PL Підтримати

Архів записів

4 поради, як виграти у битві з гріхом

Ми коїмо багато гріхів лише тому, що пізно починаємо з ними боротися. Ось вам чотири підказки, які допоможуть почати боротьбу — і, можливо, впоратися з тим, що здавалося нездоланним. Ми постійно боремося зі спокусами та гріхами. Серед них є такі, в які ми втрапляємо регулярно; це навіть стає залежністю. Можливо, ми навіть уже встигли до звикнути і визнати, що не маємо шансів стати вільними, бо «робили це вже стільки разів». Часто так відбувається тому, що ми запізно починаємо боротьбу. Пропонуємо чотири підказки, які можуть допомогти подбати про духовне життя і виграти у битві з гріхом....

25 Травня, 18:22 17359 Поради

Як сила уяви допомагає нам молитися

Як нагадують нам усі великі святі та містики, молитва — це джерело життя католицької душі. Але шлях молитви іноді може здаватися сухим, важким та невиразним. Наші думки розбігаються, слова стають порожніми, натомість те відчуття спілкування, якого ми так прагнемо, слабшає.  Саме тут властивості уяви, про яку ми часто забуваємо, перетворюються на життєдайну силу, відкриваючи несподівані глибини нашої духовної практики. Великі католицькі святі добре розуміли силу уяви. Свята Тереза ​​Авільська, Вчителька Церкви, називала уяву «la loca de la casa» — «божевільною у домі». Вона визнавала за нею...

25 Квітня, 15:33 2292 Поради

Три фрази, що навчать вас казати «так» не лише словом, а й ділом

«Звісно ж, я можу принести тобі горнятко кави… Так, за мить я прийду почитати тобі цю книжку… Авжеж, ми можемо зробити цей проєкт разом — зажди хвилинку…» Минула година, а я досі не принесла чоловікові кави. Я досі не почитала своєму малюкові. А потім я чую: «Гаразд, мамо, хвилинка вже минула! Ти йдеш робити зі мною фігурку Ґрінча у натуральний розмір із фанери й картону? Ти сказала “так!”» Стоп, на що я погодилася?! Протягом однієї години я сказала «так, я допоможу тобі» трьом різним людям, а потім не зробила нічого ні для кого з них. Пам’ятаєте другого сина з Ісусової притчі про...

15 Квітня, 17:05 5186 Поради

Умови доброї сповіді. Як можна постановити виправитися, якщо грішні — всі?

Коли ми приходимо до сповіді, то опиняємося не на лаві підсудних і не в кріслі у стоматолога. Приходячи до сповіді, ми дозволяємо Ісусові сісти біля нас і своєю благодаттю повернути нас до життя, якого ми себе позбавили через гріх. Інколи піти до конфесіоналу викликає внутрішнє небажання. Як перед добровільним приходом до судді чи походом до лікаря. Що більше — як кожна асоціація, ці теж мають у собі частку правди; однак це викривлене представлення дійсності. Бо, по суті, конфесіонал має в собі щось від лави підсудних. Як і в суді, так і тут говорити неправду тягне за собою санкції, бажаним...

18 Березня, 17:25 11919 Питання-відповідь

Три духовні повчання зі «Щоденника» блаженної Кончити Кабрери

Блаженна Кончита Кабрера сказала, що «серце жінки здатне до найбільших жертв, а кероване Божою благодаттю, може осягнути вельми високу досконалість». Блаженна Марія Консепсьйон Кабрера де Арміда, знана як Кончита Кабрера, була містичкою, що випереджала свої часи. Вона вміла жити своєю жіночністю й ділитися нею з іншими жінками через саме життя, а також писані свідчення, зокрема — «Духовний щоденник». У ньому Кончита Кабрера розповідає про свій досвід стосунків із Богом через прекрасний дар, яким Він її обдарував: бути жінкою, подругою, дружиною і матір’ю дев’ятьох дітей, яких вона виховала...

18 Березня, 11:37 1626 Свідчення

«Нехай усі твої дороги будуть прості». Поради про молитву

«На жаль, у релігійних зацікавленнях можна заблукати до такої міри, аж людина майже забуває про те, що в наших стосунках із Богом найважливішою є молитва». Так пише у своїх нових роздумах о. Яцек Салій ОР.     На жаль, у релігійних зацікавленнях можна заблукати до такої міри, аж людина майже забуває про те, що в наших стосунках із Богом найважливішою є молитва. Звісно, не йдеться про легковажне ставлення до викладення нам істин віри та порушення релігійних питань. Радше про чуття щодо фальшивих пророків, яких правда не цікавить, бо їхня мета — сподобатися читачам і слухачам....

08 Березня, 15:32 2090 Поради

Як розпізнати покликання до священства: 7 кроків

Відповідь на запитання, чи хтось покликаний до священства, зовсім не така очевидна. Викладені тут роздуми мають це певною мірою полегшити. Всі охрещені становлять одне святе і царське священство (пор. Конституція ІІ Ватиканського Собору «Lumen gentium», 10). Це означає, що всі, включені Таїнством хрещення в Тіло Христове, покликані до того, щоб робити своє життя «приємним Богові» (пор. Рим 12,1). У цьому сенсі й говорити нема про що: якщо ви християнин/християнка — ви покликані до священства. Однак окрім загального священства Христос встановив ще таке, про яке Вчительський уряд Церкви часто...

07 Березня, 08:28 2573 Поради

Ісус до учнів: «освіжіться трохи». Про рівновагу духа і тіла

Нам загрожують крайнощі. Ісус це усвідомлює, тому хоче, щоб ми відновлювали сили. Якщо помилки, скоювані в духовному житті, вимірювати мірою крайнощів, у які ми впадаємо, то напевно треба було би сказати про дві основні: надмірний гедонізм або спіритуалізм.   Гедонізм і спіритуалізм Перша з цих помилок трохи закамуфльована. По суті, гедонізм означає зосередження на задоволенні та поставлення його у центр свого життя. Тобто це зовсім не мусить бути виразне і однозначне зосередження на тілі — хоча, звісно, саме тілесні задоволення становлять остаточну мету і сенс цього. Але ми нерідко...

10 Лютого, 09:34 1634 Поради

Цей терапевтичний метод першим запровадив… Господь Ісус

Життя приносить нам чимало підказок, як ми можемо оточити турботою наше тіло і душу. Однією з них є метод HALT («стоп»), який зводиться до дотримування чотирьох простих принципів. Наскільки сильно наше життя зміниться, коли ми скажемо СТОП голоду, злості, самотності, втомі? Й хіба це можливо, щоб першопрохідцем такого популярного нині терапевтичного методу був Ісус Христос?! Метод HALT, що застосовується переважно в терапії узалежнень, завдяки своїй високій ефективності здобуває щораз більшу цікавість людей, які не мають проблеми з залежностями, а просто шукають «золоту середину», як...

11 Грудня, 19:18 2657 Погляд

Як у тилу не вигоріти від війни. 4 поради з власного досвіду

Бути дружиною і мамою — це навіть у мирний час «завдання з зірочкою». Тим більше — під час війни: стрес-факторів більшає, рівень відповідальності зростає, а навантаження на психіку таке, що залишатися адекватною від однієї повітряної тривоги до іншої дедалі важче.     От і сьогоднішній ранок почався не з кави. І ми вже навіть без подиву констатуємо, що наша ранкова рутина — не та, що раніше. Попри те, що ми і справді великі молодці, ми все ж виснажуємося. Більшості з нас, жінок, доводиться докладати чимало зусиль, щоби стримувати емоції, бо дітям потрібна врівноважена мама, бо...

15 Листопада, 19:30 5200 Поради

6 біблійних цитат, які допоможуть впоратися з безсонням

Одна з найнеприємніших речей, знайомих безлічі людей, — це лежати в ліжку й спостерігати, як повільно спливають години.  Можна спробувати стару систему підрахунку овець, але насправді це може не спрацювати, особливо якщо ваш розум зайнятий думками і сповнений тривоги. Одна річ, яка, безперечно, може допомогти вам спокійно заснути, це слова мудрості, що містяться у Святому Письмі. Ось кілька біблійних рядків, які дозволять вам розслабитися і відчути спокій: 1.«Вгамуйтесь і пізнайте, що Я — Бог, що Я вознісся на землі між народами» (Пс 46, 11). 2.«Я голосно візвав до Господа, і Він...

26 Жовтня, 14:26 47409 Поради

15 порад від святого Вікентія де Поля, що допоможуть вам у повсякденній праці

Святий Вікентій де Поль присвятив своє власне життя служінню бідним і став засновником однієї з найбільших благодійних мереж усього світу, у якій працюють як священники і богопосвячені особи, так і миряни. Він дбав не лише про матеріальну підтримку, а й про духовний добробут людей, що перебували під його опікою. Він багато і важко працював — і тому з власного досвіду знав, як важливо не виходити за межі власних можливостей, щоб запобігти вигоранню. Разом із тим святий Вікентій де Поль добре розумів, що для того, щоби справа була успішною, необхідно зберігати гармонію тіла і духу, поєднуючи...

27 Вересня, 16:06 2699 Поради

Молитва любовної уваги, або Як добре зробити іспит совісті

Питання: Як добре зробити іспит совісті? Відповідає о. Войцех Бісь. Перш ніж говорити, як саме проводити іспит совісті, варто спочатку визначити, в чому полягає його суть. Це допоможе правильно підійти до цієї молитви. В іспиті совісті — всупереч його назві — не йдеться про підрахунок гріхів. Ця помилкова думка досі поширена серед віруючих. Зосередження тільки на своїх слабкостях, у відірваності від Бога, який мене любить, — призводить до почуття провини та смутку. Це не плоди доброго іспиту сумління. Щоби зрозуміти його справжній сенс, варто вжити термін, який надав йому о. Віллі Ламберт,...

21 Серпня, 12:22 4470 Питання-відповідь

Як зрозуміти, що пліткування стало моєю серйозною проблемою?

Пліткування дуже розповсюджене і аж ніяк не безневинне. Як можна позбутися цієї нищівної звички? «Я просто мушу вихлюпнути емоції, а загалом говорю про неї добре». «У мене немає докорів сумління, отже, я не вважаю, що роблю щось погане». «Я ділюся лише з однією людиною, і все, що я скажу, точно залишиться між нами. Зрештою, мій співрозмовник знає цю людину, тому насправді я нічого нового не кажу». Я сама використовувала такі відмовки. Пліткування справді підступне! Я часто себе переконувала, що не маю жодної проблеми з плітками. Однак за якийсь час усвідомила, що завжди є люди, про яких я...

21 Липня, 14:00 5810 Поради

Свята, що допоможе вам отримати благодаті Пресвятої Крові Христової

Цього липня уявімо собі, що наша віра — це сповнений кольорів сад, що вирує життям. Тоді покличмо до саду святу Марію Магдалину, яка зустріла Воскреслого Господа, щоб вона провадила нас.  Попросімо її заступитися за нас, щоб ми були витривалими у молитві й мали наполегливість доглядати свій сад попри всі труднощі. Свята Марія може навчити нас прекрасної відданості Садівникові, під чиїм хрестом вона стояла, коли Він проливав за нас свою Дорогоцінну Кров. Вона — наш досконалий провідник протягом місяця липня, який, згідно з традицією, кличе нас поглибити свою відданість Пресвятій Крові...

04 Липня, 14:13 3255 Поради

7 порад кардинала Войтили для наших часів

18 травня — день народження Кароля Войтили, майбутнього святого папи Йоана Павла ІІ. Ми пам’ятаємо великого папу, який відвідав Україну з Апостольським візитом. Вчення св. Йоана Павла ІІ містить безліч цінних вказівок, як прожити це життя добре. А чого ми можемо навчитися, дивлячись на ранні роки його життя? Ось сім порад із нагоди 103‑ї річниці народження Кароля Войтили.     1.Став Бога на чільне місце! Кароль рано втратив сестру, брата і маму. Батько майбутнього папи брав сина з собою в паломництва до санктуарію в Кальварії Зебжидовській. Там він нагадував синові, що його...

18 Травня, 15:31 4417 Поради

Дитина не хоче йти на Месу. Як реагувати?

«Я не люблю ходити до церкви! Це нудно!» Звучить знайомо? Мої малі час від часу кажуть мені подібні речі. Моєму старшому синові щойно виповнилося 9 років, тож ці поради стосуються дітей молодшого віку. Гадаю, що зі старшими дітьми або підлітками я говорила би інакше.  Але коли моя шестирічка каже мені подібне, я реагую наступним чином.   1.Це не обговорюється Деякі батьки дозволяють дітям обирати, ходити їм на Месу чи ні, але для мене це звучить так само, як дозволяти малій дитині обирати, чи хоче вона пристібатися ременем безпеки, чистити зуби чи їсти овочі. У неділю ми йдемо на...

12 Травня, 17:36 5106 Поради

9 цитат «Малої Квітки» для втомленої душі

«Мала Квітка», свята Тереза з Лізьє, добре відома своїм простим і красивим життям кармелітки. Її глибока біографія «Історія однієї душі» і сьогодні захоплює серця тих, хто її читає. За своє життя вона також написала незліченну кількість листів родині та друзям, втішаючи їх у часи духовної потреби. Якщо ви відчуваєте втому і потребуєте духовного підбадьорення, зверніться до слів «Малої Квітки».  1. «Яка втіха, цей шлях Любові! Ти можеш спіткнутися, ти можеш не відповідати на дану благодать, але Любов завжди знає, як зробити найкраще; все, що ображає нашого Господа, згорає у вогні, і не...

11 Травня, 14:14 5150 Поради

Папа — єзуїтам: «Із молоддю треба говорити ясно і бути послідовним»

В єзуїтському журналі, який виходить щомісяця, опубліковано розмову Папи Франциска з його співбратами з Товариства Ісусового, які служать в Угорщині. Ця розмова відбулася під час Апостольського візиту Папи до цієї країни, повідомляє Vatican News. Зустріч Папи Франциска з єзуїтами в країнах, які він відвідує, вже стала традицією; традиційною стала також публікація викладу їхньої розмови, що відбувається у формі запитань-відповідей, в журналі «La Civiltà cattolica». У вівторок 9 травня 2023 р. на сторінках цього єзуїтського часопису з’явився виклад такого діалогу, що відбувся в Апостольській...

09 Травня, 18:58 1157 Ватикан

10 жертв за навернення душ, які під силу кожному

Ісус так нас полюбив, що добровільно пожертвував собою, померши за нас на хресті. Він не тільки страждав, проливаючи кожну краплю своєї Дорогоцінної Крові заради спасіння всього людства — Він витримав нестерпний біль за вас і за мене. Якби ви були єдиною людиною на світі, Ісус зазнав би мук своїх Страстей лише заради вас. Святий Павло нагадує: «А що живу тепер у тілі, то живу вірою в Божого Сина, який полюбив мене й видав себе за мене» (Гал 2, 20). Свята Фаустина у своєму «Щоденнику» стверджує, що ми можемо зрозуміти справжнє значення любові через готовність страждати за ближнього. Ісус...

09 Травня, 11:57 13564 Поради

Щоб добре читати Біблію, треба пам’ятати: це слова Бога, який нас любить

Беручись до читання Святого Письма, належить пам’ятати, що я читатиму слово Бога, доброзичливого до мене, який мене завжди любитиме й підтримуватиме, — каже о. Мартин Зелінський. Розмову з ним на тему «як читати Святе Письмо» провела Анна Расінська. — Отче докторе, що би Ви порадили людині, яка Біблію взагалі не читає: як їй почати? В прямому сенсі «від дошки до дошки», чи з якогось конкретного місця? — Насамперед потрібно приготуватися внутрішньо. Виробити в собі переконання, що її взагалі варто читати, щоб розширювати свої горизонти. Читання Біблії розширює наше знання про досвід Божого...

05 Травня, 16:22 3582 Інтерв’ю

«Підліткові проблеми» батьків: 2 речі знати, 3 речі робити

  Хто вигадав цей підлітковий вік, а головне — навіщо? Не знаю, як ви, а я себе про це запитую вже втретє. Ані досвід зі старшими дітьми, ані гори мудрих книжок і статей не здатні підготувати людину до яскравих феєрверків періоду дорослішання. Це щоразу якісь «новинки сезону», про які не згадувалося у попередніх. Тож спілкування з підлітками — це щось середнє між прогулянкою по мінному полю та спробами навмання знайти вихід із темної повітки, по якій розкидано славнозвісний сільськогосподарський інвентар: або зачепиш не тим словом — і буде вибух, або зробиш неправильний крок — і дістанеш по...

28 Квітня, 13:26 4644 Поради

Рецепт щасливого життя у 7 порадах

Забігана, перевтомлена, вся у стресі — ось якою часто є людина наших днів. Але і для неї є рецепт, щоби почувалася щасливою! Він складений з порад о. Кшиштофа Ґживоча. Отець Кшиштоф Ґживоч — доктор теології духовності, популярний духовний керівник, викладач, цінований реколекціоніст, а також екзорцист і терапевт, автор численних публікацій. Він прожив коротке життя (1962-2017), але встиг зробити дуже багато. Ось його рецепт для щасливого життя.   1.Довіряйте своїм хорошим думкам Життя повного і щасливого — без довіри немає. Довіра приносить плоди у трьох напрямках: щодо Бога, іншої...

21 Квітня, 16:32 5561 Поради

Як долати свої тяжкі гріхи? 8 порад Отців Церкви

Гріховні наміри зроджуються в нашій свідомості й думках — інколи на підставах, які цілком можна раціонально обґрунтувати і розпізнати. З часів Отців пустелі святі і вчителі духовного життя на Сході й Заході намагалися створити принципову класифікацію найтяжчих гріхів. Євагрій Понтійський, Йоан Касіян і Григорій Великий визначили вісім головних гріхів: обжирання і надмірне догоджання тілу (грецькою gastrimargia), нечистота (porneia), грошолюбство (filarguria), гнів (ira), зневіра (туга, безнадійний сум — tristitia), знеохочення (acedia), марнославство (cenodoxia) і пиха (superbia). У...

17 Квітня, 17:35 8929 Поради

Коли немає сил підвестися з ліжка. Що робити при емоційних травмах

Часи у нас не просто складні, а дедалі складніші. Добре, що вже діє чимало психологічних служб і консультацій. Але до них не всі добираються… Може, комусь допоможе порада, взята з власного досвіду.   Близько трьох років тому в моєму житті сталася одна вкрай тяжка подія, наслідки якої я відчуваю досі. Йдеться не про смерть чи хворобу. Радше про драму особистого характеру. Сталася ця подія увечері, тривала ніч, а на ранок я виявила, що реально не можу підвестися з ліжка. Не маю ні сил, ні бажання, ні можливості. Я розпадалась на складові, яких уже не могла об’єднати. Причому...

11 Квітня, 17:38 5170 Поради

Як жити? — святкуючи життя!

«Святкування буває дуже складним, зокрема для людей, які працюють у якійсь корпоративній гарячці. Тому варто розслабитися — це дуже здорове вміння», — казав о. Ян Качковський. Цей священник помер молодим у травні 2016 року; довгі роки він боровся з хворобою, яка змінила його життя. «Я рахую кожний день, бо кожний день так сильно наближає мене до смерті», —  казав він. В одному з інтерв’ю о. Ян говорив про те, як святкувати життя і як жити так, щоб цим святкуванням не змучитися. — Чи кожний день, який дає нам Бог, є святим? — Так. А якщо ми  приймемо, що кожний день — святий, то святим є...

11 Квітня, 08:59 2981 Інтерв’ю

Єпископ Ян Собіло: Великий Тиждень — нагода зміцнити особисті стосунки з Ісусом

Наближається Великдень — вже другий, який ми будемо святкувати на тлі повномасштабної війни. Хтось проведе ці дні в окопах, хтось — в окупації, хтось — під постійною загрозою обстрілів, хтось — у вимушеній розлуці з рідними. Єпископ-помічник Харківсько-Запорізької дієцезії Ян Собіло у коментарі для CREDO дав пораду, як провести Великий Тиждень так, щоб, попри всі випробування, зустріти Воскреслого з радісним і щирим серцем. — Напередодні цього Великодня я особисто намагаюся звернути посилену увагу на особу самого Ісуса — і цього ж хотів би побажати всім. Великий Тиждень — це для кожного з...

04 Квітня, 10:27 1668 Коментарі

4 способи спілкування з Богом

Моя двоюрідна сестра якось подарувала мені зображення Ісуса на дерев’яній дощечці. Я тримаю його в офісі, де працюю. Я щодня дивлюся на нього, розмовляючи з Ісусом протягом дня. Він — мій начальник, колега, довірена особа і друг. Я виговорююся Йому. Я ділюся з Ним ідеями. Я ставлю Йому питання і сиджу мовчки, молячись про відповідь.  Якщо ми хочемо успішно спілкуватися з іншими, нам потрібно спочатку пізнати себе. А самопізнання варто почати з пізнання Бога. Чи бачите ви себе очима Бога? Як часто ви з Ним спілкуєтеся? Є чотири форми комунікації. Ми спілкуємося вербально, невербально,...

31 Березня, 16:50 5503 Поради

Як позбутися поганої звички?

Звички складають значну частину нашого життя і багато з них приносять нам користь, дозволяючи мозку зосередитися на більш складних або важливих завданнях. Але як щодо шкідливих звичок, які ми маємо і знаємо, що з ними потрібно боротися? Клінічний психолог і професор психології доктор Метью Бройнінґер каже, що звички розвиваються та зміцнюються через так звані «цикли звичок». Цикл складається з трьох основних компонентів — сигналу, самої процедури та винагороди. Сигнал — це щось, що спонукає вашу поведінку, а винагорода — це те, що ви отримуєте від цієї поведінки, і що, своєю чергою,...

29 Березня, 16:01 2613 Поради

Ніколи не пізно починати молитись і робити добрі вчинки!

Час спливає, і ось уже незабаром — кінець Великого Посту. Ординарій Кам’янець-Подільської дієцезії єпископ Леон Дубравський, голова Катехетичної комісії, розповідає читачам CREDO, яку роль відіграють дії у життя християнина, чому варто бути вимогливим до себе, а також про те, що ніколи не пізно починати молитися, робити добрі вчинки і постити — навіть якщо Великий Піст уже виходить на фінішну пряму. — Церква дає нам євангельський рецепт: молитва, піст і добрі вчинки. У час війни Великий Піст вимагає від нас учинків, конкретних дій. Тоді плоди наших зречень будуть видимі. Тоді вони взагалі...

29 Березня, 10:27 2027 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати