іскру, яка допоможе вам почати все спочатку.  Яка книга підходить для цього більше, ніж Святе Письмо, найкраща книга всіх часів? Вона містить тексти, які надихають і проливають нове світло на нас і реальність, що нас оточує. Ось 10 біблійних цитат, які стануть вам у пригоді, коли ви відчуваєте недостатність мотивації.   «Бо Бог дав нам не духа страху, а сили, любови й поміркованості» (2 Тим 1, 7) Ви відчуваєте, що страх став занадто великою частиною вашого життя протягом останнього часу? Ви приймаєте...

24 Січня, 16:00 9215 Поради

Як захистити свою репутацію? Поради від св. Франциска Сальського

Сприйняття не дорівнює реальності, але це не означає, що воно не важливе. Репутація має значення. Я часто повертаюся до цього питання: наскільки мені, як священнику, потрібно піклуватися про свою репутацію? Можливо, вас здивує, коли ви дізнаєтеся, що кожен священник має недоброзичливців. Цього не уникнути. Якби ви шукали в Інтернеті відгуки про мою парафію, ви побачили би, що більшість із них — коректні, ввічливі та позитивні. Дехто, однак, нападає персонально на мене, згадуючи, який я жахливий. Буквально кожна парафія має такі відгуки — переважно виважені, але серед них завжди знайдеться...

24 Січня, 14:03 3290 Поради

Поради св. Франциска Сальського для тих, які люблять Бога

Як казав св. Франциск Сальський — «Мірою любові є любов без міри». Проте як навчитися такої любові та як долати різноманітні труднощі й випробування на цьому шляху? Відповіддю на це запитання може бути книжка св. Франциска «Філотея. Шлях до побожного життя». Спочатку святий написав цю книжку лише для однієї своєї духовної доньки, однак пізніше присвятив її всім, хто горнеться до побожного життя. Філотея — це «та, яка любить Бога»; збірне ім’я, яким Франциск звертається до кожної душі. Книжка поділена на п’ять частин — це упорядкований путівник, який крок за кроком веде до глибшого єднання...

24 Січня, 12:26 2990 Поради

«Входьте вузькими дверима»: як потрапити у Царство Небесне?

Хто потрапить до раю? Сьогодні це насправді хороше питання. Сам Ісус сказав, що ми повинні увійти у Царство Небесне вузькими, а не широкими дверима.  Широкі двері — це, звісно, досягнення мирських благ, успіхів і насолод, яких багато людей прагнуть нескінченно. Але досягнення цього може бути контрпродуктивним для досягнення раю, якщо вони — єдиний центр нашого життя. Ми можемо мати ці речі, якщо використовуємо їх на славу Божу, а не для своїх егоїстичних мотивів. Приклад вузьких дверей — це життя Ісуса та Його послідовників: умертвіння, милостиня, постійна молитва, прощення...

19 Січня, 17:08 5899 Поради

Як захистити сім’ю від сатанинського впливу? 4 поради екзорциста

Отець Чед Ріпперґер, екзорцист та експерт із духовної боротьби, розповів, як сім’ї можуть захистити себе від лютої духовної війни, що точиться в сучасній культурі. Ось чотири поради, які варто взяти до уваги кожній католицькій родині.   1.Моліться «Ангел Господній» Одна з найефективніших практик для створення доброї атмосфери у родинному домі — це молитва «Ангел Господній», якою батьки моляться тричі на день: о 6:00, опівдні та о 18:00. Це насправді ефективний захист для людей у часи духовної війни. Можна багато думати про те, що саме змушує цей захист «працювати», і частина цієї...

18 Січня, 16:08 9160 Поради

Поради св. Ігнатія, які ведуть до гармонії та щастя

Святий Ігнатій сформулював принцип, який назвав «першим» і «фундаментальним». Окрім того, він вживає ще два загадкові вислови: «свята байдужість» і «магіс». Сучасний темп життя — дуже швидкий. Майже щосекунди на нас впливають різні подразники: звуки, запахи, різноманітна інформація тощо. Що більше інформації, то важче зосередитися і глибоко мислити. В результаті ми відчуваємо порожнечу, хаос, не почуваємося щасливими.   1.Будьте «тут і тепер» Не дивно, що сучасні люди шукають тиші та способу покращити концентрацію. Тому великою популярністю користуються техніки mindfulness та...

18 Січня, 15:08 4109 Поради

Катехизація в іграх

Зимові канікули добігли кінця, і школярі вже повертаються до відвідувань парафіяльних катехиз. Варто нагадати, що катехизація дітей — це не лише парафіяльні заняття, але й спільна молитва вдома, навчання й приклад духовного життя батьків, сімейні традиції та цінності. Спільні молитви перед споживанням їжі чи розмови про Бога й духовний світ допомагають дітям полюбити Бога, заохочують до ревної молитви та більшого пізнання Творця. Пропонуємо вам список християнських ігор, які не просто допоможуть гарно провести час у колі сім’ї, але й сприятимуть веселій та цікавій...

18 Січня, 11:52 9572 Поради

Що робити зі знеохоченням до молитви? Молись, як умієш! — о. Вадим Здоров

У духовному житті ми не раз зазнаємо знеохочення до молитви. Причинами цього та «сухості» на молитві можуть бути, наприклад, відсутність стану освячувальної благодаті, незнання самого Бога, важкі життєві обставини, наша корисливість та нездійсненні очікування. У вечірній програмі з отцем Вадимом Здоровим ми розмовляли про мотивацію молитви та причини знеохочення.     Кожен із нас покликаний до глибоких взаємин із Богом Наша молитва народжується з пізнання Бога. Якщо ми не знаємо Євангелія — Доброї Новини, якщо ми не знаємо Бога, то виникає важкість у молитві, відсутність...

14 Січня, 11:43 3810 Поради

Милостиня у безготівкову епоху: як допомогти безпритульним?

Коли я сиджу за комп’ютером або спілкуюся з мамою за допомогою смартфона, я відчуваю вдячність за все, що мені дозволяють сучасні технології. Але технологічний прогрес робить ще вразливішими бідних людей, які живуть на вулиці. Я живу у Парижі, і тут, як і в інших мегаполісах, дуже багато безпритульних, які сидять на розі вулиць, ховаються у метро і лежать на лавках у парку. Протягом останніх років їхня кількість зросла, і, з огляду на політичну та економічну невизначеність, можна сказати, що їхнє тяжке становище навряд чи покращиться найближчим часом. Це жахлива ситуація, і я, як багато...

13 Січня, 15:30 1545 Поради

Правила св. Ігнатія Лойоли, які допоможуть зробити життєвий вибір

Сучасні варіанти підробітку для студентів не завжди однозначно схвальні для християн. Про те, чи несе людина відповідальність за те, що працює у сфері, яка торгує тютюном, кальянами, алкоголем; чи є гріхом, якщо працювати у неділю та свята, — отець Олександр Оріховський ОР у молодіжній програмі CREDO.   Кожна історія та ситуація стосовно суперечливих чи сумнівних вакансій — індивідуальна й вимагає тривалих роздумів. Щоб полегшити щоденний вибір, пропонуємо три правила святого Ігнатія, які стануть у пригоді кожному.   1.Чи мій вибір не віддалятиме мене від Бога? Святий Ігнатій...

13 Січня, 13:19 4196 Поради

Що робити, коли приходять погані думки? Поради Отців Пустелі

«Божа присутність схожа на кисневий намет, у якому хворий може вільно дихати. Наш дух, огорнутий Божою присутністю, зцілюється», — пише о. Ансельм Ґрюн. Апофтегми радять нам методи трактування думок. Як казали Отців Пустелі, думки остуджують спокусу — тобто все те, що загрожує нам внутрішньою хворобою. Отже, правильний підхід до них дозволяє вилікувати травми і хвороби.   Божа присутність захищає і зцілює Перший метод — це рішуче відвернутися від цих думок. Один зі старців радить: «Якщо рішуче не скажете їм (думкам) “Ідіть собі геть!” — вони не зникнуть. Поки їх не чіпають, вони не...

13 Січня, 12:10 14733 Поради

Як добре провести вечір удвох? 4 важливі кроки

Після важкого або напруженого дня подружжя часто повертається додому втомленим. Кожен багато пережив за відсутності іншого, і кожен має свої очікування щодо спільного вечора. З огляду на це, як ми можемо спілкуватися одне з одним, підтримувати одне одного та слухати, якщо хочемо, щоб наш зв’язок залишався міцним і не руйнувався через брак часу та доступу? Консультанти з питань шлюбу та сім’ї дали виданню Aleteia чотири цінні поради. Все починається зранку…   1.Вранці Успіх спільного вечора починається з якості наших ранкових стосунків, пояснюють експерти. Перш ніж піти з дому, ви...

12 Січня, 14:52 3099 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати