PL Підтримати

Архів записів

Якщо не хочеш жити ілюзією — вчися тиші…

Вміти бути самим — це мистецтво. Якщо не хочеш жити ілюзією — мусиш помітити тишу й відсторонитися від усіх важливих справ і надміру слів. У своїй келії вже багато років я маю знімок-фотомонтаж. Він представляє нью-йоркську катедру, де посеред головного нефу, поміж лавками, вмонтовано жваву вулицю. Поєднання великого храму з автострадою, повною автомобілів. Я дістав це фото від приятеля, американця, коли мешкав у Познані в монастирі, який дослівно стоїть на перехресті. Мої вікна виходили на машини, що їхали день і ніч. Нині, коли я мешкаю в люблінському...

09 Липня, 17:42 3857 Роздуми

Героїзація бійців АТО. Що менше пафосу, то краще для солдата

Про наших вояків люди часто кажуть: «Герой!» Та водночас я не раз чула від самих бійців: «Та який же я герой?!», або: «Я не герой!». Чому військовослужбовці реагують саме так? Чому їх героїзація інколи викликає у них такий спротив? Замість того, щоб робити наголос на надлюдських властивостях бійців, державі варто вчасно і без зайвої бюрократії виплачувати обіцяні кошти захисникам та їхнім сім’ям. Розберемося спочатку в поняттях та їх сприйнятті. Героїзація (героїзувати) – це наділення героїчними рисами когось,...

08 Липня, 18:57 2113 Поради

Поради психологів: «вислухайте бійця, не відводьте погляду»

Психологи-волонтери у Дніпропетровську допомагають демобілізованим бійцям та їхнім близьким. На Дніпропетровщину повернулось понад 5 тисяч бійців, демобілізованих із зони проведення антитерористичної операції. Обласна влада запевнила: перед соціальними службами регіону поставили завдання забезпечити швидку адаптацію військових до мирного життя. А психологи зазначають, що психологічна адаптація бійців може тривати роками. Фахівці вже почали отримувати звернення від рідні демобілізованих із проханнями допомоги: вони не впізнають своїх чоловіків, що повернулися з фронту....

26 Травня, 10:51 2512 Коментарі

Популярна психологія і трошки Святого Духа

Чи варто слухати світських психологів? Але ж чи варто їх не слухати. Святе Письмо каже шукати поради в «кожного мудрого» (ширше див. Тов 4, 1‑21). Якщо школа конкретного психолога не стоїть на якихось там «марксистсько-ленінських» або відверто гендерних позиціях, то… чому би й ні. Психологія хоч і розходиться з наукою віри щодо мети і засобів своєї діяльності, та все ж таки певний стосунок до людської душі має. Принаймні, якщо взяти хороший психологічний тест і спробувати його провести, прикликаючи на допомогу Духа Божого, який усе знає, то можна...

25 Травня, 17:53 2588 Погляд

Тобі в дитинстві казали: «дурний, лінивий, довго копаєшся»?

Емоційне насильство над дітьми — найбільш поширений вид насильства, однак і найскладніший для визначення та доведення. Повернися думкою до ранніх часів свого дитинства. Я майже гарантую, що пригадаються ситуації, в яких ти зазнав емоційного насильства. Ваші батьки картали вас так, що в вас це викликало почуття сорому й провини? Чи чули ви колись на свою адресу прізвиська «дурний», «недотепа», «шлапак», «ворона», «паскуда», «товстопуз», «кощій», «гальмо» або інші...

21 Травня, 18:35 4542 Погляд

Моббінг: слово нове гарне, явище старе паскудне

Кожна третя жінка на місці своєї праці зазнає обмов і причіпок. Нове слово «моббінг» об’єднує в цьому понятті уїдливі зауваження, інтриги, обмови, протистояння працівників одні проти одних, приховану та відкриту дискримінацію, розпускання пліток, цілеспрямоване відсторонення когось від чогось — це широкий спектр моментів, які зачіпають, ранять, ображають, завдають шкоди. Моббінг — абстрагуючись від англійського «mob», що означає «скандальний плебс» — відзначається особливим видом підлоти, оскільки відкинення,...

21 Травня, 09:17 2736 Суспільство

Образа

Учень попросив учителя: — Ти такий мудрий. Завжди у доброму гуморі, ніколи не злостишся. Допоможи мені стати таким. Учитель погодився і попросив учня принести картоплі й прозору торбу. — Коли розізлишся на когось і затаїш образу, — сказав учитель, — то візьми картоплину. Напиши на ній ім’я людини, з якою стався конфлікт, і поклади картоплину в торбу. — І це все? — вражено спитав учень. — Ні, — відказав учитель. — Ти повинен завжди носити цю торбу з собою. І щоразу,...

16 Травня, 09:53 3589 Притчі

Відрізнити ненормального від святого

Про те, як за кілька хвилин відрізнити божевільного від святого, з о. Йорданом Слівінським, засновником Школи для сповідників, розмовляє Мартін Якимович.   — Ви собі спокійно сидите у конфесіоналі, в храмі по Лоретанській у Кракові, коли раптом жінка починає шепотіти: «Отче, я Вас знаю. Мені Вас показала сама Матір Божа». Яка Ваша перша реакція? — Стараюся слухати. І запитую, що далі. — Я часто їжджу по храмах, спільнотах і бачу, обережно кажучи, що диваків там не бракує. — Зазначмо таку закономірність: розмовляючи з людьми про Бога, ми вельми охоче починаємо розповідати про себе....

13 Травня, 13:16 2274 Інтерв’ю

6 порад самотнім: як знайти другу половинку

Важливо пізнати себе. Хто ти такий? Ким маєш бути? Як підготуватися до того, щоб бути батьком і чоловіком, або дружиною і матір’ю? «Тож сказав Бог: Сотворімо людину на наш образ і на нашу подобу, і нехай вона панує над рибою морською, над птаством небесним, над скотиною, над усіма дикими звірями й над усіма плазунами, що повзають на землі. І створив Бог людину на свій образ; на Божий образ сотворив її; чоловіком і жінкою сотворив їх» (Бут 1, 26-27). Що випливає з цього тексту? Людина — це не тільки той, хто має руки-ноги. Людина —...

09 Травня, 16:12 24980 Поради

Найбільше щастю заважають… мрії про щастя

На початку стосунків ми не бачимо одне одного реально, такими, які ми насправді є. І з цього можуть поставати проблеми. Юстина Адамчик: Чи існують якісь закономірності, що вирішують, чому хтось там подобається, чому ми в нього закохуємося? Ізабелла Компала: Психологи змагаються у теоріях стосовно таких закономірностей, на цю тему написано вже цілу купу книжок, статей і опрацювань. Однак мені здається, що неможливо знайти одну-єдину, універсальну відповідь, яка би справджувалася в кожній ситуації, для всіх людей. Дещо узагальнюючи, можна сказати, що більшість із нас...

29 Квітня, 09:00 3294 Інтерв’ю

Не «витрачайте часу» на дитину — живіть із нею!

За записом зустрічі з батьками, де на запитання відповідала психолог Юлія Гіппенрейтер.   — Що Ви думаєте про планшети і комп’ютери? Чи шкідливі вони, який вплив справляють на розвиток? — Ви нікуди не дінетеся від планшетів і комп’ютерів: це середовище, у якому діти ростуть. Потрібно подивитися, що дитина з планшетом робить, і включитися у спільний процес. Ви найкраще допоможете дитині у розвитку, якщо будете робити щось разом із нею, і далі — за законом зони найближчого розвитку (за Виготським) — спершу ви будете...

27 Квітня, 18:37 2133 Інтерв’ю

Десятина: множення через ділення

Про те, чи тремтить рука, коли даєш десятину, — розмова з Кшиштофом Демчуком, керівником Спільноти Метаноя. (Тут згадувалася нещодавно у зв’язку зі свідченням наверненого протестантського пастора Ульфа Екмана.) — Коли ти вперше почув у серці голос: віддай усе, що маєш у гаманці? — Таких моментів було кілька. Я був у спільноті, де тема десятини звучала дуже чітко. Нас вчили, що вона є благословенням. Я це слухав, але мав багато внутрішнього спротиву, знаходив купу відмовок: «не маю з чого», «почну давати, як...

16 Квітня, 08:49 4385 Інтерв’ю

Не співчувай — прийди на каву!

Попри численні кампанії, щоразу ширші пропозиції профілактичних обстежень, публічні висловлювання відомих і улюблених; попри те, що статистику смертей впевнено очолюють захворювання системи кровообігу, — ми все одно мертвіємо від слова «рак». Попри численні запевнення лікарів, психологів, ба й самих хворих, що рак це не вирок, чимало кого з нас пробирає дрож від звуку цього слова. Його відповідники — пухлина, злоякісне утворення, залежно від того, з яким видом хвороби ми маємо справу, — також звучать зловісно. Це правда, що від ускладнень...

10 Квітня, 08:58 3804 Поради

Мені так сумно…

З позиції психології сум або смуток — одна з найбільш неприємних людських емоцій. Його можуть супроводжувати знижений настрій, брак енергії, іноді — біль та плач. Ми не любимо сумувати, але хочемо чи ні — сум, однак, становить частину людського досвіду, природну та адекватну реакцію на прикрощі. Але чи можна навчитися давати собі раду зі смутком? Сум може бути і кількахвилинною хандрою, і сильною (аж до розпачу!) тривалою реакцією. Є різні види смутку: після розлуки, поразки, зради, сварки, втрати когось… І кожний цей сум має різну...

04 Квітня, 11:15 6431 Поради

Відверта розмова з батьками

Люди почуваються незатишно, порушуючи теми смерті, страждання й розлуки, смутку та болю. Війна поєднує в собі всі ці питання, тому батьки не дуже хочуть про це говорити. Але раніше чи пізніше діти все одно починають ставити «складні» запитання. І недобре, коли вони знаходять відповідь перед екраном телевізора чи комп’ютера. Болючі питання дитини конче вимагають зрілості старшої людини, яка в доступній і здоровій формі допоможе розпочати процес розуміння речей, які дитину хвилюють. Хто краще, ніж мати чи батько, відчуває, що одну інформацію дитина вже спроможна...

29 Березня, 15:40 2614 Поради

Людина з пораненим серцем

Людина з пораненим серцем зазнає численних труднощів. Їй бракує енергії до життя, вона повна страхів, не має довіри до самої себе, може бути постійно пригніченою або поводитися різко. Часто така людина намагається сховатися від прикрої дійсності у мрії, втікаючи від викривленого образу самої себе, що його носить усередині. Поранене серце — небажана дійсність. «Дитина, яка щойно прийшла на світ, — це створіння надзвичайно вразливе, піддатливе на поранення. Вона сама нічого не спроможна зробити. Її потрібно годувати, мити, вдягати, носити. Крик становить...

20 Березня, 12:46 4077 Погляд

Три питання, на які варто відповісти

Очевидна справа: аби дім був стійким, він має стояти на фундаменті. На чомусь тривкому, солідному. В духовному житті головний принцип цілком подібний. Аби воно могло зродити плід — йому треба солідної основи. Тому засновник єзуїтів, св. Ігнатій Лойола, у своїх «Духовних вправах», які охоплюють чотири тижні, першим викладає те, що й сам назвав «фундаментом». Фундамент духовних вправ. Щось надійне, постійне, міцне. Він це сформулював у такий спосіб: «Людина створена, аби прославляла Бога, нашого Господа, віддавала Йому честь...

13 Лютого, 11:01 2562 Поради

Як саме використати свій шанс?

Деякі люди багато думають про те, які б вони зробили позитивні зміни у житті. Але — оскільки щодня рухаються по заїждженій колії і не змінюють усталеного плину життя – все залишається по-старому. Скидається на те, що ліків від цього немає! Але ж чи так? Щоденна рутина значною мірою захищає від неприємних несподіванок. Однак заодно вона стає причиною того, що людина застигає у своїх звичках, втрачає життєву силу й динаміку, а також стає неспроможною впоратися з можливими вимогами, які висуває майбутнє. Той, хто таким чином утікає від радощів, які дають життєву...

10 Лютого, 17:14 3391 Поради

Не ляпнути зайвого: як розмовляти з тими, в кого горе

Принцип коректного спілкування з людьми, які переживають кризу або травму, сформулювала Сьюзан Сілк, працівниця «Los Angeles Times». Цей принцип працює для будь-якої кризи: медичної, юридичної, романтичної, навіть екзистенційної. Підтримка — всередину. Страждання — назовні. Кілька років тому я стояла на похоронах одного чоловіка. Він буд дуже веселим, позитивним, добрим. Народу прийшло море — ним усі захоплювалися. Я тримала за руку його дружину, яка приймала слова співчуття з кам’яним обличчям. Особливо мені запам’яталась...

05 Лютого, 11:48 2731 Поради

Уміння стати щасливим?

Людина складається з тіла, душі (а отже, і свідомості) та духа. Кожна з цих сфер має свої потреби. Тіло буде звертати увагу на фізичні потреби, свідомість – на психічні, дух – на духовні. Якщо ми відкинемо хоч одну з цих сфер, це може призвести до катастрофи цілого організму… Дуже часто підкреслюють, що існує одна-єдина потреба, яка для людини є основою всього й має вплив на все в нас. Ця потреба – справжня любов до самого себе. Щире й радісне прийняття себе й самоповага чинять із нас щасливих людей. У цей момент у багатьох побожних...

01 Лютого, 12:59 3200 Поради

Любов, надії і розчарування

Переважна частина закоханих не знає, що таке любов. Вони плутають любов із закоханістю, з почуттями, нерідко також із пожаданням і статевим співжиттям. У цій ситуації завчасне й поспішне декларування любові — тільки прояв мислення, яке бажає кращого. З отцем Мареком Дзєвєцкім розмовляє Марта Яцукевич. — Отче, поговорімо про зв’язки жінка-чоловік. Як можна пояснити його чи її зізнання і запевнення, сказані вже на початку знайомства, що це любов. Часто вже за кілька місяців з’ясовується, що той зв’язок не мав багато спільного з...

29 Січня, 18:16 8452 Інтерв’ю

Моє життя позбавлене сенсу…

Може, ти належиш до тих, хто втратив усе, що було важливе: кохання, працю, здоров’я, — так, що мучишся питанням, чи — і як — без «цього всього» можеш далі жити. Чи ти втратив УСЕ? Може, з плином часу ти почувся змученим від надміру поразок. Може, ти позбувся надій, що також і ти міг би колись відчути, куди належиш і де твій дім. Може, вважаєш, що життя тебе кинуло. Інколи непогано на деякий час просто опустити руки, дати втомі місце, якого вона потребує, і більше нічого від себе та інших не очікувати. Інколи наша душа...

27 Січня, 08:21 6970 Погляд

Короткі поради розумним батькам

Хочемо ми цього чи ні, але наші діти виростають. Їм стає тісно у створеному нами світі. І якщо ми хочемо залишитися з ними у вічній душевній спорідненості, то повинні їх вчасно зрозуміти й відпустити. Хоч би як парадоксально це звучало. Порада психолога: 1. Зростайте разом зі своїми дітьми. Ви маєте знати їхні смаки, інтереси, манеру спілкування, те, що, на їхню думку, добре, що погане. Це особливо цінують діти підліткового віку і старші. З вами завжди підуть на контакт, якщо розумітимуть, що ви «в темі». 2. Навіть якщо ви в душі...

26 Січня, 14:56 3828 Поради

Кишенькові гроші: давати чи ні?

Думки поділяються щодо квоти, віку дитини і щодо мотивів, але не щодо самого факту давання дитині грошей. Не підлягає сумнівам, що гроші становлять важливий елемент життя. Також не підлягає сумнівам, що вміння обходитися з грошима це життя полегшує. Коли саме молода людина має навчитися ощадливості або мудрого вирішування фінансових питань? Навіть якщо вони на рівні «купити пачку чіпсів чи не купити». Це можливо тільки тоді, коли дитина має постійне надходження готівки і повну можливість нею розпоряджатися. І ще одна річ. Батько (мати), даючи дитині гроші, тим самим...

20 Січня, 17:27 5500 Погляд

«Комплекс спасителя»?

Сестра Ірина Мащицька Священик, як і будь-який працьовитий мирянин або монах, може зазнати професійного вигорання. Це нормальне явище, якщо вчасно взяти ситуацію під контроль. Однак існують типи людей, які дуже швидко «згоряють» і стають жертвами стресу, що руйнує людину зсередини. «Ідеальними кандидатами» до професійного вигорання стають як недисципліновані активісти, так і неасертивні особистості – ті, хто не вміє вчасно сказати «ні», відстоюючи власну думку, але без шкоди для потреб інших. Проблема недисциплінованого активіста...

17 Січня, 10:40 5052 Погляд

«Ням-ням», або жіночі манії

Жінка мусить бути досконалою! Жінки люблять добре виглядати, бути взірцевими доньками, матерями, дружинами (і коханками?)… Передувати на роботі, прекрасно готувати, ідеально прибирати… ну і ще багато чого. Думаючи так, жінка вписується цим і в суспільні очікування. Однак на цьому шляху досконалості у реальному житті часто чигає безліч пасток. Наприклад, надмірне дбання про власний вигляд може призвести до залежності від шопінгу чи солярію. На шляху до буття ідеальною дружиною і господинею дому можна спіткнутися об узалежненість від прибирання, яка виглядає так...

05 Січня, 14:42 3145 Погляд

Менше значить більше: Свята і діти

Як визначити межі дитячих бажань, аби й дитину не образити, і надміром речей не задушити чутливості? Щоправда, святково-подарунковий сезон уже майже минув, але, можливо, це хороший час для підбиття підсумків. Почнімо з деяких спостережень і підрахунків. Поставмо в рядочок усе нове, що дитина отримала останнім часом. Від батьків, дядьків, тітоньок, дідусів, бабусь, приятелів і приятельок. Якщо рядочок коротший, ніж від кухні до передпокою, то нічого поганого. Якщо святкові подарунки в’ються вервичкою через усі кімнати, не оминаючи туалету, ну то тоді проблема. Кількість...

02 Січня, 16:58 2330 Поради

Роман не обов’язково перекреслює подружжя?

Кажуть, що є такі очевидні ознаки невірності, які можуть вчасно допомогти викрити зраду, якщо тільки знаєш, чого шукати. Які ж це ознаки? У пісні Карлі Саймон під назвою It's Not Like Him («Це на нього не схоже») дружина дивується незвичним змінам у поведінці чоловіка: у телефон щось шепоче, виходячи — одеколоном пахне. Ніби нічого страшного, тільки його обручка десь поділася… А побачивши чоловіка, як у магазині допомагає незнайомці, героїня пісня каже: «Серце стало калатати — і поняття не маю, чому!» Зовнішній...

30 Грудня, 18:05 3248 Роздуми

Як українцям пережити війну

Доки ви чекаєте на завершення війни, гідні умови, початок нормального життя — цього не буде. Потрібно прийняти ситуацію і починати жити «тут і тепер». Певно, ми завжди знали вираз «людина звикає до всього». На жаль, сьогодні українці можуть повною мірою переконатись у правильності цих слів. Рік тому. Київ. Поділ. За вікном звуки пострілів — усе всередині стискається. Ні, це хтось запусти феєрверк… Вихідні. Усвідомивши, заспокоюєшся, але внутрішня настороженість залишається. Маріуполь. Дворик, оточений...

29 Грудня, 16:43 2929 Погляд

Свої Його не прийняли

Свої не прийняли Спасителя, бо не так собі уявляли Месію. Він прийшов у невідповідний момент, не в той час і не так, як Його сподівалися. «Свої» Нам видається, що ми хочемо, аби Ісус був прийнятий з любов’ю і добре почувався серед нас. Однак у пролозі до свого Євангелія св. Йоан стверджує, що Ісус-Слово не був прийнятий людьми, що люди більше злюбили темряву, аніж принесене Ним світло. Найсумнішим у цьому тексті є ствердження, що Ісуса не прийняли свої, що свої Його відкинули, погордували Ним. Саме вони замкнули перед Ним свої домівки,...

25 Грудня, 06:33 3051 Роздуми

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати