PL Підтримати

Поради

Головна / Духовність

10 рис, які роблять жінку насправді гарною

  Варто нагадувати собі вряди годи: краса — це не лише досконала зовнішність, краса — це також обличчя душі.     Зовнішня врода минає, але жіноча краса не зникає з появою зморщок. Вона не обмежується тільки зовнішньою привабливістю. Це щось більше — ти найпрекрасніша зсередини! Саме те, що є в твоїй душі, робить тебе такою винятковою. З давніх–давен красу і добро пов’язували між собою. Греки навіть вигадали нове поняття — «калокагатія» («краса‑добро»). Платон писав: «Міць добра прихована у природі краси». Нижче подаємо 10 особистісних рис, завдяки яким жінка стає справді...

25 Жовтня, 16:40 24533 Поради

Хочете жити спокійно і щасливо? Вивчіть цю вправу

До вдячності себе інколи потрібно примушувати. Я знаю, що кажу, якщо вже пишу цей текст через хвилину після того, як оса мене вкусила в око. Скажений темп, у якому ми живемо, робить так, що ритм диктують нам далекосяжні цілі. До дій нас підганяють думки про майбутнє, а почуття щастя нам мають дати великі, переламні події, що мають настати. Ось тільки вони ніколи не настають. Не стають частиною сьогодення. Ми будемо щасливими, коли вже достатньо натрудимося: візьмемо шлюб, збудуємо дім, видамо книжку чи отримаємо підвищення на роботі — однак сьогодні ми все ще стоїмо в тамбурі. Коли ми так...

21 Жовтня, 15:38 3921 Поради

Психолог, психотерапевт, духовний керівник. До кого і коли звернутися по допомогу?

У вас проблема, з якою ви не даєте собі ради? Шукайте допомоги! Ну так, але… до кого піти? Психолог, психотерапевт, психіатр… А, може, сповідник чи духовний керівник? Це ж бо не все одно. Ось короткий гід по «фахівцях із душі й тіла».   ПСИХОЛОГ Хто він? Випускник 5-річного магістерського навчання за напрямком «психологія». Чим займається? Передусім — має повноваження у царині психологічного діагнозу: тільки він може використовувати діагностичні тести й надавати висновки та психологічні засвідчення. Сфера його діяльності широка і залежить від спеціальності, яку він вибрав під час...

20 Жовтня, 16:40 2980 Поради

Гра в Месу: заохочувати чи забороняти?

Чи добре, щоб дитина роздавала «Причастя» з печива? Час від часу в «катонеті» з’являються фото дітей, які намагаються наслідувати ті чи інші літургійні дії.   Гра в Месу? То один малюк ляже на підлозі поруч із ченцями, що лежать хрестом за мить до вічних обітниць; то інший вдома примощує рівними рядами м’які іграшки і готує їм «причастя» з печива. Це так мило! «Лайки» сиплються лавиною, і справді важко не усміхнутися від такого. Але як реагувати, коли дитина вдома «грається в Месу»? Деякі люди замислюються, чи це правильно, і чи немає в цьому нічого поганого. У такій забаві точно немає...

20 Жовтня, 12:18 1730 Поради

Мудра порада святої Терези Авільської сучасним батькам

Оточення дитини дуже важливе для її успішного розвитку. Але одну з його ключових частин легко не помітити, і свята Тереза Авільська закликала батьків приділяти цьому більше уваги. Важливість середовища для дитячого розвитку неодноразово відображалася у різних педагогічних школах. Але створення безпечного та інформативного оточення — це лише його частина, яка носить фізичний характер. Залучення книг та красивих матеріалів робить навчання привабливим для дітей. Але люди — це також частина середовища, і їхнє значення важко переоцінити. Ми бачимо важливість соціального середовища на базовому...

15 Жовтня, 16:56 1350 Поради

Як краще молитися? Три цінні поради від св. Терези Авільської

  Прості рішення — найкращі. Поради св.Терези можуть вас здивувати, але довіртеся їй і спробуйте впровадити їх в життя. Ви не пошкодуєте. Проблеми з концентрацією і розсіянням під час молитви — природні й трапляються з кожним. Їх переживали навіть найбільші святі та містики. Погляньмо, які універсальні засоби вони пропонували для вирішення цієї частої проблеми.   Щоденна молитва Парадоксально, але можна стверджувати: якщо ми маємо проблему з зосередженістю й неуважністю в щоденній молитві, то це, в принципі, добрий знак. Бо він підтверджує, що ми взагалі молимося, намагаючись...

15 Жовтня, 11:00 7311 Поради

Як допомогти близькій людині, що має проблеми в особистих стосунках?

Коли особисті стосунки між людьми стають проблемними, вздовж їхнього шляху часто з’являються «попереджувальні знаки». Нерідко буває, що їх помічають друзі та знайомі, зауважуючи, що щось не так. Що ви можете зробити якщо помітили ці «червоні прапорці»? Як ви можете допомогти близькій людині, яка не усвідомлює чи не визнає, що щось у її стосунках іде не так? Психотерапевт Маріанна Тейлор у бесіді з Aleteia розповіла про п’ять важливих стратегій поведінки, яких варто дотримуватися, якщо вас турбують особисті стосунки близької людини.   1.Не давайте непроханих порад Перший крок —...

14 Жовтня, 17:58 1898 Поради

«Йди за голосом серця». Ви що, серйозно?!

Частина чоловіків (чи хлопців), із якими ти познайомишся, одразу тебе захопить, але ти знатимеш, що для сталого зв’язку вони не пасують. І ось чому не завжди варто «слухати серце». Інколи я чую: «Чи ж насправді я мушу описувати, якого подружжя прагну або яким має бути мій коханий? Зрештою, як я його зустріну, то знатиму! Описувати це так неромантично… Краще йти за голосом серця». Серйозно??? А коли ви на когось розлютилися й охоче придушили б його просто в цю саму мить, то ви теж хочете піти за голосом серця? Бо ж це воно закликає вас до миттєвих дій. Чому ж ви повинні його слухати тільки...

12 Жовтня, 15:05 2991 Поради

Маленька дівчинка в дорослій жінці

Якщо ми її не чуємо, то висуваємо багато вимог до себе та інших. Якщо не бачимо її сліз — кричимо на дітей, коли вони плачуть. Якщо не відчуваємо в собі биття її серця, то стаємо байдужими до краси світу. «Внутрішня дівчинка» — дуже важлива. Турбота про неї веде нас до зрілості. «Внутрішня дівчинка» — це емоційна пам’ять нашого дитинства. Вона охоплює різний досвід. І той, коли нас переповнювала радість життя (і охоплювали цікавість і безтурботність), і той, який викликав почуття самотності, болю та браку підтримки. Тоді якась частина нас затримується в страху та смутку цього досвіду, немов...

11 Жовтня, 09:27 5709 Поради

Додаткові розарієві заклики: традиція, що поглиблює споглядання таємниць

Додавання до кожного «Радуйся, Маріє» імені Ісуса — це ніби приспів, що єднається з певною таємницею і для підтримання споглядання, і для узгодження думки зі словом. Розарій — оскільки він ґрунтується на Євангелії і стосується серцевини, таємниці Втілення й відкуплення людей, — треба вважати молитвою, яка повністю містить христологічний знак. Адже його характерний елемент — літанійне повторення ангельського привітання «Радуйся, Маріє» — несе також постійну хвалу Христу. Саме до Нього, як до остаточної межі, скеровані повідомлення ангела та привітання матері Йоана Хрестителя: «Благословенний...

06 Жовтня, 15:33 1393 Поради

Як любити людей, які нам не подобаються?

Християни зобов’язані любити своїх ворогів, але як насправді ми це робимо? Немає більш характерної ознаки християнського життя, ніж любов. Християни покликані не просто любити тих, кого нам легко любити; ми покликані також любити своїх ворогів. Вороги проявляють себе у нашому житті по-різному. Це можуть бути люди, які активно чинять нам зло або переслідують нас, але часто це просто люди, з якими ми не згодні, або неприємні нам: нарцисичний сусід, нав’язлива свекруха, політичний лідер із протилежними нашим поглядами та безліч людей у соціальних мережах. Легко любити людей, які нам...

06 Жовтня, 14:47 3157 Поради

Три поширені помилки, які заважають вам приймати гостей у своєму домі

Чи бувало у вашому житті таке, що ви б хотіли запросити до свого дому нових людей, але не мали достатньо впевненості, чи готовності зробити це? Звісно, не кожен може дозволити собі приймати гостей. Можливо, ви живете в чужому помешканні або разом із кимось, чиї потреби роблять неможливим прийом гостей. Це теж своєрідний хрест — любити запрошувати гостей, але не мати змоги робити це через людей, із якими ви живете. Якщо це так — треба почекати і, можливо, щось колись зміниться. Але більшість із нас насправді може запрошувати гостей до себе додому; просто нас стримує наша невпевненість. Ось...

05 Жовтня, 17:54 3322 Поради

Про що треба пам’ятати, щоб подолати страх перед сповіддю?

Ісус сказав святій Фаустині, що очікує у конфесіоналі на кожного, щоб вилити на грішників своє милосердя.  Часто ми неохоче йдемо до сповіді, бо нам здається, що все, що ми робимо — це розповідаємо священникові про свої гріхи. Ця думка може змусити нас боятися сповіді, бо ми не хочемо відкривати свої гріхи іншій людині. Але насправді сповідатися — це прийти до Ісуса, який особисто присутній під час сповіді. У 30-х роках ХХ століття свята Фаустина мала приватне об’явлення, під час якого Ісус розповів їй, що насправді відбувається у конфесіоналі. «Сьогодні Господь сказав мені: “Дочко, коли...

05 Жовтня, 15:39 3240 Поради

Яке ім’я дати дитині, що народилася в жовтні?

Літургійний календар жовтня — щедрий на спомини великих святих. Колись, перебуваючи на місіонерській школі — а вона була міжнародною і міжконфесійною, — я була вражена ставленням латишів і литовців до свого імені. При знайомстві вони не просто називали своє ім’я, а й пояснювали його походження і значення; розповідали також, що писали колись у школі твір на цю тему. Таке поважне ставлення до цього предмету для мене, людини, що виросла в СРСР, було щонайменше незвичним. Адже радянська тоталітарна система намагаючись винищити все, що було пов’язане з Богом, вірою, Церквою, знищила також і...

05 Жовтня, 13:42 7314 Поради

14 порад від святого Франциска

Складно сказати, що думав би св.Франциск про нинішній світ; але він напевно заохочував би нас, щоб ми любити Бога понад усе і вміли побачити Його дари повсюди довкола себе. Покинувши забезпечене життя, щоби служити Ісусові, св.Франциск зазнав багатьох спокус і труднощів, що доводить приписувана йому «Молитва про мир». Святий заохочує нас своїм прикладом до простоти і ставлення Бога на першому місці, а це провадить до спокою і сповнення в житті. Слова св.Франциска (або ж натхнені ним) постійно залишаються актуальними…   1 Почни від того, що обов’язкове, потім зроби те, що...

04 Жовтня, 16:15 11012 Поради

Як добре вибрати ім’я для дитини?

Перш ніж ви дасте ім’я своїй дитині, дізнайтеся, як це робили Божі люди в часи патріархів і пророків, і як отримали свої імена Ісус та апостоли. Дати дитині ім’я — це не те саме, що придумати назву для роману або назвати котика чи песика.   Ім’я дитини має значення У давнину дитина отримувала ім’я на честь батьків або дідусів чи бабусь. Деякі імена мали характер релігійний і мали відношення до якогось божества, а імена рабів часто вказували на місце їхнього походження. Часто ім’я описувало певну рису характеру, яку батьки хотіли бачити у свого сина чи доньки. Також не всі імена...

01 Жовтня, 17:12 5329 Поради

11 біблійних цитат, які допоможуть побудувати довірливі стосунки з Богом

Чи мають ангели віру? Відповідь на це томістичне питання залежить від того, як саме ви визначаєте віру. Якщо розуміти віру як «доказ речей невидимих» (Євр 11,1), то можна однозначно і з метафізичною впевненістю сказати, що ангели її не мають. Чому? Тому що «ангели на небі повсякчас бачать обличчя Небесного Отця» (Мт 18,10), співають Йому хвалу і возносять молитви. Вони гріються у Його любові і виконують Його бажання. Навіть злі ангели — демони, що ненавидять Бога і все святе — знають, що Він існує. Таким чином можна сказати, що ангели не мають віри, подібно до того, як ми не віримо у повітря...

30 Вересня, 16:21 30235 Поради

Щоби зберегти нерви, час і гроші: 3 списки

Спробуйте скористатися цими перевіреними способами на полегшення свого життя. Бо основа — це хороша організація справи! Для тих, хто розуміється на комп’ютерних програмах, щиро раджу користуватися Excel — у ньому легше потім робити необхідні зміни. Але якщо ви надаєте перевагу традиційним засобам, то нічого страшного. Блокнот і ручка, чи папірець із записами завжди виручали людей у таких ситуаціях.   1.Список покупок   Нащо він? З таким стикався, певно, кожен: входиш до магазину (особливо коли йдеться про сучасні супермаркети), тобі потрібен йогурт і помідори. Але у молочному...

29 Вересня, 15:45 2188 Поради

7 неочевидних вказівок Ісуса. На сьогодні — винятково актуальних

Ми постійно чуємо про кризи, що шарпають Церквою і роздирають світ. Чимало з них спроможні вкинути людину в маразм, сум, почуття загрози і втрати стабільності. На допомогу можуть прийти слова Ісуса. Ось кілька Його фраз, рідко цитованих, але вони, схоже, ідеально пасують до болячок і викликів, з якими нам доводиться мати справу.   1.І те слід робити, і того не слід лишати (Мт 23,23) Цими словами Ісус оцінює підхід фарисеїв, вказуючи, що давати десятину з м’яти, кропу і кмину (як вимагалося в Законі), а при цьому оминати справедливість, милосердя й віру («що найважливіше в Законі») —...

28 Вересня, 17:32 2635 Поради

Плоди Святого Духа. Наскільки на Нього відкриєшся — настільки зможеш змінювати світ

Святий Дух ламає всі бар’єри і відкриває нас на те, що говорить Господь Ісус. Він провадить нас до повноти правди. Тільки правда нас визволить і дасть можливість відкриватися на Святого Духа, що принесе плоди милосердя. А плід Духа: любов, радість, мир, довготерпіння, лагідність, доброта, вірність, тихість, здержливість (Гал 5, 22-23а). За цим можна пізнати, що ми живемо з Ісусом і що ми проваджені Святим Духом. Наскільки відкриєшся на Святого Духа, настільки будеш спроможний змінювати світ. Дух Правди учинить із тебе корисне знаряддя і попровадить далі. Дух Утішитель прагне бути присутнім...

27 Вересня, 14:04 3162 Поради

Без прощення немає святості. Як стати втіленням Божої любові?

Кожен із нас покликаний до святості. Святе Письмо говорить про це чітко і виразно.  «Але як той, хто вас покликав - святий, так само й ви самі усім вашим життям станьте святі, 16 написано бо: «Ви будете святі, бо я святий» (1Пт 1,15-16). Мати Тереза у своїх творах також висловлювалася ясно. Вона казала, що ми повинні прагнути святості і шукати її всім серцем.   Святість потребує прощення Важливе питання: як ми можемо бути святими, якщо нашому серцю бракує здатності прощати? Хіба може бути святим той, у кому живе ненависть чи ворожнеча? Нам потрібно жити у прощенні та мирі, і тоді ми...

24 Вересня, 16:56 3261 Поради

Не будь абияким! Три поради від св. Альфонса Марії де Ліґуорі, як бути витривалим у вірі

Святий Альфонс де Ліґуорі — великий проповідник, який створив практичний посібник для християн. У його книзі надзвичайно ясно й чітко пояснено головні істини про те, як тривати у Христовій благодаті. Нині чимало католиків втратили свою ревність. Як вистояти у вірі й не стати літеплим християнином? Ось кілька порад від святого.   Уникай літеплості Душам, які не надають ваги своїм повсякденним гріхам і піддаються літеплості, не намагаючись її побороти, загрожує засуд. Не йдеться тут про щоденні гріхи, які є наслідком звичайної слабкості, такі як зайві слова, певні почуття, незначні...

23 Вересня, 18:20 2772 Поради

16 благодатей, які Марія обіцяла тим, хто вшановує Її Сім скорбот

Відданість скорботному серцю Божої Матері має дуже велику силу. Щонайменше двоє візіонерів чули від Неї про те, як саме потрібно вшановувати Її скорботи. Чи знаєте ви, що Марія дала 12 обітниць тим, хто роздумує над цими скорботами? Господь наш Ісус Христос також дав 4 обітниці тим, хто так ушановує Його Матір. Є щонайменше два способи отримати особливі благодаті від Божої Матері Страждальної. Один із них — молитися щонайменше одне «Радуйся, Маріє!» за кожну із Семи Її скорбот, вшановуючи пам’ять про них. Інший спосіб передбачає молитву Коронкою до Семи скорбот Діви Марії. Ось ці...

23 Вересня, 14:20 6521 Поради

20 прохань дитини до батьків

Януш Корчак був найвідомішим захисником прав дитини, педагогом, попередником багатьох дій на благо дитини. Він хотів організувати дитячу спільноту на підставі справедливості, рівних прав та обов’язків. Усе життя він працював і жив із дітьми й для дітей. З ними він і загинув у концтаборі Треблінка. Януш Корчак залишив «залізні правила» у вигляді листа дитини до батьків, які має знати кожний родитель і вихователь.   Лист до батьків на підставі текстів Януша Корчака   1.Не псуй мене. Я добре знаю, що не повинен мати всього того, чого вимагаю. Це тільки прохання з мого...

23 Вересня, 11:18 3144 Поради

7 святих, які допоможуть вам краще спати вночі

Світ з усіма його численними проблемами починає виглядати краще після сну. Що ліпше ми спимо вночі, то яснішим усе здається вранці.  Можливість добре засинати і спокійно спати — це благословення. Але коли ми не можемо заснути, то часто починаємо тривожитися про завтрашній день. Ось кілька порад від святих, які допоможуть вам подолати безсоння.   Вживайте хліб і воду перед сном, як святий Филип Нері Цей радісний святий був відомий своєю гостинністю та почуттям гумору, тому люди любили проводити час у його компанії. Він вживав лише хліб і воду, чим часто дивував своїх гостей. Як міг...

22 Вересня, 16:58 5470 Поради

10 способів, як у вересні вшанувати Божу Матір Страждальну

Що для католиків означає вересень і як цей місяць відзначити вдома? Ось десять порад. Чи ви знаєте, що в Церкві кожний з 12 місяців має свій власний релігійний мотив? Вересень для католиків це місяць Божої Матері Страждальної. Він приходить після серпневої побожності до Непорочного Серця Діви Марії та передує жовтневим молебням до Богородиці Святого Розарію. Це прекрасний час зміцнити наш зв’язок із Матір’ю Бога.   1.Не втікати від вигляду чужого болю Будьте присутні, всім собою, навіть якщо вам про чужий біль тяжко й подумати. Уважно слухайте, коли хтось хоче порозмовляти про свої...

22 Вересня, 14:02 2920 Поради

Не бійся обіцяти Господу

Навіть якщо твоя віра — постійні падіння і тільки надія на визволення, не бійся обіцяти Господу, що ти будеш старатися на шляху спасіння. Навіть якщо це триває десятки років. Найнебезпечніша пастка диявола криється в тому, щоби впевнити вас у марноті наших зусиль та безнадійності справи. Не будьте гордими і не впадайте у крайність «я найгірший», бо це теж прояв егоїзму та погорди. Ваша слабкість — це можливість проявитися Божій силі. Варто підготуватися до складання обіцянки Господу, щоб це були не просто слова чи добрий, але пустий намір «з понеділка зроблю». Бажано присвятити цю подію до...

17 Вересня, 11:24 1831 Поради

10 порад кардинала Берґольйо для вчителів

  Ще до того, як стати Папою, кардинал Берґольйо часто звертав увагу на красу і важливість місії вчителів. У багатьох країнах на знак визнання тих, хто працює у сфері освіти, відзначається День національної освіти. В Україні — це День вчителя, який припадає на першу неділю жовтня, а на батьківщині кардинала Берґольйо це свято відзначають раніше — 11 вересня. Це не випадкова дата, тому що в той день 1874 р. помер Домінго Фаустіно Сармієнто, один із президентів Аргентини, який своєю діяльністю сприяв підвищенню рівня грамотності та популяризації освіти. Його метою було відповідне формування...

15 Вересня, 18:05 7705 Поради

Не йди за зграєю! Бог створив тебе не вовком, а святим

Опирайся бажанню піти за зграєю. Ти був створений святим, а не вовком. Опирайся спокусі вибрати «легкий режим», виховуючи своїх дітей. Розслаблена обстановка сьогоднішнього дня обернеться великим жалем у майбутньому. Опирайся бажанню бути прийнятим і всім подобатися. Натомість попрацюй над чесністю і над своїм характером, і отримаєш більше, ніж у першому випадку. Опирайся визначенню успіху, яке пропонує суспільство. Воно завжди буде помилковим і ніколи не дасть тобі бажаної повноти. Опирайся культурі, яка наголошує на малих сім'ях. Так, утримувати велику сім’ю набагато важче; але...

10 Вересня, 13:52 2830 Поради

15 порад від Матері Терези, які допоможуть вам стати смиреннішими

Хороша самооцінка — це впевненість у власних цінностях або силах. Подумайте про Мати Терезу. У цієї маленької черниці була хороша самооцінка. У 1993 році вона наважилася виступити проти абортів під час молитовного сніданку перед президентом США Біллом Клінтоном та віцепрезидентом Альбертом Ґором, чиєю гостею вона була. Це сміливість. Це впевненість у собі. І це смирення. Усі святі розуміли, що смирення — це спосіб закріпити хорошу самооцінку, залежачи від Бога, а не від себе. Це розуміння того, що все походить від Бога, і що Бог є всім. Мати Тереза називала скромність матір’ю всіх чеснот....

08 Вересня, 13:27 4819 Поради

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам:

Надіслати