PL Підтримати

Поради

Головна / Духовність

Посеред страждань шукаймо усмішки Марії

Більшість зображень Богородиці Страждальної підкреслюють той біль, якого зазнала Марія, коли була свідком Страстей свого Сина. Її сльози можуть втішити нас, коли ми плачемо, нагадуючи, що Вона теж багато вистраждала в цьому світі. Але іноді у хвилини страждань нам буде корисніше бачити усмішку Марії, знаючи, що Вона з нами і хоче розрадити нас. Папа Бенедикт XVI розмірковує про бажання бачити усмішку Марії у проповіді, виголошеній у 2008 році з нагоди спомину Богородиці Страждальної: «Псалмоспівець, здалеку бачачи материнський зв’язок між Матір’ю Христа і людьми віри, пророкує щодо Діви...

16 Вересня, 15:39 857 Поради

Засмучені своїми гріхами? Скористайтеся порадою св. Франциска Сальського

Духовне життя складається з пагорбів і долин. Ми намагаємося змінити свій шлях і прогресувати у чеснотах, але потім знову повертаємося до старих звичок. Коли ми зазнаємо невдачі, у нас може виникнути спокуса здатися і просто махнути рукою у відчаї. Але у своєму прагненні досконалості ми повинні бути реалістами і мати певність у Божому милосерді. Наше земне очищення не закінчиться аж до самої смерті. Святий Франциск Сальський у своєму «Вступі до побожного життя» пише: «Дочко моя, ми повинні бути сміливими й терпеливими у цьому починанні. Жахливо бачити, як душі починають роз’ятрюватися і...

13 Вересня, 10:17 1249 Поради

«Живи так, ніби кожний день — останній»: варіант для подружжя

Інколи в подружжі настають тяжкі хвилини (години…), і це нормально. Я навіть думаю, що потрібно. Бо тоді ми починаємо з’ясовувати, розмовляти про те, якими є наші потреби, що стало приводом до знеохоти… Тоді ми маємо шанс розвиватися, зростати разом як пара і трудитися над нашими стосунками. Однак є такі хвилини і поведінка, на які варто звернути особливу увагу.   Тихі дні — тихий убивця Може, це зараз звучить надмірністю, але по суті — це чиста правда. «Тихі дні» — звучить невинно; але насправді це десятки годин, сотні хвилин і тисячі секунд — змарнованих! Зізнаюся, що за роки...

11 Вересня, 17:52 1754 Поради

Очищення душі — перший крок до здорового духовного життя

Є немало речей, які можна робити, щоб мати здорове духовне життя, але багато святих радять почати саме з цієї. Перше, що нам потрібно зробити, це зректися своїх минулих і поточних гріхів. Треба відірватися від свого грішного способу життя, щоб прийняти нове життя у благодаті. Святий Франциск Сальський пояснює цей перший крок у своєму «Вступі до побожного життя»: «Коли донька чужої землі збиралася вийти заміж за ізраїльтянина, закон наказував їй зняти одежу свого племені, обстригти нігті та поголити голову; так само душа, яка прагне гідності стати дружиною Христа, повинна скинути стару...

11 Вересня, 10:41 2241 Поради

Міфи і правда про самогубство і як йому запобігти

Самогубство зазвичай стається раптово. Тільки у ретроспективі, аналізуючи минулу поведінку людини, що скоїла суїцид, ми можемо пригадати тривожні ознаки — ознаки, які легко пропустити, якщо не знати, на що звертати увагу. Усвідомлення цих попереджувальних знаків може допомогти нам врятувати чиєсь життя. Суїцидальні думки можуть з’являтися під час криз і страждань, але іноді вони бувають побічним ефектом ліків або навіть хронічного безсоння. Їх завжди супроводжують сумніви щодо сенсу та мети життя і переконання, що для всіх буде краще, якщо людини не стане. Такі думки можуть спорадично...

11 Вересня, 08:44 1689 Поради

Одне просте слово, яке поліпшує стосунки з друзями та сім’єю

Зверніть увагу — як часто ви кажете своїм найближчим «Так»? І не бійтеся його вимовляти. Це найпростіший і найдієвіший спосіб показати, що… ми цю людину любимо. Як можна змінити схильність «не втручатися» і зміцнити наші стосунки з друзями та сім’єю? Доктор Кліффорд Лазарус, клінічний психолог із Нью-Джерсі, за нагоди своїх досліджень зацікавився цією темою. Він відкрив, що є одне просте слово, яке значно поліпшує наші взаємини: «Одним із найпростіших способів поглибити близькість і викликати позитивні емоції у стосунках є використання найпростішого слова, яке лиш є у світі: так». Психолог...

10 Вересня, 17:28 2368 Поради

Практичні поради для меланхоліків

Наш темперамент — це суміш особистісних рис, волі та чутливості, закладена у нас Богом. З урахуванням нашого виховання, досвіду та культури, темперамент впливає і на наше життя у Христі.  Є чотири класичні темпераменти: холерик, меланхолік, сангвінік і флегматик, кожен з яких має свої сильні та слабкі сторони. Холерик швидко і рішуче реагує на ситуації. Він ставить конкретні цілі і впевнений, що зможе їх досягти. Сангвінік швидкий, комунікабельний і оптимістичний, але керується радше задоволенням, ніж результатом, і тому більш примхливий. Флегматик «важкий на підйом», він не стільки шукає...

09 Вересня, 15:04 3276 Поради

Не любите свою роботу? У Бога може бути свій план щодо неї

Є популярна алегорія про трьох каменярів.     Перший, похмурий і втомлений, каже: «Я працюю в кар’єрі і обтесую каміння». Другий, що виконує ту ж роботу, але має дещо більше сили духу, каже: «Я працюю, щоб заробити на життя». Третій обробляє каміння такими ж інструментами, як і його колеги, але сяє зсередини й відповідає зі світлою усмішкою: «Я будую собор». Якщо ваша робота не дуже вам подобається, ви можете легко впізнати себе в одному з двох перших каменярів. У цьому випадку біблійна історія Мойсея може дещо вас утішити.   Від двору фараона до пустелі Ми знаємо...

06 Вересня, 18:00 5239 Поради

«Бог не вимагає від нас успіху. Важлива тільки вірність». Слова Матері Терези

«Ми не можемо стати у присутності Божій, якщо не приведемо себе до внутрішньої та зовнішньої тиші. Ми повинні звикнути до безруху душі, очей, язика», — вважала Мати Тереза з Калькутти.   Покликання в покликанні Аґнес Ґонджа Бояджіу народилася 26 серпня 1910 року в Скоп’є (нині Македонія) в албанській сім’ї. У 18 років вступила до ірландського згромадження лоретанок і виїхала в Індію. Через неповні 10 років, 24 травня 1937 року, склала довічні обіти, беручи ім’я Марія Тереза віл Дитятка Ісуса (від Терези з Лізьє — покровительки місіонерів). Мешкала в Калькутті, де щонеділі відвідувала...

05 Вересня, 16:30 5268 Поради

Як захищати віру в дискусіях: 10 заповідей

Що ми повинні робити і чого уникати, коли розмовляємо з іншими про віру? В дискусіях про віру — а вони зазвичай непрості — багато хто хотів би висловлюватися чітко, вдумливо і переконливо. Корисні поради, як такі розмови провадити, викладено в короткому посібнику під назвою (англійською мовою How to Defend the Faith without Raising Your Voice) «Як захистити віру, не підвищуючи голосу». Його автори — Кетрін Джин Лопес та Остін Айвері — члени американського відділення організації «Catholic Voices». Вона об’єднує католиків-мирян, відповідним чином підготовлених і готових виступати в медіа з...

04 Вересня, 16:21 1392 Поради

5 біблійних віршів для тих, хто загубився у вирі життя

Життя може здаватися нам нестримним виром викликів і вимог: робота, сім’я, друзі, фінансові зобов’язання та особисті прагнення. Нас ніби смикають одночасно з усіх боків, ми перевантажені і не знаємо, як знайти баланс. Хоча слова Святого Письма були записані у давні часи, коли життя було зовсім іншим, вони досі пропонують нам позачасову мудрість, яка допомагає нам знайти ґрунт під ногами серед хаосу сьогодення. Ось п’ять біблійних віршів, які допоможуть нам у ці моменти. Вони не лише дають оновлене відчуття мети та напрямку, а й заохочують нас знаходити розраду на шляху, який посилає нам...

04 Вересня, 14:57 1011 Поради

Поради св. Григорія Великого одруженим парам

Григорій Великий став Папою у 590 році і залишався ним аж до своєї смерті у 604 році. Він походив зі знатної римської родини і був обраний очільником Церкви у часи, коли руйнувався старий римський порядок; уряд був менш ефективним, і Церква була «соціальним клеєм», який тримав Рим разом.  Папа був не лише духовним лідером Церкви, але також і найвпливовішим громадським лідером міста. Через це Григорій мав поєднувати адміністративну роботу з виконанням складної програми реформ Церкви. Григорій був готовий взятися за таку важку справу, бо щиро любив люд Божий і хотів бачити його щасливим. У...

03 Вересня, 08:56 3018 Поради

Попросіть Архангелів бути вашими покровителями цього вересня

Коли починається новий місяць, завжди приємно чекати принаймні одного свята, яке ми зможемо особливим чином відзначити. Вересень — це місяць, який Церква присвячує Страждальній Діві Марії. Відшкодовуючи завданий Її серцю біль кожною молитвою Розарію, кожною з любов’ю відвіданою Месою, ми усвідомлюємо свої власні скорботи і турботи і ввіряємо їх опіці Небесній Матері, яка так глибоко розуміє наші серця.  Цього місяця ми можемо полегшити печалі наших сердець, шукаючи заступництва Архангелів, які допомагали багатьом святим людям в історії нашої віри — включно, звісно ж, з нашою Пресвятою...

02 Вересня, 15:34 9428 Поради

Як перейти від натуральної молитви до споглядання?

Ми повсюди чуємо про те, що ми повинні робити в молитві, а не про те, що Бог хоче зробити в нас під час молитви… – Весь світ функціонує на рівні чуттів. На рівні того, що суто людське, найчастіше функціонує також і молитва. Коли ми шукаємо в мережі конференцію чи медитацію — помічаємо, що вони зазвичай збудовані так, щоб використовувати почуття, уяву, розум, пам’ять, волю, і так будувати зв’язок із Богом. У цьому є багато доброго, але — як наголошують святі містики Кармелю — це лише початок молитовного життя. Бог запрошує нас до чогось набагато більшого і набагато прекраснішого, — каже...

31 Серпня, 08:22 1907 Поради

Як і навіщо читати «Сповідь» Августина?

Хоча я не вважаю, що «Сповідь» святого Августина має прочитати кожен вірний, я хочу запропонувати деякі вказівки і поради для тих, хто хоче прочитати й засвоїти її. «Сповідь» змінює життя. Я знаю, що це правда, бо цей твір змінив мене. Я прочитав «Сповідь» на першому курсі коледжу, коли був занепалим католиком, який шукав свій шлях. Я захоплювався питаннями Августина про Бога, його глибоким самоаналізом і його чесною боротьбою з гріхом. Августин у «Сповіді» — це кожна людина; це ти і я, грішник, який бореться з хіттю, честолюбством і ледарством.  За останні двадцять років я прочитав...

28 Серпня, 07:34 6819 Поради

5 біблійних цитат, щоб заспокоїти заздрісне серце

Ревнощі або заздрощі — це емоція, яку майже кожен із нас відчуває у певний момент життя. Вона часто виникає, коли ми відчуваємо, що хтось інший має те, чого ми бажаємо (або думаємо, що бажаємо), — чи то йдеться про стосунки, чи то про матеріальне багатство або визнання. Хоча це природна реакція, заздрість може стати отруйною, якщо її не контролювати, як нагадував нам Папа Франциск на початку свого понтифікату. Це почуття може затьмарити наше судження, внести напруженість у стосунки і завадити нам оцінити благословення у нашому власному житті. Воно також спонукає до негативної поведінки,...

27 Серпня, 13:07 2806 Поради

Три науки від святої Моніки для сучасного католика

«Твій чоловік не був католиком, коли ви почали зустрічатися, але після знайомства з тобою він ним став. Як тобі це вдалося?» — запитала подруга. Якусь мить я вагалася. Подругу справді цікавила відповідь, оскільки вона сподівалася на навернення свого нареченого. Але я відчувала, що моя відповідь їй не сподобається. «Чесно кажучи, я нічого не робила. Потрібно просто довірити цю справу Богові», — сказала я. Бог звертається безпосередньо до кожного людського серця, і мій досвід показує, що намагання нав’язати комусь іншому ці стосунки часто призводять до зворотного результату.  «Коли ми почали...

27 Серпня, 11:45 2737 Поради

Архієпископ Шін — про три диявольські спокуси та зброю проти них

Диявол хоче переконати нас відкинути хрест. Це була тактика, яку він використовував проти Ісуса в пустелі, і про яку часто застерігав архієпископ Фултон Шін. Він не «зациклювався» на дияволі, однак вважав життєво важливим вміння розпізнавати диявольські підступи, щоб уміти від них захищатися. У 1952 році Шін попереджав, що світ рухається у шаленому темпі, який можна би назвати «демонічним», і припускав, що до 1970 року може настати «демонічна доба». Він казав, що світ найбільше потребує святості, яка походить від хреста, нагадуючи, що у пустелі диявол намагався відвести Ісуса від хреста...

23 Серпня, 16:04 3780 Поради

8 способів побудувати щасливі стосунки

Чи сімейне життя обов’язково нудне? Як побудувати щасливі стосунки з коханою людиною, коли очікування щодо неї не справджуються? Чи після багатьох років шлюбу можна «просто любити»?   Ми просто кохаємо одне одного Для мене подружжя — це свобода. Хай би як це звучало, подружжя дає мені свободу бути собою в повноті. Я нарешті перестала звертати увагу на вади свого чоловіка, бо знаю, що він їх має, і люблю його таким, який він є. Свобода — в усвідомленні, що навіть якби настав кінець світу, ми будемо разом, тому немає сенсу звертати увагу на шкарпетки, не вкинуті в кошик для прання (мій...

03 Серпня, 17:40 8087 Поради

Попросіть цього святого Папу бути серпневим покровителем вашої сім’ї

Серпень — місяць, який Католицька Церква присвячує Непорочному Серцю Марії. Ми покликані ввіряти наших дітей опіці Непорочного Серця Марії з кожною молитвою Розарію.  Давайте попросимо святого Пія Х, одного з великих святих серпня, бути нашим заступником і провідником, щоб він привів нас ближче до серця нашої Пресвятої Матері, допомагаючи нам збиратися на родинну молитву і виховувати наших дітей у вірі. Святий Пій X народився у 1835 році, був обраний на папство у 1903-му і помер у 1914-му році. Він був видатним і побожним Папою, що мав дуже скромне походження: був сином швачки і...

02 Серпня, 15:18 2242 Поради

Хто молиться, той перемагає; хто не молиться, той переможений. Принципи духовного життя від св. Альфонса де Ліґуорі

Шкода, що відомі колись по всьому християнському світові твори залишаються для нас переважно незнаними. Шкода не лише тому, що святі, які їх писали, немовби надаремно трудилися (насправді ні). Але шкода, що нерідко ті, хто не знає прокладеного ними шляху, торує свої стежки, наче пробиваючись крізь замети. А шлях, виявляється, вже відомий, прокладений і давно відкритий. Десь такі відчуття зринають у серці, коли читаєш, наприклад, Альфонса де Ліґуорі, його трактат про те, як ми маємо любити Ісуса, чому ми повинні Його любити, і що насправді просто неможливо Його не любити, бо це не те що...

01 Серпня, 19:15 2149 Поради

Як боротися зі страхом? Порада від св. Ігнатія Лойоли

Жити сьогоденням, робити все, від тебе залежне, і довіряти Богові — це три потужні важелі для подолання будь-якого страху. Святий Ігнатій Лойола казав: «Зробивши все можливе, ти можеш залишити решту Тому, хто має силу зробити все, чого забажає». За його словами, тривога і душевний неспокій не угодні Богові. Саме тому слід прагнути жити сьогоденням (слід зауважити, що це зовсім не означає не дбати про майбутнє). Уявлення про катастрофічні сценарії, страх прийдешнього і невідомого — все це ґрунтується суто на гіпотетичних можливостях і лише посилює наш страх. До того ж, тривога може...

31 Липня, 15:07 2237 Поради

7 кроків до зміцнення сім’ї від святого Ігнатія

Поза сумнівом, ви знайомі зі святим Ігнатієм Лойолою, засновником ордену єзуїтів. Але ви можете не знати, як вчення колишнього солдата, що став священником, може збагатити вас і вашу сім’ю — сьогодні і у майбутньому. З огляду на те, що святий Ігнатій прийшов до Бога лише у 30 років, він є прикладом того, що для пошуків Бога і служіння Йому немає часових обмежень.  Зверніть увагу на ці прості способи, які — за підтримки святого Ігнатія — можуть зміцнити вашу власну віру та віру ваших дітей.   1.Читайте зі своїми дітьми Святий Ігнатій багато дізнався про католицьку віру, коли був...

31 Липня, 11:31 1812 Поради

5 порад св. Йоана від Хреста тим, хто прагне кращого самоконтролю

Піст — важлива дисципліна для нашого особистого розвитку і зростання у святості. Але святий Йоан від Хреста, Вчитель Церкви, пропонує не менш вартісну альтернативу. Святий Йоан від Хреста говорив: «Ліпше упокорити свій язик, ніж поститися на хлібі й воді». Це твердження підкреслює віру святого у могутню силу слова і наголошує на тому, що дисципліна власного язика — складніша, але водночас ще ефективніша річ, ніж традиційний піст. Святий наголошує на важливості використання слів для хвали і заохочення, а не для шкоди чи приниження. У сучасну епоху цифрових технологій це має особливе значення...

30 Липня, 16:23 4812 Поради

Ви стали хрещеними батьками? Ось 5 речей, які ви маєте знати

Щоб бути добрим хрещеним, не обов’язково мати товстий гаманець або якісь надзвичайні здібності. Навіть якщо спочатку ви були збентежені і вважали, що для цього не придатні, що у вас мало грошей, — не переймайтеся. Бути хрещеним — це, звісно, велика відповідальність, але також велика благодать і черговий шанс внутрішнього навернення.   1.Хто такий хрещений? Хрещений батько… Перша асоціація — це, звісно, культовий фільм Френсіса Форда Копполи за романом Маріо П’юзо. Маю вас запевнити, що вам не потрібно входити в роль, яку виконує Марлон Брандо. Всупереч стереотипам, хрещений батько —...

30 Липня, 12:20 5281 Поради

Криза віри. Що до неї веде і як із неї вийти?

Побожний християнин також може страждати через відчуття відсутності Бога. Саме таке відчуття «відсутності Бога» може відчуватися на контрасті між переживаннями присутності Бога та повному віддаленні від Нього. Щось схоже на відчуття, коли тебе запросили до кінотеатру, але фільм до такої міри далекий тобі та незрозумілий, що ти ніяк не можеш включитися в його суть емоціями та зацікавити себе. Ще недавно можна було тішитися спокоєм під час Адорації, захопленням під час Літургії, зосередженням під час читання Святого Письма, завзятістю при служінні в парафії або наполегливістю у молитві… А...

27 Липня, 14:01 4437 Поради

Як реагувати на помилки колег?

Життя навчає нас, що кожна дія має наслідки. Зроблений нами вибір запускає ланцюгову реакцію, яка впливає на нас і людей довкола.  З іншого боку, ми маємо прощення: спосіб зцілитися від помилок минулого і рухатися вперед. Здатність визнавати наслідки, водночас практикуючи прощення — це шлях до більш свідомого, відповідального та чуйного життя. Причинно-наслідковий принцип є фундаментальним для розуміння того, як наші дії формують наше життя. Коли ми діємо, ми запускаємо серію подій з далекосяжними наслідками. Це особливо помітно у повсякденних ситуаціях: добре слово може підняти комусь...

25 Липня, 15:59 1056 Поради

Священник подякував ревній парафіянці за цілоденне служіння у храмі. А вона відповіла…

На завершення Національного Євхаристійного конгресу, що відбувався в Індіанаполісі, США, 17-21 липня 2024 року, відбулася Свята Меса, яку очолив кардинал Луїс Антоніо Таґле. Пропрефект Дикастерію у справах євангелізації висловив сподівання, що учасники конгресу «повністю усвідомлюватимуть вселенські дари, які отримують через Небесну Їжу, і перекажуть їх іншим». Посилаючись на тему конгресу, взяту з Євангелія св. Йоана — «Перебувайте в Мені», — папський легат підкреслив, що Ісус посланий Богом Отцем як дар для людства. «Євхаристія, тобто освячена Гостія у Причасті, містить цей дар, бо Ісус...

24 Липня, 18:28 20139 Поради

8 біблійних цитат на випадок, коли вас не чують

У житті бувають такі моменти, коли нам здається, що ніхто нас не чує. Складається враження, ніби нас усі ігнорують: від дітей і близьких до колег і навіть політиків. Це не лише засмучує, а й викликає у нас відчуття ізольованості. У такі часи нам на допомогу приходять цитати зі Святого Письма, які дають розраду, силу та вказівки для боротьби з цим відчуттям. Вони заохочують нас краще покладатися на присутність і підтримку Бога.   1.«У моїй скруті до Господа візвав я, заволав до Бога мого. І Він почув мій голос із свого храму, і моє благання дійшло до вух Його» (Пс 18, 7). Цей вірш...

22 Липня, 16:56 6443 Поради

Як не боятися сповіді?

Сором болить. І робить так, що ми закриваємося перед сповіддю. Потрібно собі нагадувати: я йду не до священника, я йду до Ісуса. Під час молодіжної зустрічі на Лєдніці с. Гаудія Скасс зі Згромадження Божої Матері Милосердя виголосила конференцію про те, як не боятися сповіді. Кожний з нас (або принаймні більшість) переживає сповідь як стрес. Бо що приємного в тому, щоби зізнатися, що зробив щось не те? Ніхто з нас цього не любить, — визнала с. Гаудія. Кожен з нас, підкреслила черниця, «хоче мати ідеальний образ себе — перед самим собою, перед іншими людьми і перед Богом», а під час сповіді...

12 Липня, 16:21 2343 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати